Личный дневник онлайн создать: Непубликуемый личный дневник

‎App Store: Личный дневник — Заметки

Приобрел этот замечательный дневник, замечателен ли он, и чем же он отличается от стандартных заметок от Apple?

Нужно, напечатать пост в заметках, чтобы понять чем этот дневник лучше.

я заплатил 249р.
Чтобы отключить рекламу, она очень напрягала и создавала отвращения от приложения.

Обзор на стандартные «Заметки»
от Apple.

+ 1. В заметках
можно делать формы.
+ 2. Писать жирным шрифтом.
+ 3. Создавать формы для галочек.
+ 4. Рисовать.
+ 5. Ставить пароль на заметку.
+ 6. Безопасность и надежность данных.
+ 7. Закреплять заметку.
+ 8. Сканировать документы.
+ 9. Перемешать в папки.
+ 10. Добавлять несколько фото в дневник.
+ 11. Поиск по заметкам.

Минусы

— 1. Не удобность, работа с формами и рисование, вылезают поверх текста но можно разобраться, если захотеть.
— 2. Заметки не выглядят как посты.
А выглядят как мелкие, текстовые заметки. Даже, если добавить фото к заметке.
— 3. В заметках в начале текста, увеличивается автоматически, начальный текст, то есть, заголовок. Нет возможности писать в отдельную форму заголовок как в дневнике за 249р.
4. Нельзя менять иконку.

Обзор на «Дневник» за 249р

+ 1. Писать текст, приятнее.
Не знаю почему.
+ 2. Пароль на вход в дневник.
+ 3. Не значительный плюс, вставить смайлик на заметку в заголовке.
+ 4. Добавленное фото в дневник, фото разворачивается на всю заметку в виде фона.
+ 5. Можно добавить заметку в прошедшем времени.
+ 6. Поиск по заметкам.
+ 7. Уведомления, что нужно, что-то писать.
+ 8. Менять иконку приложения на более ущербную иконку.
+ 9. Есть вероятность, что завезут то, чего нет.

— 1. Нельзя добавлять несколько фотографии.
— 2. Нельзя использовать
жирный шрифт.
— 3. Невозможно рисовать.
— 4. Создавать формы.
— 5. Не безопасно хранить данные.
— 6. Нельзя закреплять заметку.
— 7. Нельзя перемешать в папки.
— 8. Нельзя делать закладки и сохранять заметки в избранное.
— 9. Ущербная иконка и все те иконки за которые ты заплатил 249р.
— 10 . Если пропал интернет и если ты нажал 7 раз на кнопку добавить, пытаясь создать пост, после того как возобновиться соединение то дневник создаст 7 одинаковых постов. А потом иди удаляй это все, по пол часа, ведь он не умеет удалять быстро.

Ну что же, вот и обзор подошел к концу, писал этот пост на скорую руку.

У стандартного Apple

Плюсов — 11
Минусов — 4

У Дневника за 249р

Плюсов — 9
Минусов — 10

7 простых способов как вести личный дневник

Cписок знаменитых людей, которые известны тем, что вели дневник, впечатляет: Оскар Уайльд, Марк Аврелий, Анна Франк, Ральф Уолдо Эмерсон, Генри Дэвид Торо, Мишель Монтень, Вирджиния Вулф. Пушкин, Достоевский, Толстой, Бунин, Чуковский, Вера Инбер. И это лишь те, чьи дневники стали известны и не были преданы огню, чтобы сохранить тайны. Как вести личный дневник? Начнем с вопроса «Зачем вести дневник?». Ведение дневника — отличная практика, чтобы развить эмоциональный интеллект, инструмент для самопознания и самоконтроля. Почему эти люди посвящали каждый день письменным упражнениям? Перефразируя Сьюзан Сонтаг, в дневнике они могли не просто открыто выражать себя, они смогли создать себя.

Наблюдение Кафки о его собственной практике ведения дневника:

«В дневнике вы найдете доказательство того, что в ситуациях, которые сегодня кажутся невыносимыми, вы жили, осознавали происходящее и записывали наблюдения. Сегодня мы можем быть мудрее, потому что мы можем оглянуться назад на свое прежнее состояние. И именно благодаря этому признать мужество наших прежних стремлений, в которых мы упорствовали, даже пребывая в полном неведении.»

Конечно, часто мы наблюдаем большую разницу в том, чтобы что-то делать, и делать что-то хорошо. Если вам трудно дается ведение дневника или не чувствуете должных результатов, не отчаивайтесь. Это привычка, или лучше сказать практика, в которой многие сталкиваются с трудностями. Следующие идеи для личного дневника и рекомендации по их реализации должны помочь. Лично мне они оказались полезными.

7 простых способов как начать вести личный дневник

1. Назначьте конкретное время для ведения дневника

Стоики полагали, что два лучших момента для размышлений, — это утро и вечер. То есть приготовиться к предстоящему дню и просмотреть день, который только что прошел. Вероятно, Марк Аврелий написал свои знаменитые «Медитации» утром, а Сенека предпочитал вечер. По его словам, «Когда свет погас, а моя жена замолчала… Я пересматриваю весь день — то, что я сделал и сказал, — ничего не скрывая от себя, ничего не пропуская».
Вывод: дело не в том, что утро или вечер лучше, а то, что необходимо выбрать для себя конкретное время дня и использовать его для своей письменной практики. Если же выбор времени будет хаотичным, спонтанным, то слишком часто это не срабатывает должным образом, внедряемая практика не становится привычкой.

2. Создайте время для практики

Тони Роббинс, описывая свой утренний ритуал, сказал «Если у тебя нет 10 минут на себя, у тебя нет жизни».

Проблема не в том, есть ли у вас время на ведение личного дневника. Более важно то, готовы ли вы выделить время каждый день, чтобы четко определить, чего вы хотите достичь и как вы хотите действовать в течение дня — настроить и подготовить себя к предстоящему дню? Может быть сегодня у вас нет 10 минут. Но вы можете найти 5 минут. Или даже всего ОДНУ минуту. Можете ли вы начать свое утро завтра с того, чтобы уделить одну минуту на ведение дневника?

На мой взгляд, именно это — ключевой пункт в том, как вести личный дневник. Время для практики, пусть даже 5 минут, — возможность сформировать привычку, за которую вы будете себе благодарны годы спустя.

3. Никакого давления.

Просто пишите.

Личный дневник — пространство без критиков. Никто никогда не прочитает то, что вы пишете. Есть шанс, что и вы сами не будете их перечитывать. Польза и смысл регулярной письменной практики в том, чтобы ваши мысли вышли на поверхность — поверхность страниц.

Тим Феррис сказал об этом так: вести личный дневник — это способ заманить ваши заботы и страхи в строчки на странице, чтобы вы смогли спокойно продолжить свой день. Чтобы ясно видеть вещи и чтобы ваши заботы не «метались рикошетом весь день, как пуля внутри вашего черепа».

4. Определите простые темы, о которых сможете писать каждый день

Один из способов сделать ведение дневника простым и увлекательным — это каждый день записывать простые вещи, можно сказать мелочи, это легко сделать. Например, я записывал каждый вечер, сколько прошел/пробежал, где побывал, один момент, за который благодарен этому дню, ключевые достижения и успехи дня. Это как «прочистить горло», размять суставы перед пробежкой, расставить фигуры на шахматной доске.

Это помогает мне начать. Мне никогда не приходится смотреть на пустую страницу и думать «О чем же написать?». Я выбрал для себя «заготовки» и начать новую запись могу очень просто.

Например, писатель Джеймс Клир записывает свои количество отжиманий и и прочитанных страниц, а лауреат Нобелевской премии Дэниэл Канеман предлагает отслеживать в дневнике принятые решения. Участники сообщества Quantified Self используют гаджеты и приложения для отслеживания различных показателей их повседневной жизни — количество шагов за день, текущий вес, длительность сна, число звонков и заходов в Facebook.

Посмотрите видео Робин Шарма о практике благодарности, о том как вести личный дневник:

5. Ведите хронологический журнал событий дня

Автор бестселлера и художник Остин Клеон вел журнал событий — каждый день записывал простой список вещей, которые с ним произошли. С кем он познакомился, что он сделал и т.д. Почему такой формат? По этой причине многим трудно вести дневник: «Во-первых, я ленив. Легче просто перечислять события дня, чем создавать из них особое повествование. Каждый раз, когда я пытался вести дневник, я быстро терял запал». Но этот подход все еще помогает ему — вспомнить, что он сделал и что нарисовал, просто открыв дневник годы спустя. Ведение хронологии легко совмещается со стратегией из предыдущего пункта. Если вам трудно решить как вести личный дневник, просто пишите «личную хронику».

6. Заведите книгу личных идей

Томас Эдисон вел блокнот под названием «Книга личных идей», в которой известный изобретатель и предприниматель хранил свои порой странные идеи — все, что приходило ему в голову, например «чернила для слепых». Идеи, собранные вместе, стимулировали появление новых идей, многие из которых и сделали Эдисона не только знаменитым, но и богатым.

Аналогично поступает инвестор и автор бестселлеров Джеймс Альтушер для тренировки своей «мыслительной мышцы». Он носит с собой блокнот как у официанта и заставляет себя придумывать как минимум 10 идей в день.

Когда я завел свой ЖЖ осенью 2009 года я начал собирать в нем вдохновлявшие меня цитаты, идеи, истории и факты, чтобы легко найти их позже. Ёмкие формулировки смыслов в цитатах — отличный пример чтобы научиться формулировать свои собственные идеи. Позже я начал использовать и twitter, с помощью которого тренировал навык вмещать весь смысл в 140 символов. Это отличный тренинг для написания продающих заголовков — попробуйте!

Если вы посмотрите на многие современные бестселлеры, то обнаружите, что цитаты служат эпиграфами к главам. Гораздо проще собирать их не с нуля, а выбирать из личной «библиотеки избранных цитат».

7. Не прерывайте цепочку ежедневных действий

«Я пробовал вести личный дневник, но через пару дней я просто бросал это делать». Один из самых богатых комиков мира Джерри Сайнфелд однажды дал молодому комедианту по имени Брэд Исаак несколько советов о том, как писать смешные истории для выступлений. Сайнфелд порекомендовал ему взять календарь и каждый день, когда тот напишет новую шутку, поставить на дате пометку X. Когда вы получите цепочку последовательных ХХХ, ваша задача состоит в том, чтобы просто не прерывать эту цепочку.

Секрет успеха — тот импульс и ускорение, которое вы наберете. Как только вы сдвинетесь с места и начнете движение, продолжать будет гораздо легче. Начните вести журнал каждый день, создайте свою цепочку и затем пишите, чтобы не прервать ее. Поддерживайте свою последовательность успехов.

Вот такие 7 простых способов как начать вести личный дневник.

Какие идеи для личного дневника понравились больше других? С какого хочешь начать? Напиши в комментариях или сообщением в Facebook — я готовлю ряд статей и небольшой движ для желающих начать свой дневник.

Обновление — продолжение: Еще 5 простых способов как вести личный дневник.

Как правильно вести дневник

На мой взгляд как вести личный дневник — это скорее индивидуальный выбор, здесь нет правильного ответа как в учебнике по математике. Записи в дневнике могут быть длинными, а могут быть и короткими. Они могут быть структурными и конкретными. А могут быть мечтательными или сумбурными. Это ваш выбор и он может меняться в зависимости от обстоятельств и потребности.

Чтобы вести дневник и не забросить его, предлагаю использовать следующий чеклист:

7 рекомендаций как вести личный дневник

1. Устройте мозговой штурм о том, что вы собираетесь написать

Используйте первые пару минут, чтобы решить, о чем вы собираетесь написать в этот раз. Надеюсь, вы уже решили, о чем в целом ваш дневник, так что самое время копнуть глубже в выбранной тематике и выбрать то, что откликается именно сейчас.

2. Задайте себе вопросы

Чтобы помочь себе писать, используйте направляющие вопросы, например:

• Что вы узнали сегодня? Как будете использовать эти идеи/знания
• Чего вы хотите достичь — в ближайший месяц или через год-два-три? Что сделаете сегодня-завтра?
• Что вы хотите изменить в своей жизни? Какие результаты это даст вам, вашим близким?
• Как вы себя чувствуете? Чему вы можете из этого научиться?

Вопросы могут относиться к вашей жизни в целом или ее конкретным областям, но обращайтесь внутрь себя и задавайте себе уточняющие вопросы.

3. Запишите свои ответы

Ваша запись в дневнике может быть вашими ответами на выбранные вопросы. Это отличный способ начать писать, когда вы не знаете, о чем писать в этот день.

4. Выберите формат

Ваши записи могут быть в разных форматах, в зависимости от того, о чем вы пишете. Некоторые люди предпочитают писать всего пару строчек, другие любят писать подробно и на нескольких страницах (утренние страницы из книги «Путь художника» Джулии Кэмерон). Решите, что вам нравится больше всего и поэкспериментируйте. Примеры ведения дневника:

• Bullet Journal (буллет джорнал) — дневник в виде списков, чеклисты
  Например, вы делаете список, чего вы хотите достичь в будущем.
• Диалоги
  Возможно, вы пишете о разговоре, который у вас был, или хотели бы, чтобы он состоялся.
• Записи с рисунками
  Может быть, ваша запись — это просто сгусток мыслей, которые были у вас в конкретный день. И запись в дневнике — способ его распутать. Или просто освободить голову от этих мыслей.
• Записи с фотографиями
  Например, вы путешествуете, сохраняете этапы строительства или эксперименты в рукоделии.

5. Экспериментируйте — разрешите себе разные виды записей

Попробуйте разные форматы, чтобы не скучать. Возможно, вы пишете на определенные темы, но ваш внутренний творец не хочет повторяться. Разнообразие ваших записей также подчеркнет прогресс, который вы сделали, и то, что вы узнали.

6. Не напрягайтесь, пока пишете

Ваш личный дневник — зона без критических суждений, он не должен быть идеальным. Пусть слова складываются в предложения как поток. А изначальный выбор темы — скорее отправная точка, а не цель. С практикой приходит и мастерство.

7. Используйте хронологию и названия как своих помощников

Указывайте даты в ваших записях, в дальнейшем это может вам пригодиться. Тот же принцип вы можете использовать и в самом повествовании внутри записи. Человеку свойственно легче вспоминать события в виде хронологической цепочки — попробуйте описывать их в той же последовательности и избегать хаоса. Если же с хронологией не получается, то можете поэкспериментировать с интеллект картами (mindmap).

В начале или конце повествования вы можете выбрать название для записи в дневнике — в дальнейшем дата и название помогут вам ориентироваться в записях.

Какая из рекомендаций этого чеклиста для ведения дневника вам будет более полезна? 

Если у вас все еще остались сомнения или вопросы как начать вести личный дневник, то вам может помочь приложение — программа для ведения дневника. Вот несколько популярных приложений с бесплатными версиями:

• Day One (MacOS, iOS, watchOS, Android), Apple’s Editors Choice в App Store
• Evernote (MacOS, Windows, iOS, Android, онлайн)
• Journey (MacOS, Windows, Linux, iOS, Android, онлайн), подходит для журнала путешествий
• Daylio (iOS, Android), помогает сохранять ваши различные настроения

Кстати, я начал разработку Telegram чатбота — помощника для ведения дневника, он предлагает вопросы-затравки и идеи для личного дневника. Хочешь попробовать?

Дополнительно рекомендую:

Стоит также прочитать:

Как вести личный дневник правильно? 10 советов

Ведение личного дневника помогает упорядочить мысли, желания и потребности. Психологи сходятся во мнении, что это отличный способ самопознания. Но не каждый человек понимает, как вести личный дневник. Одни путают его с еженедельником, другие считают несерьезной детской забавой. На самом деле он может стать инструментом в построении личности, местом, где можно высказаться, быть услышанным и понятым. Ведь самое важное – научиться понимать себя самому. Существует несколько простых рекомендаций, как сделать процесс ведения ежедневника удобным и необременительным.

1. Выбрать удобный формат.

Кому-то привычней писать от руки, другие предпочтут электронный текстовый редактор, а третьих заинтересуют онлайн-ресурсы, предлагающие бесплатное хранение секретов. Особого значения формат не играет, главное, чтобы это было удобно. Многих интересует, как красиво вести личный дневник. Творческий подход в данном деле поощряется.

Это то самое место, где можно рисовать на полях, использовать цветные ручки, краски, выражать эмоции не только письменно, но и графически. Например, охарактеризовать день можно смайликом (грустным, улыбающимся, смеющимся, влюбленным и т.д.), картинкой из интернета или реальной фотографией, сделанной в этот день. Далее описать произошедшее словами.

Но слишком изощряться необязательно. Ведение ежедневника можно свести исключительно к словесному формату. Желательно выделять даты или важные события/эмоции, чтобы можно было легко их отыскать, когда нужно будет перечитать записи.

Пройти тест на тип личности

2. Быть честным.

Главное правило – честность! Зачем вести дневник, если в нем будут искаженные данные? Смысл личного ежедневника состоит в том, чтобы проговорить волнующие вещи, указать самому себе на слабые и сильные стороны, постараться быть максимально непредвзятым и беспристрастным. Можно попытаться рассмотреть ситуацию со стороны, дать оценку своему поведению.

Нужно не бояться признавать плохие поступки. Некоторые ситуации и мысли будут вызывать при их описании стыд, отвращение, стеснение. Но именно поэтому их нужно проговорить, понять, откуда они взялись и что их вызывает. Дневник является тайником секретов, закрытым для посторонних глаз, здесь можно говорить честно и открыто. Чтобы сделать это комфортно, достаточно позаботиться о конфиденциальности данных. Для этого можно поставить пароль на файл или надежно спрятать бумажный вариант.

3. Определить «собеседника».

Люди отказываются от ведения личного дневника, потому что не могут вести обезличенное общение. Если сложно просто описывать случившееся, можно выбрать ментального собеседника. Как вести свой личный дневник, решать только вам. Кто-то предпочитает обращаться именно к дневнику, другие так общаются с Богом, третьи пишут умершим родственникам, как правило, кому-то из родителей, или ушедшим из жизни друзьям. Так создается впечатление реального общения. Можно обращаться к себе, вплоть до употребления своего имени, будто обсуждая себя со стороны. Например: «Маша, сегодня ты была на высоте, но меня расстроило, как ты повела себя с лучшей подругой».

4. Казнить нельзя помиловать.

Нельзя корить себя за плохие поступки, пугать наказаниями. Каждый человек имеет право на ошибки. Нужно разрешить себе их допускать. Как вести дневник, чтобы не превращать его в обвинительный приговор? Нужно еще раз вспомнить правило беспристрастности и объективности. Если в жизни произошла ситуация, в которой человек повел себя не так, как хотел бы или поведение вызвало сожаления, нужно разобраться, что двигало им в тот момент, почему именно так он поступил. Если ситуация привела к нежелательным последствиям, необходимо постараться нивелировать или смягчить их. Такой подход эффективнее самоедства. Похвале также найдется место. Достижения и счастливые моменты станут украшением мемуаров.

5. Эмоции важнее событий

Начиная вести дневник, нужно помнить, что события в жизни лишь отражают внутреннюю атмосферу. Описывая произошедшее за день, нужно обязательно давать ему эмоциональную окраску, показывать свое отношение. Беспристрастность проявляется во время анализа, но сначала нужно дать выход чувствам. Разрешается злиться, ненавидеть, жалеть себя, быть слабым. Это поможет увидеть, какие именно жизненные ситуации и поступки вызывают эти эмоции и искоренить их.

6. Не заставлять себя делать записи.

Если рассказывать не о чем или сегодня нет желания писать, делать это насильственно не стоит. Если бы был свод правил, как правильно вести дневник, это бы стояло в самом начале. Ведение личного ежедневника – это добровольная исповедь, когда мысли и эмоции невозможно удержать в себе и хочется выплеснуть их. Если потребность в этом не ощущается, можно забросить откровения на несколько дней или даже недель.

Пройти тест на характер человека

7. Фирменный стиль.

Задумываясь о том, как завести личный дневник, люди считают, что у них нет таланта к написанию, который здесь совершенно не нужен. Это личная территория, где не ругают за грамматические и орфографические ошибки, тут допускается сленг, выдуманные словечки. Чем более индивидуальным будет ежедневник, тем лучше.

8. Комментарии из будущего.

Если дневник ведется в электронном виде, можно периодически возвращаться на несколько месяцев или лет назад и комментировать свои записи. Делать это можно в скобочках, выделяя высказывание другим цветом. Важно не исправлять уже написанное, а просто дополнять, опираясь на опыт. Например, оставив в мае запись о том, что человек потерял веру в любовь и больше никогда не влюбится, в июле он может дополнить запись пометкой «как же я ошибался». Это часть работы над своей личностью, наглядный способ борьбы со стереотипами мышления.

9. Онлайн-блог.

Можно вести дневник онлайн в формате блога. Личным назвать его будет сложно, ведь он станет достоянием общественности, но зато другие люди смогут комментировать записи, давать советы, делиться похожим опытом. Не исключено, что появятся и недоброжелатели, готовые осудить.

В интернете есть ресурсы, где можно как начать вести личный дневник с публикацией, так и без нее. То есть он сохраняется на сервере, к которому всегда есть доступ, но кроме автора его больше никто не увидит. Преимущества такого варианта в круглосуточном доступе с любого устройства. Некоторые сайты предлагают дополнительные инструменты для удобного ведения личных записей – индивидуальное оформление, форматирование текста.

10. Перечитывать дневник.

Как начать вести дневник, теперь понятно. Но также важно периодически его перечитывать. Особенно это необходимо, когда в жизни возникают ситуации, которые уже происходили. Тогда записи помогут избежать повторения старых ошибок. Иногда бывает просто интересно прочесть историю собственной жизни. Можно проанализировать свой рост или, наоборот, понять, когда появилось отклонение от намеченного жизненного курса.

Помните, что нет правил, как вести личный дневник. Это личное пространство человека, его мир, в котором он рассказчик и читатель одновременно. Он должен быть полезным, успокаивать, расслаблять, помогать избавиться от груза, делать счастливым.

Пройти тест: интроверт или экстраверт?

Зачем нужен дневник ➤ 6 причин вести личный дневник

Мои близкие знают, как много трудов и времени уходит на ведение этого блога, и меня часто спрашивают: «Для чего ты это делаешь? Неужели больше не на что потратить время?» Что ж, пришло время объяснить свою позицию.

Зачем нужно вести дневник

Я веду свой дневник, потому что он приносит мне гораздо больше выгод и положительных результатов, чем я трачу на него. Каждый положительный эффект — причина продолжать в том же духе.

Причина 1 — положительные эмоции

Испытываете ли Вы желание высказаться, после насыщенного долгого дня? Я — да.
Когда во мне кипят эмоции, мне просто необходима психологическая разгрузка.
Я записываю свои переживания, и на душе становится легче. Это как разговор с близким другом — лечит и успокаивает.

К тому же, записав яркие жизненные события, я всегда могу к ним вернуться. Через время я вновь обращаюсь к своим записям и будто заново переживаю полученные эмоции. 

Причина 2 — накопление опыта

В своем дневнике я стараюсь делиться полезными решениями, лайфхаками и наработками, которые помогают мне справляться с жизненными ситуациями.
Прежде всего я делаю это для себя, так как в любой момент смогу вернуть к заметкам и воспользоваться полученным ранее опытом.

Да и делиться полезными советами с другими — большое удовольствие для меня.
Когда я получаю сообщения о том, что мой блог помог кому-то в деловых или жизненных вопросах, я понимаю, что не зря делаю свое дело.

Причина 3 — достижение целей

В своих заметках я нередко прописываю идеи и глобальные цели, которых хотел бы достичь. Так, я в разы увеличиваю шанс их реализации.

Это простая психология: я просто не могу себе позволит забыть о том, что прилюдно пообещал сделать. Если в своем планере я могу вычеркнуть пару пунктов, то в блоге такой функции не предусмотрено — сказал, значит делай.

Причина 4 — взгляд со стороны

Прописав в дневнике свои идеи, планы, наблюдения и пережитые эмоции, я всегда могу к ним вернуться, чтобы проанализировать свою жизнь. Я будто смотрю на свою жизнь с высоты птичьего полета: вижу, куда двигаюсь, какой жизнью живу, какие ошибки регулярно повторяю. 

Да и комментарии, которые я периодически получаю, позволяют мне порой опомниться и увидеть альтернативное мнение на прошедшие события. Порой о правильных решениях, которые мне посоветовали читатели блога, я даже не задумывался. 

Причина 5 — саморазвитие

Ведение дневника отнимает у меня немало сил, и это развивает у меня самодисциплину. Регулярно делая записи, я приучаюсь выполнять рутинные задачи и отношусь к ним гораздо легче. 

К тому же, чтобы было что записывать в дневник, нужно запоминать все прошедшие события, а потом вспоминать детали, сидя вечером перед компьютером. Такие тренировки памяти пошли мне на пользу, и теперь я не испытываю проблем с запоминанием информации.

Причина 6 — коучинг

В моем онлайн-дневнике есть специальный раздел, в котором я делюсь не своими мыслями и переживаниями, а советами из сферы бизнеса. Чтобы написать одну такую статью, мне нужно собрать все знания и структурировать их. Нередко я ищу дополнительные материалы, тем самым расширяя область знания. 

Также меня радует, что эти статьи могут научить кого-то тем секретам, которые я так долго держал в своей голове.

Для чего я веду «блог-дневник»?

Сегодня я поставил себе задачу определиться с блогом. Нужно понять, чего я хочу достичь с его помощью, нарисовать перспективы и обозначить пути достижения цели. Это очень важно, т. к. без четкого плана любые действия приведут только к бессмысленным тратам времени. Кроме того, если я не поставлю цель для себя, мои сотрудники тоже не смогут дать мне нужные обратный эффект.

На эту задачу я выделил целых два часа рабочего времени. Думаю, Вам будет интересно ознакомиться с их результатами.

Бесплатная мультиссылка в
Инстаграм
Создавайте легко.
Вдохновляйте клиентов на
покупки.

Создать
бесплатно

Итак, я создал блог для нескольких целей:

• Во-первых, для прокачки личного бренда. Сейчас важно быть не просто хорошей компанией, а компанией с лицом человека, которому клиенты будут доверять.
• Во-вторых, для проработки экспертности. Я хотел доказать других людям и себе, что я эксперт в своей профессии. И доверие аудитории будет лучшим доказательством этого.
• Третья цель, это, конечно, заработок. Ни для кого не секрет, что большая часть того, что мы делаем, так или иначе направлена на получение прибыли. Не считаю, что этого нужно стыдится – да, я хочу прокачать блог, чтобы люди обращались ко мне за услугами. Без этого все это будет неинтересно.

• Четвертая, возможная, цель – формирование своего информационного продукта для продажи. Я хотел бы собрать все свои знания и опыт и продавать тем, кому это нужно. Только я не хотел бы превращаться в инфоцыгана, который перепродает чужие умные мысли с большой наценкой.
• Ну и пятая цель – воспитание дисциплины. Этот пункт у меня очень сильно страдает, и ежедневная кропотливая работа над блогом должна помочь мне дисциплинировать себя.

Когда я сформулировал цели для себя и рассказал о них своим сотрудникам, у них сразу же сформировалось понимание и обозначились свои цели в работе над блогом. Здорово.

10 000
заработано за день

54%
достижение цели

75%
продуктивность

9 
рабочих часов

Вывод

Эту статью-откровение я написал с целью ответить на распространенный вопрос:
«Зачем вести блог-дневник?» Я не преследую цель убедить своих читателей броситься вести дневники — это желание трудно привить, оно должно исходить изнутри. Но я буду рад, если моё откровение замотивирует Вас начать работать над собой и фиксировать мысли в удобной для Вас форме, ведь это очень полезное занятие.

P.S. Про достижение этой и других своих целей буду рассказывать в этом дневнике. Каждый день буду писать отчет о том, что и как было сделано. Надеюсь,
кому-то пригодится, ну а если нет – это как минимум будет полезно мне.

Если вы обнаружили ошибку в тексте, выделите её и нажмите ctrl + enter

Личный журнал шаблон для Word, онлайн

опубликованный: 2014-08-25

В прежние времена, это очень характерно для людей, особенно известных из них, вести личный дневник. В эти дни, не так много людей держать один. Тем не менее, важно отметить, что есть много преимуществ, имеющих свой собственный личный дневник. Журналы позволяют записывать и уточнить свои цели и приоритеты, а также дать вам возможность нарисовать более четкую картину вашей жизни или ситуации.

Иногда это помогает записать ваши проблемы или проблемы, и, видя их на бумаге, вы узнаете, что они не кажутся настолько большими вообще. Вы даже можете быть удивлены, что ваши заботы мелки в конце концов. Шаблон личного журнала для Word, онлайн поможет вам создать свой собственный личный дневник.

Этот шаблон личного журнала для Word , онлайн удобный шаблон , который вы можете получить доступ в вашем браузере , используя любой тип мобильного устройства. Все, что вам нужно сделать, это войти с учетной записью Microsoft, и вы можете легко обновить свой личный журнал, где и когда. У вас также есть возможность сохранить шаблон на свой компьютер и доступ к нему оттуда.

Шаблон имеет свой собственный специализированный тему и стиль так, что заголовок, подзаголовок и тело вашего журнала имеют свои четкие и единые стили. Есть текстовые заполнители, где вы можете ввести свое имя и дату. Существует также образец текста, так что вы знаете, как макет вашего журнала будет. Эти образец текста также служить в качестве руководства и инструкции о том, как использовать шаблон и персонализировать его.

Существует также изображение образца в персональном шаблоне журнала, который вы можете изменить на свой собственный. Вы можете использовать ваши собственные фотографии, или даже изображение, которое лучше всего описывает вас или вашу жизнь.

Для того, чтобы сохранить запись о своем опыте или создать журнал, содержащий ваши мысли, над головой на портал Microsoft, чтобы загрузить этот шаблон по ссылке, приведенной ниже.

Перейти к Personal Journal Шаблон для Word, онлайн

Личный онлайн дневник успехов, ускоряющий достижение целей

«Человек, который ведёт дневник, живет так, чтобы можно было записать в него что-то интересное и впечатляющее»

Кристиан Хеббель

Наверняка Вы, как и миллионы людей, мечтаете стать ещё успешнее. Ведь классно, когда получается достигать всех своих целей, реализовывать заветные мечты, испытывать неимоверное удовольствие от жизни, заслуженно получать признание, становиться всё популярнее и богаче… 🙂

Но как этого добиться?

Многие признанные эксперты по достижению успеха в разных областях (Брайан Трейси, Стивен Кови, Наполеон Хилл, Роберт Кийосаки, Глеб Архангельский…) говорят о простом, но очень эффективном инструменте, помогающем быстрее получить желаемый результат. Он называется дневник успехов – это некий блокнот (бумажный или электронный), в котором ежедневно нужно записывать свои цели, результаты, идеи, планы…

В одном исследовании участников разделили на пять групп, каждую из которых попросили по-разному определить свои цели и работать над их достижением:

1. Просто думать о целях.
2. Записать их в дневник.
3. Записать цели и составить план действий для их достижения.
4. Записать цели, составить план и отправлять это другу.
5. То же, что в четвертом пункте + отправлять еженедельный отчет о проделанной работе другу.

Спустя месяц участники поделились своими успехами. Пятая группа достигла наилучших результатов. На втором месте была четвертая группа. К удивлению, вторая группа заняла третье место. Выводы исследования наглядны – ведение дневника повысило шансы участников на их достижение на 42%.

Зачем вести личный дневник успехов?

► Для повышения мотивации и уверенности в успехе. Записывая результаты, будет видно, что они реально есть и Вы постепенно приближаетесь к цели. Это повышает мотивацию и уверенность в успехе, особенно когда остается совсем немного до цели. Также это дает энергию для выполнения следующих шагов, что ещё больше ускоряет достижение цели.

► Для избавления от прокрастинации. Записывая планы и идеи, возникает ясность того, что и как нужно делать для достижения цели. Это подталкивает к выполнению действий, что помогает преодолеть прокрастинацию, апатию и даже депрессию.

► Для концентрации на успехе. Человек лучше запоминает свои провалы, вследствие воспитания и обучения, когда акцент делают больше на неудачи, чем на успехе. Тогда зацикливаешься на своих ошибках, постоянно вспоминаешь о них, что вызывает негативные эмоции, отнимает энергию и демотивирует. А записывая в дневник свои успехи и фокусируясь на них, негативные эмоции исчезают, позитивных становится больше, повышается настроение и мотивация.

► Для развития интеллекта. Ежедневное обдумывание, оценка и логическое рассуждение о своих целях, планах и жизни приводит к развитию критического мышления, воображения, памяти и интеллекта в целом.

► Для самоанализа и контроля. Чтобы достижение цели было эффективным, надо следить буквально за каждым шагом и оценивать, приближает он к цели или нет. А чтобы четко видеть прогресс, нужно записывать количественное значение цели. По нему можно строить график и рассчитывать примерную дату достижения цели, чтобы определить, успеваешь ли в срок или нужно ускориться.

► Для повышения осознанности. Обдумывая и записывая варианты достижения цели, путь к ней становится всё более ясным и действия будут более осознанными, чем двигаться к цели, как говорится, по интуиции. Это поможет минимизировать серьезные отклонения от направления к цели, которые иногда приводит к тупикам, а также поможет найти наилучший путь, который приведет к цели максимально быстро.

► Для сохранения плана действий. Можно записывать все действия, которые привели к цели. Возможно, в будущем Вам понадобится достичь аналогичную цель, тогда у Вас будет уже готовый алгоритм её достижения. И скорее всего подобную цель будет или уже достигают другие люди. Было бы круто, если бы они просто смотрели на Ваш план, повторяли его и им было гораздо проще достичь такую цель.

► Для получения обратной связи. За Вашей целью могут наблюдать опытные люди (друзья, коллеги…), возможно, кто уже достиг аналогичную цель. Смотря на Ваши действия, они могут подсказать, как ещё более эффективно достичь цель, дадут советы, уберегут от ошибок…

► Для оценки полезности. В дневник можно записывать, какую пользу принесло движение к цели для Вас, Ваших близких и других людей. Видя, что польза ощутимая, поднимается настроение и повышается мотивация, что вдохновляет, дает энергию для ускорения следующих шагов.

► Для оценки своей жизни. Могут быть дни, когда нечего записать: не были достигнуты успехи, ничего полезного не сделано… Тогда можно написать о том, что хорошее сохранилось сегодня в Вашей жизни, например, здоровье, семья, близкие, любимое дело и т.п. Это даст энергию для выполнения дел на следующий день.

► Для предотвращения ошибок. Человек не застрахован от ошибок, при достижении целей они обязательно будут. Можно заранее описать ситуацию, своё поведение, реакции окружающих и т.п. и определить, как нужно поступить, чтобы ошибка не возникла. Это создаст образ правильных действий и в подобной ситуации в будущем можно поступить так, чтобы предотвратить вред. А это повышает личную успешность и эффективность.

► Для избавления от препятствий. В дневнике можно записывать, что может помешать достичь цели: какие есть риски, внешние угрозы, опасности, внутренние проблемы, страхи… Можно заранее продумать, как их минимизировать или вовсе избавиться от них. Так сказать, расчистить путь к цели. Это ускорит достижение цели и даст энергию для следующих шагов.

О чём писать в дневник успехов?‎

• О результатах. Лучше всего вечером записать всё, что получили для достижения целей за день – ресурсы, материалы, деньги, связи… Это поможет оценить, насколько продуктивно поработали и сделать выводы, как увеличить свою эффективность в будущем.

• Об успехах. Обязательно записывайте о своих промежуточных успехах, которые достигли на пути к цели, например, об успешном выполнении дела или получении необходимых ресурсов.

• О планах. Записывайте краткосрочные планы на несколько дней вперед. Это поможет заранее подготовиться к их выполнению и продумать более подходящие пути к цели, чтобы быстрее получить результат.

• Об идеях. Записывайте свои идеи, которые обычно приходят неожиданно и могут помочь быстрее достичь цели или получить более ценный результат. Если их сразу не записать, то даже очень ценные идеи могут быстро забыться. Чтобы этого избежать, нужно записывать их сразу и лучше в одном месте – дневнике, чтобы потом скорректировать свои планы.

• Об ошибках. Никто от них не застрахован, и в каком-то смысле, они даже полезны, ведь дают опыт и делаю человека более мудрым. Но для этого нужно анализировать, почему они произошли, и определять, как их больше не допускать. И лучше всего это делать письменно, чтобы провести анализ более детально и сохранить на память сделанные выводы.

• Любые мысли. Лучше записываться все свои размышления по поводу цели. Ведь мысли порождают идеи, идеи порождают планы и уже они порождают результат. Поэтому делитесь со своим дневником любыми мыслями, которые могли бы помочь быстрее достичь цели.

Как вести онлайн дневник успехов?

В сервисе «Моя цель» на странице цели нажмите на кнопку «Подключить блок» и в открывшемся списке выберите блок «Дневник успехов». После этого добавится панель редактирования дневника.

В нём можно записывать всё, что поможет достижению цели:

1. В календаре выберите день, в который хотите сделать запись (по умолчанию устанавливается сегодняшний день).
2. Запишите всю нужную информацию. Наиболее важные детали выделяйте с помощью инструментов под полем ввода (жирным стилем, цветом фона…).
3. Запишите количественное значение цели, которое у Вас получилось достичь (суммарное, а не только за день). Лучше подключить блок «Измерение», чтобы определить, как именно измеряется цель количественно, в каких единицах, какие значения оно имело в начале, сейчас и главное — какое целевое значение нужно достичь. По записанным в дневник значениям строится график изменений и рассчитывается примерная дата достижения цели, что помогает определить, успеваете ли вы достичь цели в срок или нужно ускориться. Для его просмотра нужно подключить блок «График».
4. Нажмите на кнопку «Загрузить», чтобы добавить доказательства того, что Вам удалось получить в этот день — изображения, видео, аудио, документы. .. (максимальный размер одного файла — 10 МБ, если файл больше, то загрузите его на файлообменник и добавьте ссылку в поле выше). Это поможет еще лучше понять, какой результат нужно получить при достижении цели. Если Вы оплачиваете цену слова, то добавлять доказательства нужно обязательно.
5. После внесения информации нажмите на кнопку «Сохранить» и запись добавится в ленту дневника ниже. Чтобы отредактировать запись, можно выбрать нужный день или в ленте записей нажать на кнопку-карандаш справа в строке нужного дня. Записи могут видеть другие люди (если вы не закрыли доступ к своим страницам в настройках). Они могут в комментариях поделиться своим опытом, дать советы, помогут избежать ошибок. Или наоборот, Ваш дневник поможет им ответить на свои вопросы, решить проблемы при достижении аналогичных целей, за что они будут Вам благодарны.
6. Если к вашей главной цели подключен дневник, то в конце дня Вам будет отправляться напоминание, что нужно сделать запись в него, чтобы вы это не забыли сделать. Если не получится написать в дневник, то на следующее утро будет отправлено повторное напоминание.
7. Чтобы ведение дневника действительно приносило пользу, нужно выработать привычку ежедневного записывания в него. Первое время это может вызывать трудности, внутреннее сопротивление, лень… Для их преодоления можно награждать себя за каждую запись и постепенно это станет таким же обыденным и легким делом, как поужинать или почистить зубы.

Начните улучшать свою жизнь ещё быстрее, ведя личный дневник успехов в бесплатном онлайн-сервисе «Моя цель». Для этого добавьте новую цель или выберите уже имеющуюся, добавьте блок «Дневник успехов» и каждый день записывайте в него всё, что связано с целью, чтобы еще быстрее её достичь 😉

НАЧАТЬ ВЕСТИ ДНЕВНИК УСПЕХОВ…

P.S. Записи в дневниках всех целей сервиса Вы можете просмотреть в разделе Дневники успехов. Так удобнее следить за успехами других людей, вдохновляться ими и еще быстрее достигать своих целей 🙂

P.S.S. А с Android-приложением «Моя цель» вести свой дневник можно ещё удобнее и быстрее.

Как создать свой личный дневник. Как сделать личный дневник своими руками? Инструкция и советы по изготовлению красивого и интересного личного дневника

Почти у каждого человека наступает период, когда он начинает вести личный дневник. Как это сделать, каждый решает сам. Но существует несколько общих рекомендаций, которые будут полезны новичку.

Жанр «секретной тетрадки» остается востребованным с 10 века (в виде путевых и автобиографических заметок)до нынешних дней. Конечно, сегодня личный дневник выглядит совсем по-другому, вплоть до электронной версии.

Но причины появления дневника остаются прежними:

Не случайно чаще всего дневник начинают вести в подростковом возрасте, в период становления характера и мировоззрения.

С точки зрения психологии, ведение личного дневника является прекрасным способом сохранить и укрепить душевное равновесие, снизить уровень стресса, снять накопившееся за день напряжение.

Это признанный метод психотерапии, эффективность которого доказана практикой. Разнообразие дневников не поддается описанию.

Это может быть тонкая тетрадка, альбом для рисования, набор листов, блог в интернете – все зависит только от желания автора. То же самое относится к стилю оформления. Это может быть написанный молодежным сленгом, разукрашенный всеми цветами радуги, наполненный наклейками и прочими финтифлюшками дневник подростка.

А может быть аккуратный, с пронумерованными страницами, с календарем дневник взрослого педантичного человека. Требование одно – хозяину дневника должно быть комфортно.

Что пишут в ЛД

Дневник – портрет своего хозяина. И содержимое дневника отражает внутренний мир того, кто его ведет.

Что могут содержать странички дневника:

1. Хронология:
   

1. Анализ дня:
   

• анализ случившихся событий;
• обдумывание произошедшего, его оценка, личные эмоции;
• интересные мысли, появившиеся в течение дня;
• личные достижения;
• мечты и планы на будущее.

1. Самообразование и самосовершенствование:
   

• интересные цитаты;
• любимые стихи и песни;
• заметки о понравившихся книгах и фильмах;
• впечатления от посещения спектаклей, выставок, экскурсий.

1. Увлечения, хобби:
   

• кулинарные рецепты;
• эскизы нарядов;
• схемы для вязания;
• советы по домоводству, садоводству, огородничеству;

1. Творчество:
   

• свои стихи;
• свои рисунки, эскизы;
• вырезки из журналов, наклейки, открытки и т.п.

1. Памятки:
   

• особенно памятные фотографии;
• буклеты о выставках, экскурсиях;
• интересные письма, романтические записки.

Для младших школьников, которые только собираются вести дневник, интересно и полезно будет начать его с описания членов семьи, друзей, увлечений, любимых игр, книг и фильмов и т.д.

Дневник из тетради

Существует много вариантов, как сделать личный дневник. Формат дневника каждый выбирает для себя сам. Тонкая тетрадь подойдет для редких эпизодических записей. Для постоянного ведения дневника лучше сразу приобрести толстую тетрадь, которой хватит для записей на долгий период. Чтобы дневник прослужил долго, лучше покупать качественную тетрадь с плотной бумагой.

Ее можно улучшить:

• обложку дополнительно укрепляют, подклеив тканью или картоном. Для украшения можно добавить наклейки, рисунки, вышивку и т.п.;
• для придания прочности тетрадь сшивают;
• для удобства можно смастерить закладки;
• записи можно дополнительно защитить. Для этого в страницах дыроколом пробивается сквозное отверстие, в которое продевают замочек.

Дневник из блокнота

Практичный вариант – дневник из блокнота. Лучше приобрести блокнот с большим количеством листов, скрепленных спиралью.

Чтобы придать оригинальность стандартному блокноту, можно:

• Необычно оформить обложку, оклеив ее тканью или бумагой. Красивая аккуратная оклейка не только украсит обложку, но и придаст ей прочность. Можно дополнительно украсить обложку декоративными элементами;
• Для дополнительной защиты можно проделать в блокноте сквозное отверстие через все страницы и продеть в него замочек;
• Спираль можно заменить красивым шнурком, лентой, тесьмой. Но снимать спираль и продевать заменяющий ее шнур следует очень аккуратно.

Дневник из альбома

Для тех, кто будет заполнять личный дневник своими зарисовками, оптимально использовать альбом для рисования. Этот вариант больше подходит и любителям аппликаций, скрапбукинга и прочих творческих техник. Плотная бумага большого формата прекрасно подходит для рисования (тонкую тетрадную бумагу краски или фломастеры промочат насквозь) и работы с клеем.

При создании дневника из альбома для рисования можно:

• укрепить и украсить обложку, аккуратно наклеив сверху слой ткани или плотной бумаги;
• защитить записи продетым через альбомные листы замочком;
• можно дополнительно сшить альбомные листы, чтобы они не распадались при большом количестве объемных аппликаций.

Дневник-папка

Можно не покупать готовую тетрадь или блокнот, а сделать оригинальный дневник-папку, используя разрозненные листы:

Дневник из офисной бумаги

Еще один способ создания дневника из отдельных листов – скрепление стопки офисной бумаги кольцами:

• из плотной бумаги изготавливаются верхняя и нижняя обложки;
• между обложками ровной стопкой сложить странички будущего дневника. Они могут быть разноцветными, красивой формы (например, с узорными краями или закругленными углами), различной плотности для разных разделов;
• с левой стороны проделать дыроколом сверху и снизу по два сквозных отверстия, проходящих через всю стопку;
• продеть в отверстия соединительные кольца.

Старая книга – оригинальная основа для ЛД

Творческая личность захочет иметь особенный личный дневник. Как сделать дневник креативным, подскажет старая, уже ненужная книга. Создание личного дневника на ее основе дает неограниченный простор фантазии и творчеству. Обложка украшается согласно вкусу хозяйки. Часть страниц можно удалить, можно склеить между собой, можно вклеить картинки и т.д.

А для того, чтобы вести записи, типографский шрифт придется закрасить, или замазать корректором, или заклеить тонкой бумагой. Словом, такой дневник потребует дополнительных усилий для решения возникающих проблем. Тем интереснее станет процесс его заполнения – как раз для неординарных натур.

Дневник с кожаной обложкой

Для дневников большого объема, которые будут долго использоваться, потребуется изготовить прочную обложку. Один из лучших вариантов – кожаная.

Для ее изготовления:

• Плотную картонную основу обклеивают заготовкой из кожи. Кожаный лоскут должен быть больше, чем основа, чтобы припуски можно было загнуть и приклеить к внутренней стороне обложки. Используется стойкий клей типа «Момент»;
• При приклеивании кожу необходимо хорошо разгладить и очень плотно прижать к основе;
• Затем также плотно приклеиваются припуски с обратной стороны;
• Для лучшего результата обложку помещают под пресс.

Дневник в интернете

Самый современный вариант личного дневника – электронная версия.

Возможны два варианта:

Изготовление обложки

Дневник начинается с обложки, которая должна привлекать и настраивать на позитив.

Что можно посоветовать по оформлению:

Оригами для обложки

Техника оригами незаменима при оформлении дневника – как обложки, так и внутренних страниц. Затейливо сложенные фигурки станут настоящей «изюминкой» дневника, нужно только выбрать подходящие варианты. Большие объемные фигурки не подойдут, но оригами предлагает много различных «плоских» поделок минимальной высоты: рамочки, силуэты, бантики, затейливые конверты.

Научиться складывать фигурки-оригами нетрудно, тем более что для дневника не нужны сверхсложные композиции – простой веер, вставленный между двумя страничками, выглядит очень эффектно.

Оформление первой страницы

Особого отношения заслуживает первая страничка. Для ее эстетического оформления можно использовать те же техники и правила, что и для обложки. А вот ее информационное наполнение следует продумать.

На первой страничке можно разместить:

Календарь в дневнике

Дневник подразумевает указание календарных данных каждой записи. Можно просто указывать число в начале записи, а можно ярко выделять дату, используя цветные чернила, особый шрифт и т.д.

Если для дневника предусмотрены функции ежедневника (план дел на каждый день, заметки-напоминалки, ежедневный анализ и т.п.), то удобно сразу отвести под ежедневник определенное количество страниц, создав «вложенный календарь». Например, отвести для каждого дня отдельную страничку.

Тогда можно заранее на каждой странице указать число, месяц, день недели.

Для удобства, странички можно оформить выступающими за пределы листа стикерами-закладками, на которых указана дата. Еще один вариант: вырезать странички «ступеньками» и указывать дату на них.

Внутреннее оформление страниц

Как оформлять внутренние страницы, чтобы сделать их интересными, решать только автору личного дневника. Важно, чтобы они вызывали положительные эмоции и желание заполнять их.

Несколько подсказок:

Конвертики, секретные карманы, хитрости в ЛД

Часто в дневниках хранят памятные вещи: билеты на мероприятия, буклеты, записки, маленькие сувениры, письма. Для этого удобно использовать особые кармашки и конверты. Кармашки для хранения памятных мелочей или секретной информации можно изготовить из особым образом сложенных или склеенных между собой страничек дневника. Также для этой цели можно использовать скотч.

Кармашки можно смастерить отдельно, а затем вклеить в дневник. Их делают из бумаги, ткани, фольги, пластика, а затем украшают– картинками, наклейками, узорами, стразами и т.д. Даже простой кармашек, изготовленный из сложенного пополам листа красивой бумаги, скрепленного по краям декоративным скотчем, будет смотреться красиво.

Конверты можно купить готовые, можно смастерить самостоятельно – например, в технике оригами.

Если в конверте будут храниться относительно объемные вещи (например, несколько фотографий), то его лучше прикрепить к плотной обложке. А вот кармашек для одной особенной записки или памятного сухого цветочка можно приклеить на страничку. Очень удобно и эстетично для крепления маленьких кармашков использовать декоративный скотч.

Украшение текста, узоры, окантовки по клеточкам

Для украшения текста используются разноцветные ручки и фломастеры. Для этой цели подойдет и необычное расположение записей – например, в несколько колонок, или блоками в разных местах страницы. Можно разнообразить странички красивым орнаментом по краям листа, разнообразными рамками, как нарисованными, так и наклеенными. Для создания подобной окантовки очень удобно использовать шаблоны.

С их помощью даже те, кто не умеет рисовать, могут очень красиво оформить лист дневника. Еще одна прекрасная возможность для тех, кто не очень хорошо рисует – рисование по клеточкам. Достаточно найти понравившийся рисунок и по клеточкам перенести его в свой дневник. В интернете легко найти целые подборки подобных рисунков.

Картинки для ЛД

Украсить дневник можно при помощи готовых рисунков. Это могут быть картинки из журналов – например, фотографии любимого певца или артиста. Продаются целые наборы тематических наклеек
(котиков, принцесс и пр.), которые красиво смотрятся в тексте.

Понравившуюся картинку можно найти в интернет и распечатать на цветном принтере. Подойдут и красивые фантики от конфет, поздравительные открытки, марки и т. д.

Надписи и вырезки из журналов в дневнике

В глянцевых журналах можно найти не только картинки, но и интересные цитаты, высказывания, красивые заголовки. Их также можно использовать для оформления дневника. Если обвести такие вырезки рамочкой или выделить другим способом, они сразу привлекут к себе внимание.

Последняя страница

Страницу, завершающую личный дневник, как и первую, тоже можно сделать особенной. Может быть, на ней будут собраны мысли, которые особенно поразили владельца дневника. Или планы на будущее. А можно просто нарисовать дверь, ведущую в «прекрасное далеко».

Конверт для ЛД

Можно дополнительно защитить дневник – и от износа, и от лишнего внимания. Для этого мастерят дополнительный конверт-чехол для хранения личного дневника. Для создания простого конверта берется лист бумаги и складывается втрое так, чтобы в большую часть помещался дневник, а меньшая оставшаяся часть будет клапаном для конверта. Боковые сгибы скрепляются клеем или скотчем.

Красивая бумага и декоративный скотч сделают такой конверт нарядным даже без дополнительных украшений.

Можно изготовить чехол из ткани по такому же принципу. Клапан легко сделать застегивающимся на пуговицу или на «липучку».

Дневник – это очень личное дело. И каждый сам решает, как его вести.

Личный дневник способен стать настоящим другом, помогающим понять, как строить свою жизнь, как сделать ее гармоничной и наполненной. Это уникальная возможность вспомнить свое прошлое и оценить его, уже повзрослев.

Видео: как сделать личный дневник

Как сделать личный дневник из тетради, смотрите в видео-ролике:

Как оформить личный дневник, смотрите в видео:

Если человек ощутил потребность разобраться в самом себе, он садится за написание личного дневника. Но вот не всегда все получается сразу же, и некоторые сталкиваются с тем, что не знают, с чего вообще начинать и как это делается. Вот о том и поговорим.

Личный дневник: зачем?

Многие люди, правда, чаще это симпатичные молодые девушки, в определенный период своей жизни начинают вести личные дневники.

С чем это связано:

1. Во-первых, с необходимостью разобраться с самой собой
   , разложить все чувства и эмоции по полочкам. Это свойственно людям, которые склонны к самоанализу, творческим и очень тонко чувствующим.
2. Вести дневники начинают из-за потребности выговориться
   . Не всегда и не все можно сказать даже матери, а бумага, как говорится, все стерпит и не покраснеет. В возрасте от 14 и до бесконечности (примерно тогда подавляющее большинство и обращается к эпистолярному жанру, и многие продолжают писать до конца жизни) с человеком начинают происходить новые и непонятные вещи. Связаны они со взрослением, с первыми чувствами, с половым созреванием. Это глубоко интимно, поэтому очень многие обращаются к дневнику.
3. Некоторые просто любят писать
   . Им это интересно, они оставляют свидетельства своей истории, а потом с удовольствием перечитывают и вспоминают полузабытые детали. И если вы почувствовали, что пора сесть за дневник – берите и начинайте.

Как начать

Личный дневник похож на школьный только тем, что в нем тоже должны быть даты. Человек пишет свою историю, делится сам с собой переживаниями, рассказывает о последних событиях.

Все это обязательно датируется и красиво оформляется. Как – об этом чуть позже. А пока поговорим о том, как вообще это делается.

Цель

И иногда человек садится за личный дневник просто потому, что так хочется. Без какой-либо определенной цели. И это тоже вполне нормально, потому что вообще речь сейчас идет о глубоко личной деятельности.

Выбор инструментария

Следующий шаг — это выбор инструментария. Сейчас в магазинах существует просто безграничный выбор разных тетрадей, блокнотиков и прочей канцелярии.

Можно даже выбрать дневнички на печатной основе, красиво разлинованные и имеющие симпатичные замочки. Ключик будет только ваш, поэтому никто никакие секреты не подглядит.

На чем именно остановить свой выбор – дело вкуса каждого человека. Кому-то удобнее брать большую тетрадь формата А4, а кто-то предпочтет прятать свои тайны в миниатюрный блокнотик, легко умещающийся в ладонь. В любом случае, ваш личный дневник вы вольны оформить по собственным предпочтениям.

В нем можно писать разноцветными ручками, подчеркивать главные мысли и выделять важные события, там даже можно изображать всякие картинки и наклеивать веселые наклейки. В общем, делать все, что душе хочется!

И, наконец, современные высокие технологии предлагают еще один вариант ведения дневника – электронный. Многие из нас уже разучились писать на бумаге, зато клавиатурой владеют в совершенстве.

Писать историю собственной жизни можно и на компьютере, причем как лично только для себя, сохраняя в закрытых паролями папках, так и выкладывая на просторы всемирной паутины. Но это уже будут блоги. А речь сейчас не о них.

Когда писать

И третий вопрос – это когда приступать к написанию? В принципе, опять же, конкретного ответа нет, да и быть не может. Пишите, когда душа того требует.

Многие предпочитают отдаваться внутренним переживаниям перед сном, когда уже никто не тревожит и можно спокойно обдумать события и прислушаться к самому себе. Наверное, это самое оптимальное время. Но опять же, не для всех.

Дневник – это состояние души, переложенное на бумагу (или в жесткий диск компьютера), и он только тогда будет живым и настоящим, когда его будут писать по требованию души.

Не из-под палки, не потому что «я начал вести, и теперь должен это делать каждый день», а просто – когда хочется. В такие моменты все будет получаться само собой.

Как правильно вести

Опять же, как душе будет угодно. Но все же, существуют некоторые и общепринятые правила ведения и оформления личного дневника. Все-таки это одна из разновидностей эпистолярного жанра и подчиняться кое-каким требованиям дневник обязан. Даже если он личный.

Прежде всего, нельзя надолго забрасывать дневник. В идеале он должен писаться каждый день, с обязательным обозначением даты.

Иногда, если в один день человек осуществляет несколько записей, он делает пометки «чуть позже», «позже вечером», «через некоторое время». Так создается ощущение текучести времени, дарит некий эффект присутствия.

А вообще, личный дневник – это глубокая душевная работа. Поэтому и никаких строгих рамок тут быть не может. Главное, не оставлять на долгое время без внимания.

Куда спрятать

Так как речь идет о главном хранилище личных секретов, сделать дневник – это еще не все. Его важно хорошенько спрятать. И тут – безграничный простор для фантазии.

Уберите его в личные вещи, многие прячут туда же, куда убирают белье. Вряд ли кто-то будет рыться в таком месте, кроме вас. Можно засунуть поглубже в шкаф, можно убрать под подушку, а постель тщательно заправить. Кто-то идет еще дальше и прячет глубоко под матрас.

Другие предпочитают всегда носить свой дневничок с собой. И это понятно по двум причинам: во-первых, если он все время с вами, его никто и не найдет. А во-вторых, если вдруг вдохновение придет вне дома – можно сесть и написать. А потом снова запрятать драгоценную тетрадку (или блокнот) внутри своей просторной сумки.

Для большей конспирации можно приобрести дневники с замочком, в них уже точно никто не заглянет, даже если случайно и обнаружит.

Идеи для оформления

Так как речь идет о глубоко личной вещи, то и как ее оформить – дело пристрастий самого хозяина. Можно как-то оригинально украсить своими руками, наклеив интересные стикеры или разрисовав разными орнаментами поля.

Также можно поместить в дневник прикольные картинки или изображения, которые соответствуют состоянию души. В электронном дневнике еще проще – можно скачать и вставить нужный рисунок.

Что писать

А что вы могли рассказать самому себе? Да практически все, что душе угодно! Разные секреты, переживания, истории запросто могут стать наполнением личного дневничка.

Записывать можно некоторые факты, даже цены на обновки – потом читать об этом будет интересно. Чем больше деталей, казалось бы, незначительных и пустых, тем более насыщенными и живыми станут записи.

Все, что в настоящее время может показаться глупостью, потом станет бесценным воспоминанием. И чем больше таких мелочей и глупостей окажется в вашем дневнике, тем более дорогим он будет для вас.

Если же кратко резюмировать, то вот все, что нужно для классического личного дневника:

1. Огромное желание вести записи о самом себе. Садитесь писать только тогда, когда очень хотите.
2. Аксессуары, отвечающие настроению. Заведите собственную систему стикеров и пометок; так будет еще интереснее.
3. Соответствующее оформление. Рисуйте в своем дневнике, чертите схемы, старайтесь максимально упорядочить информацию.
4. Акценты на мелочах. Фиксируйте как можно больше деталей, мелочей, тогда дневник станет более живым и интересным.
5. Откровенность с самим собой. Пишите о сокровенном, говорите все. Это ваш личный дневник, и секретов от самого себя быть не должно.

Ведите дневники, познавайте через их посредство собственную душу – и вам откроется нечто прекрасное и бесконечно глубокое. А точнее – вы сами.

Видео: Идеи для оформления

Это верный собеседник, которому можно вылить душу, рассказать о своих мыслях, мечтах и планах. Что писать в дневнике, дело каждого. Мы же расскажем, как оригинально оформить свой личный дневник, чтобы его было интересно рассматривать даже через 10 лет.

Думаете, что ведение дневника — это прошлый век? Вы глубоко ошибаетесь. Сейчас это занятие обрело новую жизнь, ведь те инструменты для оригинального оформления личного дневника своими руками, которые предлагает современный мир, еще больше подталкивают к этому делу. А еще ведение дневника очень полезно для здоровья.

И это касается не только подростков, но и взрослых. Делая записи о своих мыслях и переживаниях в блокнот, журнал или тетрадку, снижается стресс, улучшается настроение, нормализуются сон и давление. И пусть кто-то любит выражать свои мысли в блогах, нельзя не согласится, что записи ручкой в тетрадке имеют свой особый шарм.

Если вы решились вести свой личный дневник, мы собрали для вас самые интересные и красивые и внутренних страниц дневника. Потому что то, как выглядит дневник, порой не менее важно, чем то, что там написано.

Как оформить обложку личного дневника

Обложка личного дневника сразу же дает понять, что за человек его ведет, насколько человек творческий, романтичный или эксцентричный. Это своего рода окно в ваш внутренний мир. Оформить обложку дневника можно разными способами, используя декоративную бумагу, ткань, фетр или даже комбинацию этих разных материалов.

Украсить обложку можно и фотографиями. личного дневника, лучше сделать из самых любимых фотографий, чтобы памятные моменты всегда были рядом.

Также можно сделать коллаж из вырезок из любимых журналов. Это могут быть вырезки знаменитостей, предметов или слов, которые лучше всего описывают вас.

Как оформить первую страницу личного дневника

На первой странице лучше разместить личную информацию о себе. Это могут быть 10 фактов о вас, которые вы считаете самыми важными и интересными в своей биографии.

Также интересной идеей будет размещение на первой странице дневника таблицы настроения за год. Придумайте свою систему знаков и отмечайте в своей таблице, как прошел каждый день. В конце года вы получите интересный материал для размышления.

Как оформить цитаты, афоризмы и поля страниц личного дневника

В личный дневник можно также записывать и любимые книги, любимые фильмы или сериалы, интересные цитаты великих людей или даже ваши собственные, или просто слова, которые в определенный день имели для вас большое значение. Интересные рамочки помогут красиво все запечатлеть.

Ну и никто не отменял красивые линии на полях или по периметру всей страницы. Такая окантовка ваших записей сможет отразить настроение, с которым вы записывали свои мысли.

Как оформить страницы личного дневника внутри

Используйте декоративную клейкую ленту или скотч, чтобы оформлять страницы внутри вашего личного дневника. Выбирайте цвет и узор под настроение и событие, которое описываете.

Чтобы отметить важные моменты, к которым вы хотите возвращаться еще неоднократно, используйте красиво , например, скрепки, которые могут быть закладками. Да и необычно оформленными ручками писать в дневнике тоже приятнее, согласитесь?

Либо же можно просто приклеить небольшой цветочек, который вам дорог, на страничку, и он станет гербарием непосредственно в дневнике.

Как оформить личный дневник: секретные кармашки

Чтобы хранить записки, гербарий или прочие памятные вещички в личном дневнике, сделайте и прикрепите к обложке несколько небольших конвертиков, в которые будете складировать важные мелочи.

Как оформить личный дневник: разные идеи для оформления

Для оформления своего личного дневника используйте стикеры, наклейки, объемные декоративные элементы и прочие украшения для страниц. Если такие варианты оформления вам не по душе, вы всегда можете что-то нарисовать или написать.

Фотографии и картинки вместе с оригинально выведенными надписями придадут личному дневнику еще больше эмоций и жизни. Записывайте, рисуйте, клейте, раскрашивайте — в общем делайте все, что ваша душа пожелает.

Как вести и формлять свой личный дневник, решать только вам. Но не забывайте, что это прекрасный способ «выговориться» и сохранить важные моменты жизни на долгую память.

Дневники вошли в моду среди образованных аристократок девятнадцатого века. И с тех самых пор и до наших дней, начиная с подросткового возраста, девочки ведут личные записи, делятся с любимым дневником секретами и самыми сокровенными мечтами. Традиции делать такие тетради и журналы своими руками уже несколько веков. Хотя полиграфисты и предлагают нам всевозможные варианты готовых дневников, сделанный своими руками всегда лучше.

@anastasia_mslkv/instagram.com

Какой дневник завести

Чтобы ведение тетради для записи своих мыслей действительно приносило вам удовольствие, стоит учесть некоторые детали.

Как вам удобнее вести записи? Будете ли вы делать записи на бумаге или же писать в электронном виде? Каждый из этих способов имеет достоинства и недостатки, поэтому стоит взвесить все за и против и определить, что бы было предпочтительнее именно для вас.

Например, в тетрадку вы можете внести запись, находясь в любом месте. Такой дневник не нуждается в электроэнергии, он может быть дополнен нарисованными своей рукой иллюстрациями. В нем можно не только что-то написать, но и вложить полученные от кого-то письма или записки, валентинки, театральные билеты, а также другие милые вашему сердцу подарки.

Для некоторых девушек записывать текст может быть удобнее на электронном носителе. Вполне очевидно, что личный дневник на компьютере легче сделать недоступным, чем бумажный.

Решите, какой вариант вам больше подходит. Можно использовать дневник, чтобы просто записывать в него все свои мысли, которые приходят вам в голову. А можно сделать его ориентированным на какую-то определенную тему.

Дневник путешественницы

В него вы можете записывать свои впечатления от путешествий. Можно описывать все, что увидите и фиксировать свои впечатления, эмоции от увиденного, мысли, которые посещали вас во время путешествий.

Дневник молодой мамы

Записи, посвященные вашему ребенку, — хорошая идея. У вас будет замечательная возможность сохранить все его рисунки, прядки состриженных волос, обрисованные силуэты ручки или ножки. Вы сможете записывать забавные слова и выражения своего малыша, а также вести летопись милых и запоминающихся событий, которые происходят по мере подрастания вашего ребенка. Будет очень интересно увидеть, как рос, как начинал по-другому видеть мир ваш малыш.

Дневник идей

Это ваш своеобразный секретарь, который всегда напомнит вам о том, что не хотелось бы забыть. В него можно записывать все идеи, мысли, которые могут прийти вам в голову в любое время, в любом месте. Идеи могут оказаться полезными для бизнеса, для хобби, для творчества или для учебы, а вернуться к их осуществлению вы сможете в более подходящее время. Желательно, чтобы такой личный дневник был небольшим по размеру, тогда его удобно будет всегда носить с собой.

Дневник-памятка

Если вам удобно писать о своих планах, то в дневнике-памятке можно вести записи обо всех событиях, встречах, разговорах, которые уже случились. Если эти события действительно важны для вас и вы хотите сохранить о них память, то вам нужно завести такой формат записной книжки. Вы сможете отследить, проанализировать, как меняются ваши жизненные приоритеты.

Дневник-собеседник

Мой друг — так можно сказать о дневнике-собеседнике. Он станет отражением вашей души. Очень часто такой формат записей помогает разобраться в своих мыслях, эмоциях, помогает найти решение в сложных ситуациях. Этому собеседнику можно доверить абсолютно все, он никогда не упрекнет вас, всегда даст возможность высказаться.

Вариантов может быть много, каждый формат может содержать отдельные элементы различных типов.

Как вести записи

Ведение личного дневника — занятие, которое требует систематичности. В зависимости от вида вы можете писать в нем несколько раз в день или несколько раз в год. Но, в любом случае, заполнять его нужно только в подходящей обстановке, в соответствующем настроении.

Создайте благоприятную атмосферу для записей. Найдите такое место, где никто не сможет вам помешать. Внесение записей требует уединения, кулуарности, даже интимности. Никто не должен внезапно нарушить вашу молчаливую беседу, прерывать ход ваших мыслей и поток слов. Важно найти такое место, где будет особенно комфортно. Попробуйте писать за столом или в кресле. А может, непринужденнее всего вы сможете излагать свои мысли, забравшись с ногами на диван? Или особое настроение поможет создать мерцающее пламя свечи? Ищите такое место в своей комнате, где вам удобнее всего будет творить.

Чувство комфорта может зависеть также от времени суток. Кому-то лучше думается, пишется днем, в залитой солнцем комнате, а кто-то самым комфортным и приятным находит уголок на ночной кухне. Установите для себя режим.

Некоторые девочки записи превращают для себя в обязательную задачу. Если вы начнете писать каждый день, даже без необходимого настроения, то в скором времени вы почувствуете вместо желания писать только сильное раздражение.

Не стоит налагать на себя какие-то обязательства. Записи лучше всего делать только тогда, когда вы сами будете чувствовать в этом потребность.

Кому-то есть что записать каждый день. А кто-то может не брать в руки дневник несколько месяцев. Даже если целый год не хотелось ничего писать, то так тому и быть! Тогда, когда вы чувствуете себя подавленной, нервной, или, наоборот, счастливой и переполненной идеями, новая запись может стать отличным способом для сброса избытка эмоциональной энергии посредством письменной речи.

Расслабьтесь. Личные дневники дают возможность побыть наедине с самой собой. Позволяют быть такой, какой хочется быть, а не какой быть необходимо. Поэтому не стоит прикладывать слишком много усилий, чтобы соблюсти все необходимые формальности. Забудьте на время о грамматике, орфографии. Желание не пропустить, исправить какую-нибудь ошибку отвлечет вас от ваших глубинных мыслей, вы не сможете использовать свою запись для того, чтобы с ее помощью осмыслить и разобраться с тем, что вас волнует.

Польза личного дневника

Личный дневник является первым средством для помощи в решении сложных вопросов. Тут вы можете выплеснуть свой гнев, ярость, ревность, все свои негативные эмоции. Он не станет судить вас, не накричит, не начнет вас проклинать. Самое главное, он не будет читать нотаций. Он примет от вас все, — даже самые гневные ругательства, слезные жалобы, истеричные претензии.

Выплеснув свои эмоции в одном месте, вы уже не будете чувствовать необходимости выплескивать их в другом. Можете получить передышку, чтобы позже перечитать записи, попробовать увидеть написанное другими глазами. Возможно, вы поймете, что были неправы; а дневник, сделавший возможным дать волю разочарованию и гневу, помог вам избежать реального конфликта, о котором вы могли бы позже пожалеть.

Начать вести записи будет полезно тем, кто не может самоорганизоваться. Если вы не в состоянии заставить себя, например, соблюдать режим дня, делать гимнастику или выполнять какие-либо другие намеченные цели, то помощником для вас станет дневник идей. Писать о своих планах и об интересных идеях, а потом иметь возможность проанализировать свои достижения или то, что помешало их реализации.

Не забывайте о безопасности

Вы должны быть уверены в том, что ваш дневник не попадет в чужие руки. Если не будет исключена такая вероятность, вы не сможете по-настоящему выразить себя в своих записях. Кроме того, он может поставить под угрозу ваши отношения с другими, если вы в порыве гнева захотите написать все, что в тот момент о них думаете. Поэтому необходимо не только хорошо прятать тетрадку с сокровенными записями, но и сам факт ведения афишировать не стоит. Иначе ничто не помешает слишком любопытным братьям или сестрам провести за вами слежку, да и более взрослые близкие редко способны удержаться оттого, чтобы не заглянуть в тайные уголки вашей души.

Попробуйте заранее обезопасить дневник от прочтения, написав в самом начале обращение к возможному «взломщику». Что-нибудь вроде этого: «Перед тем как читать чужие тайные мысли, подумайте, как бы вы чувствовали себя, окажись вы на его месте».

Если вы не опасаетесь публичности, а, наоборот, хотите донести свои мысли до как можно большего количества читателей, то правильным решением будет писать в онлайн-дневник. Такой сервис ведения личных блогов широко представлен в интернете. Есть подобные возможности в некоторых социальных сетях и на специальных сайтах блогосферы. Причем можно не просто завести свой личный блог, но и оформить его красиво с помощью готовых шаблонов, некоторые из которых предназначены специально для девочек.

Как сделать дневник своими руками

Есть несколько способов сделать его своими руками.

Дневник-папка

Для его изготовления необходимо подготовить:

• Плотную бумагу на обложку — прямоугольник со сторонами 28 и 15 сантиметров.
• Бумагу для страниц — прямоугольные листы со сторонами 20 и 11 сантиметров.
• Нить или тесьма для завязок — около 30 сантиметров.
• Два глазка (металлические заклепки) диаметром 3 миллиметра.
• Лоскуток кожи.
• Маркер.
• Ножницы.
• Линейка.
• Степлер.

Сначала будем делать обложку. Берем один лист, разворачиваем длинными сторонами вверх и вниз. Отмеряем от правого короткого края 3 сантиметра 8 миллиметров, отчерчиваем прямую линию параллельно этому краю. От левого края отступаем 12 сантиметров и тоже отчерчиваем вертикальную прямую линию. Теперь вырезаем из кожи два кружочка-пуговки диаметром четыре сантиметра. Переворачиваем обложку лицевой стороной вверх, с правой стороны примерно в сантиметре от края, по его середине крепим кожаную пуговку. Для этого используем заклепку и молоток.

По отчерченным линиям делаем сгибы, заворачивая бумагу внутрь. С противоположной стороны возле левого края обложки крепим вторую пуговицу аналогично первой, отступив от края два с половиной сантиметра. Вставляем в глазки тесьму, крепим ее, завязав узелки с внутренней стороны обложки. Сворачиваем пополам внутренние странички, вкладываем их в обложку, совместив линию сгиба с левым сгибом обложки. Крепим страницы к обложке степлером в месте соединения сгибов обложки и страниц.

Личный дневник-блокнот

Хотя для него мы используем уже готовый купленный блокнот, дневник получится очень эффектным. Для юной леди лучше всего сделать с красивой аппликацией в виде цветка. Причем чем ярче и экзотичнее, тем эффектней и уникальней получится сам дневник. Для него нам понадобятся:

• Готовый блокнот на металлической спирали.
• Ткань для обложки.
• Ткань для аппликации.
• Клей.
• Декоративная тесьма.
• Карандаш.
• Шило.
• Ножницы.

Сначала необходимо изготовить тканевую обложку. Для этого из блокнота вытягиваем спираль, снимаем обе части обложки. Теперь вырезаем из ткани, которую приготовили для обложки, два лоскута, размер которых должен быть на два сантиметра по длине и по ширине больше размера обложки. Приклеиваем ткань с изнаночной стороны обложки к обеим ее частям. Лишнюю аккуратно заворачиваем на лицевую сторону и тоже приклеиваем. Вырезаем еще два лоскута такого размера, чтобы на спереди обложки лоскуты легли, закрыв завернутую и приклеенную ткань. Сажаем на клей эти лоскуты. На месте стыков изнаночного и лицевого лоскута приклеиваем тесьму.

Из другой ткани вырезаем аппликацию в виде цветка, обрабатываем ее края и также приклеиваем на переднюю крышку обложки. С помощью шила протыкаем дырочки на ткани в тех местах, где были отверстия от спирали. Вставляем спираль, собирая блокнот из двух обложек и листочков.

Радужный дневник

Для такого веселого разноцветного дневника нам понадобится много листов разноцветной бумаги. Можно использовать белую бумагу, окрашенную пищевыми красителями или акварелью, бумагу для скрапбукинга, даже разноцветный тонкий картон или бумажные обои. Помимо цветной бумаги необходимо подготовить:

• Толстый плотный картон.
• Большие лоскуты яркого разноцветного фетра.
• Бумагу для заклеивания внутренней стороны обложки (форзаца).
• Дырокол.
• Швейную машинку.
• Нитки в тон фетра или контрастные.
• Тонкую портняжную резинку.
• Клей «Момент».

Нарезаем всю бумагу прямоугольными листами формата А5, делаем на ней с помощью дырокола отверстия на одинаковом расстоянии от краев и складываем все листы в стопочку. Собственно говоря, внутренняя часть личного дневника у нас готова. Осталось сделать обложку.

Из картона вырезаем две прямоугольные заготовки, размер которых должен быть примерно на один сантиметр больше (с каждой стороны) чем длина сторон внутренних листов. Из фетра вырезаем прямоугольные заготовки такого же размера, как и картонные, плюс по одному сантиметру с каждой стороны. Кладем фетровую заготовку на стол, на нее помещаем картонный прямоугольник, оставив припуски нижней заготовки с каждой стороны. Эти свободные края смазываем клеем и заворачиваем их, прижимая к картону. Уголки фетра, торчащие вверх, обрезаем только после того, как убедимся, что углы обложки хорошо проклеены. Точно так же обклеиваем и вторую заготовку для обложки.

Теперь на швейной машинке прокладываем декоративную строчку по периметру обеих заготовок для обложки дневника. А затем дыроколом делаем отверстия, которые должны в точности совпадать с дырочками на внутренних страницах. Из бумаги для форзаца вырезаем прямоугольники со сторонами на пару миллиметров меньше, чем стороны обложки. Дыроколом делаем в прямоугольниках отверстия (совпадающие с отверстиями на обложке) и приклеиваем бумажные форзацы с обратной стороны обеих обклеенных фетром заготовок. Отверстия на обложке обшиваем вручную или декорируем металлическими люверсами для скрапбукинга. В магазинах для скрапбукинга продаются и декоративные уголки. Их можно прикрепить на внешние углы обложки.

Лицевую сторону обложки декорируем на свое усмотрение, наклеив любую аппликацию из бумаги, открыток или фетра. Можно также использовать бусины, пуговицы, ленты, тесьму или любые другие украшения. Собираем дневник, поместив стопочку внутренних страниц между страницами обложки. Скрепляем его, сначала продев резинку в верхние дырочки и завязав ее на крепкий узелок, а затем также продеваем вторую резинку в нижние дырочки. Таким образом, у нас получился радужный дневник на мягких резиновых кольцах.

Как украсить дневник

Если с внешним украшением все понятно, то вопрос о декоре его внутренних страниц остается открытым. Мы постараемся придумать что-то и для украшения самих страничек. Так чем же их можно разнообразить?

Во-первых, каждую страничку можно декорировать разноцветным скотчем — это удобно и для тематических закладок.

Во-вторых, отличным украшением страниц станут рисунки, сделанные фломастерами или маркерами. А если вы умеете хорошо рисовать, то можете раскрасить странички акварелью или цветными мелками. Это могут быть маленькие сюжетные картинки в уголках или по краям, а можно сделать орнаментальный рисунок. Что рисовать? Да что угодно! Цветочки, узоры, зверушек, мультяшных персонажей, — что вам больше понравится.

Вместо рисунков можно использовать готовые наклейки или переводные картинки. Это удобно для тех, кто не умеет рисовать.

Фотографии — отличный способ украсить и проиллюстрировать свой дневник. Можно разместить в нем памятные моменты своей жизни, свои портреты в разном возрасте и изображения друзей.

Иллюстрацией смогут стать и вырезки из журналов. Например, вы хотите сделать какие-то покупки. Прекрасно! Найдите изображения похожих вещей в журнале, наклейте их в дневник.

Каллиграфия. Красивый шрифт тоже может стать отличным украшением дневника. Кроме того, надписи и записи можно делать разноцветными ручками или фломастерами, даже украсить заглавные буквы, как в старинных книгах.

Начинайте делать записи, только если у вас действительно есть к этому интерес. Если вы загорелись этой идеей просто потому, что так делают все ваши подруги, то это очень быстро наскучит и вы, скорее всего, забросите заветную тетрадку. Поймите, что вы заводите дневник не для подруг, а для себя. В итоге, он станет для вас лучшим другом, которому можно будет рассказать о том, о чем никому другому рассказать нельзя.

Если вы только начинаете вести записи, то начинайте с малого. Первые несколько дней вам может показаться забавным записывать в свой дневник пространные рассуждения, но очень быстро одна мысль о необходимости писать много может устрашить вас, что отобьет всякую охоту к дальнейшим попыткам. Это потом, со временем, вы поймете, что не так уж и часто будут происходить значимые для вас события, которые действительно стоит подробно «увековечивать» в своей тетрадке. А пока пишите обо всем понемногу.

Делать записи лучше всего вечером. Так вы сможете более ярко описать все, что произошло с вами за день. Если писать утром о вчерашнем дне, то детали событий могут забыться, а эмоции уже улягутся. А если писать только о дне предстоящем, то ничего конкретного вы рассказать еще не сможете. Поэтому разумнее всего писать вечером.

Опишите, с каким настроением вы начинали день, чего от него ожидали. Затем перейдите к важным событиям дня, к его завершению. Если записать хочется много, а времени или сил уже не хватает, можно прервать свое повествование, записав обещание продолжить мысль завтра. На следующий день вам будет несложно продолжить запись: прочитав написанное накануне, вы возродите свои эмоции по этому поводу.

Никогда не приукрашивайте описываемые события. Всегда пишите только правду! Дневник, как настоящий друг, всегда вас «выслушает», а если вы будете откровенны, «подскажет» вам наилучший выход из проблемных ситуаций. Вы сможете перечитывать свои предыдущие записи, будете анализировать, как были взаимосвязаны какие-либо происшествия с вашими словами и поступками. Это поможет вам делать правильные выводы. А что касается ваших секретов… Ведь это же только ваш дневник, поэтому он называется «личный», он надежно сохранит все ваши тайны!

Как сделать дневник инструментом для личностного роста

Ниже мы привели наиболее частые вопросы по ведению дневника, а также ответы на них.

Почему мне стоит вести личный дневник

Потому что это самый эффективный способ разобраться в своих мыслях и чувствах, так как дневник помогает увидеть каждую ситуацию как бы со стороны и оценить ее более трезво. Ведение дневника также способствует эмоциональному и духовному росту.

Как часто надо делать записи

Не стоит принуждать себя писать каждый день. Оптимально — два или три раза в неделю. Дайте себе слово: на то время, когда вы уединитесь для внесения в дневник записи, вы не будете отвлекаться ни на разговоры по телефону, ни на включенный телевизор, ни на что-то другое, что могло бы прервать ход ваших мыслей. Считайте, что это священное время общения между вами и вашим «Я».

Как мне начинать каждую запись

В качестве введения можно кратко написать о том, что с вами случилось, что вызвало у вас сильные эмоции и какие мысли преобладали у вас при этом. Самое главное, начать в деталях изучать то, что произошло. Какие конкретно чувства вызывает у вас событие? Какие эмоции у вас возникают? Какие были мысли? Какие образы или старые воспоминания всплывали в это время в вашем сознании? Испытывали ли вы боль и напряжение? Как реагировало на это ваше тело? Позвольте себе изучить происшествие, как замедленный фильм: кадр за кадром, подмечая малейшие детали. Изучая событие и свою реакцию на него, вы изучаете саму себя.

Что делать дальше

Задайте себе несколько вопросов: чувствовала ли я себя так когда-нибудь раньше? Когда это было? Что случилось потом? Как я тогда себя повела и было ли мое поведение правильным? Какое важное решение я тогда приняла?

Поможет ли мне такое изучение ситуации в будущем

Да! Если раньше вы принимали решение спонтанно, опираясь только на свои ощущения и эмоции, то в будущем, попав в аналогичную ситуацию, вы уже будете действовать обдуманно.

Что мне делать, если я зла на кого-нибудь или даже сама на себя

Дневник — ваш друг, и вы можете поговорить с ним откровенно. Но старайтесь не погружаться в отрицательные эмоции, ведь они действуют на нас разрушающе. Лучше отпустите от себя негатив и переключитесь на что-нибудь более приятное. Тем самым вы снимете большой груз со своей души!

Как мне заканчивать запись в дневнике

Сделайте вывод в конце своей записи. Подумайте, какие вы сделали открытия для себя. Кратко запишите их, укладываясь в одно-два предложения. Напишите, как вы должны действовать в будущем. Представьте себе, что вы обратились к какому-то мудрому существу, мнение которого очень важно для вас. Задайте ему мысленно вопросы, «послушайте», что он вам «скажет». Запишите его советы и следуйте им в дальнейшем.

Не нахожу нужные слова

Попробуйте перестать себя контролировать и просто пишите все, что приходит в голову. Не думайте при этом, насколько красиво сформулированы фразы и делаете ли вы ошибки. В конце концов, эти записи никто не будет читать, кроме вас! Когда вы расслабитесь, мысли потекут свободно, и вам останется только успевать записывать их.

Поздравляем! Вы успешно начали вести свой дневник! Убедитесь, что надёжно спрятали его от посторонних глаз. А еще лучше, никому не говорите, что вы его завели. Помните, что дневник является частичкой вашей души! Не теряйте его, когда тетрадка закончится, вам еще захочется вернуться к нему в будущем.

Ниже мы попытались обобщить некоторые правила, следуя которым, вы быстрее научитесь вести дневник правильно:

• Помните, это ваш личный дневник, и вы можете писать в нем, что хотите и как хотите.
• То, что мы рассказали вам, всего лишь подсказки. Можете им следовать, если хотите, но выбор остается только за вами.
• Делайте записи аккуратно и записывайте все так, чтобы было понятно, о чем идет речь.
• Когда захотите почитать свой дневник спустя несколько лет, вы должны без труда разобрать написанное и без проблем воскресить свои воспоминания.
• Пишите так, чтобы вам самой было интересно перечитывать свои записи лет так через …цать.
• Попробуйте начинать описание захватывающим вступлением, что-то вроде: «Вы никогда не догадаетесь, что со мной произошло сегодня!», или «Черт возьми! Это было незабываемо!» Постарайтесь наиболее красочно передать свои эмоции.
• Записывайте в дневник все свои глубинные мысли.
• Записывайте понравившиеся цитаты из книг и высказывания великих людей. Можно отвести для этого отдельные странички, но лучше помещать их в ряд со своими записями, ведь они будут созвучны вашим мыслям. Но тогда выделяйте их другим цветом, чтобы эти цитаты визуально не терялись в тексте.

Спустя месяцы и годы

С давних пор среди девочек, девушек и женщин сохранилась традиция вести записи своих мыслей в дневнике. Личный дневник — это окно в нашу душу, наш понимающий и доверительный собеседник. Ведя дневник, мы можем дать выход своим чувствам, которые скрываем ото всех, доверить ему свои самые сокровенные мысли, не опасаясь осуждения или порицания, рассказывать о важных для нас событиях, не оправдываясь и не испытывая чувства вины. Наедине с ним можно оставаться собой. Дневник становится нашим другом, который с мягкостью, состраданием и глубоким пониманием позволяет нам проходить через все жизненные испытания.

Классический вариант ведения дневника предполагает описывание переживаний и событий. Но это не единственный способ! Многим нравится дополнять текст картинками, коллажами, поделками.

Плюсы ведения личного дневника:

• Анализ собственной жизни помогает жить осознанно, замечать хорошее.
• Описание душевных переживаний даёт облегчение и позволяет отстранённо взглянуть на них.
• Личный дневник активизирует творческую энергию, отвлекает от серых будней и вносит разнообразие в ежедневные дела.

Рассмотрим с чего следует начать, если вы никогда не вели личный дневник.

Для начала отметьте, к какому типу мышления принадлежите:

1. Если
   вы любили писать сочинения в школе, то для вас идеальным вариантом будет словесные описания каждого дня.
2. Когда общаетесь
   с кем-либо по телефону, рука так и тянется порисовать загогулины на листе бумаги.

   Значит, в вас есть творческая жилка художника. Чередуйте текст и рисунки, делайте коллажи.

3. Вам ближе
   рациональное мышление, точные науки и прагматичность? Личный дневник может стать деловым блокнотом.

   Записывайте цели на будущую неделю или месяц, отмечайте сделанное и вдохновляйтесь достижениями!

4. Если вы умеете шить,
   владеете искусством скрапбукинга или умеете делать что-либо другое своими руками, создайте личный дневник на основе своего хобби.

   Записывайте идеи для будущих поделок, вклеивайте вырезки из журналов и отмечайте важные советы других мастеров.

Блокноты для личного дневника бывают разные. Можно купить готовый, либо сделать своими руками, оформляя с любовью каждую страничку.

Важно!
Универсальный дневник – это блокнот на кольцах, поскольку он позволяет менять страницы местами и вставлять новые блоки.

Идеи для личного дневника: что можно нарисовать?

Готовые картинки в виде коллажей, собственные рисунки или срисовки чужих работ – это самые популярные идеи для заветного блокнота.

Коллажи обычно создаются на определённую тему. Мода и стиль, природа, идеи для оформления дома, красивые люди – всё это может послужить темой для создания коллажа.

По теме подбираются иллюстрации в женский журналах либо картинки в Интернете, которые можно распечатать.

Вырезки или распечатки располагаются на листе хаотичным образом, формируют композицию, затем приклеиваются.

Предпочитаете рисовать самостоятельно? Выбирайте свой вариант пополнения дневника рисунками:

1. Челлендж
   – это регулярное создание рисунков. Главное правило – рисовать каждый день как минимум по одному.

   В сети множество вариантов челленджей, можно присоединиться к готовому или придумать свой.

2. Арт-терапия
   лечит душу через спонтанное рисование. Закройте глаза, сосредоточьтесь на переживаниях и нарисуйте первое, что придёт в голову.

   Вложите в рисунок все внутренние эмоции – и вы почувствуете облегчение!

3. Мандалы
   и антистресс-раскраски созданы для избавления от стресса. Когда вы погружаетесь в рисование разноцветных узоров, вы отдыхаете душой.

   Это отличный вариант для тех, кто не умеет рисовать, но хочет приобщаться к творческому делу.

4. Рисунки по точкам
   или по клеточкам – ещё один классный вариант рисования, который под силу каждому.

Уделите особое внимание заглавной странице дневника.
Что можно нарисовать на ней, кроме красивой рамки с собственным именем?

Спросите себя, что для вас является самым приятным на свете, а после – изобразите всё это на первой странице. Это настроит вас на душевность и открытость перед вашим дневничком.

Оформление личного дневника своими руками

Внутреннее и внешнее оформление личного дневника будет зависеть от желаний его обладателя.

Для начала определитесь, в каком стиле вы хотите оформить вашу тетрадь:

1. Винтаж
   предполагает бежево-коричневую гамму, изображение предметов в стиле ретро и черно-белые портреты людей прошлой эпохи.
2. Шебби-шик
   – идеальный стиль для девочек! Красивое оформление в стиле шебби-шик – это розочки, птичьи клетки, венки, цветочные орнаменты и розово-голубая гамма.
3. Классику
   выбирают те, кому ближе геометрические формы, пастельные тона и витиеватые орнаменты.
4. Бохо-стиль
   – самый смелый, разноцветный и яркий, сочетающий этнические рисунки, природные мотивы и настроение эпохи хиппи.

Красивое оформление можно создать двумя путями.

Создайте хенд-мейд обложку или вклейте страницы, оригинально оформленные своими руками:

Обратите внимание!
Главный принцип, который лежит в основе ведения личного дневника – искренность.

На самом деле неважно, как именно вы будете вести ежедневник. Нет единого мнения о том, как правильно его заполнять.

Помните, что вы создаёте его прежде всего для себя. Поэтому слушайте своё сердце и ведите свой заветный блокнот так, как пожелает ваша душа.

Полезное видео

Похожие записи

8 лучших журнальных приложений 2020 года

Ведение журнала может быть самым недооцененным занятием, которое может повысить вашу продуктивность и благополучие всего за несколько минут в день. Просто запишите свои мысли или запишите, что произошло в течение дня, чтобы получить простой способ справиться со стрессом, повысить творческий потенциал, повысить уровень счастья, улучшить здоровье. Согласно исследованиям, и повышают производительность труда.

Проблема в том, что вести дневник непросто. Требуется преданность этой новой привычке и готовность открыться, когда вы пишете на пустой странице.Что ты сделал сегодня? Кто ты на самом деле? Приложения для ведения журнала могут помочь вам в этом разобраться и помочь вам установить ежедневный распорядок написания.

После тестирования почти двух десятков, это лучшие приложения для ведения журнала для записи ваших воспоминаний в этом году и в последующие годы. Нажмите на любое приложение, чтобы узнать больше о том, почему мы выбрали его, или продолжайте читать, чтобы узнать больше о приложениях для журналов.

Лучшие приложения для ведения журнала

Что делает отличное приложение для ведения журнала?

Бумажный блокнот и ручка подходят для ведения дневника, но приложения предлагают больше.Они дают вам больше информации о том, чего вы достигли и куда вы, возможно, хотите пойти. Они также позволяют добавлять фотографии со своего телефона или сообщения из каналов социальных сетей, чтобы вести дневник было более полезным. Добавьте напоминания и возможность поиска в записях журнала, и цифровое ведение журнала станет почти простой задачей.

Лучшие приложения для ведения журнала имеют несколько общих черт:

• Простая запись: Если для добавления записи в журнал требуется больше, чем пара щелчков или касаний, скорее всего, вы не собираетесь сделай это.

• Приятный интерфейс: Минималистичный, лаконичный интерфейс поможет вам сосредоточиться на своих мыслях и сделать ведение дневника приятным занятием.

• Напоминания: Возможно, самая большая проблема при ведении журнала — это не забывать делать это. Автоматические напоминания помогут сохранить привычку.

• Экспорт: На случай, если разработка приложения прекратится или вы захотите перейти на другую платформу ведения журнала, вы захотите иметь возможность экспортировать свои записи в формате, который могут читать другие программы, например PDF или RTF.

• Синхронизация: Синхронизация обеспечит актуальность вашего журнала независимо от того, какое устройство вы используете.

Другие функции, которые могут быть важны для вас, включают защиту паролем, поддержку Markdown, возможность добавлять более одной фотографии, метки местоположения и погоды, а также подсказки для ведения журнала.

Чтобы составить этот список, мы рассмотрели популярные журнальные приложения, доступные в магазинах приложений, и обзоры приложений журналов на других сайтах. Мы исключили некоторые приложения из-за высокой цены, отсутствия функций или плохих отзывов пользователей (например, из-за множества отчетов о проблемах с синхронизацией).

Лучшее приложение для ведения журнала для пользователей Mac и iOS

Day One (Mac, iOS, watchOS, Android)

С момента своего выпуска в 2011 году Day One было одним из наиболее рекомендуемых приложений для ведения журналов. неоднократно становился выбором редакции Apple в App Store.

Нетрудно понять почему. Приложение предлагает широкий спектр функций — практически все, что вам может понадобиться или понадобится в электронном журнале. Вы можете создавать записи в журнале одним щелчком мыши на Mac из строки меню, использовать шаблоны, чтобы упростить ведение журнала, и автоматически добавлять метаданные, такие как местоположение, погода, активность движения, воспроизводимая в данный момент музыка и количество шагов.Вы также можете помечать записи хэштегами, вставлять фотографии и видео, защищать свой журнал паролем и форматировать записи в Markdown. И все это в элегантном ненавязчивом дизайне. Он имеет только один основной синий цвет, а также меню и значки серого цвета — никаких ярких панелей инструментов в поле зрения.

Пожалуй, лучшая функция Day One — это возможность настраивать несколько напоминаний. Большинство других приложений для журналов отправляют вам только одно напоминание в течение дня. Но с первым днем ​​вас могут попросить написать, скажем, в начале дня, в обеденное время, а затем в конце рабочего дня, чтобы отслеживать свои действия и мысли в течение дня.

Бесплатное приложение предлагает практически все основные функции ведения журнала, но для синхронизации, неограниченного количества фотографий, рукописных и аудиозаписей, а также нескольких журналов вам необходимо подписаться на услугу Day One Premium.

Стоимость первого дня : Бесплатная версия: доступна; 2,92 доллара США в месяц за премиум-функции при ежегодной оплате

Лучшее приложение для ведения журнала для пользователей Windows

Diarium (Windows, Android, iOS)

Diarium — приложение для ведения журнала с самым высоким рейтингом в Windows 10 App Store.По сравнению с другими приложениями для ведения журнала на любой платформе, Diarium отличается поддержкой нескольких типов мультимедиа в записях журнала. Если вы предпочитаете говорить, а не печатать, вы можете диктовать свои мысли с помощью точного распознавания речи. Вы можете прикрепить к своим записям аудиофайл, рисунок с чернилами или файл любого другого типа, а также несколько фотографий. Черт возьми, вы даже можете оценивать свои записи в журнале (возможно, самый полезный способ отслеживать, насколько вы счастливы каждый день).

Diarium синхронизируется с другими устройствами Windows или Android с OneDrive.Вы также можете экспортировать свои записи в форматы DOCX, HTML, RTF или TXT — с отдельными файлами для мультимедийных вложений — так что вы можете быть уверены, что ваши данные всегда будут доступны. Мы обнаружили, что синхронизация между Windows и Android выполняется мгновенно и надежно.

Чтобы сделать ведение журнала еще проще, Diarium может автоматически получать каналы из Twitter, Facebook или Instagram и напоминать вам один раз в день (в выбранное вами время) о необходимости писать в журнале.

Diarium Pricing : Бесплатная версия доступна для Android; 19 долларов.99 в Windows 10, 2,99 доллара на Android за премиум-функции

Следует особо отметить Glimpses, бесплатное приложение для ведения журнала для Windows, которое позволяет писать в Markdown, перетаскивать изображения в записи, защищать журнал паролем и т. Д.

Лучшее журнальное приложение для кроссплатформенного ведения журнала

Journey (Mac, Windows, Linux, iOS, Android, Интернет)

Journey — это единственное приложение для ведения журнала, которое, как мы обнаружили, работает практически на любом устройстве.И он делает это хорошо, с функциями, которые конкурируют с функциями других наших лучших приложений для ведения журналов. Отличительные особенности включают поддержку нескольких изображений, а также экспорт аудио или видео в несколько форматов, автоматическое определение местоположения и погоду, а также защиту паролем.

Journey также хорошо работает с другими приложениями. Например, в зависимости от того, какое устройство вы используете, вы можете импортировать записи журнала из Day One, Diaro, Daylio или Evernote. Поскольку вы должны зарегистрироваться в Journey со своей учетной записью Google, он автоматически сохраняет все ваши записи журнала на Google Диске.После этого вы сможете получить к ним доступ на всех устройствах, на которых вы вошли на Диск с той же учетной записью.

Journey, вероятно, лучшая альтернатива Day One, с таким же оптимизированным интерфейсом, а также темным режимом. Если вы не хотите платить ежемесячную подписку на премиум-версию Day One, вы можете вместо этого купить одноразовую лицензию на Journey. Однако вам нужно будет перейти на членство в размере 2,49 доллара в месяц для таких функций, как неограниченное количество записей в журнале по электронной почте, ежедневные напоминания по электронной почте и автоматические записи через Zapier.

Стоимость поездки : Бесплатная версия доступна в Интернете, Android и iOS; $ 19,99 на Mac и Windows

Лучшее приложение для безопасного ведения журнала

Penzu (Интернет, iOS, Android)

Написание записи в журнале Penzu во многом похоже на написание сообщения в блоге в WordPress с WYSIWYG (что Вы видите, это то, что получаете) вместе с панелью инструментов форматирования текста. Так почему бы просто не использовать Word, WordPress или приложение для создания заметок, такое как Evernote? Во-первых, Penzu хранит ваши записи вместе в одном онлайн-журнале, а не в нескольких разных файлах.Настраиваемые напоминания по электронной почте помогут вам не забыть сделать запись в журнале. Penzu может отправлять вам напоминания о том, что вы писали в прошлом, чтобы вы могли вспомнить старые добрые времена.

Что еще более важно, Penzu будет держать ваши записи на 100% конфиденциальными. Вы можете заблокировать свой журнал с помощью специального пароля (который отличается от пароля вашей учетной записи), защитить свой контент с помощью 128-битного шифрования и выбрать автоматическую блокировку журнала в любое время. Если вы используете тарифный план Pro, Penzu может защитить ваши записи с помощью 256-битного шифрования военного уровня.

Если вы хотите вести дневник так же, как и личный блог, но не закрывать его, Penzu — отличный вариант. Однако вам нужно будет перейти на платный план Pro, чтобы получить основные функции цифрового журналирования, такие как теги.

Penzu Pricing : Доступна бесплатная версия; платная версия от 19,99 долларов в год

Лучшее приложение для журналов для опытных пользователей социальных сетей

Momento (iOS)

Если вы уже документируете свою жизнь в Интернете на сайтах социальных сетей, таких как Facebook, Twitter, Instagram или Средний, вы уже ведете дневник.Он просто распространился по Интернету. Momento объединяет все ваши публикации и взаимодействия с подобных сайтов в одном месте, помогая вам хранить цифровой архив ваших онлайн-взаимодействий. Momento поддерживает 11 каналов, включая историю ваших поездок Uber, сохраненные треки Spotify и видео на YouTube. Вы также можете создавать новые записи в журнале, как в обычном приложении для ведения журнала.

Momento преуспевает в восстановлении того, где вы были и что делали в прошлом. Вы можете сгруппировать отдельные записи (или «моменты») в «события», чтобы все фотографии в Instagram, на которых вы были отмечены для семейного воссоединения, могли жить вместе.Приложение покажет вам, что происходило в определенный день в предыдущие годы, чтобы вы могли увидеть, как течет время. И предустановленные напоминания — например, «что вам приснилось?» в 7:30 утра и «как прошел день?» в 8 часов вечера — упростите ведение дневника, когда вы не знаете, о чем писать.

Momento Pricing : Бесплатно до 3 каналов социальных сетей; 2,49 доллара в месяц для плана Premium, 37,99 доллара в год для плана Premium Gold

Лучшее приложение журнала для шаблонного ведения журнала

Grid Diary (iOS)

Grid Diary позиционирует себя как «самый простой способ начать работу с ведение дневника.«Каждый день приложение представляет вам восемь подсказок с вопросами, например:« Какими видами спорта я занимался сегодня, чтобы улучшить свое здоровье? »,« Чем я занимался сегодня со своей семьей »и« Что я могу сделать сегодня, чтобы улучшить свое здоровье? » будущее лучше », размещенные на одностраничной сетке. Это дает вам подробное и с высоты птичьего полета представление о том, что происходит в вашей жизни, день за днем.

Существует множество шаблонов сетки, из которых вы можете выбирать или настраивать сетка и задайте себе вопросы, чтобы сосредоточиться на тех сферах жизни, которые вы хотите отслеживать.Вместо того, чтобы размышлять о том, о чем вы должны писать каждый день, используйте сетчатый дневник, чтобы записывать простые ответы, которые помогут вам размышлять о своих днях.

Grid Diary Pricing : Доступна бесплатная версия; платная версия от 1,49 доллара в месяц

Лучшее приложение для ведения дневника для начинающих

Five Minute Journal (iOS, Android)

Если вы новичок в ведении дневника, записывать свои мысли и чувства каждый день может показаться сложной задачей. Также может быть сложно найти время, чтобы посвятить этому время.Five Minute Journal делает ведение дневника простым и доступным с помощью подсказок по времени в течение дня. Утром приложение задает вам три вопроса, призванных вызвать благодарность и установить цель на день. Вечером вам задают два вопроса, чтобы подумать о произошедших положительных событиях и о том, как вы могли бы стать лучше в будущем.

Основанный на позитивных психологических исследованиях, Five Minute Journal помогает поддерживать привычку благодарности и саморефлексии. Вы можете добавить фотографию для каждой записи и экспортировать в PDF, но если вы ищете приложение для ведения журнала произвольной формы, чтобы писать сколько угодно, это приложение не для вас.

Five Minute Journal Pricing: $ 4,99

Лучшее приложение для журналов для не писателей

Daylio (iOS, Android)

Традиционно ведение журнала ориентировано на более подробные формы письма, но не у всех есть способ слова. Если вы предпочитаете общаться с помощью визуальных средств, Daylio — это приложение для вас.

Запись в дневнике Daylio фиксирует ваше настроение и действия на каждый день. Лучше всего то, что здесь нет никакого набора текста (если вы действительно не хотите добавлять дополнительные примечания).Выберите свое настроение, выбрав один из пяти значков смайлика. Вы также можете выбрать значки, которые отображают то, чем вы занимались в тот день (например, покупки, работа, спорт, игры и чтение). Можно настроить как параметры настроения, так и действия. Хотя на заполнение каждой записи уходит всего несколько секунд, детали складываются, чтобы сформировать полную картину того, на что был похож ваш день.

Daylio также включает стандартные функции ведения журнала, такие как напоминания, экспорт записей и установка целей. В качестве бонуса он предлагает подробную панель инструментов, которая объединяет ежемесячную диаграмму настроения, показатели вашего настроения и активности, а также среднее дневное настроение.Он также может отображать закономерности в разделе «Часто вместе», показывая вам, как вы обычно себя чувствуете, когда делаете определенные действия (например, когда у вас «хорошее настроение», вы обычно читаете и проводите время с семьей).

Daylio не предлагает традиционного ведения дневника, но бесплатный план — впечатляющий способ отслеживать, как вы себя чувствуете, всего за несколько секунд каждый день.

Daylio Pricing : Доступна бесплатная версия; платная версия — 7,99 долларов США.

Автоматизируйте свой журнал с помощью Zapier

. Возможно, вы не хотите устанавливать или подписываться на еще одно приложение.Или, может быть, вам просто не нравятся доступные варианты. Не беспокойся! С Zapier вы можете подключать свои любимые приложения и автоматически создавать цифровой архив своей жизни. Вот руководство о том, как создать собственное приложение для журнала. Или, если шаблон вам больше подходит, один из вариантов ниже поможет вам начать работу.

Попробуйте отправлять свои фотографии и мысли в новую записную книжку «Журнал» или «Дневник» в Evernote или OneNote при каждой публикации на таких сайтах, как Instagram, Twitter или Facebook.

Или добавьте событие в записную книжку, когда оно происходит в Календаре Google, чтобы отслеживать, где вы были и чем занимались.

С расширением Zapier Push для Chrome вы также можете легко добавить новый текст в существующую заметку в Evernote или OneNote, не переключая окна. Ознакомьтесь с этим руководством по обновлению заметки в Evernote или OneNote из браузера.

Первоначально опубликованный в 2018 году, этот пост был недавно обновлен Эмили Эспозито с указанием последних функций и цен каждого приложения, а также отличных новых приложений.

17 примеров шаблонов личных ежедневных журналов, которые помогут вам начать вести дневник сегодня

0

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете.Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Вы ищете первоклассный шаблон ежедневного журнала для своего хобби ведения дневника?

Возможно, вы хотите начать вести дневник, но не знаете, с чего начать?

Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным журналистом, эти шаблоны ежедневных журналов утолят вашу жажду организованного планирования и душевного письма. Вы можете использовать эти шаблоны в том виде, в каком они есть, и просто распечатать их, чтобы начать работу, или вы можете почерпнуть из них вдохновение и создать свой собственный шаблон DIY.

Но прежде чем мы перейдем к нашему списку, позвольте нам поделиться с вами преимуществами ведения ежедневного журнала. Некоторые из вас могут подумать, что ведение журнала неудобно и требует много времени, но на самом деле это довольно просто и дает множество преимуществ.

Причины вести ежедневный журнал

Максимизирует ваши творческие способности и продуктивность.

Ведение ежедневного дневника — это не только для развлечения и отдыха — на самом деле это инструмент, который сделает вас более продуктивным и трудолюбивым, а также поможет вам выполнять свои задачи и достигать поставленных целей.Кроме того, это повышает творческий потенциал и вдохновляет вас на реализацию своих планов.

Сохраняет ясность ума и упорядоченность мыслей.

Когда вы ведете дневник с ежедневными записями, все ваши мысли хранятся в одном месте. Вам не нужно думать о том, куда положить стикер с написанным на нем заданием. Вам также не нужно тратить время на то, чтобы вспоминать, когда следующая встреча в офисе или крайний срок для конкретного проекта. Дневник поможет вам обрести душевное спокойствие, о котором вы так мечтали.

Снимает стресс и избавляет от эмоций.

Письмо — один из лучших способов снять напряжение и сдерживаемую тревогу. Это терапевтический и мирный способ отпустить свои эмоции всякий раз, когда вы чувствуете, что они вот-вот переполнятся. Когда ваша жизнь организована и ваши эмоции ясны, вы меньше беспокоитесь о том, как справляться с трудными ситуациями, когда они возникают.

Развивает у человека чувство благодарности и признательности.

Ежедневный журнал часто будет включать в себя то, что вы цените и за что благодарны.Вот почему журналы — отличный инструмент, помогающий научиться искусству благодарности и признания. Если вы увидите свои планы и дела, которые вы сделали, на виду, это может заставить вас еще больше ценить себя и окружающих вас людей.

Укрепляет связи и отношения.

Ведение журнала также позволяет переосмыслить и переоценить свои отношения с окружающими вас людьми. Когда вы увидите, какой вклад они внесли в ваш личный рост, вы почувствуете к ним большую привязанность.

Это лишь некоторые из преимуществ ведения ежедневного журнала. Когда вы начнете эту привычку, вы будете удивлены тем, как она может кардинально изменить вашу жизнь, восприятие и взгляды.

Хотите выработать привычки успеха, которые улучшат вашу жизнь? Затем посмотрите это видео, чтобы узнать о 9-ступенчатом процессе выработки устойчивых привычек:

Теперь, без лишних слов, позвольте нам проверить наш список примеров шаблонов ежедневных журналов, которые вы можете использовать для своего дневного путешествия!

17 примеров шаблонов личных ежедневных журналов

1.Винтажный шаблон журнала

через Template.net

Если вы ищете шаблон ежедневного журнала в винтажном стиле с классическим минималистским акцентом, то это то, что стоит проверить. Шаблон Vintage Journal имеет элегантные, полностью настраиваемые функции, которые позволяют записывать свое расписание, список дел и цели на день или неделю. Он также доступен во многих других версиях, таких как Ретро и Красочный шаблон журнала.

Шаблон можно бесплатно загрузить после регистрации с использованием учетной записи Google или Facebook.Однако, чтобы пользоваться премиум-функциями, вам необходимо подписаться на премиум-членство Template.net. Платные функции включают (но не ограничиваются) полный доступ к настраиваемым макетам и графическим файлам, загружаемые распечатки в любом файле или формате, а также бесплатные стандартные шрифты Google.

2. Краткий обзор дня

через Etsy.com

Шаблон журнала «Краткий обзор дня» разработан, чтобы помочь вам выполнять все, что вы хотите и должны делать ежедневно. Это детище Саванны Уильямс, владелицы магазина цифровых загрузок на Etsy.com. Шаблон поставляется с шаблоном для печати «Краткий обзор месяца» и легко доступен в ZIP-папке при покупке.

Этот шаблон поставляется в четырех различных размерах, чтобы идеально удовлетворить ваши потребности в ведении журнала или планировании. Вы можете выбрать формат Letter, Half-Letter, A4 и A5, все в формате PDF. Копии всех этих размеров будут отправлены вам. Если вам нужна редактируемая версия, она доступна в формате A4.

3. Планировщик минимального дня Страница

via Hearts Ignited Designs & Inspirations

Это еще одна минималистичная версия шаблона ежедневного журнала.Как вы можете видеть на изображении выше, он идеально подходит для тех, кто не любит слишком много красочных элементов в своем дневнике или журнале. Вы можете добавить цвета или дизайн, если хотите.

В этом шаблоне есть ряд замечательных тем, которые вы, возможно, захотите добавить в свой ежедневный дневник. В нем есть раздел благодарности, где вы можете отметить вещи или людей, которые заставили вас почувствовать благодарность сегодня. В нем также есть место для ваших любимых стихов или цитат. Если вы не хотите добавлять цитату, вы можете просто использовать это место для каракулей или заметок.

4. Ежедневник для мам

via Perfectly Scattered

Это ежедневник, созданный специально для других замечательных мам. Ежедневник для мам Линдси Эллис из Perfectly Scattered содержит множество функций, которые подходят и подходят для жизни мамы. Как объясняет Эллис в своем блоге, этот планировщик предназначен для того, чтобы «помочь мамам, которые делают все, делать все хорошо».

Шаблон включает в себя места для ваших дел, поручений, идей обеда, встреч, детских занятий, уборки и свалки мозга.Такой планировщик или дневник — один из лучших способов делать все ежедневно.

5. Doodled Floral Daily To-Do List

via VintageGlam

Doodled Floral Daily — это ежедневник, разработанный Дру Кортез из Vintage Glam Studio. Она также предлагает другие журнальные услуги, такие как дизайн наклеек, поделки своими руками и другие шаблоны журналов. Большинство ее шаблонов журналов бесплатны, но вам не разрешается перепродавать, распространять или заявлять права на оригинал как на свой собственный.

Этот шаблон ежедневного журнала, который она предлагает, доступен в двух размерах: 8½ x 11 дюймов и 5 x 7½ дюймов. Вам нужно будет выполнить ручное редактирование, прежде чем вы сможете распечатать материал, но это стоит усилий, потому что шаблон предлагает ряд функций, соответствующих вашим потребностям в ведении журнала. Сюда входят ваши дела, встречи и поручения, повседневные дела, здоровье и фитнес, питание и закуски, а также еженедельные дела. В нем также есть раздел заметок и вдохновения, где вы можете рисовать, каракули или писать потрясающие цитаты.

6. Сегодняшний план действий

через Ragin’T LLC

Этот шаблон ежедневного журнала позволяет вам писать множество вещей на одной странице. Например, вы можете добавить цитату или подтверждение, которые повлияли на вас в течение дня, а также три вещи, за которые вы были благодарны. Вы также можете отслеживать свои повседневные привычки и видеть, удалось ли вам их реализовать или нет.

Как и другие шаблоны ежедневных журналов, у этого шаблона также есть три ваших главных приоритета: дела, которые нужно сделать, уборка и элементы здоровья и фитнеса.Кроме того, у него есть трекер настроения и запись о покупке, где вы можете увидеть, как вы себя чувствовали в течение дня и сколько денег вы потратили.

7. Сегодняшний план со списком дел и расписанием

через OnPlanners

OnPlanners предлагает множество шаблонов ведения журнала и подсказок. Его можно настроить при покупке, и он поставляется в различных размерах (A4, A5, letter, half-letter). Он даже входит в состав Filofax.

Содержимое шаблона включает дату и день, циферблат, встречи, медицинскую карту, дела, которые нужно сделать, расписание и список дел, угощение на день, вещи, которых стоит ждать, потребление воды. , ежедневное меню и раздел заметок.

8. Birch Tree Organizing Print Daily Planner

через BirchTreeOrganizing

Мы рекомендуем этот шаблон ежедневника людям с плотным графиком. Он служит отличным инструментом для мониторинга всего, что вам нужно сделать и запомнить. Планирование ваших дней и недель с помощью этого шаблона поможет сделать ваш день менее напряженным и напряженным.

Этот ежедневник от Birch Tree включает в себя три ваших главных приоритета на день. В нем также есть «почасовой» раздел, в котором вы можете разбить задачи по трем целям.В нем также есть «предстоящий раздел», где вы можете добавить то, что вам нужно сделать в ближайшие несколько дней, чтобы выполнить эти задачи. Наконец, что действительно уникально в этом, так это разделы «звонки, которые нужно сделать» и «электронные письма / тексты для отправки», которые информируют вас об ответах и ​​последующих действиях, которые вам необходимо отправить.

9. Daily Planner

через Etsy.com

Если вы ищете красочный, но простой дизайн, он может удовлетворить ваши вкусы. Этот шаблон журнала от LittleEmpireDesigns на Etsy.com. Он предназначен не только для папок и планировщиков, но также может быть прикреплен к доскам и приклеен к стенам.

В нем есть все необходимое, например, расписание дня, запись о состоянии здоровья и фитнеса, а также раздел благодарностей. Уникальные функции включают «сегодняшнее настроение», в котором есть список всех возможных настроений, которые вы можете испытывать в течение дня, и «список покупок», в котором вы можете записать все самое необходимое, что вам нужно при покупке продуктов.

10. Ежедневный дневник для детей

через Meaningful Mama

Никогда не рано приучать детей вести дневник.Они могут много получить, записывая свои мысли и чувства каждый день. Во-первых, это улучшает зрительно-моторную координацию, способствуя большей ловкости. Более того, это помогает им лучше регулировать эмоции.

В этом примере шаблона журнала есть несколько заранее заданных вопросов, на которые дети могут ответить. Вы обнаружите, что одни дети будут вести дневник и много писать, в то время как другие будут сопротивляться ведению дневника. Тем не менее, неплохо было бы мягко подбодрить их, чтобы они смогли воспользоваться преимуществами этого упражнения.

11. 10 минут для размышлений о вашем дне

via Christie Zimmer

Бывают дни, когда наши графики настолько напряжены, что трудно выделить время для полноценной сессии написания дневника. В подобных случаях распечатанный шаблон Кристи Циммер может вам помочь.

Времени, необходимого для записи ваших размышлений с использованием этого шаблона, достаточно, чтобы немного замедлить процесс, позволяя вам расслабиться, когда кажется, что что-то выходит из-под контроля.Сделайте 10-минутный перерыв и заполните этот дневник, отмечая свои идеи, выражая свои эмоции и восстанавливая свой центр.

12. Победы и проблемы дня

через The Kitchen Table Classroom

Каждый день имеет свои взлеты и падения, и отрицательные переживания могут способствовать чувству уныния, особенно в дни, когда кажется, что все идет не так.

Вот почему так важно отступить и сделать что-нибудь, чтобы расслабиться.

Хотя создатель этого шаблона предназначил для использования его для созерцания дня домашнего обучения, его также можно использовать для определения положительных и отрицательных сторон вашего дня.

Отойдите от того, что вы делаете, на несколько минут. Следите за своим дыханием и постарайтесь найти свой центр. Когда все внутри вас успокоится, выделите несколько минут, чтобы заполнить этот шаблон хорошими и плохими моментами вашего дня, чтобы рассмотреть ситуацию в перспективе.

13. Ежедневный дневник с библейским стихом

через My Life Well Loved

Чувство благодарности за то, что вы пережили за день, может помочь взглянуть на вещи в перспективе. Этот шаблон предоставляет вам ежедневную задачу — перечислить до 30 вещей, за которые вы благодарны.

На странице напечатан библейский стих, чтобы побудить вас задуматься о том, за что вы благодарны. Возможно, вы захотите включить в это упражнение своего супруга и детей, а также записать благословения, которыми они наслаждались в течение дня.

Нужны идеи для этого упражнения? В этом посте перечислены 215 вещей, за которые вы можете быть благодарны в жизни.

14. Ежедневный дневник любви, тела и духа

через Абиолу Абрамс на Slideshare

Для многих людей забота о себе не является приоритетом.Карьера, семья и общественная жизнь часто имеют приоритет перед внутренним миром, любовью к себе и самооценкой. Таким образом, неудивительно, что многие из нас чувствуют себя потерянными и оторванными от нашего подлинного «я».

Чтобы поддерживать свое благополучие и здоровье на оптимальном уровне, нам нужно уделять время удовлетворению наших потребностей и заботе о себе. Этот шаблон журнала работает как подсказка, напоминая нам о том, что нам нужно, чтобы восстановить нашу энергию и функционировать на оптимальном уровне благополучия.

15.План

через Google

Этот шаблон предоставляет красочный способ планировать и размышлять над своим днем. Он побуждает вас смотреть на свои повседневные переживания в спокойном созерцании.

В шаблоне есть место для вас, чтобы вы могли написать следующее:

• Ваша молитва на день
• Еженедельный отрывок из Священных Писаний по вашему выбору
• Мысли о спокойствии

Он также помогает вам максимально использовать свое время, предоставляя ежедневные планировщик с 30-минутным шагом в правой части страницы.Кроме того, вы можете записать пять своих главных целей на день, а также некоторые приоритетные домашние дела.

Наконец, с этим шаблоном журнала больше не нужно искать отдельный шаблон планирования питания. В нем есть место для написания запланированного меню на завтрак, обед и ужин.

16. Журнал My Day

через Modern Homeschool Family

Этот шаблон разработан, чтобы позволить детям задуматься о своих днях и развить в себе любовь к обучению.

В дополнение к повышенной ловкости и лучшему регулированию эмоций, дети, которые записывают свои размышления о своей повседневной деятельности, закрепляют то, что они узнали. Кроме того, ведение дневника помогает детям развивать навыки письма. Наконец, он рано учит их важности постановки целей.

17. Управляемый ежедневник

через расписание для планирования

В этом простом шаблоне есть все, что вам нужно для организации дня. Напишите свои цели и планы действий в отведенных для них местах в левой части страницы.Этот же столбец можно использовать в качестве ежедневника, с выделенным для вас местом для записи времени, что позволит вам оставаться в курсе встреч.

Этот шаблон позволяет отслеживать ваши ежедневные дела. Вы также можете писать напоминания и заметки, которые помогут вам запомнить важную информацию. С таким дневником / планировщиком ваш день будет менее напряженным, и вы будете чувствовать себя лучше.

Заключение

Ведение ежедневного журнала явно имеет массу преимуществ для вашего разума, тела, сердца и души.Это форма медитации, которая помогает вам оставаться сосредоточенным, продуктивным и организованным. Для этого могут быть разные способы, но в конечном итоге цель состоит в том, чтобы помочь вам оставаться в курсе и улучшить свою жизнь.

Мы надеемся, что смогли помочь вам выбрать шаблон ежедневного журнала, который соответствует вашим вкусам. Вы можете попробовать несколько из них и посмотреть, что, по вашему мнению, лучше всего подходит для вашей повседневной жизни и занятий. Как упоминалось ранее, вы можете распечатать и использовать их сразу же, или вы можете просто черпать вдохновение в них при создании собственного персонального журнала.

После того, как вы выбрали шаблон, вот несколько подсказок журнала, которые вдохновят вас на написание.

Желаем вам успехов в путешествии!

Создайте личный онлайн-журнал, защищенный паролем

Что такое онлайн-журнал и зачем он нужен?

Личный онлайн-журнал, который иногда называют электронным журналом или электронным журналом, — это способ документировать вашу жизнь в Интернете, гарантируя, что только вы можете читать свои заметки, видеть свои фотографии и личные вещи, которые вы пишете в своем дневнике каждый день. .Частный онлайн-журнал — это эквивалент вашего личного дневника, в котором вы каждый день пишете и пишете личные заметки. Каждый день означает каждый божий день вашей жизни.

Реальность такова, что не у многих людей есть дневник, будь он офлайн или онлайн. Могут быть разные причины отказа от ведения личного дневника, некоторые из них — связанные с этим риски, безопасность, конфиденциальность, боязнь смущения, время, преданность, регулярность, стремление. Большинство людей, с которыми я разговаривал, не думают, что ведение дневника хоть как-то полезно, некоторые считают это «крутой» идеей, но слишком ленивы, чтобы вести личный дневник.

Однако лучше писать что-нибудь каждый день. Залейте душу личным дневником, напишите о своей жизни, напишите о своих достижениях, целях, неудачах — это очень помогает в снятии стресса, прояснении ума и документировании важных жизненных событий. На Lifehack.org есть очень информативная статья о том, почему вы должны писать что-то каждый день.

Интернет-журналы бывают разных типов. Например, вы можете вести личный дневник, фиксируя все важные и не важные жизненные события, или решить писать по 10 строк о каждом дне своей жизни.С другой стороны, у вас может быть рабочий журнал, в котором вы можете задокументировать свою работу или деятельность, связанную с карьерой. Энтузиасты фитнеса иногда ведут журнал о фитнесе и здоровье, а спортсмены ведут «спортивный» журнал, в котором они документируют свои игры, упражнения и т. Д. Если у вас есть домашняя собака или кошка, было бы неплохо каждый день писать что-нибудь о кошке и собаке, фотографировать и хранить это в своем личном онлайн-журнале, защищенном паролем.

На что следует обратить внимание перед тем, как начать вести ежедневный онлайн-журнал

Перед тем, как начать, вот некоторые вещи, которые вы, возможно, захотите проверить.

• Доступность — Журнал должен быть доступен вам каждый день.Независимо от того, где вы находитесь, чем занимаетесь, вы должны уметь писать несколько строк в конце каждого дня.
• Защищено : Журнал должен быть в безопасности, вы не хотите потерять его любой ценой. Читать события своей жизни через 20 лет — бесценно.
• Частный : Журнал должен быть полностью личным, и никто на этой земле не должен иметь к нему доступа, кроме вас. Ваш личный журнал должен быть таким же, как, например, ваша учетная запись Gmail.
• Простота использования : последнее, что вам нужно, это слишком сложный механизм, позволяющий делать простую вещь — писать.Вы хотите писать по несколько строк каждый день, и это должно быть удивительно простым и легким в использовании. Вы же не хотите носить с собой портфель с 3 различными цифровыми замками, защищающими ваш журнал от кражи или несанкционированного доступа. это разрушает изначальную цель — сохранять простоту и спонтанность.

По вышеупомянутым причинам я предпочитаю вести онлайн-дневник, а не вести ежедневный дневник на тетради или бумаге. Бумажный журнал, хотя и очень простой и минималистичный, менее защищен, его может прочитать любой, если ему удастся узнать метод доступа, о котором вы не знаете, и который не является универсальным.Например, вы не можете использовать фото и видео в своем бумажном журнале.

Используйте платформы для ведения блогов для создания частного онлайн-журнала и защиты паролем

Если вы всегда хотели создать частный онлайн-журнал, вот некоторые инструменты, веб-сайты и приложения, на которые стоит обратить внимание:

Tumblr — В наши дни Tumblr становится популярным местом для микроблогеров. Tumblr — это самый простой способ создать блог, защитить его паролем и использовать в качестве онлайн-журнала.Вам не нужно беспокоиться о программном обеспечении, обслуживании и всем остальном — просто выберите тему Tumblr, которая вам нравится, и начните писать ежедневные записи в своем блоге Tumblr.

Tumblr — это очень минималистичная платформа без особых наворотов, поэтому она идеально подходит для не технарей, которые понятия не имеют, как настроить веб-сайт. После того, как вы создадите блог Tumlr и будете использовать его в качестве ежедневного журнала, не забудьте защитить его паролем. Если ваш блог Tumblr защищен паролем, только вы можете читать записи, и он будет скрыт от остального мира.

Есть две причины, по которым я предпочитаю Tumblr для создания онлайн-журнала. Во-первых, Tumblr бесплатен и прост в настройке. Во-вторых, у Tumblr есть мобильные приложения для Android и iOS, поэтому я могу писать ежедневные дневниковые записи, загружать фотографии и видео со своего мобильного телефона. Мобильное приложение Tumblr поддерживает автономное ведение блога, поэтому я могу вести и вести журнал в автономном режиме и публиковать все записи, когда у меня есть доступ к Wi-Fi или 3G-соединению.

WordPress.com — Я не очень большой поклонник WordPress.com, я предпочитаю использовать автономную CMS WordPress для поддержки этого блога и других сайтов, которыми я владею. Однако, если вы хотите создать частный журнал с помощью WordPress, лучше всего подойдет WordPress.com. Он бесплатный, очень защищенный, имеет хорошую поддержку тем. Выберите минималистичную тему для WordPress и начните писать полностью закрытый или защищенный паролем онлайн-журнал за считанные минуты. В отличие от Tumblr, WordPress.com не позволяет вам защищать паролем весь веб-сайт, поэтому вы должны быть осторожны с настройками видимости публикации, каждый раз вы публикуете новую запись.

Преимущество WordPress.com в том, что вы можете размещать публичные и частные записи на одном и том же веб-сайте; так что вам не нужно вообще создавать другой блог. Я могу придумать один вариант использования: создать новую категорию с именем «журнал» или «дневник» и защитить паролем все сообщения этой категории. Всякий раз, когда вы пишете свои ежедневные записи в дневнике, сделайте доступность публикации частной или защищенной паролем, и все готово.

Подобно Tumblr, на WordPress.com есть мобильные приложения для Android и iOS, так что вы можете вести свой личный онлайн-дневник из любого места, без необходимости подключения к Интернету.

Evernote — используйте Evernote для создания личного дневника в Интернете

Evernote — одно из лучших приложений для создания заметок, это, безусловно, один из лучших способов создавать личные заметки в Интернете и хранить их в формате блокнота. Если вы уже используете Evernote для управления задачами, написания проектов или ведения ежедневного списка дел, почему бы не использовать его для ежедневного личного дневника, который может действовать как журнал?

Самым большим преимуществом Evernote является то, что ваш личный журнал не является веб-сайтом, вам не нужно ничего поддерживать, и вам также не нужно беспокоиться о том, может ли кто-нибудь получить к нему доступ или нет.Просто создайте новую записную книжку, назовите ее личным дневником и начните писать текстовые, фото-, аудио- или видео-заметки. Очень удобно, если вы опытный пользователь Evernote и уже пристрастились к нему.

Подобно Tumblr и WordPress.com, Evernote имеет мобильные приложения для Android, iOS, Windows Phone7, Blackberry и настольные приложения для Windows и MAC. Это делает Evernote полноценным приложением для написания личных заметок и их хранения в облаке. Evernote рекомендуется использовать, если вы хотите использовать простые текстовые заметки и не хотите, чтобы ваш онлайн-журнал был веб-сайтом, хотя и защищенным паролем.

OhLife.com — самый простой способ создать личный онлайн-дневник

Если вы не хотите использовать блог или настольное приложение для ведения личного онлайн-журнала, попробуйте Ohlife.com. Ohlife — это самый простой способ настроить онлайн-журнал, и вам не нужно создавать веб-сайт или использовать какое-либо приложение. После того, как вы зарегистрируетесь для учетной записи Ohlife, Ohlife будет отправлять вам ежедневные сообщения электронной почты с напоминанием о необходимости написать что-нибудь в этот день. Теперь все, что вам нужно сделать, это ответить на сообщение электронной почты, и оно будет опубликовано в вашем онлайн-журнале Ohlife.Вы можете писать текстовые заметки или прикреплять фотографии к сообщению электронной почты, и Ohlife позаботится о том, чтобы опубликовать их в вашем онлайн-дневнике, который является полностью конфиденциальным.

Одним из больших преимуществ Ohlife.com перед другими решениями является то, что он позволяет экспортировать заметки и прошлые записи в виде текстового файла. Так что, если вы ведете онлайн-журнал в течение долгого времени и хотите сделать резервную копию всего на свой компьютер, Ohlife — хороший выбор. Однако длительность службы остается под вопросом.

Dayone — приложение для ведения журнала для iPhone и OSX

Если вы используете OSX и iPhone, попробуйте DayOne.DayOne — это больше, чем просто приложение для ежедневного ведения журнала для iPhone и OSX. Вы можете использовать DayOne, чтобы писать личные заметки и защищать их паролем, поэтому ваш личный дневник не будет доступен никому. DayOne легко синхронизирует ваши заметки на устройствах MAC и iOS, которые вы используете, поэтому ваш личный журнал доступен на всех ваших устройствах.

DayOne имеет несколько интересных функций, которые делают его единственным в своем роде. Вы можете автоматически создавать резервные копии своих дневниковых заметок в Dropbox, это гарантирует безопасное резервное копирование вашего личного дневника каждый раз, когда вы добавляете новую запись.DayOne имеет функцию календаря; вы также можете искать заметки по месяцу или дате. Это делает его полноценным полнофункциональным журнальным приложением для OSX. Другие функции включают защиту паролем, загрузку фотографий, местоположения, цитаты и фотографии.

DayOne не является бесплатным, вы должны выложить 1,99 доллара, чтобы его использовать.

Использование Facebook в качестве онлайн-дневника

Я знаю, о чем может думать большинство из вас — как мои личные заметки, дневник или онлайн-журнал могут быть «личными», если я размещу их на Facebook? Меньше всего я хочу, чтобы мои друзья из Facebook знали каждую деталь моей жизни во всех подробностях.

Facebook имеет довольно игнорируемую функцию «заметок», которая позволяет вам писать записи блога в вашем профиле Facebook. Вы можете использовать эту функцию для ведения онлайн-журнала Facebook и выбрать настройку конфиденциальности «Только я», чтобы сохранить его в тайне от остального мира. Вы должны быть предельно осторожны с этим, потому что, если вы по ошибке испортите настройку конфиденциальности, вся цель будет потеряна, и вы облажаетесь.

Вводите ежедневные журналы в почтовый ящик Gmail

Это обычный способ иметь журнал в почтовом ящике Gmail.Вы можете разумно использовать фильтры и ярлыки, чтобы вести личный онлайн-журнал прямо в почтовом ящике Gmail.

Использование Gmail (или Google Диска) для ведения частного онлайн-журнала дает несколько преимуществ, защищенных вашей учетной записью Google. Во-первых, вам вообще не нужно беспокоиться о его конфиденциальности. Во-вторых, вам не нужно вести еще один блог или беспокоиться о его масштабируемости в будущем.

Вот как вы можете начать вести личный онлайн-журнал в Gmail:

1.Откройте свой почтовый ящик Gmail, перейдите в «Настройки», перейдите на вкладку «Фильтры» и создайте новый фильтр.

2. В полях От и до введите свой адрес электронной почты. Важно, чтобы вы вводили один и тот же адрес электронной почты в поля от и до, чтобы любое электронное письмо, которое вы отправляете самому себе, проходило под настраиваемой меткой под названием Журнал и было легко доступно.

Как это работает?

Когда ваш фильтр Gmail настроен, все, что вам нужно сделать, это открыть свой почтовый ящик, написать дневную запись в дневнике и отправить ее себе.Gmail будет архивировать ваши ежедневные записи журнала под ярлыком, так что вы можете читать свой личный онлайн-дневник в любое время. Если вы хотите прочитать запись определенного дня в году, используйте операторы поиска Gmail вместе со свойствами даты и метки, чтобы найти конкретную запись в журнале.

Самое приятное в использовании Gmail для создания личного онлайн-дневника — это то, что вы можете получить к нему доступ со своего устройства Android и iOS без необходимости устанавливать другое приложение для ведения журнала или размещать для этого блог или веб-сайт.Никакой настройки, универсальный доступ и полная безопасность.

Плюсы и минусы размещения вашего журнала в Интернете

Есть много преимуществ ведения онлайн-журнала по сравнению с классическим дневником или личным дневником. Онлайн-журнал легче поддерживать, его легко заблокировать, и его легче поддерживать. Вы можете записать его со своего компьютера или с телефона, с Интернетом или без него. Однако одним очень большим недостатком публикации личных заметок в Интернете является безопасность.Помните, что всегда есть возможность взломать что-либо, поэтому рекомендуется сохранить анонимность своего журнала и не раскрывать свое имя, адрес, номер телефона или вашу личность в Интернете.

Дневник, журнал и заметки в App Store

Diarly — это приложение для дневников и заметок, которое делает ежедневную привычку вести дневник простой и безопасной. Объедините захватывающие истории и воспоминания в своем новом цифровом журнале.

«Что касается приложений для дневников, Diarly занимает одно из первых мест в своей категории.Он предлагает впечатляющее количество функций для такого минималистичного приложения и удивительно интуитивно понятен ». — Softpedia

«В других приложениях слишком много изображений на экране или недостаточно функций, но в Diarly есть все».

«Пользовательский интерфейс этого приложения прекрасен! У него простой дизайн, который помогает мне сосредоточиться только на ведении дневника ».

Бесплатные функции:

• НОВИНКА: развивайтесь в разных сферах своей жизни с помощью испытаний! Эти достижимые цели, основанные на времени, разработаны с учетом привычки целенаправленно вести дневник.
• Неограниченное количество записей в вашем журнале
• Заголовки, ссылки, эмодзи и встроенное форматирование для систематизации ваших мыслей
• Изображения, видео, рисунки и голосовые заметки для улучшения ваших записей
• Встраивание и воспроизведение фильмов и аудиозаметок
• Пункты маркера , разделители строк, символы и выделение текста для сортировки ваших идей
• Разделители времени создают различие между разными записями в один и тот же день
• Контрольные списки для достижения целей каждый день
• Импортируйте файлы прямо в свои записи для удобного доступа к ним
• Пользовательские напоминания, чтобы оставаться в курсе привычки
• Представления календаря, карты и временной шкалы для легкого перехода к прошлым и будущим записям
• Пользовательские хэштеги, списки и теги для фильтрации и поиска идей
• Настроить и изменить размер шрифта в соответствии с требованиями ваши потребности и сохраните ваши любимые образы для будущего использования.
• Светлая и темная тема
• Целевое количество слов и символов для отслеживания ваших ежедневных целей письма
• Импорт и экспорт Markdown для минималистичного письма
• Пользовательские и предустановленные шаблоны для ускорения написания с помощью подсказок
• Автоматическое определение погоды и местоположения для вашего шаблона
• Печатная машинка и режим фокусировки
• Встроенная программа проверки орфографии и грамматики, настраиваемая в соответствии с вашими предпочтениями
• Диктуйте свои письменные записи для быстрого ведения журнала без помощи рук

Функции Premium

• Защитите свои журналы с помощью шифрования и защиты паролем
• Получите доступ к своим заметкам на нескольких устройствах с помощью простой и безопасной синхронизации через iCloud
• Персонализируйте свой журнал с помощью более 100 красивых, настраиваемых тем
• Создавайте, создавайте и импортируйте свои собственные темы
• Создавайте и классифицируйте неограниченное количество журналов, которые открываются в отдельных интерфейсах
• Просматривайте статистику ваших писательских достижений за последние 90 дней или более
• Экспортируйте свои журналы в PDF, RichText или прямо на принтер

Справочные руководства → https: // help.diarly.app
Политика конфиденциальности → https://diarly.app/privacy
Условия и положения → https://diarly.app/terms_and_conditions
Найдите нас в Twitter, Facebook и Instagram под именем @DiarlyApp

Мы любим отзывы!

Мы стараемся постоянно и ценно улучшать ваш опыт работы с Diarly, учитывая ваши мысли и мнения. Свяжитесь с нами по адресу [email protected] или через социальные сети и расскажите, что вы думаете.

Бесплатная пробная версия и подписка Premium

Diarly предлагает дополнительную подписку Premium.По истечении начального бесплатного пробного периода ваша подписка будет автоматически продлена с указанием цены, отображаемой при совершении покупки.

Эта сумма будет снята с вашей учетной записи iTunes после покупки. Подписка будет автоматически продлена за 24 часа до окончания периода подписки на тот же тип подписки, который вы уже купили по той же цене. Чтобы избежать автоматического продления, вы должны отменить подписку как минимум за 24 часа до истечения срока ее действия. Вы можете управлять своей автоматически возобновляемой подпиской или отменить ее, войдя в настройки пользователя в iTunes после покупки.Отменить подписку, пока она активна, невозможно. Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если таковая предлагается, будет аннулирована при покупке премиальной подписки.

Индивидуальные блокноты и журналы — Персонализированные блокноты

Наши блокноты полностью индивидуальны, от корки до корки. Начните быстро и легко создавать персонализированную записную книжку или дневник с помощью нашего бесплатного инструмента BookWright.

• Сделай сам по себе

  Если вы пишете, делаете наброски, ведете дневник или составляете расписание, наши индивидуальные записные книжки и журналы доступны в трех размерах и объемом до 480 страниц.

• Пользовательские обложки и страницы

  Выбирайте пустые, линованные, квадратные или точечные страницы записной книжки, комбинируйте их с фотографиями или иллюстрациями или комбинируйте и сочетайте в соответствии с вашим содержанием.

• Сохраните, подарите или продайте

  Распечатайте одну или несколько копий, поделитесь ими с семьей и друзьями или разместите свой индивидуальный блокнот или журнал для продажи через Blurb для более широкого распространения.

Каким будет ваш индивидуальный блокнот или дневник?

Сохраняйте все в своем индивидуальном журнале, комбинируя страницы с линиями для повествования и пустые страницы для иллюстраций и вставленных эфемеров.

Делайте заметки, рисуйте или рисуйте, записывайте идеи, составляйте списки, собирайте цитаты — все это на персонализированных страницах вашей индивидуальной записной книжки — пространство в вашем распоряжении!

Растите, размышляйте и запоминайте с помощью 365-дневной записи в одном томе. Включите цитаты и подсказки в свой индивидуальный журнал, чтобы у вас было до 480 страниц.

Пользовательские записные книжки и журналы Подробнее о продукте

• Инструменты

  Создавайте собственные записные книжки и журналы, выбрав «Блокноты» в BookWright.

• Бумага

  Тип бумаги для тетрадей и журналов — немелованная, стандартный цветной текст # 70, до 480 страниц.

• Обложка

  Выберите для своего проекта мягкую обложку, твердую обложку с суперобложкой или твердую обложку ImageWrap.

• Размеры

  Ноутбуки выпускаются в трех форматах, готовых к работе с книжными полками: 5 × 8 дюймов (13 × 20 см), 6 × 9 дюймов (15 × 23 см) и 8 × 10 дюймов (20 × 25 см).

• Цена

  Блокноты и журналы доступны по цене от 13 долларов.71 для мягкой обложки 5×8 (72 страницы).

• Продажа

  Продавайте созданные вами записные книжки и журналы в книжном магазине Blurb.

Готовы сделать свой собственный блокнот или дневник?

Создайте онлайн-журнал с бесплатными услугами

Ведение журнала возникло задолго до компьютеров, пишущих машинок и даже карандашей и бумаги.

Если вы все время задумывались о том, чтобы вести дневник, но просто не знаете, с чего начать, онлайн-ресурсы сделают это проще, чем когда-либо.Вместо того, чтобы вести рукописный дневник — что замечательно — некоторые люди предпочитают вести дневник через блог или онлайн-ресурс.

При таком большом количестве бесплатных сайтов и приложений для ведения журнала нет причин не начать сразу. Лучшее в онлайн-журналах — это то, что вы можете загружать свои сообщения, фотографии и графику и распечатывать их или даже переплетать в журнал для будущих поколений.

Давайте начнем с простого в использовании БЕСПЛАТНОГО онлайн-ресурса.

Создание журнала с помощью Blogger

Blogger создал простой в использовании сайт, который позволяет вам вести дневник (или, как некоторые говорят, «вести блог») о чем угодно.Вы просто регистрируете учетную запись на веб-сайте и начинаете.

1. Создайте учетную запись на Blogger.com.
2. Назовите свой блог.
3. Выберите URL (ссылку) для блога.
4. Начните публиковать сообщения, используя различные шаблоны и другие отличные инструменты. Выберите шаблон из предложенного выбора, и вы увидите инструкции по настройке журнала.

Теперь вы готовы вести журнал — обновляйте его ежедневно, еженедельно или ежемесячно. Вы можете обновлять так часто или мало, как хотите.Тебе решать.

Другие онлайн-ресурсы, подобные Blogger.com, которые часто используются для ведения журнала, включают:

Эти сайты предлагают больше возможностей настройки, позволяют ввод HTML и предоставляют плагины и другие инструменты для дизайна. Эти сайты предлагают различные уровни безопасности и позволяют сохранить конфиденциальность вашего журнала или поделиться им с друзьями и всем миром.

Другие параметры ведения журнала

Другие параметры ведения журнала, которые больше похожи на традиционный журнал, также могут вас заинтересовать.

Penzu — это онлайн-ресурс, специально предназначенный для ведения журналов, который известен высочайшим уровнем безопасности, обеспечивающим безопасность вашего контента. Это очень похоже на ведение дневника на бумаге, и его настройка занимает всего несколько секунд. Вы можете вставлять фотографии и делиться своим журналом, если хотите, или оставить его в секрете, если хотите. Вы также можете настроить свой журнал и выразить себя с помощью цветов, шрифтов и множества элементов дизайна. Регистрация бесплатна, есть также профессиональная версия за небольшую плату, которая предлагает больше вариантов дизайна.

LiveJournal — один из самых простых онлайн-журналов с четкой компоновкой и интуитивно понятным интерфейсом для людей, у которых нет большого опыта работы с веб-сайтами или приложениями. У вас есть возможность сохранить личные записи или поделиться ими с друзьями и семьей. Выберите из существующих тем или создайте свой собственный дизайн. Ваш журнал легко настроить, и вы можете встраивать интерактивные медиа, добавлять фотографии и многое другое.

Дневник бесплатен и прост в использовании. Создайте свой журнал с настраиваемыми функциями и даже создайте общий дневник с друзьями или семьей.

Распечатайте свой журнал

Когда дело доходит до печати журнала, вы найдете более простые в использовании онлайн-ресурсы. Многие сайты журналов предлагают варианты печати прямо с сайта.

Другой вариант: распечатать журнал (недорого) и превратить его в книгу.

1. Перейти на Blog2Print.
2. Выберите тип используемого блога / журнала, например Blogger, TypePad, WordPress или Tumblr.
3. Следуйте подсказкам на экране, чтобы создать книгу с передней и задней обложкой, изображениями, текстом и т. Д.В вашем распоряжении множество инструментов для создания печатной версии онлайн-журнала. Цена на печать зависит от длины книги и других выбранных вами опций. Например, 20-страничная книга стоит 14,95 доллара, и это подарок на всю жизнь.

Онлайн-дневник — отличный способ записывать важные события и особые воспоминания, которые можно легко передать из поколения в поколение. Какие ваши любимые интернет-сайты для ведения журналов?

Больше способов жить хорошо за меньшие деньги

Personal Planner ™

Страна доставки

FinlandGermanyIcelandNorwaySverigeUnited KingdomUnited States______________________AfghanistanlandAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAntarcticaAntigua и BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBoliviaBosnia-HerzegovinaBotswanaBouvet IslandBrazilBritish Индийский океан TerritoryBrunei DarussalamBulgariaBurkina FasoBurundiCambodiaCameroonCanadaCape VerdeCayman IslandsCentral Африканский RepublicChadChileChinaChristmas IslandCocos IslandsColombiaComorosCongoDR CongoCook IslandsCosta RicaCroatiaCubaCyprusCzech RepublicDenmarkDjiboutiDominicaDominican RepublicEcuadorEgyptEl SalvadorEquatorial GuineaEritreaEstoniaEthiopiaFalkland IslandsFaroe IslandsFijiFinlandFranceFrench GuianaFrench PolynesiaFrench Южный TerritoriesGabonGambiaGeorgiaGermanyGhanaGibraltarGreeceGreenlandGrenadaGuadeloupeGuamGuatemalaGuernseyGuineaGuinea-BissauGuyanaHaitiHeard остров и МакДональда IslandsHondurasHongkongHungaryIcel andIndiaIndonesiaIranIraqIrelandIsle из ManIsraelItalyJamaicaJapanJerseyJordanKazakhstanKenyaKiribatiKuwaitKyrgyzstanLaosLatviaLebanonLesothoLiberiaLibyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacaoMacedoniaMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMarshall IslandsMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMicronesiaMoldovaMonacoMongoliaMontenegroMontserratMoroccoMozambiqueMyanmarNamibiaNauruNepalNetherlandsNetherlands AntillesNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorthern Mariana IslandsNorth KoreaNorwayOmanPakistanPalauPalestiniaPanamaPapua Новый GuineaParaguayPeruPhilippinesPitcairnPolandPortugalPuerto RicoQatarReunionRomaniaRussiaRwandaSaint HelenaSaint Китса и NevisSaint LuciaSaint Пьер и MiquelonSt.