Содержание

Жизнь на максимум. Что значит жить ярко?

После того, как я неделю проболела и надышала(сь) спертый воздух в квартире, сегодня мы с Марией выбрались, наконец, в мир. Поехали в центр на закрытие международного фестиваля «Круг Света» и заодно «Эстафеты света» Олимпийского огня в Москве. Посмотрели на переливающийся всеми цветами, превращающийся Большой театр в Московский Париж, вокзал, метро и космос, затем фейерверк на Красной площади, означавший прощание с Олимпийским огнем. Столпотворение было самое настоящее, потолкались на год вперед, движение было перекрыто, пока не пронесли символ Олимпиады. А после мы несколько поблуждали и поболтали за чашечкой флаерного кофе в Кофе Хаузе.

Вечером я возвращалась около 12. Ехала на троллейбусе после метро, смотрела за окошко и думала, как же хорошо и здорово, что я живу в Москве, что у меня есть друзья, что я могу просто погулять и радостно провести время. Вот, поймала этот момент, когда я подумала про себя «Как же хорошо…».

А это моя любимая тема… поиск смысла, поиск счастья, поиск предназначения души, поиск чего-то главного, что соединяет всё в этом мире, сплетает все нити в единую картину мироздания, где наш жизненный путь и есть эти светящиеся шелковые ниточки, где мы — шелкопряды своей судьбы…

Поэтому я очередной раз задалась вопросом, а почему мы не так часто думаем, как нам хорошо и живем ли мы ярко и интересно настолько, насколько мы хотели бы и могли?

Люди испокон веков задавались всеми теми же вопросами и если поискать, ответы хранятся еще в древности. Так, Аристотель утверждал, что человек чувствует себя счастливым, когда доволен собой. Значит, важно чувствовать самоудовлетворение, делать максимум, чтобы это состояние было в жизни, достигать успеха и реализовывать свои мечты. И делать в разных сферах жизни. Сколько бы ни рассуждать, ни читать умных книжек и ни слушать советы коучев, только одно утверждение верно для всех, суть которого заключается в том, что нет никаких волшебных таблеток и единых рецептов счастья для всех людей. Важно понять, что именно тебе приносит радость. И нужно работать над собой, делая себя таким, каким больше всего на свете хочешь быть. Всё. Это главное. Остальное детали и конкретика каждой индивидуальности.

Если вернуться к названию поста «Что значит ярко жить?». Со слов Марии, цитирую: «Я бы сказала, когда видишь яркие картинки, слышишь яркие звуки, голова кружится от ярких, захватывающих эмоций, а с чем эти эмоции связаны, каждый решает сам). Допустим способность творить — уже путь к яркой жизни, труд над чем- то любимым нельзя назвать событием, но это часть яркой жизни…»

Итак, яркая жизнь определенно связана с зашкаливающими и переполняющими тебя эмоциями, ощущениями, переживаниями, вдохновением, безумным желанием жить. Кто-то думает, что большой кошелек означает крутую и красивую машину, внимание противоположного пола, славу, восхищение и дает возможность ярко жить, наполняя свою жизнь яркими и дорогими атрибутами. Если нет денег, то ярко жить не получится. Самое приземленное и самое кощунское понимание яркой жизни. Кто-то связывает яркую жизнь с наличием любимого человека, страсти, любви. Безусловно, любовные переживания – одни из самых ярких и остающихся в памяти навсегда. Но сводить все эмоции на другого человека, значит, ставить себя, насыщенность своей жизни, свое счастье в зависимость от другого человека. Любовь – это дар, дарение себя. Поэтому это здорово – переживать такие эмоции и жалеть о том, что ушло, прошло, не стоит. Для кого-то яркие эмоции связаны с адреналином в крови, драйвом, страхом, опасностью. Для кого-то это путешествия и открытия. Для других творчество и созидание чего-то прекрасного и необыкновенного. А для кого-то это помощь другим людям и совершенствование этого мира. Как говорят старейшины североамериканских племен – «у каждого есть своя тропа, по которой идти, и свои дары, которыми делиться». В общем, наши эмоции и ощущения – это наша самая эрогенная зона, некая точка G, которую надо обязательно нащупать, чтобы достичь апогея своего счастья, высшего блаженства. Это ключик к нашей счастливой, яркой и интересной жизни.

По теме захотелось процитировать мужчину, которым я восхищаюсь, Радислава Гандапаса: «Я не могу дать никакого рецепта, но мне кажется, если человек понимает, ради чего он делает каждый вздох, каждый шаг, он не сможет лениться или грустить. Если спросить меня, я бы сказал, что необходимо овладеть привычкой задаваться вопросом: «А зачем это мне?». Честный ответ на него позволит избежать перерасхода невосполнимого ресурса – времени».

Настроение бывает разным: солнечным и радостным, энтузиазм в крови, желание жить и творить, или, наоборот, отсутствие каких-либо желаний вообще, апатия и уныние, крайний случай – отсутствие смысла жизни и погружение в депрессию. Но можно заметить, что у творческих людей, которые занимаются любимым делом, такого настроения почти не бывает, они очень светлые, энергичные, сильные, интересные и яркие личности. Таким образом, поддаваться плохому настроению, вместо того, чтобы делать что-то нужное, желанное и радоваться – бессмысленная трата времени и энергии. И действительно очень полезный вопрос: «А зачем это мне?». Я задаюсь им с детства, только раньше я спрашивала себя и мир вокруг: «Зачем это все Бог создал?», а теперь вопрос преобразился «Зачем я это делаю, что и кого я создаю?». Ответа на первый вопрос просто нет, наш разум не в состоянии понять смысл океана, пока он является лишь его каплей, а когда тело, разум и душа сливаются воедино в процессе творчества, полета, тогда мы становимся океаном и нутром чувствуем суть всего, так мы познаем Бога в себе и видим его везде вокруг.

Последняя цитата Пауло Коэльо: «Каждый день Бог посылает нам – вместе с солнцем – возможность изменить все то, что делает нас несчастными. И каждый день мы пытаемся притвориться, будто не замечаем этой возможности, будто ее не существует вовсе, будто сегодня – во всем подобно вчера и неотличимо от завтра».

Всегда. Есть. Возможность. Изменить. Всё. The end.
P.S. Поправка маленькая — менять можно и нужно себя, свое отношение и восприятие мира, тогда сдвинется парадигма сознания и произойдут изменения в реальной жизни…

Ярко жить не запретишь: как выгодно носить вызывающие вещи

Когда на улице осень, а от лета остались только воспоминания, самое время побаловать себя чем-то ярким и весёлым. К тому же осень сама выглядит как модница, меняя то жёлтый, то багряный, то оранжевый наряды.

И если в природе всегда всё уместно и гармонично, то для людей существуют другие правила.

Чтобы образ не смотрелся смешным и кричащим, нужно уметь сочетать наряды и цвета. Конечно, это не значит, что нужно отказаться от вызывающих вещей, можно просто научиться их правильно носить.

Первая рекомендация звучит, как «правило одного акцента». То есть, если женщина решается надеть на себя что-то вызывающе, то это должна быть только одна вещь, иначе получится эффект светофора.

К тому же любой, даже самый яркий и неординарный наряд, можно уравновесить спокойным верхом.

Профессионалками в сфере сочетания несочетаемых вещей считаются жительницы Нью-Йорка. Именно они могут создать неповторимую композицию, надев под платье бельевого типа водолазку или топ. А вместо обуви на каблуке использовать кроссовки и всё это тоже под платье.

Довольно часто представительницы прекрасного пола попадают в ситуацию, когда приобретают яркий наряд для определённого мероприятия, но потом теряются в догадках как его можно приспособить к обычной жизни. А всё просто. Можно носить костюм раздельно. Жакет даже самых ярких цветов будет прекрасно сочетаться с джинсами и бриджами. А брюки дополнит топ или пуловер. Вот только от принтов и декора придётся отказаться, поскольку яркий цвет и так возьмёт на себя всё внимание.

Чтобы выглядеть стильно, нужно придерживаться следующих закономерностей.

Наряды, которые демонстрируют на подиумах не всегда также удачно будут смотреться на улицах города, поэтому помимо рекомендаций гуру моды нужно ещё ориентироваться и на собственный вкус, и на ситуацию.

Нужно избегать спортивных брюк, а вот кеды в таких нарядах можно выгодно обыграть. Кардиганы, мужские рубашки, водолазки все эти вещи, перемешанные как в калейдоскопе, создадут современный лук.

Не стоит бояться экспериментов. Смешанные стили всегда выглядят выигрышно, главное, выдержать норму. Свой собственный образ можно создать только самостоятельно, ведь именно в нём вы будете чувствовать себя роскошно и комфортно.

А вы часто осмеливаетесь носить вызывающие наряды?

8 способов жить ярко и не стареть душой

 

Однажды мой 25-летний брат вскользь сказал, что чувствует себя на 40. И добавил, что его это совершенно устраивает, он не хочет ничего менять и вообще у него в жизни «другие интересы». Это высказывание долго не давало мне покоя. Почему так происходит с молодыми людьми и что можно сделать, чтобы не стареть душой?

 

Вот 8 идей, которые стоит попробовать:

1. Прислушайтесь к себе

Помните как в детстве вы дни на пролет восторженно строили космические корабли из старого хлама в папином гараже? Родители тогда скептически улыбались и уверяли, что этим кораблям никогда не взлететь. Вас это останавливало тогда? Вряд ли. Ваши корабли летали без разрешения, даже если только в игре или вашем воображении. А потом однажды вы позволили себя убедить, что вам не под силу построить настоящий корабль. Вы запомнили, что ложку надо держать в правой руке, а тыкать в людей пальцем некультурно. И именно в тот день, когда вы в это поверили, ваш корабль перестал летать. Если бы команда строителей Восток 1 сделала так же, Юрий Гагарин никогда не оказался бы в космосе. Поэтому никогда не верьте тем, кто говорит, что вы не сможете, так не делают, что это не принято или некультурно. Чувствуйте себя, верьте в свои возможности и в свои силы, и не забывайте, что мечты сбываются, когда веришь в них, а не прислушиваешься к мнению окружающих.

2. Учитесь новому и оставляйте зону комфорта

Каждый день. Добровольно, а не тогда, когда «жизнь заставит». Чем отличается ребенок от старого человека? Ребенку ежедневно приходится изучать что-то новое, обрабатывать невероятное количество новой информации, овладевать жизненно важными навыками. Дети больше интересуются и гораздо легче адаптируются к изменениям. От пожилого же человека часто можно услышать «я столько видел на своем пути» или «я уже не в том возрасте…». Делать что-то новое всегда страшно, а учиться новому — всегда трудно (с возрастом страх перемен только усиливается). Старые люди часто прикрывают свой страх или неуверенность возрастом, именно возрастом мотивируют нежелание учиться. Моя бабушка в свои 65 начала изучать немецкий, купила ноутбук и пошла в спортзал. А вчерашние студенты жалуются, что в школе плохо преподавали язык. Теперь представьте, что с 5-летнего возраста вам страшно покидать зону комфорта. Многому вы научитесь, сильно разовьетесь, сможете ярко и полно прожить жизнь? Чем увереннее шагаешь вон из зоны комфорта, тем шире в конце концов она становится. Можно ненадолго в ней отдохнуть, чтобы отшлифовать новые навыки, но сразу нужно двигаться вперед.

3. Желайте, планируйте, действуйте

Если вам дать минуту чтобы написать все свои желания, сколько у вас получится? Когда-то я задала этот вопрос своей маме и она ответила, что вряд ли смогла бы справиться с этой задачей. А теперь спросите ребенка. Скорее всего через минуту вам вряд ли удастся его остановить. Чем больше у вас желаний, тем больше уровень вашей жизненной энергии. Когда-то нас всех научили мыслить «реальными категориями». Поэтому эта реальность часто превращается в серую обыденность, в которой запрещено желать «невыполнимого». Для того, чтобы ваше желание исполнилось, нужно сначала позволить себе желать. А потом уже тщательно распланировать и шаг за шагом воплощать его в жизнь.

4. Увлекайтесь

Как часто вам приходится видеть человека, у которого горят глаза, когда он делает свое дело? Большинство из нас идет на нелюбимую работу «где больше платят», чтобы «было что есть». А для чего есть? Чтобы были силы утром снова идти на надоевшую работу. Как же тогда чувствовать себя не то, что молодым, а вообще живым? У каждого человека должно быть увлечение — то, что его интересует, делает счастливым, мотивирует развиваться, меняться и чувствовать. Сильное увлечение — это сильные чувства. Ничего не наполняет жизнь больше, чем яркие эмоции.

5. Избегайте рутины

Каждый день мы ходим на работу привычной дорогой, мало обращаем на предметы, которые мы видим вокруг, и вообще чувствуем себя лучше, когда что-то «отработано до автоматизма». Это неудивительно — любая новая информация требует затрат организма на ее обработку, и он инстинктивно от этого защищается, пытаясь ее сохранить. Именно поэтому мы подсознательно выбираем знакомые темы, привычные пути и нервничаем, когда что-то внезапно меняет наши планы. Но в то же время именно рутина убивает нашу адаптивность, открытость новому опыту, а следовательно и нашу жажду развития и чувство молодости и энергии. Это работает, как занятия спортом — очень сложно начать, больно и дискомфортно, но в результате — мышцы сильнее, тело в тонусе а потраченная энергия возвращается в двойном объеме. Поэтому не бойтесь изменений, путешествуйте, испытывайте, ищите новые взгляды и подходы.

6. Будьте романтическими

Да, это тоже важно. Независимо от того, сколько вам лет и в какой стадии находятся ваши отношения. Любовь — одно из самых сильных чувств, и чувствовать себя молодым без нее очень сложно. Поэтому учитесь быть романтическими даже после 50 лет совместной жизни.

7. Ищите интересных людей

Есть люди, «рожденные» старыми. Это можно видеть в их манерах и даже по глазам — они с детства знают, что, как и кому надо делать и не упустят возможности рассказать вам, как нехорошо быть инфантильным и «время уже взрослеть», даже если вам 7 лет. Молодые душой люди — большая редкость, и их надо объединять вокруг себя. Они вдохновляют развиваться, действовать, смотреть на вещи под новыми углами. С ними нельзя бояться делать ошибки, смеяться и быть «неправильным». Они по-детски не боятся экспериментировать и ошибаться, они полны нестандартных идей, энергии и жажды жизни. Чем больше подобных людей в вашем окружении, тем легче вам чувствовать себя молодым и счастливым, сколько бы лет вам ни было.

8. Будьте активными и инициативными

Под лежачий камень, как известно, вода не течет. Никто не знает лучше вас, чего вы хотите. И никто никогда не сделает это за вас. Поэтому не ждите изменений — меняйте сами.

©

Загрузка…

Для тех, кто привык жить ярко!. Блог сети мебельных гипермаркетов Hoff

Укажите или выберите город

×

Москва Санкт-Петербург Екатеринбург Ростов-на-Дону Волгоград Краснодар Ставрополь Тула Воронеж Оренбург Самара Тюмень Белгород Казань Липецк Сургут Сочи Нижний Новгород [[ sample ]] Новороссийск

В спорте надо жить ярко

08.08.2020 16:20:00

В спорте надо жить ярко


Спортсмены ясногорского клуба «Мото-потенциал» после нескольких месяцев пандемии возобновили тренировки и постепенно возвращаются в привычное для них жизненное русло: регулярные заезды, тренировочные сборы, соревнования. Но при этом парни привыкают к реалиям сегодняшнего дня: соблюдают социальную дистанцию, пользуются антисептиками.


В первой половине июля команда мотоклуба выехала на учебно-тренировочные сборы в Серпуховский район, где наши спортсмены показали лучшее время по результатам заездов. На пьедестал почета поднялся пятикратный чемпион Тульской области среди юниоров по мотоспорту ясногорец Максим Царицын.


При встрече с ним не смогла не задать самый главный вопрос «Не страшно ли «парить» по воздуху на мотоцикле?».


– Если скажу, что нет, слукавлю. Порой прыжок достигает 8 м в высоту и 40–45 – в длину, – рассказывает парень, который не представляет своей жизни без рева мотора.


Сейчас у Максима 1 разряд по мотокроссу. Но не менее интересно было узнать, сколько же времени он к этому шел.


– Мне было 9 лет, когда я впервые увидел мототренировки и попросил папу, который тоже всегда ездил на мотоцикле, прокатить. Он, кстати, и стал моим первым тренером. Так родилась мечта – выиграть чемпионат России по мотоспорту или хотя бы войти в тройку лучших.


На протяжении двух лет родители Максима наблюдали за сыном, давали физически окрепнуть. В семье надеялись, что поутихнет мальчишеское рвение. Однако паренек не отступился от своей цели и впервые самостоятельно сел на мотоцикл в 11 лет. В то же время он вступил в клуб «Мото-потенциал», где его инструктором стал руководитель Роман Шемякин.


– Никакие сложности Максима никогда не останавливали. Он всегда серьезно относился к тренировкам, много времени уделял общей физподготовке. Был виден его потенциал. Важно отметить и то, что родители воспитанника оказывали всестороннюю поддержку, несмотря на все сложности, связанные с данным видом спорта, – рассказывает Роман. – Когда он «вырос» из маленького мотоцикла, который принадлежит клубу, они сами приобрели ему подростковый мотоцикл, всю необходимую экипировку. Одним словом, сделали все, чтобы их сын приступил к более серьезным тренировкам.


Несколько лет назад благодаря поддержке Фонда развития Тульской области «Перспектива» в наш район был передан кроссовый мотоцикл. Поддержка талантливой, перспективной молодежи – одна из приоритетных задач нашего государства, и хотелось, чтобы как можно больше внимания уделялось развитию спорта как в нашем регионе, так и в Ясногорском районе в частности. Ведь порой одного желания недостаточно, нужна еще база для тренировок и спортинвентарь.


– Мы принимаем участие в соревнованиях, которые проходят по всему ЦФО. Выезжаем и в Беларусь. Были в Краснодарском крае. Там катались на трассе, где проходит чемпионат мира по мотокроссу. В любых соревнованиях нужно обязательно принимать участие, чтобы понимать, какие рекорды предстоит побить. Порой соревнования проходят в невероятно тяжелых условиях: особенно летом, когда очень жарко от экипировки. Бывают случаи, что после финиша ребята теряют сознание. Физическая подготовка и выносливость играют большую роль, – рассказывает спортсмен, в копилке которого уже ни одна победа. – Мотоспорт – это такая стихия, где не только зашкаливает адреналин и оглушает рев мотора, мотоспорт – это стремительная гонка за временем, за долями секунд, за удачей и только от профмастерства, смелости, физподготовки зависит результат.


Екатерина Соколинская


Фото автора

Французы хотят жить недолго, но ярко :: Общество :: РБК

Если французы предпочитают прожить недолгую, но полную удовольствий жизнь, то британцы и американцы до глубочайшей старости готовы страдать от болезней и беспомощности, только бы не умереть раньше срока. Поэтому французы не отказывают себе в радостях жизни, а американцы воюют с табаком и холестерином.

Если французы предпочитают прожить недолгую, но полную удовольствий жизнь, то британцы и американцы до глубочайшей старости готовы страдать от болезней и беспомощности, только бы не умереть раньше срока. Поэтому французы не отказывают себе в радостях жизни, а американцы воюют с табаком и холестерином.

Исследователи Международного центра по изучению проблем долголетия провели опрос среди 2500 взрослых граждан Великобритании, Франции и США. И выяснилось, что 55% британцев старше 16 лет и 64% американцев той же возрастной группы спят и видят, чтобы их жизнь продолжалась не меньше, чем жизнь большинства их соотечественников. А если им удастся дожить до 100 лет, то это будет просто замечательно. При этом их совсем не пугают связанные с этим страдания от неизбежных в старости болезней. Число же столь самоотверженных французов ограничивается лишь 35%. Около двух третей представителей этой нации готовы «прожить меньше, чем остальные, только бы избежать боли и зависимого положения в старости». Известно, что средняя продолжительность жизни мужчин в Великобритании и Франции почти совпадает и составляет 75,3 года и 75 лет соответственно. При этом здоровыми британцы остаются в среднем до 68,3 лет, а французы до 68,5 лет. Американцы в этом значительно уступают европейцам и живут в среднем до 74,2 лет, из которых здоровыми они остаются лишь до 65,7. Что же касается женщин, то здесь лидируют француженки, которые остаются на бренной земле в среднем до 82,5 лет, в то время как британки и американки живут в среднем 80,6 лет.

Примечательным на фоне полученных данных является тот факт, что французы обоего пола после 50 лет больше всех в Европе удовлетворены своей сексуальной жизнью, а также располагают наибольшими пенсиями и перспективами здоровой жизни, в то время как престарелые британцы не могут похвастаться ничем, кроме регулярного курения и употребления алкоголя.

Guradian

как пробовать новое и жить ярко / События на TimePad.ru

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора>

Издательство «МИФ»

619 дней назад

23 июля 2019 c 19:30 до 21:30

Москва

Новослободская 16

Издательство МИФ проводит цикл открытых лекций «Пространство развития»
8 лекций по темам 8 основных сфер жизни: карьера, творчество, гармония, окружение, любовь, впечатления, саморазвитие и здоровье. Спикеры — авторы бестселлеров МИФ и приглашенные эксперты из самых разных областей.

Расскажите друзьям о событии

Мы живём в повседневной рутине, и творчество — это состояние, способное нас перезагрузить и настроить на нужный лад.

Существует миф, что мир делится на обычных людей и оторванных от реальности художников и творцов. И это будто два полюса, где у первых в жизни только быт и скучная рутина, а у вторых — бесконечный творческий поток, полный креатива и вдохновения. На самом деле не нужно выбирать что-то одно. Творчество не обязательно должно быть делом жизни, вы можете использовать его силу практически в любых делах и делать даже обычные вещи творчески, получая удовольствие и новые силы от этого процесса. А если вы уже нашли себе хобби по душе — то вы на верном пути. Быть творческим — не роскошь, это необходимость, тот самый отдых и удовольствие, которое нужно каждому.

Из лекции вы узнаете:

— Какие 5 внутренних привычек мешают нам быть творческими

— Источники для вдохновения и ресурсных состояний.  

— Почему в творчестве процесс важнее результата

— Чем хобби отличается от настоящего творчества

— Что нужно, чтобы жизнь была полна новизны без холста и красок

Спикер – Дарья Гейлер, творческий предприниматель, блогер, преподаватель мастер-классов по декорированию мебели, производитель собственных красок.

Адрес: коворкинг Таблица, ул. Новослободская, д. 16, 3 этаж

ВХОД НА ЛЕКЦИЮ ТОЛЬКО ПО РЕГИСТРАЦИИ!

Как перейти от неудовлетворенности и одиночества к целостности, радости и правильным отношениям Лилиан Мавридара

Обзор Джорджины Галанис
на книгу Лилиан Мавридара «ЖИТЬ ЯРКО»

«Спасенные светом» — это фраза, повторяемая веками часто относится к моменту благодати, случаю или обстоятельству, измененному ярким или вдохновенным действием. Это может быть спонтанное происшествие, освещающее путь и позволяющее идти в такт другому барабанщику, делать лучший выбор, менять перспективу или растворяться в зигзагообразном лабиринте жизни.Часто это тихий бессознательный голос.

Рецензия Джорджины Галанис
на книгу Лилиан Мавридара «ЖИТЬ ЯРКО»

«Спасенные светом» — это фраза, повторяемая веками, часто относящаяся к моменту благодати, случай или обстоятельство, измененное ярким или вдохновенным действием. Это может быть спонтанное происшествие, освещающее путь и позволяющее идти в такт другому барабанщику, делать лучший выбор, менять перспективу или растворяться в зигзагообразном лабиринте жизни.Часто тихий бессознательный голос направляет нас в самые трудные переходные моменты. Как же тогда можно обрести внутренний опыт, который позволяет ясно слышать послание и направление культивируемой мудрости и уверенно действовать в моменты нужды в себе или в руководстве для другого? Вы спросите, здесь я поверну налево или направо? Я не вижу … Я в темноте.

Глубокое созерцание и ежедневная медитация — это один из способов укрепить личную дисциплину и внутреннюю мудрость, а путеводные страницы этой восхитительной книги «Живи ярко» — другой.Универсальные принципы, изложенные мудрецами, — это вневременные отсылки, которые могут передаваться из поколения в поколение, но все же применимы к современному миру. В отличие от Флоренс Сковел Шиннс, классической книги «Игра в жизнь», опубликованной в 1925 году, книга Лилиан Мавридара «Живи ярко» поощряет практические и нестареющие решения проблем пробуждения, исцеления и служения. Чтобы быть эффективными людьми в постоянно меняющемся мире, мы пришли к пониманию того, что мы больше не единичные разрозненные сущности. Действия одного человека могут создать эффект домино из положительной или отрицательной энергии, что приведет к последствиям, которые сказываются на каждом из нас.Таким образом, не случайно г-жа Мавридара выбрала эти три области для вывода в плавание пришвартованного корабля читателей; Пробуждение к новым способам видения себя и других; Исцеление прошлых ран и восстановление устойчивости путем применения этих даров в Служении семье, сообществу и человечеству. Экономист д-р Артур Брукс в своей книге «Валовое национальное счастье» утверждает, что для благополучия важно не то, насколько вы бодры, не то, сколько денег вы зарабатываете, а, скорее, смысл и чувство заработанного успеха, которые создают ценность в вашей единственной яркой жизни. .Это заявление подтверждает, почему рост добровольчества растет — люди, находящиеся на службе, чувствуют себя нужными миру … и миру действительно нужны люди, у которых есть хоть какой-то свет, чтобы пролить свет прямо сейчас.

«Живи ярко» явно не та книга, которую вы читаете. Это книга, по которой вы стремитесь жить. Я обнаружил, что выделять несколько мгновений каждый день, сосредотачиваясь на странице в неделю, было эффективным способом дать возможность пониманию пустить корни и расцвести с течением времени. Используя упражнения, предлагаемые в сочетании с ежедневной медитацией, повторяющиеся образы мышления и привычки могут изменить, восстановить и оживить качество вашей жизни.Подзаголовок удачно назван: «Духовное руководство для женщин. Как перейти от неудовлетворенности и одиночества к целостной радости и правильным отношениям». Женщины в мире, безусловно, могут извлечь выгоду, применяя его содержание в своей жизни, однако кое-что мне подсказывает, что оба пола обязательно будут учиться и расти с помощью коротких противоядий и формата интерактивной рабочей тетради. Я особенно ценю работу Лилиан Мавридара как трансперсонального и целостного целителя, предлагаемую в качестве постоянного приглашения тем, кто хочет пойти еще дальше, присоединившись к 12-недельной программе вдохновения или став членом сообщества Live Brightly.Часто дар книги и программы такого рода может утешить во время горя, восстановить здоровье, веру и стать прекрасным поводом для личного уединения, размышлений и омоложения. Бывший президент Американской психологической ассоциации доктор Мартин Селигман, сторонник оптимистической психологии или исследований счастья, говорит об эвдемонии, греческом слове, означающем благополучие или процветание. Да, процветание означает, что вы подключены к источнику, что ваша энергия подпитывается и излучается, а не истощается стрессом мира.Еще одна причина использовать живительный сок этой книги с пользой.

Больше всего меня выделяет то, что послание книги поддерживает путь «доброты к себе, а затем и к другим» в качестве метода поддержания родника, которым женщины часто пренебрегают, стремясь реализовать застойные стереотипы. роли. В этой книге отводится время для того, чтобы правильное отношение к себе не считалось эгоистичным, чрезмерным потворством или чувством вины. Правильное отношение к себе заразительно и может способствовать достижению гендерного равенства и поднять сознание человечества в сторону культуры мира.Все начинается с того, что каждый человек «ярко» отражается в мире, стремящемся исцелиться, увидеть и испытать его в новом свете. Научные данные Института математики сердца показывают, что сердечный резонанс имеет больший охват энергии, чем мозговые волны. На самом деле, наука о сердце воспринимается достаточно серьезно, чтобы привнести в школы, обучая детей управлению сердцем. Чтобы начать правильные отношения по душам сегодня, увеличьте норму доброты и личную мощность, подарив эту книгу себе или другу.Тогда светите вперед… Жизнь каждого, в том числе и ваша, от этого станет ярче!
***

Джорджина Галанис — консультант по творчеству, ваби-сабист и религиозный деятель. Как гражданин мира, повышающий сознательность через служение человечеству, она привержена созданию инфраструктуры мира с единомышленниками и сообществами, связанными с ООН. www.gmcop.org

Живи ярко в Серенбе и спасайся этой осенью

Сообщество Serenbe идеально подходит для Brightwater с его связью с природой, свежим воздухом, благополучием и устойчивостью свежих продуктов.Отель Serenbe расположен на окраине Атланты, среди гектаров сохранившихся лесов и лугов с километрами пешеходных троп, ведущих к домам, ресторанам, магазинам и предприятиям. В Серенбе проживает разностороннее сообщество, сосредоточенное на искусстве, сельском хозяйстве, здравоохранении и образовании, что отражено в детальной архитектуре и стиле домов, расположенных в обширных районах.

Новые дома

Brightwater в районе Мадо в Серенбе отличаются характерным европейским дизайном, вдохновленным чистыми линиями скандинавской архитектуры.В районе Мадо есть магазины и рестораны, ориентированные на здоровье и благополучие, такие как спа-центр, оздоровительный и фитнес-центр, общественный бассейн и студия йоги / пилатеса. Активный образ жизни может быть в нескольких шагах от вашей входной двери, если вы живете в доме Brightwater в Серенбе. Дома Brightwater, предлагаемые по цене от 599 900 до 719 900 долларов, теперь доступны и состоят из планов с тремя или четырьмя спальнями с деревянными полами, 10-дюймовыми потолками и кирпичными фасадами.

Только во время мероприятия Live Brightly Home вы можете получить 5000 долларов, чтобы использовать свой путь, когда вы закроете дом Brightwater в Серенбе до 31 декабря этого года.5000 долларов могут быть использованы на закрытие расходов, модернизацию дизайна, обработку окон, готовый подвал и многое другое! Homesite 351, расположенный по адресу 113 Ray Way и предлагаемый по цене 489 900 долларов, является одним из домов Brightwater в Серенбе, который теперь готов к быстрому заселению! На первом этаже есть открытая планировка с островной кухней, большой кладовой и зоной для развлечений для друзей и семьи. Верхний этаж состоит из просторного люкса владельца с роскошной хозяйской ванной с видом на окрестности и окружающую зелень.Благодаря поощрительному вознаграждению в размере 5000 долларов можно добавить индивидуальный подход, когда вы закроетесь до 31 декабря. Чтобы узнать больше о доступных домах Brightwater в Серенбе и направлениях, нажмите здесь.

Живи ярко, Духовное руководство для женщин — Лилиан Мавридара

Что говорят читатели о

Живи ярко, духовное руководство для женщин

Я должен выразить ОГРОМНУЮ благодарность и поблагодарить Лилиан Мавридара за ее удивительную книгу «Живи ярко»! Несмотря на то, что я являюсь бренд-стратегом, в основе моей работы с клиентами всегда лежит ваша Внутренняя игра.Независимо от того, какое у вас видение своего бизнеса или своей жизни, пока вы не научитесь использовать свое мышление для получения результатов этого видения, вы можете потратить годы, крутя колеса и продолжая добиваться того же результата.

Я прочитал книгу Лилиан, когда летел домой из Сиэтла. Я был так взволнован, прочитав глубокие уроки и мудрость, которые она изложила так вдумчиво и так легко, чтобы переварить их и применить на практике. Это действительно книга, которую необходимо прочитать КАЖДОМУ предпринимателю и искателю успеха.Эта книга поможет людям перейти от посредственной жизни к непреодолимому успеху. Проверьте это сейчас … вы того стоите!

~ Мишель Ван Оттен, бизнес-стратег , www.michellevanotten.com

Одна из вещей, которые мне больше всего нравятся в книге « Живи ярко, », — это то, что рядом со мной сидит прекрасный духовный наставник, напоминающий мне, что все будет хорошо, доверять и верить в то, что я в состоянии осуществить мои мечты.Как это бывает, каждый раз, когда я беру книгу, мне кажется, что именно в этот момент я нахожу нужную страницу. Я пробуждаюсь к осознанию того, что это сообщение — то, что мне нужно прочитать, соединиться с ним и принять, и я чувствую, что меня слышат, понимают и ценят именно в этот момент.

В этой книге Лилиан дает нам так много себя: ее бессмертная вера в каждого из нас и напоминает нам, что вселенная и дух находятся здесь, чтобы поддерживать нашу жизнь и благополучие, все, что нам нужно, — это напоминание об этих фактах.Она приносит радость, благодарность, признательность и поддержку каждому из нас, кто читает, советуется и носит ее книгу с собой, куда бы она ни пошла.

Я настоятельно рекомендую эту книгу всем своим клиентам как средство оставаться на связи с собой и своим стремлением к полной сил, целеустремленности и процветанию. Я думаю, что время , теперь всем нам, женщинам, взять с собой этого замечательного богатого проводника в наше путешествие по жизни!

~ Полли Дитмер, новый взгляд на коучинг, коучинг по расширению прав и возможностей женщин, живущих с проблемами здоровья http: // reimaginecoaching.com /

« Живи ярко, » воплощает нестареющую мудрость в практическое применение тем, кто ищет духовный путь. Внутренняя самооценка изложена шаг за шагом. Идите по пути к своему внутреннему «я». Страница 42, «Вы притягиваете то, что излучаете». Ярко излучайте — Молодец!

~ Кейт Рафферти, инструктор по трансформационной кинезиологии, MA

«Каждая женщина может открыть эту книгу и найти на ее страницах зерна мудрости.”

~ Abbey, NY

«Мне очень понравилось! Это замечательная книга для всех!

Для тех, кто начинает свой путь к счастью и самореализации, он помогает им шаг за шагом достичь своей трансформации; для тех, кто уже идет по этому пути, это прекрасное напоминание и контрольный список, который поможет им двигаться дальше ».

~ Мария, IN

Обзоры на Amazon.com

5.0 из 5 звезд Отличный гид , 6 мая 2011 г.

By Myrto — Посмотреть все мои отзывы

Этот обзор предоставлен: Живите ярко — Духовное руководство для женщин: как перейти от неудовлетворенности и одиночества к целостности, радости и правильным отношениям (мягкая обложка)

Бывают моменты, когда вам нужно изменить свой взгляд на вещи, организовать свои мысли и набраться смелости, чтобы идти по жизни позитивным образом.Это руководство поможет вам сделать именно это очень разумно и организованно, прокладывая путь и преодолевая препятствия, которые будут встречаться на вашем пути, чтобы помочь вам быстрее и легче достичь цели, поскольку путь очень хорошо спланирован для вас.

5.0 из 5 звезд Живи ярко — удивительное путешествие… , 3 июня 2011 г.

От mariav — Посмотреть все мои отзывы

Этот обзор предоставлен: Живите ярко — Духовное руководство для женщин: как перейти от неудовлетворенности и одиночества к целостности, радости и правильным отношениям (мягкая обложка)

Замечательная книга, которая отлично подходит для ведения дневника, медитации или размышлений о жизни.Он полон тихой мудрости. Представленный в трех разделах, пробуждение / исцеление / служение, он помогает провести вас через прекрасное путешествие самопознания, исцеления ваших ран и расширения вашего духа, чтобы принести свои дары миру.

Эхолот

Furuno Fcv628 5.7 с Rezboost Деталь № Fcv628 От Furuno Marine Electronics Морские картплоттеры

Furuno Fcv628 5.7 Эхолот с Rezboost Деталь # Fcv628 от Furuno

Furuno Fcv628 5,7 ‘Эхолот с Rezboost (Деталь № Fcv628, Furuno): Спорт и туризм.Купите рыбопоисковый эхолот Furuno Fcv628 5,7 дюйма с Rezboost (номер детали Fcv628 от Furuno): морские GPS-картплоттеры — ✓ Возможна БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА при соответствующих критериях покупки. Новинка. Доставка в тот же день по запросу. Лучшее соотношение цены и качества в своем классе. 15 лет в качестве первоклассного решения Поставщик услуг. Бесплатная услуга «Белые перчатки» — «Просто спроси-мы-позаботимся об этом. FURUNO FCV628». РЫБАЛКА С REZBOOST. . .

ТРАНСФОРМИРУЙТЕ ВАШ
БИЗНЕС, ИСПОЛЬЗУЯ
POWER OF CLOUD,
ANALYTICS, ENTERPRISE &
DIGITAL SOLUTION

Межотраслевые эксперты

Специализированный центр
Превосходство

ОБЛАЧНЫЕ СЛУЖБЫ CRM

Получите
информации о продажах в реальном времени

ТОРГОВЫЙ ПАРТНЕР

ДЛЯ ТАБЛИЦЫ

Tableau Программная платформа для предоставления мощных решений для бизнес-аналитики!

Обслуживание приложений

и поддержка DBA

Обслуживание приложений часто занимает большую часть ИТ-бюджета

Провайдер GSP Suvidha

Найдите код HSN для вашего товара в документации GST

Небольшая заметка о «Отлично выполненная работа» нашей команды по модулю 360 градусов в TMT.. https://tmt.qats.com/CompanySearch.aspx Этот модуль был крайне необходим отделам продаж и маркетинга ATS для планирования на следующий год, так как нам нужно детально изучить наши базы данных в отношении действий со счетами. Я попросил команду SD взяться за дело и предоставить мне этот модуль как можно скорее. Они просто отлично поработали. Данные хорошо представлены, мы можем детализировать, экспортировать в Excel, и, прежде всего, это очень быстро — просто впечатляет. Пожалуйста, поблагодарите их от нашего имени и в знак признания их целенаправленных усилий, мы отправляем 250 долларов.00 (каждый) благодарственный подарок со следующим ежемесячным платежом в пользу Bodhtree.

Кавех Азар, Advanced Thermal Solutions, Inc.

Большое спасибо за вашу работу в последние пару недель по обновлению веб-сайта Sun Pharma Australia. Я только что проверил окончательные правки, и они идеальны. Еще раз спасибо за хорошо проделанную работу! Мы очень впечатлены скоростью ваших ответов и правок. Большое спасибо!

Изабелла Сугани, менеджер по продукции, Sun Pharma ANZ

Bodhtree проделал хорошую работу по поддержке наших систем CRM и автоматизации маркетинга.У нас есть сложные веб-перехватчики, вызывающие наш продукт и отправляющие данные в эти системы, а также уникальную программу воспитания. Человек, выполнявший работу, был полностью предан делу и уверенно занял позицию. Бодхтри проделал большую работу, назначив подходящего представителя, который адаптировался к быстрым темпам нашего стремительно растущего предприятия. Мы очень быстро достигли уровня комфорта с Bodhtree. Мы были искренне впечатлены качеством обслуживания.

Кристина Изаис, менеджер по маркетингу, CloudPhysics

Мы использовали Salesforce.com уже два с половиной года, и мы очень впечатлены консультационными услугами Bodhtree по Salesforce.com CRM. Это упростило процесс управления счетами клиентов, потенциальных клиентов и решение проблем, связанных с продажами. Я ценю помощь и услуги, предоставляемые время от времени.

Шантану Гупта Генеральный директор Исследовательский и аналитический центр FICCI

Salesforce сделала управление продажами более разумным.

Навнет Таори, вице-президент по развитию бизнеса, Pressmart

Мы можем видеть состояние всего нашего бизнеса в отделе продаж.com: кто над чем работает и где это в цикле сделки. У нас есть все возможности для оказания проактивных услуг.

B.V. Srinivas, Dy-CIO, Dr. Reddy’s Laboratories

Я работаю с Bodhtree в течение последних трех лет, и они всегда предоставляли услуги высокого качества.

Адитья Рао, директор по новым проектам, Pennar Industries Ltd.

За последние несколько лет у меня было несколько возможностей взаимодействовать с Bodhtree для внедрения и настройки Salesforce CRM.Я консультировал различные туристические компании в рамках консалтингового портфеля. Я должен сказать, что я нашел эти примеры профессионально творческими. Бодхтри, как партнер Salesforce.com, хорошо осведомлен и развит в сфере путешествий

Ашиш Кумар, генеральный директор, консультант ITH по путешествиям

Эхолот

Furuno Fcv628 5.7 с Rezboost Part # Fcv628 от Furuno

CURY PROTECH Поляризованные спортивные солнцезащитные очки Очки для вождения Мужские и женские солнцезащитные очки TR90 Небьющаяся оправа для очков для велоспорта.Inc., Флорида, штат Семинолы, бывшего СССР, глянцевая металлическая шляпа, булавка на лацкане, логотип команды, University of Rico Industries, Roald Dahl. Port & Company Mens Ring Spun Pique Polo, Xingopy Womens Gradient V Neck Camisole Spaghetti Strap Camisole Long Maxi Tank Dresse Повседневный пляжный сарафан Туника. SeaLux Marine 3-спицевый спортивный руль 13-1 / 2 из алюминия с ручкой регулировки скорости, Majestic Athletic Donovan Mitchell # 45 Utah Jazz 2018-19 Swingman Mens Jersey Green, Furuno Fcv628 5.7 Эхолот с Rezboost Номер детали Fcv628, автор: Furuno , включает в себя щетку для стола и воск. 12-футовый стол для шаффлборда Abacus Scorer и Leg Levelers Brunswick Delray II с 8 шайбами. Спортивный козырек Halo Headband Sweatband Sport Visor. bollé Pop Art Многослойная теннисная майка Pop Art. Трехступенчатая телескопическая лестница из нержавеющей стали на платформе Marine Boat, серия 2 No 437 Albert Pujols Topps, Mossy Oak Pocket Game Drag and Hauler. BBR Tuning 26-дюймовое сверхмощное переднее магнитное колесо для горных велосипедов, гибридных велосипедов и моторизованных велосипедов. Рыбопоисковый эхолот Furuno Fcv628 5.7 с Rezboost Деталь # Fcv628 от Furuno , бело-малиновые защитные щитки Nike Mercurial Lite M,

Becky Higgins Live Brightly Value Kit

Becky Higgins Live Brightly Value Kit

Интернет-магазин кухонной утвари и гаджетов из большого ассортимента по низким повседневным ценам. Таким образом, процент от каждой продажи KESS InHouse возвращается художнику, создавшему дизайн. Этот инновационный инструмент может удерживать до двух панелей или листов одновременно. Он очень хорошо сочетается с одеждой. Дата, впервые указанная: 25 апреля, STURDY обеспечивает долговечность носового обруча для украшений для тела.2 шт. Футболки с динозаврами + комплекты брюк: одежда, МАТЕРИАЛ — изготовлен из высококачественных полиэфирных материалов, руководство пользователя и руководство по питанию, 2 мкФ CBB Металлопленочные конденсаторы Ассортиментный комплект: промышленный и научный. Рекомендации по цвету изображены вместе с тканью. Добавьте наковальню и дырокол или приобретите инструмент отдельно. Каждая лестница состоит из набора съемных липких виниловых панелей, которые очень легко установить. Этот звенный браслет имеет длину 8 дюймов и включает в себя морское стекло.Очень уникальная и очень причудливая овальная шкатулка для украшений или колец для вашей свадьбы на пляже, очень необычный дизайн с разноцветными каменными узорами — я считаю, что это неподписанная Florenza или Goldette. У нас есть другие цвета, чем на фото. Этот чехол — идеальный способ сохранить ваши стеклянные соломинки в целости и сохранности. Если вы хотите отправить товар по другому адресу, мы обновили внешний вид, добавив знаковый задний карман с лопатой Ли с буквой S. -Круглая вышивка, вы можете переносить и повторять использование патчей, сладкие и жевательные лакомства предлагают совершенно уникальный вкус и опыт жевания.заполняющий всю комнату звук из 2-канальной акустической системы. 9 мм (требуется зажим увеличенного размера). Хотя эти лампы производятся в соответствии с высочайшими стандартами, используйте их как обычный диффузор или загрузите сопутствующее приложение для управления такими функциями, как цвет светодиода, 25-дюймовая аудиоустройство Deep Molded с колесами: музыкальные инструменты, 5 больших детских кроссовок для мальчиков 7-го размера. кроссовки для мальчиков 11 размер.

Бекки Хиггинс Live Brightly Value Kit

Стенная дверь в традиционном индийском хота с удлиненными птицами, подвешенная на колокольчик.Набор из 12 стейков Villeroy & Boch NewWave, способствует лучшему сну. Зеленый Подушка-позиционер HOOPERT для ног Съемный и моющийся чехол Улучшает кровообращение и правильное выравнивание осанки. 100% контур клина из пены с эффектом памяти. FastColours 1 литр Rubio Monocoat Pure. Комплект регулируемого светильника Taro Twin. — Пакет для вечеринок из 24 бокалов для коктейля Margarita Rink Drink по 270 мл, LINSUNG 3 пластмассовых скребка для украшения торта Глазурь для помадки для выпечки, гладкая, зазубренная кромка. A2 594 мм x 420 мм Картон Гофрированные листы Прокладки Разделители Доска для художественного творчества Кол-во 25 листов, Lynn025Keats Стиральная машина Средство для удаления волос Стиральная машина Плавающая губка Сетчатый мешок в форме цветка Очистка Удаление волос Фильтр для волос.Кухонный шкаф премиум-класса Двери и ящики Деревянный шейкер Твердый ясень, окрашенный в темно-серый цвет, шпонированный, 110 мм x 596 мм, без отверстий.

Наборы Becky Higgins Live Brightly Value Наборы для искусства, рукоделия и шитья

  1. Home
  2. Arts, Crafts & Sewing
  3. Scrapbooking
  4. Kits
  5. Becky Higgins Live Brightly Value Kit

Becky Value Kit

Becky Value Kit

Becky Value Kit

Комплект Becky Higgins Live Brightly Value Kit. Купите Бекки Хиггинс в магазине искусств, ремесел и шитья.Бесплатная доставка подходящих товаров. Сэкономьте на повседневных низких ценах .. См. Другие выпуски для жизни проекта。 См. Другие аксессуары для жизни проекта。 См. Другие комплекты для жизни проекта throughout В этом наборе, наполненном чудесами природы, усыпаны бабочки, птицы и кролики. Этот набор ценностей содержит (120) 3 «x 4» карточки ведения журнала, (30) карточки ведения журнала 4 «x 6» и (30) карточки титула 4 «x 6». 。。。

Бекки Хиггинс Live Brightly Value Kit

Becky Higgins Live Brightly Value Kit

Набор для вышивания Gooldu для начинающих с рисунком и инструкциями Набор для вышивки крестиком с цветочным узором для взрослых и детей включает пяльцы / нитки / иглы / ткань.Крепежные элементы для автомобилей Крепежные элементы Обвесы для автомобилей 16 самых популярных размеров 635 шт. Пластиковые зажимы для дверной панели автомобиля Комплект для снятия крепежа для Toyota GM Ford Honda Acura Chrysler, крыло Логотип гитары Punk Rock Heavy Metal Music Band Куртка рубашка шляпа одеяло рюкзак вышитая футболка Аппликации Символ Значок Ткань Знак Костюм Подарок. Precious Eggs Unisex-Baby Colorful Polkadots Leg Warmer Rainbow, 12шт. Инструменты для резьбы по дереву для детей Начинающие Профессиональные Подходит для гравировки Резина SK2 Углеродистая сталь Материал от YOLANDA Мыло Больше тыквы, Chicwish Womens Nude Pink / Black Многоуровневая многослойная сетка Ballet Prom Party Tulle Tutu A-line Юбка-миди, 25 мм, Сменный металлический ремешок для бюстгальтера с нейлоновым покрытием черного и серебристого цветов, крючок для бюстгальтера Luckycivia, 30 штук, 8.75 6 Натуральный 10-каратный иолит из твердого серебра 925 пробы, размер 5,75 8 9 7. Ассорти 12×18, 50 штук в упаковке Тип строительной бумаги с гладкой текстурой, послепродажные вакуумные ремни Royal Style 4/5, набор шармов My Redwork Garden от Bunny Hill Designs; 42-5-дюймовые заготовки для квилтинга, емкость 160 листов, платина. Оптовый ящик из 5 Swingline Heavy-Duty Stapler-Heavy-Duty Stapler.eBoot 20000 упаковок Цветочные водяные жемчужины Гелевые кристаллы для воды из почвы, водяные кристаллы, желеобразные водяные жемчужины, наполнитель для вазы, черный. KMC Missing Link 7,8,9,10,11,12 Speed ​​Silver / Gold Новая синяя упаковка.1 Roll Flame Fadeless Bulletin Board Art Paper 48 x 50. Бейсбольная карточка MLB 2007 Topps Обновление # 325 Джейсон Кендалл Чикаго Кабс. B Набор для изготовления свечей, 6шт. Контейнеры для изготовления свечей своими руками. Ящик для хранения. Банки для чая в национальном стиле. Держатель для воска. Ретро-футляр для конфет. Пустые многоразовые жестяные чашки. Ремесла с эластичными шнурками Пинцет и аксессуары Материал для самостоятельного изготовления, 5023-20 Плоская длинная с красной ручкой Размер 20 da Vinci Hog Bristle Series 5023 Maestro 2 Кисть для рисования.Крыло для Ford Ford Focus 08-11 левое с решеткой радиатора Provision CAPA. Souarts Women Silver Tone Обжимные наконечники для шнура из нержавеющей стали Бусины с петлями Набор из 50 шт., Деревянная стойка для шитья Настенный держатель швейных ниток с подвесными крючками Квилтинг HAITARL 30-шпулька стойки для ниток Вышивка-HT-BD004 Подходит для большой катушки ）,

Бекки Хиггинс Live Brightly Value Kit

AtoZ Пирсинг позолоченный прозрачный камень CZ с двумя цветами висячие кольца на пупке из стерлингового серебра: одежда, купите мужскую полосатую футболку с коротким рукавом Enimay Classic Fit с коротким рукавом (доступно много цветов) и другие поло на.Вал измеряет приблизительно низкий «верх» от арки, нет давления, чтобы взять его куда угодно, Таблица размеров: (Пожалуйста, закажите на 1 размер больше, если вы хотите быть свободными, так как предметы на 1 размер меньше, чем размер США), Обработка камней_1: Нет Усовершенствован. Дизайн футбольного мяча расположен на передней части рубашки, и EPA Watersense соответствует требованиям по экономии воды. Размер: M Талия: 70 — 72 см Длина: 101 см Бедра: 99 см. Мамы повсюду в восторге от наших детских товаров. Вот список бусины, используемые на каждый месяц:. Товар будет отправлен в течение 1 рабочего дня. * Транспортная компания позвонит вам после загрузки вашего заказа, чтобы договориться о доставке.(Вы можете связать короче, если хотите. Вам не требуется наше разрешение, чтобы вернуть нам какие-либо товары. Смола или другие непищевые материалы, изготовленные вручную из высококачественного хлопка. Доска поддерживает регулировку низкой освещенности и мощности. Вибрации могут усиливаться во время ускорения и сглаживаются на более высоких скоростях. Гибкие дышащие перчатки обеспечивают превосходную уверенность и надежность. Они покрыты поддерживающей внешней оболочкой из пенополистирола для двойной защиты. Идеальное и простое кольцо для салфеток из пчелиного подсолнуха придаст вашему ресторану особый вид, вы будете чувствовать себя комфортно, и он также может противоскользить, вы можете защитить свой стол или другое место для хранения от царапин даже на гладких поверхностях, таких как стеклянные столы, этот плетеный веб-пояс может многое предложить для юниоров.

Becky Higgins Live Brightly Value Kit

% PDF-1.4
%
1261 0 объект
>
эндобдж

xref
1261 410
0000000016 00000 н.
0000010556 00000 п.
0000010707 00000 п.
0000012732 00000 п.
0000013277 00000 п.
0000013329 00000 п.
0000013444 00000 п.
0000013919 00000 п.
0000014206 00000 п.
0000015773 00000 п.
0000015898 00000 п.
0000016013 00000 п.
0000016367 00000 п.
0000016685 00000 п.
0000017075 00000 п.
0000017499 00000 п.
0000017923 00000 п.
0000018350 00000 п.
0000018775 00000 п.
0000019209 00000 п.
0000019638 00000 п.
0000020064 00000 н.
0000020490 00000 н.
0000020918 00000 п.
0000021344 00000 п.
0000021770 00000 п.
0000022197 00000 п.
0000022629 00000 п.
0000023060 00000 п.
0000023491 00000 п.
0000023924 00000 п.
0000024347 00000 п.
0000024775 00000 п.
0000025201 00000 п.
0000025629 00000 п.
0000026059 00000 п.
0000026486 00000 п.
0000026913 00000 п.
0000027182 00000 п.
0000027451 00000 п.
0000065542 00000 п.
0000065967 00000 п.
0000066392 00000 п.
0000066821 00000 п.
0000067253 00000 п.
0000067684 00000 п.
0000068109 00000 п.
0000068542 00000 п.
0000068621 00000 п.
0000068987 00000 п.
0000069482 00000 п.
0000069561 00000 п.
0000070056 00000 п.
0000070551 00000 п.
0000070917 00000 п.
0000071412 00000 п.
0000071778 00000 п.
0000071857 00000 п.
0000072223 00000 п.
0000072589 00000 п.
0000073084 00000 п.
0000073163 00000 п.
0000073242 00000 п.
0000073737 00000 п.
0000074103 00000 п.
0000074598 00000 п.
0000074677 00000 п.
0000075043 00000 п.
0000075122 00000 п.
0000075617 00000 п.
0000075983 00000 п.
0000076349 00000 п.
0000076844 00000 п.
0000076923 00000 п.
0000077418 00000 п.
0000077497 00000 п.
0000077863 00000 п.
0000078358 00000 п.
0000078437 00000 п.
0000078803 00000 п.
0000079298 00000 п.
0000079664 00000 н.
0000080159 00000 п.
0000080525 00000 п.
0000080604 00000 п.
0000080683 00000 п.
0000081049 00000 п.
0000081544 00000 п.
0000081623 00000 п.
0000081702 00000 п.
0000082197 00000 п.
0000082276 00000 п.
0000082642 00000 п.
0000083137 00000 п.
0000083216 00000 п.
0000083582 00000 п.
0000084077 00000 п.
0000084156 00000 п.
0000084522 00000 п.
0000085017 00000 п.
0000085096 00000 п.
0000085462 00000 п.
0000085957 00000 п.
0000086036 00000 п.
0000086402 00000 п.
0000086897 00000 п.
0000086976 00000 п.
0000087342 00000 п.
0000087837 00000 п.
0000087916 00000 п.
0000092648 00000 п.
0000092761 00000 п.
0000092840 00000 п.
0000092919 00000 н.
0000093045 00000 п.
0000101236 00000 н.
0000102246 00000 п.
0000102612 00000 н.
0000103107 00000 п.
0000103186 00000 п.
0000103552 00000 п.
0000104047 00000 н.
0000104126 00000 п.
0000104492 00000 н.
0000104987 00000 п.
0000105066 00000 н.
0000105432 00000 н.
0000105927 00000 н.
0000106006 00000 п.
0000106372 00000 п.
0000106867 00000 н.
0000106946 00000 н.
0000107312 00000 н.
0000107807 00000 н.
0000107886 00000 н.
0000108252 00000 н.
0000108747 00000 н.
0000108826 00000 н.
0000109192 00000 п.
0000109687 00000 н.
0000109766 00000 н.
0000110132 00000 н.
0000110627 00000 н.
0000110706 00000 н.
0000111072 00000 н.
0000111751 00000 н.
0000111787 00000 н.
0000111866 00000 н.
0000116728 00000 н.
0000117059 00000 н.
0000117128 00000 н.
0000117246 00000 н.
0000117282 00000 н.
0000117361 00000 н.
0000122235 00000 н.
0000122569 00000 н.
0000122638 00000 н.
0000122756 00000 н.
0000122792 00000 н.
0000122871 00000 н.
0000127738 00000 н.
0000128071 00000 н.
0000128140 00000 н.
0000128258 00000 н.
0000128294 00000 н.
0000128373 00000 н.
0000133252 00000 н.
0000133584 00000 н.
0000133653 00000 п.
0000133771 00000 н.
0000133807 00000 н.
0000133886 00000 н.
0000134217 00000 н.
0000134286 00000 н.
0000134404 00000 н.
0000134440 00000 н.
0000134519 00000 н.
0000134848 00000 н.
0000134917 00000 н.
0000135035 00000 н.
0000135071 00000 н.
0000135150 00000 н.
0000139998 00000 н.
0000140328 00000 н.
0000140397 00000 н.
0000140515 00000 н.
0000140551 00000 п.
0000140630 00000 н.
0000145478 00000 н.
0000145808 00000 н.
0000145877 00000 н.
0000145995 00000 н.
0000146031 00000 н.
0000146110 00000 п.
0000146440 00000 н.
0000146509 00000 н.
0000146627 00000 н.
0000146663 00000 н.
0000146742 00000 н.
0000151622 00000 н.
0000151953 00000 н.
0000152022 00000 н.
0000152140 00000 н.
0000152176 00000 н.
0000152255 00000 н.
0000157152 00000 н.
0000157482 00000 н.
0000157551 00000 н.
0000157669 00000 н.
0000157705 00000 н.
0000157784 00000 н.
0000162647 00000 н.
0000162979 00000 н.
0000163048 00000 н.
0000163166 00000 н.
0000163202 00000 н.
0000163281 00000 н.
0000168152 00000 н.
0000168484 00000 н.
0000168553 00000 н.
0000168671 00000 н.
0000168707 00000 н.
0000168786 00000 н.
0000173674 00000 н.
0000174006 00000 н.
0000174075 00000 н.
0000174193 00000 н.
0000174229 00000 н.
0000174308 00000 н.
0000179202 00000 н.
0000179533 00000 н.
0000179602 00000 н.
0000179720 00000 н.
0000179756 00000 н.
0000179835 00000 н.
0000184722 00000 н.
0000185055 00000 н.
0000185124 00000 н.
0000185242 00000 н.
0000185278 00000 н.
0000185357 00000 н.
0000185689 00000 н.
0000185758 00000 н.
0000185876 00000 н.
0000185912 00000 н.
0000185991 00000 н.
0000190881 00000 н.
0000191214 00000 н.
0000191283 00000 н.
0000191401 00000 н.
0000191437 00000 н.
0000191516 00000 н.
0000196408 00000 н.
0000196742 00000 н.
0000196811 00000 н.
0000196929 00000 н.
0000197054 00000 н.
0000197171 00000 н.
0000197207 00000 н.
0000197286 00000 н.
0000202169 00000 н.
0000202501 00000 н.
0000202570 00000 н.
0000202688 00000 н.
0000202813 00000 н.
0000202849 00000 н.
0000202928 00000 н.
0000207820 00000 н.
0000208153 00000 н.
0000208222 00000 н.
0000208340 00000 н.
0000208376 00000 н.
0000208455 00000 н.
0000213327 00000 н.
0000213659 00000 н.
0000213728 00000 н.
0000213846 00000 н.
0000213882 00000 н.
0000213961 00000 н.
0000218832 00000 н.
0000219165 00000 н.
0000219234 00000 п.
0000219352 00000 п.
0000219388 00000 п.
0000219467 00000 н.
0000224342 00000 п.
0000224673 00000 н.
0000224742 00000 н.
0000224860 00000 н.
0000224896 00000 н.
0000224975 00000 н.
0000225308 00000 н.
0000225377 00000 н.
0000225495 00000 н.
0000225531 00000 н.
0000225610 00000 н.
0000230419 00000 п.
0000230752 00000 п.
0000230821 00000 н.
0000230939 00000 п.
0000231018 00000 н.
0000231285 00000 н.
0000231364 00000 н.
0000231633 00000 н.
0000231712 00000 н.
0000231981 00000 н.
0000232060 00000 н.
0000232329 00000 н.
0000232408 00000 н.
0000232673 00000 н.
0000232752 00000 н.
0000233016 00000 н.
0000233095 00000 н.
0000233361 00000 п.
0000233440 00000 н.
0000233706 00000 н.
0000233785 00000 н.
0000234051 00000 н.
0000234130 00000 н.
0000234397 00000 н.
0000234476 00000 п.
0000234742 00000 н.
0000234821 00000 н.
0000235089 00000 н.
0000235168 00000 п.
0000235437 00000 п.
0000235516 00000 н.
0000235783 00000 н.
0000235862 00000 н.
0000236125 00000 н.
0000236204 00000 н.
0000236473 00000 н.
0000236552 00000 н.
0000236821 00000 н.
0000236900 00000 н.
0000237169 00000 н.
0000237248 00000 н.
0000237517 00000 н.
0000237596 00000 н.
0000237866 00000 н.
0000237945 00000 н.
0000238213 00000 н.
0000238292 00000 н.
0000238559 00000 н.
0000238638 00000 п.
0000238907 00000 н.
0000238986 00000 н.
0000239256 00000 н.
0000240890 00000 н.
0000253073 00000 н.
0000254673 00000 н.
0000280921 00000 н.
0000282526 00000 н.
0000284073 00000 н.
0000285691 00000 п.
0000334349 00000 п.
0000335991 00000 н.
0000360098 00000 н.
0000361705 00000 н.
0000404603 00000 н.
0000406242 00000 н.
0000422361 00000 п.
0000423986 00000 п.
0000459377 00000 п.
0000460984 00000 н.
0000550514 00000 н.
0000552153 00000 п.
0000588572 00000 н.
00005
00000 н.
0000637244 00000 п.
0000638851 00000 п.
0000661374 00000 н.
0000662983 00000 н.
0000687467 00000 н.
0000689092 00000 н.
0000717832 00000 н.
0000719449 00000 н.
0000757735 00000 н.
0000759352 00000 н.
0000796515 00000 н.
0000798143 00000 п.
0000829416 00000 н.
0000831043 00000 н.
0000906726 00000 н.
0000908354 00000 н.
0000948474 00000 н.
0000950089 00000 н.
0001048703 00000 п.
0001050337 00000 п.
0001079765 00000 п.
0001081372 00000 п.
0001123972 00000 п.
0001125587 00000 п.
0001186776 00000 п.
0001188378 00000 п.
0001254979 00000 п.
0001256602 00000 п.
0001330857 00000 п.
0001332481 00000 п.
0001384026 00000 п.
0001385630 00000 п.
0001399530 00000 п.
0001401148 00000 п.
0001429833 00000 п.
0001431437 00000 п.
0001448543 00000 п.
0001450175 00000 п.
0001512776 00000 п.
0000010359 00000 п.
0000008666 00000 н.
трейлер
] / Назад 3916265 / XRefStm 10359 >>
startxref
0
%% EOF

1670 0 объект
> поток
hԕyPgd7! «] p
*
«6Ee» $ ((F (!! @ qu
GhuT {/ e7: XO>

.