Фрирайтинг это: Что такое фрирайтинг и как он помогает решать проблемы

Что такое фрирайтинг и как он помогает решать проблемы

Порой сложные вопросы не дают нам покоя. И, как бы усердно мы ни обдумывали ту или иную проблему, решения все равно не приходят. Однако можно обратиться к другим способам. Например, технике free writing, которая позволяет расслабиться и запустить процесс творческого мышления. Рассказываем о том, как пользоваться методом свободного письма, и делимся основными приемами.

Что такое фрирайтинг

Фрирайтинг — техника, предполагающая письмо небольшими сеансами по 10–15 минут без остановок, редактирования, раздумий и спешки. Фрирайтинг полезен как тем, кто работает с текстами, так и всем, чья деятельность связана с постоянным принятием решений и генерированием идей. Доротея Бранд была одной из первых, кто практиковал этот метод. В 1930 году в своей книге «Becoming a Writer» она рекомендовала писать ежедневно в течение 30 минут на максимальной скорости. Такой способ, по словам писательницы, позволял запустить процесс творческого мышления. В 2011 году Марк Леви выпустил книгу «Фрирайтинг. Современная техника поиска креативных решений».

Еще одним сторонником этого метода была сценарист Джулия Кэмерон. В своей книге «Путь художника» она рекомендовала выполнять практику «Утренние страницы»: писать сразу после пробуждения все, что приходит в голову. Этот способ обычно используется для проведения самоанализа, рефлексии и избавления от навязчивых мыслей.

Фрирайтинг способствует развитию креативности, поиску неординарных решений и снятию напряжения

Стоит отличать фрирайтинг от автоматического письма. Этот процесс является продуктом бессознательной деятельности, в то время как фрирайтинг требует концентрации и включенности. Иными словами, это один из способов одиночного мозгового штурма — но без отбора идей и редактирования. Можно придерживаться двух стратегий. Первая предполагает запись всех приходящих в голову мыслей, вторая — рассуждение в рамках определенной темы, которое приводит к необычным решениям.

Правила фрирайтинга

• Пишите быстро и непрерывно. Не задумывайтесь о грамматике и пунктуации, не останавливайтесь на редактуру. Так вы избавитесь от барьеров, препятствующих творчеству.

• Ограничивайте время от 10 до 30 минут: это позволит быстрее сконцентрироваться.

• Пишите для себя и не оценивайте возникшие мысли.

• Развивайте тему, пока не исчерпаете все идеи.

• Периодически задавайте себе вопросы в письменной форме, чтобы взглянуть на тему под другим углом. Например, «а что, если?», «как иначе?», «почему именно так?».

• Не усердствуйте и пишите свободно. Не требуйте от себя грандиозных решений: идеи приходят, когда вы находитесь в расслабленном состоянии.

• Не останавливайтесь на одной мысли.

Приемы фрирайтинга

1. Напишите о сложной ситуации за пять минут, сделайте перерыв. В течение следующих пяти минут дополните историю деталями. Если тема раскрыта не полностью, сделайте еще один подход.

2. Переосмысляйте значения знакомых слов и напишите о каждом из них.

3. Сто идей. В течение двух дней запишите сто решений для сложной проблемы.

4. Проведите письменную беседу. Определите тему разговора и составьте диалог с воображаемым собеседником.

5. Не отступая от темы. Напишите в течение десяти минут о проблемной ситуации воображаемому человеку, который с ней столкнулся. В следующие десять минут сделайте то же самое, но уже с приятной ситуацией.

6. Извлекайте пользу из книг. Выберите из любой книги важные для вас идеи и развивайте их.

7. Улучшите свою жизнь. Напишите обо всем, что может повысить качество вашей жизни, что приносит удовольствие. Далее выберите пункты, которые вы хотите раскрыть в течение следующих 15–30 минут.

фрирайтинг • 101 метод развития креативности

Фрирайтинг — это письменная техника развития креативности — погружение в свободный поток слов, цель которого — «задавить» вашего внутреннего цензора и найти ответ в неожиданной ассоциации.

Как начать?

Возьмите блокнот, ручку и таймер (поставьте его на 10 минут — это лучшее время для знакомства с методом). Определите цель, возьмите за отправную точку вашу проблему. Сформулируйте её и кратко запишите в начале листа. Начните писать всё, что приходит в голову, ничего не исправляя, не останавливаясь. Не следите за пунктуацией, логикой, стилем и прочими ограничителями скорости письма. Никто, кроме вас это не прочтёт. Если вдруг на поверхность вырвалось что-то неожиданное или нежелательное — результат всегда можно уничтожить.

Основная задача — «задавить» потоком слов своего цензора. Если понимаете, что отклонились от темы, напишите об этом — «отклонился от темы надо вернуться» и посмотрите на вашу цель в начале. Если писать не о чем, пишите ерунду, пока в голову не придет любая мысль. Можно написать «охохо-ахаха-ехехе-ихихи вот так чудо вот так сказка жопа песня кураги», или все цифры от 0 до 101.

Как только в голову пришла новая мысль, запишите её. Когда время закончится, переключитесь на что-нибудь или пару минут ничего не делайте (я обычно рисую в конце текста какую-нибудь фигню). А затем внимательно прочтите написанное, выделяя интересные слова, фразы и мысли в своём тексте. Переносите их на отдельный лист — это рабочий материал для будущих сеансов. Обычно в момент выбора и переноса появляются отличные идеи и новые вопросы, которые тоже можно выписать на отдельный лист.

Что дальше?

Начало положено. Повторите 10 минутный сеанс на следующий день. Я уверен, после 3-4 сеансов, у вас появится ответ на волнующий вопрос и 101 идея чего-угодно.

У вас есть сложная задача? Решите её этим методом и сообщите мне о результатах на почту. Спасибо!

Что почитать?

1. Марк Леви: Фрирайтинг: современная техника поиска креативных решений
2. Блог Армена Петросяна, евангелиста фрирайтинга
3. Блог Дарьи Кутузовой — «Письменные практики»

Метод №1: фрирайтинг 15 июня, 2015vetas

Tagged: быстрый, одиночный, письменные практики, простой, фрирайтинг

самый полный гайд по технике фрирайтинга

Что можно узнать про фрирайтинг в Рунете?

1. Его часто путают с другими методами развития мышления.

2. В статьях пересказываются шесть секретов фрирайтинга Марка Леви:

• писать без сверхусилий;
• делать это быстро и непрерывно;
• работать с ограничением по времени;
• писать, как думаешь;
• развивать мысль;
• переориентировать внимание.

3. Отсутствует информация сразу обо всех фрирайтинговых приемах Леви: авторы подробно пишут только о тех, что попробовали сами.

4. Существует волшебная пилюля от всех писательских страхов.

5. Все, что написано, можно объединить и дополнить.

Пункт № 5 вдохновил на написание статьи.

Что такое фрирайтинг

Лучшее определение, которое я смог найти в Сети. Скорее всего, написано оно фрирайтером:

«На днях у меня спросили фрирайтинг что это такое. Думаю, многие знают, что такое рерайт или же копирайт. А вот фрирайтинг что за работа. Ничего сложного в понятии этого мудреного названия нет. Обыкновенная работа с разными текстами в сети или же интернете – это и есть фрирайтинг. Основной деятельностью фрирайтера является свободное написание текстов, статей, — естественно, за деньги. Как заработать на фрирайтинге в интернете».

Теперь серьезно.

В 1934 году у писательницы Доротеи Бранд вышла книга «Как стать писателем», где она советует читателям писать по утрам в течение 30 минут так быстро, как они смогут.

О технике фрирайтинга написал американец Питер Элбоу в книге «Writing With Power» (1981).

У нас в стране фрирайтинг стал известен благодаря вышедшей 2011 году книге Марка Леви «Фрирайтинг. Современная техника поиска креативных решений» (она же – «Гениальность на заказ» в изложении издательства МИФ).

Название «free writing» придумал писатель Кеннет Макрори.

«Фрирайтинг» означает писательство небольшими сеансами 10-15 минут без остановок, редактирования, проверок грамматики, раздумий и спешки.

Цель методики – избавление от страхов, перфекционизма, тренировка мышления, прокачка писательских навыков и попытка разобраться в себе.

Кому нужен фрирайтинг

• Копирайтерам. Когда встречается сложная, скучная или откровенно дурацкая тема, можно не насиловать себя, а провести пару-тройку сеансов фрирайтинга и успешно завершить начатое. Или сказать заказчику «excusez-moi».
• Журналистам. У Леви есть прием «Проведите интервью на бумаге», когда нужно перед вымышленной беседой составить портрет собеседника и список открытых вопросов, которые он станет вам задавать.
• Маркетологам. Цитата из блога Игоря Борисовича Манна про «Фрирайтинг» Леви: «Эту книгу стоит прочитать автору, которого покинули музы, и копирайтерам – в поисках новых творческих идей».
• Блогерам. Для генерации трафика в блог можно воспользоваться приемом мистера Леви «Извлекайте пользу из деловой книги» и написать качественную рецензию.
• Писателям. «Школа литературного мастерства» Юргена Вольфа. «Как писать в XXI веке?» Натальи Гарбер. «Писать профессионально» Хиллари Реттиг. «Путь художника» Джулии Кэмерон. Каждая из этих книг по-своему рассказывает о фрирайтинге как средстве преодоления страха чистого листа.

Инструменты фрирайтинга

Основные – ручка, лист бумаги и таймер.

Но многие совсем не пишут от руки, а все набирают в «Ворде». Для фрирайтинга можно воспользоваться специальными программами и сервисами:

Выбираем время сеанса и тематику, после чего открывается окно с вопросом-темой, таймер начинает отсчет. По сути, сервис использует прием Леви «Давайте наводки мышлению» и секрет фрирайтинга № 6 «Переориентируйте свое внимание».

Просто открываете сайт и прямо в окне браузера начинаете писать все, что приходит в голову:

Как видите, можно не только писать, но и форматировать текст. Если нажать на «цветочек» в левом верхнем углу, откроется меню, где есть возможность создать новый лист для письма, открыть имеющийся, сохранить написанное, вставить картинку, развернуть на полный экран и распечатать.

Программа заточена под ведение микроблогов, но можно потренироваться и в свободном письме. «Выплесните разум на бумагу», как советует Леви!

При открытии сайта программы появляется окно с множеством настроек. Можно ничего не трогать, нажать на кнопку «Try» и в открывшемся текстовом поле провести сеанс фрирайтинга. За большее придется заплатить 20 долларов.

Популяризатор фрирайтинга в России, Армен Петросян, охарактеризовал программу как «бескомпромиссный текстовый редактор».

Чем не является фрирайтинг

Для приведения в порядок собственных мыслей существуют разные креативные методики. Они похожи на технику свободного письма, но каждая имеет характерное отличие.

Фрирайтинг – это не…

«Утренние страницы»

Методика изобретена сценаристом и поэтессой Джулией Кэмерон и описана в книге «Путь художника» (1992). Суть – сразу же после пробуждения сесть и написать три страницы текста от руки. Здесь нет точного указания времени сеанса, как во фрирайтинге, и предлагается писать только по утрам.

Тяжело просыпаться и сразу садиться писать, когда утро под завязку забито другими делами, которые нельзя отложить.

Автоматическое письмо

Методика основа на бессознательной деятельности пишущего человека, используется фрейдистами в психиатрии и мистиками в спиритуализме. Когда же мы работаем по фрирайтингу, пребываем в сознании, пусть порой и не совсем ясном.

Ментальные карты (Mind maps)

Ментальные карты разработал психолог Тони Бьюзен в конце 60-х годов прошлого столетия и отразил в книге «Научите себя думать». Методика «карт ума» основана на построении логических связей между элементами. Фрирайтинговые приемы не ставят логику во главу угла.

Созданные ментальные карты, особенно на компьютере, многократно видоизменяются. Написанное свободным письмом остается неизменным. И в том его прелесть!

Кьюбинг (Cubing)

Любую проблему можно рассмотреть как грани куба, с шести разных сторон:

1. Описание.
2. Сравнение.
3. Ассоциации.
4. Анализ.
5. Использование.
6. Оценка.

Очевидно, что ограничение времени письма, как во фрирайтинге, здесь неприемлемо.

Мозговой штурм (Brainstorming)

Его придумал рекламщик Алекс Осборн и описал в книге «How To Think» (1942). Отличие от фрирайтинга состоит в том, что в мозговом штурме участвует несколько человек, они проговаривают идеи, но не все записывают. Конечная цель «брейнсторминга» – генерация новых рабочих идей. Свободное письмо не ставит себе задачи непременно добиться результата, плюс это дело одного-единственного человека.

Шесть шляп мышления (Six thinking hats)

Методику изобрел британский психолог Эдвард де Боно и описал в книге «Six thinking hats» (1985). Здесь, как и в кьюбинге, проблема рассматривается с шести точек зрения – красной, желтой, синей, зеленой, черной и белой шляп. Каждая из них отвечает за свою сторону решения.

Метод шести шляп (разновидность мозгового штурма) – мыслительный процесс в определенном русле, несколько вариантов «шляпных» последовательностей, участники и ведущий. Он гораздо сложнее фрирайтинга в плане подготовке и реализации.

Техника свободного письма не замещает другие методики развития мышления. Фрирайтинг можно и нужно с ними комбинировать: например, написать за пять минут о сложной ситуации по фрирайтингу, затем рассмотреть ее по кьюбингу, взяв на вооружение наиболее вменяемые решения, в завершение составить расширенную ментальную карту.

6 секретов фрирайтинга у Леви. 6 сторон куба в кьюбинге. 6 шляп мышления предложил де Боно. Совпадение? Не думаю!

Приемы фрирайтинга

«Пятнашка» мистера Леви

Вашему вниманию все пятнадцать приемов от Марка Леви:

1. Идея как продукт. Напишите о сложной ситуации за пять минут и отложите написанное в сторону. За следующие пять минут дополните деталями.

2. Давайте наводки мышлению. Возьмите наводку – например, «я люблю…», «я обожаю…» или «я ненавижу» – и выполните по ней десятиминутный сеанс фрирайтинга.

3. Переосмысливайте значение знакомых слов. Подберите пять слов-профессионализмов из своей отрасли и напишите о каждом из них в течение пяти минут.

4. Дистанцируйтесь от своего интеллекта. Напишите о докучающей проблеме в течение 10 минут: факты, свое мнение, действия. Это должен быть не перечень, а повествование, где один факт подводит к другому.

5. Как важно отключаться от мыслей. В процессе письма не зацикливайтесь на одной мысли, переходите к другой в поисках нужной идеи.

6. Используем допущения, чтобы выбраться из тупика. Вспомните о проблеме, которую не можете решить. Напишите за десять минут о том, кто с ней успешно справился.

7. Обрести сто идей проще, чем одну. В течение двух дней с помощью фрирайтинга выработайте и запишите сто решений для докучающей проблемы.

8. Научитесь любить неправду. Напишите об интересном наблюдении, сделанном за последние две недели. В процессе письма выделите наиболее любопытную деталь и расскажите о ней подробнее.

9. Проведите беседу на бумаге. Определите тему для исследования и проведите десятиминутную беседу на бумаге с воображаемым советчиком.

10. Выплесните разум на бумагу. В течение двадцати минут напишите о том, как вы помогаете и как мешаете на работе.

11. Писательский марафон. Посвятите два-три часа утром идее, которую хотите исследовать. Ни на что не отвлекайтесь.

12. Усомнитесь в себе. Напишите за десять минут о ситуации, которая изнуряет вас морально и физически. Просто факты, без поиска решения.

13. Не отступая от темы. Напишите в течение десяти минут о проблемной ситуации воображаемому человеку, который с ней столкнулся. В следующие десять минут сделайте то же самое, но уже с приятной ситуацией.

14. Извлекайте пользу из деловой книги. Выберите из понравившейся книги наиболее и наименее ценные идеи и напишете в течение 10 минут о каждой.

15. Как вы думаете, так и живете. Поставьте таймер на двадцать минут и напишите обо всем, что может улучшить вашу жизнь. Из написанного выберите то, чему готовы посвятить следующие три часа своего времени.

Фууух! Дело сделано. Хотите знать больше о приемах фрирайтинга Марка Леви? Покупайте книжку.

Стиль Н.В. Гоголя (1809-1852)

До нас дошла переписка Николая Васильевича с драматургом Владимиром Александровичем Соллогубом, где Гоголь советует товарищу:

«А вы все-таки пишите… возьмите хорошенькое перышко, хорошенько его очините, положите перед собой лист бумаги и начните таким образом: «мне сегодня что-то не пишется». Напишите это много раз кряду, и вдруг вам придет хорошая мысль в голову! За ней другая, третья, ведь иначе никто не пишет, и люди, обуреваемые постоянным вдохновением, редки, Владимир Александрович».

Внимание, это первая половина XIX века! Первым фрирайтером был наш классик. И точка.

Метод от противного

Суть – писать о том, о чем не хочется писать. Вот садитесь и пишете, например, так: «Я не хочу писать о воздухозаборниках и нефтегазосепараторах, потому что…».

Методика фактически описана Робертом Чалдини в «Психологии влияния».

Во время войны в Корее американские солдаты попадали в лагеря для военнопленных в Китае. Если корейцы применяли к врагу пытки и издевательства, то китайцы действовали искуснее. Они просили пленных сделать заявления типа «Соединенные Штаты не совершенны», «В социалистических странах нет безработицы». Затем предлагали составить «список проблем американского общества» с личной подписью. Эти списки давали прочитать остальным военнопленным.

Завершающий этап воздействия – попросить написать очерк на ранее озвученную тему. Солдаты аргументированно доказывали противные им утверждения, начинали их поддерживать и неосознанно превращались в коллаборационистов.

Если после такого фрирайтинга напрочь меняется мировоззрение, то что говорить о банальном нежелании писать о чем-то!

Измененное состояние сознания

В книге Дениса Каплунова «Бизнес-копирайтинг» я прочитал про правило Хемингуэя: «Пиши пьяным, редактируй трезвым». Великий американский писатель частенько писал подшофе. Денис рекомендует взять один из своих старых текстов и придать ему лоск в «веселом» состоянии. Точно так же можно провести сеанс фрирайтинга – в окружении муз и паров этанола – буквально «на автопилоте».

А можно, как советует Наталья Гарбер, «поиграть со своей физиологией». Нет, это не то, что вы подумали! Немецкий поэт Фридрих Шиллер во время работы опускал ноги в холодную воду. Французский философ Жан-Жак Руссо подставлял солнцу непокрытую голову.

Я лично никогда и ничего не писал в подпитии и в наркотическом дурмане, только под ПВА (нет).

Считаю измененным состоянием сознания писать под музыку. Павел Молянов (автор нескольких статей на «Текстерре» – прим. авт.) всегда так делает:

Проведите сеанс фрирайтинга под любимую песню!

Фрирайтинг от акынов

Акыны – поэты-импровизаторы тюркских народностей, которые что видят, то и поют. Это можно использовать во фрирайтинге:

• запоминаете все, что увидели, пока едете, потом записываете увиденное на месте;
• выглядываете в окно и начинаете писать обо всем, что творится на улице.

Иногда мне кажется, что так делают местные новости.

Следующие два приема я подсмотрел в книге Натальи Гарбер «Как писать в XXI веке?»:

Медитация «Готовое письмо»

Прием используется для пробивания творческого ступора и легко адаптируется под фрирайтинг:

«Представьте, что текст уже написан, и вы его читаете или история происходит на ваших глазах, и вы наблюдаете ее».

«Готовое письмо» похоже на фрирайтинг от акынов, но здесь можно думать и писать не только о том, что видишь, слышишь или ощущаешь, но и не привязываться ко времени, месту и реальности.

Смена жанра

Не можете написать сложную техническую статью? Напишите ее в жанре «хоррор», убедительно-позитивном или информационном стиле!

Поработайте с форматом: переложите информационную статью на текст для лэндинга, превратите короткое объявление в полноценное коммерческое предложение, сделайте из поста «ВКонтакте» обзор продукта.

Прием изменил жизнь известных литераторов – поэт Шарль Огюстен де Сент-Бев стал литературным критиком, трагик Оноре де Бальзак превратился в романиста, начинающий драматург Артур Конан Дойл явил себя миру как известнейший автор детективов.

Генераторы идей

В книге Юргена Вольфа «Школа литературного мастерства» есть таблица-генератор сюжетов:

Чтобы приступить к письму, выберите 5 цифр, причем они могут повторяться. Пусть будет 3, 5, 2, 1, 8 – по цифре на каждый столбец.

Получается драма, в которой полицейский арестовывает вернувшегося с войны солдата, потому что испытывает ревность к жене, заигрывающей с воякой. Тот сбегает из участка и прячется в старом доме. Полиция штурмует здание, теряя сотрудников одного за другим. В конце приезжает бывший командир солдата, списывает все на «вьетнамский синдром» и увозит бедолагу подальше от этих мест. Чем не «Рэмбо: Первая кровь»?

В Сети есть автоматические генераторы, которые можно адаптировать для сеансов фрирайтинга:

«Пятисловья»

Название и метод мои. Любой предлагает пять слов – нарицательных имен существительных – я в ответ пишу по ним рассказ, где все слова идут в порядке, как их предложили.

Сначала это была забава в кругу единомышленников, потом она переросла в паблик «Рассказы-пятисловья» ВК, где занимаюсь фрирайтингом.

Люди дарят часть своего сознания, я качаю писательские навыки, убиваю страх чистого листа и желание писать в стол.

Это очень похоже на прием «Давайте наводки мышлению» Марка Леви, но без временного ограничения, плюс наводки только от других людей.

В SEO-копирайтинге так можно делать неожиданные, но органичные связки ключевых слов.

На этом все

Вы узнали, что такое фрирайтинг, чем он не является, познакомились с фрирайтинговыми приемами. Прямо сейчас отложите дела, поставьте таймер на 10 минут и устройте себе сеанс свободного письма!

Фрирайтинг – что это такое: прорывные техники, после которых вы начнете писать без остановки

Привет, друзья!

Заработок копирайтера зависит от количества и качества. Сколько и как напишешь, так и получишь. А ведь не всем даже нравится печатать тексты. Чувство долга и коммуналка вынуждают садиться за клавиатуру.

А хотели бы вы влюбиться в свое дело? Начать писать много и с душой? Тогда у нас есть для вас волшебная методика. После нее никто не говорит: “Писательство не мое”.

В общем, речь пойдет про фрирайтинг: что это такое, и как им пользоваться. А если все-таки не поможет, пишите комментарии, будем разбираться.

Что означает

Фрирайтинг (англ. free writing – свободное написание) – техника письма, во время которой вы пишете без остановки в течение ограниченного времени. Можете писать любой бред, хоть “тра-та-та”. Главное, не прекращать.

Первые задатки фрирайтинга появились в 1934 году.

Писательница Доротея Бранд призывает выписываться каждое утро по 30 минут.

Технику фрирайтинга представил Питер Элбоу в книге “Writing with Power” в 1981 году. А название придумал американский писатель Кеннет Маккрори.

Заниматься фрирайтингом можно как на бумаге, так и на компьютере.

Нет идей? Садиться за клавиатуру нет желания? Напишите все, что думаете о теме статьи. Даже то, что вы ее ненавидите. Выразите свое мнение. Мы уверены, среди порции негодования вы найдете парочку мыслей, пригодных для текста.

Кому нужен

Фрирайтинг пригодится всем. Но представителям некоторых профессий мы советуем им заниматься особенно регулярно. Кому же необходима ежедневная практика:

1. Писателям. Нежелание браться за книгу, творческий кризис замечательно лечатся фрирайтингом. Еще не пишете, но в глубине души хотели бы? Тогда эта практика – замечательный повод освоить профессию писателя.
2. Блогерам. Чтобы денежка шла, нужно генерировать идеи. Добиться творческого прорыва как раз поможет фрирайтинг.
3. Копирайтерам. Наш заработок зависит от количества символов или статей. На два абзаца не проживешь. Совместить качество со скоростью помогает свободное письмо. Оно убирает страх чистого листа, мотивирует и подталкивает к написанию в темпе.
4. Журналистам. О чем рассказать на следующей неделе в колонке? Как интереснее представить сюжет читателю? Все эти творческие задачи махом решит свободное письмо.

Вы можете получить лучшую работу, увеличить доход, наладить личную жизнь. Как это работает? Когда вы просто сидите и думаете над своей жизнью, в голову приходят одни и те же ответы. Но чтобы что-то изменить к лучшему, нужно мыслить и действовать по-другому. Во время фрирайтинга вы видите мысли на бумаге со стороны и приходите к неожиданным решениям.

Что даст вам фрирайтинг

Мысли, которые не находят выхода, образуют круговорот. Образуется пробка в мышлении. Вы постоянно думаете об одном и том же. Решения проблем находятся либо одинаковые, либо не приходят в голову вообще. Убрать затор поможет фрирайтинг. Эта современная техника поиска креативных решений вытаскивает из подсознания самые неожиданные идеи и ответы.

Зачем люди обращаются к фрирайтингу:

1. отыскать решение;
2. получить новые идеи;
3. понять, что в жизни не так и почему это происходит;
4. мотивировать себя на деятельность.

Техники

Вступить в ряды фрирайтеров можно прямо сейчас. Берете тетрадку с ручкой или открываете документ на компьютере. Пишете первое, что взбрело в голову. Если вдруг слов не останется, пишете: “У меня словарный запас закончился”.

Можете вылить все чувства, которые тяготят вас. Вы откроете поток сознания и поймете, чего на самом деле желаете.

Ну и вдогонку четверка интересных техник фрирайтинга. Не пытайтесь выдавить из себя что-нибудь гениальное. Просто пустите письмо на самотек.

Берите листы A4 или даже A3. Меньше будете отвлекаться на переворачивание страниц. Поток мыслей будет идти лучше. Проверяла на личном опыте.

Разогнать туман

Цель – нужно “выписаться” как выговориться. Вы настроитесь на дело, которое нужно закончить. Избавитесь от переживаний, не дающих работать.

Переставая контролировать все, о чем думаем, мы удаляем плохие мысли из головы. Это как очищение проточной воды от примесей. В голове становится ясно, негативный настрой испаряется.

Пишите о чувствах, как есть. Не пытайтесь подбирать слова. Редактура – это уже отдельная история.

Разговорник

Делаем то же самое, что и в “Разогнать туман”. С единственным отличием – вы записываете мысли, как будто говорите вслух.

На выходе мы получаем неожиданные идеи. Мы объединяем слова, создаем из них что-то новое. Но останавливаться и долго обдумывать нельзя. Это мы оставляем на редактуру.

Этот метод обязательно нужно попробовать копирайтерам, писателям и SMM-менеджерам. Будут получаться живые тексты, которые читать – одно удовольствие. Канцеляризмы, научные термины уйдут из писательского лексикона.

Что получилось у вас? Пишите комментарии.

Самопознание

Эта техника выведет на поверхность истинные желания, проблемы, переживания. Во время сеанса отвечаем на мысленные вопросы:

1. что я чувствую;
2. хочу ли я этого;
3. что я буду чувствовать, когда получу желаемое;
4. почему мне этого хочется.

Можно пользоваться методикой “5 почему”, которой пользуется Toyota.

Если не хочется проехаться по больным местам, устройте самокопание по менее глобальным вопросам. Например, “Зачем мне новое платье?” или “Где я мечтаю провести отпуск и почему?”

Задание

Нужно быстро и хорошо написать статью на любую тему? Желания браться за клавиатуру нет? Изучили предмет темы. Написали во главе листа, о чем надо рассказать. Излагаем все, что думаем, и какой опыт был по теме.

Вы переборете прокрастинацию, взломаете свой словарный запас. Кстати, эта статья была написана при поддержке фрирайтинга.

Если не знаете, с чего начать

Мы противники шаблонов во фрирайтинге. Но есть несколько тем, написав про которые вы измените свою жизнь.

7 вопросов, с которых стоит начать:

1. “Если бы мне не пришлось работать, что бы я сделала?” Вы поймете, чего хотите на самом деле и найдете работу по душе.
2. “Мне гарантирован успех. За какой проект я возьмусь?” Страх провала мешает добиться желаемого. Вы перестанете бояться и быстрее воплотите проект в жизнь.
3. “Какие три вещи смогут сделать мою работу лучше?” Ответ на этот вопрос поможет понять, нужна ли смена деятельности, или просто чего-то не хватает.
4. “Почему мне сейчас плохо?” Ответ на, казалось бы, банальный вопрос даст осознать, что нужно выкинуть из жизни или изменить.
5. “Чего я жду от других, и оправданы ли мои ожидания?” Мы надеемся получить что-то от других: любовь, признание, деньги. Но не берем в расчет, что люди разные. Может быть, наши ожидания не входят в их планы. Развернутый ответ на этот вопрос поможет посмотреть на ситуацию с другой стороны. Освободиться от тяжелой ноши упований на чужую жизнь.
6. “Какой важный урок я извлек из самой трудной ситуации?” Поможет не забыть, как избежать ошибок в будущем.
7. “Чего я больше всего хочу добиться в этом году?” Видение заветной цели на бумаге вдохновит. Попутно могут прийти идеи, как этого лучше достичь.

Попробовали ответить на эти вопросы? Помогло? Расскажите в комментариях.

Как подстроить под себя: 6 полезных советов

Хотя у фрирайтинга есть свои правила, вносить небольшие изменения можно.

Вам будет комфортнее, и добиться интересных результатов проще.

1. Не нравится бумага с ручкой? Строчите на клавиатуре.
2. Сделайте идею предыдущего сеанса темой нового.
3. Выкидывайте лист после сигнала таймера, когда пишете о наболевшем. Зачем перечитывать весь негатив и переживать по новой?
4. Пользуйтесь ассоциациями, смотрите на окружающую обстановку. Будет больше неожиданных и полезных идей.
5. Пользуйтесь неразвитой рукой. Правши становятся левшами, например. Практика, которая в 2 раза больше развивает творческое мышление.
6. Выговоритесь на всю катушку. Включите диктофон на телефоне, говорите обо всем, что занимает вашу голову. А еще круче включить “Алису” или “Siri” и попросить записать ваш монолог. Инсайт (открытие) обеспечен.

А как бы вы изменили фрирайтинг? Давайте обменяемся крутыми фишками в комментариях.

Правила

Чтобы не выйти за рамки фрирайтинга и получить долгожданный эффект, давайте придерживаться правил. Большинство из них мы взяли из книги Марка Леви “Гениальность на заказ”. Они упрощают письмо и настраивают на нужный лад.

Правила фрирайтинга:

1. Не напрягайтесь и не подбирайте слова. Что первое пришло в голову, то пишем. Думаете, о том, как посмотреть любимый сериал? Излейте это на бумагу.
2. Останавливайтесь строго по таймеру. Никаких “закончить последнюю мысль”, “а там хорошая идея начиналась”. Пикнул таймер – все свернули и забыли на время об этом.
3. Забейте на пунктуацию и орфографию. Это ваш черновик. Не успеваете соблюдать правила русского языка в темпе? Перепишете слово или предложение еще раз на правильный лад.
4. Пишите быстро. Если рука начинает болеть, сбавьте темп. Только без остановок.
5. Оставайтесь на волне мысленного потока. Цепляйте мысли друг за друга и развивайте их.

7 полезных сервисов для фрирайтинга

Подходит для новичков и ленивых. Выбираете тему, открываете ее, и начинается обратный отсчет. Пишете все подряд без остановки. Скачать можно в Play Маркете и App Store.

Наш фаворит. Пустое окно, только с кнопкой меню. Виден лишь только текст, который вы пишете. Можно сохранить результат на компьютер или отправить на Google Диск. Количество слов и знаков с пробелами можно подсмотреть в меню. Также можно включить проверку грамматики, поменять шрифт. Есть возможность включить звук печати на клавиатуре. Кто фанатеет от этого так же, как и я, поймет. Это мотивирует.

Онлайн-программа, которая борется с прокрастинацией писателей, журналистов, копирайтеров. Как только темп письма замедляется, или пользователь останавливается, он получает наказание. Оглушающий звук или что-нибудь жестче, зависит от режима. Из-за долгих перерывов может исчезнуть все написанное. Большинство функций доступны после оплаты.

Заставляет писать с бешеной скоростью. Остановитесь хоть на 5 секунд – потеряете все, что писали до. Вы сами выбираете длительность сессии письма: от 5 до 60 минут. Во время такого письма хорошо тренировать слепой десятипальцевый набор на клавиатуре. Скопировать и сохранить написанное, пока время не закончится, нельзя. Скачать программу можно только для Mac и iOS за 5 – 10 $.

Ваш личный тренер по фрирайтингу. Он каждый день будет напоминать о том, что пора писать. Вы получите статистику за неделю, месяц и год. Англоязычные тексты анализируются по-особому. На основе слов сервис подсчитывает, сколько мыслей, чувств, рабочих моментов в написанном.

За каждый день вы получаете 2 балла. Сервис подсчитывает, как быстро вы пишете 750 слов.  Если фрирайтить каждый день, можно подняться с рейтинга G до A. Регулярно проводятся марафоны в духе “пишем 100 дней без пропусков”. До конца доходят не все.

Сервис на английском языке. Выбираете день в календаре и начинаете писать из головы. Таймер придется ставить отдельно на телефоне или компьютере. Здесь акцент сделан на количестве слов – не менее 500 ежедневно. Простой интерфейс не отвлекает. Можно сохранить запись после окончания. Советуем зарегистрироваться, чтобы сохранения не слетели. Есть приложения для Android и iOS.

Все автоматизировано. Выбираете нужные параметры: время (3 – 60 минут), количество символов и пишете. После завершения можно скачать свой текст. Если прерветесь хотя бы на 5 секунд, потеряете все, что написали. Сервис сильно помогает, когда на носу дедлайн, а скорости не хватает. После того как закончится время, копируете текст в другую программу и там правите. Можно сохранить в PDF, TXT, DOC и KINDLE.

Удивительно, как таймер влияет на скорость письма. В 750 Words мы написали 3 страницы за 19 минут. Здесь – 278 слов за 3 минуты.

Пишем в стиле фрирайтинга: пошаговая инструкция

Мы уже изучили теорию фрирайтинга. Пора узнать, как им пользоваться на практике.

1. Выберите тему, на которую хотите получить ответ. Если конкретных решений не ждете, пропустите этот шаг.
2. Поставьте таймер. Для начала достаточно 5 минут.
3. Пишите все. Следуйте за ходом своей мысли. Не бойтесь отходить от темы. Рядом с каждой интересной мыслью ставьте плюсик на полях.
4. Закончите, когда пикнет таймер. Отвлекитесь от записей.
5. Перечитайте записи.

Люди с помощью этой техники пишут книги, завершают сложные проекты.

Результаты на примерах

У фрирайтинга есть побочное действие – вы увидите свои недостатки и проблемы. Прописывая цели, желания, мысли и чувства, можно заметить, как много вы не делаете для своего развития. 

Ярослав Андриянов наладил отношения с деньгами, смог зарабатывать удаленно и путешествовать. У него свой сайт, который приносит хорошую прибыль.

Ко многому он пришел благодаря 100-дневному курсу фрирайтинга.

Американский фрилансер-бизнесмен когда-то ходил на ненавистную работу. Денег не хватало. Карьера зашла в тупик. И знаете, что ему помогло выбраться? Фрирайтинг. Он каждый месяц ставил перед собой вопросы и отвечал на них во время сеанса свободного письма. В ходе он понял, что хочет 2 вещи: писать и путешествовать. Потом к нему пришло понимание, как это сделать.

Заключение

Фрирайтинг – это то, что откроет в вас писателя. Вы научитесь излагать мысли без канцеляризмов. Тексты начнут выходить из-под вашей руки быстрее. Вы сможете зарабатывать на жизнь письмом или искать во фрирайтинге ответы на вопросы, которые продвинут вас дальше. Если вы расстроены, обижены, тоже пишите. Когда слова выйдут на бумагу, станет легче, и вы сможете взяться за другие дела.

Для тех, кто хочет знать и зарабатывать больше, есть кнопка “Подписаться”. У нас много полезных статей, которые помогут вам вырасти.

До скорой встречи!

Фрирайтинг что это такое: простыми словами новичкам

Говоря простыми словами для новичков, фрирайтинг – это такая техника письма, при которой написание 20 страниц займет около часа времени.

Кажется, такая скорость письма невозможна, но мы поговорим о технике, с помощью которой гении создавали произведения классической литературы, успешные копирайтеры писали заказы для не менее успешных компаний.

Не хотите стоять в ряду с Николаем Гоголем, Реем Бредбери, Томом Питерсом, Виктором Гюго и говорить на бумаге или клавиатуре с помощью фрирайтинга?

Располагая малейшими знаниями английского, можно увидеть в фрирайтинге свободу. Фри (от английского «free») говорит о ней, райтинг о письме. Так и получается свободный текст.

Вы удивитесь, но заполняя в 10 лет первый личный дневник, вы тоже пользовались фрирайтингом. Может стоит примкнуть к технике в осознанном возрасте и увеличить свою продуктивность прямо сейчас?

Я просто исписал листы или у меня началась волна фрирайтинга: как работает метод свободного письма?

Сколько раз вы ловили себя на мысли: «Через полчаса сяду за работу, правда, мне так лень. Может все-таки завтра?» Каждый раз, откладывая дела на потом, мы убеждаемся в том, что самое сложное в деле – его начало.

Товарищи копирайтеры, может вспомните первый закон Ньютона о том, что, если движение уже началось, его гораздо проще довести до конца, нежели остановиться.

Техника фрирайтинга рассчитана именно на начало пути. Говоря простыми словами, вы должны сесть за лист бумаги, взять ручку и начать писать о насущном. Останавливаться нельзя, подумайте о том, что вы теперь участвуете в челлендже.

Поставьте себе планку, но начните с малого: 30 минут непрерывного письма станут отличным стартом. Первые несколько минут могут показаться адским бредом, но спустя время в голову начинают приходить интересные мысли, фантастические образы, неплохие замыслы и инновационные порывы.

После мешанины и непонятных мыслей, на бумаге складывается определенный стиль, текст становится осмысленным и структурированным. Главное – не пугаться на первых порах подобных предложений: «Я встала с кровати и понятия не имею о чём писать. За окном дождь, осень – штука тоскливая и серая».

Полезные лайфхаки: Как установить поля в ворде, Как проверить текст на уникальность, Как сделать автоматическое оглавление в ворде, Как написать свою книгу.

Для кого придумали технику «вольного письма» и кому она полезна сейчас?

На первых порах фрирайтингом пользовались психотерапевты для наблюдения за своими пациентами. Конечно, они даже не догадывались, что используют какую-то технику.

Больным давали несколько листов бумаги и приспособление для письма, после чего врач просил подопечного писать на листе бумаге обо всем, что он чувствует, видит, слышит. Спустя несколько минут эксперимента пациент начинал записывать на бумаге проблемы, которые его беспокоят, все чувства и переживания. Эта информация выдавала больного с головой.

В 1934 году американская писательница Доротея Бранд пишет книгу «Стать писателем», в которой формируются своеобразные правила, заложенные в основу фрирайтинга.

Она вводит термин «Freewriting», то есть свободное письмо и дает ему следующее определение, согласно которому целью фрирайтинга является использование бессознательных и спонтанных мыслей во время работы. Доротея советовала не тратить время попусту и заниматься фрирайтингом вместо прочтения своей же книги.

Со временем техникой стали пользоваться не только писатели и психотерапевты. Фрирайтинг стал хобби. Правда, не все приписывали ведение личных дневников к особому методу письма.

Можно сказать, что фрирайтинг сейчас необходим всем, не только людям, которые каждый день садятся за стол и работают с буквами, словами, предложениями и абзацами. За техникой свободного письма стоит большее – попытка принять и понять себя.

Как пополнить ряды фрирайтеров?

Самый лучший способ встать на путь фрирайтинга – вспомнить яркий момент, о котором хочется рассказать. Вспомните Гарри Поттера и его попытки вызвать патронуса. Мальчику были нужны самые теплые воспоминания для борьбы со злом, вам нужны те же эмоции для борьбы с прокрастинацией. А чем лень отличается от зла?

Случая можно и не дожидаться, ведь риск застрять на моменте поиска эмоций куда выше, чем риск затормозить в процессе. Перед тем, как написать первую строчку, можете задать себе следующие вопросы, которые выведут вас на путь творческий:

• «Чего я хочу добиться в ближайшем будущем?»
• «Почему я каждый раз останавливаюсь на одном месте?»
• «Что мне мешает прямо сейчас исполнить свою цель? Что нужно сделать для решения этой проблемы?»
• «Какие 10 важных уроков я освоил за последний год?»
• «Могло ли гордиться моё будущее «я» за меня настоящего?»
• «Почему мне сейчас не по себе?»
• «Чем я обеспокоен прямо сейчас? Что является причиной моей тревожности?»

Все эти вопросы не только вдохновляют, но и помогают разобраться в ошибках, которые мешают в работе и других сферах жизни. Можете даже провести небольшой эксперимент.

Выберите 2-3 вопроса из перечня и регулярно отвечайте на них. Можете записывать ответы каждый день, каждую неделю или раз в месяц. Главное – не забросить начинание в компьютерную корзину или мусорное ведро.

Спустя время не забывайте сравнивать ответы, чтобы понять, чего вам не хватало на том или ином этапе достижения цели.

Полезные ссылки: Как стать блоггером пошаговая инструкция, Портфолио копирайтера — примеры, Что такое брендинг.

3 техники фрирайтинга, о которых часто забывают

В любом ремесле не без разветвлений, даже в деле, которое трудно им назвать. В фрирайтинге есть 3 основных направления, между которыми лежит очевидная разница. Каждая из техник направлена строго на достижение одной цели.

Не стоит совмещать методики. Все мы знаем, как печально завершается охота за двумя зайцами. Вместе с тем, техники можно чередовать. В один день вы гоните грустные мысли, в другой – говорите о продуктивном будущем.

1. Разогнать туман – техника для разминки

Разогнать туман – значит высвободить все свои мысли и переживания, не подбирая слов. Суть техники в том, что вам понадобится записывать обо всем, что вы видите, слышите. Необходимо подчеркнуть все, что вас тревожит.

Перестаньте контролировать свой почерк и стук пальцев по клавиатуре, этот метод, словно клейкая лента или фильтр для воды, очищает от всего ненужного.

Цель «тумана» – расписать ручку перед написанием серьезного текста. Эта методика отлично подходит не только тем, кто хочет услышать себя, но и людям слова: журналистам, писателям, редакторам, копирайтерам, которые смогут настроить свои мысли на нужный лад и приступить к рабочим вопросам.

2. Кому и зачем нужен метод самопознания или «5 почему»

Из названия можно сделать вывод, что во время написания незамысловатого текста, вы окажетесь на приеме у психолога. Правда, специалистом будет лист блокнота или страничка в приложении для работы с текстами.

Техника самопознания помогает выговориться с помощью ответов на 5 главных вопросов (отсюда и второе название «5 почему»). Метод облегчит задачу, связанную с выстраиванием приоритетов и целей. Такой способ подойдет всем, кто хочет достигнуть предела своих мечтаний и составить планы на будущее.

А вот и сами вопросы:

1. «Что я чувствую прямо сейчас?»
2. «Доволен ли я своими эмоциями?»
3. «Как мои переживания сейчас связаны с моей целью в будущем?»
4. «Что я буду чувствовать, когда достигну цели?»
5. «Почему я хочу добиться желаемого?»

3. Компьютер – лучший собеседник или техника «Разговорник»

Еще одна техника, созданная для выплескивания своих мыслей и эмоций. Единственное отличие от «тумана» состоит в том, что вы должны писать разговорным языком. Ваша задача, как фрирайтера – составление монолога на любую беспокоящую тему. Вы и сами не заметите, как абстрактные мысли сольются в живой текст без штампованных фраз.

Блогеры и журналисты, вы обязаны попробовать этот метод, поскольку на постоянной основе работаете с разговорной речью. После написания перечитайте текст, и картинка с вашими высказываниями сложится как нельзя полнее и интереснее. Вы заметите все свои промахи, включая стилистические ошибки и слова-паразиты.

Полезные советы для начинающих фрирайтеров

В фрирайтинге есть ряд правил, которые при необходимости легко подстроить под себя. Делюсь советами, которые сделают процесс максимально продуктивным и минимально скучным.

1. Не нравится процесс письма на бумаге – возьмите в руку мышку и клавиатуру. И совет, в PlayMarket и AppStore вы найдете немало приложений для фрирайтинга. Вот список тех, за которые я могу поручиться лично: Flowstate, Write or Die 3, Writelight, Calmly Writer Online, Morning Pages, 750 Words, Writing Prompt Generator.
2. Нельзя напрягаться и подбирать слова. Это не только правило фрирайтинга, но и совет по увеличению скорости письма и уменьшению канцеляризмов в нем.
3. Ограничивайте себя по времени. Не продолжайте мысль после звонка таймера, какой бы гениальной она не казалось. Попробуйте работать по «томато-таймеру», то есть 45 минут работы и 15 минут отдыха (напоминает школу). Кроме того, таймеры есть в приложениях для фрирайтеров, список которых я перечисляла ранее.
4. Перестройте свои мысли в волну, цепочку. Для бесконечного потока идей и вдохновения вам понадобится ассоциировать вещи и развивать предложения из одного слова. Если вы не знаете, о чем будет первое предложение в тексте, вспомните то, о чем писали вчера. Можете даже не перестраивать темы изо дня в день. Старайтесь сразу размышлять объемно, чтобы после 30 минут письма вам хотелось добавить в текст что-то еще.
5. Говорите во время того, как пишите. Так и мысли приходят быстрее, и текст становится в разы живее и интереснее. Можете включить диктофон и говорить обо всём подряд, не помешает включить в дело голосовых помощников, к примеру Алису или Siri.

Коротко о главном

Подводя итоги, можно поговорить и о нашей совместной продуктивности. Мы разобрались, что это за метод такой – фрирайтинг и в чём его польза, теперь вы можете простыми словами рассказать о технике свободного письма новичкам.

Начинайте применять все советы на практике – доставайте листок с ручкой или садитесь за клавиатуру и пишите. Сочиняйте, делитесь и высказываетесь по поводу всего, что приходит в голову, главное – без остановок.

С уважением, Мария Вишневская
специально для проекта proudalenku.ru

Фрирайтинг — что это? — Блог Викиум

Фрирайтинг представляет собой одну из техник письма, рассчитанную на поиск идей и неординарных решений. С его помощью также можно избавиться от стресса, снять напряжение и найти пути решения проблемы. Очень часто у новичков в этом деле возникают трудности из-за того, что они не готовы «ловить» свои мысли и сразу же конспектировать их. Для того, чтобы лучше разобраться в данной методике, иногда ее можно объединить с мозговым штурмом или сеансом психотерапии. Достигнуть всего этого вам помогут перечисленные ниже, методики.

Метод Гоголя

Одной из самых сложных задач во фрирайтинге является первая ступень. Для того, чтобы начать, вам понадобится взять бумагу с ручкой и начать изъяснять свои мысли на бумаге. Этот метод назван методом Гоголя, так как писатель, когда творил свои произведения часто не мог собраться с мыслями, после чего брал бумагу и обозначал, что в этот день ему не пишется. Таким образом он продолжал писать, пока его не посещала новая мысль.

От противного

В случае, если вас не посещают мысли, о чем бы вы хотели написать, необходимо действовать от противоположного. Постарайтесь сосредоточиться и озвучить мысли, которые бы вы не хотели перемещать на бумагу. Это поможет набрать обороты и посмотреть на некоторые вещи с другой стороны.

Под воздействием

Существует мнение, что необходимо изменить обстановку вокруг, чтобы мозг начал функционировать немного по-другому. Для этого запишите сразу свои мысли на бумагу, а через время перечитайте все заново, при этом внесите в обстановку что-то новенькое, например, успокаивающую музыку или зажгите аромасвечи.

Что вижу, о том и пою

Данный метод очень удобно использовать во фрирайтинге, так как он позволяет фантазии «разгуляться». Для того, чтобы начать, выгляните в окно и пишите о том, что видите. Отличается такой вариант изъяснения мыслей от дневника тем, что у человека нет времени думать на строением предложений и мыслей.

Смена жанра

Такая методика идеально подходит для представителей творческой профессии. Для этого вам понадобится написать крутой продающий текст в жанре фэнтези или же оформить в виде любовного письма.

Разгрузочный фрирайтинг

Это современный произвольный вид фрирайтинга, когда вы выплескиваете все свои мысли на бумагу, после чего просто комкаете ее и выбрасываете. При этом вам абсолютно не нужно перечитывать информацию. Это дает хороший выплеск эмоций.

Ассоциативный фрирайтинг

В данной методике вам необходимо выбрать конкретную тему и начать строить логическую цепочку, которая должна привести к неожиданным выводам и решениям. Очень важно не придумывать ассоциации, а фиксировать их.

Фритокинг

Если вы не очень любите использовать ручку с бумагой или же являетесь достаточно занятым человеком, тогда на помощь придет диктофон. Запишите все свои мысли, не раздумывая, на него.

Многоуровненвый фрирайтинг

Прибегая к фрирайтингу, вы можете выделить для себя конкретную тему, которая вас заинтересует больше всего. Для ее максимального раскрытия необходимо выделить отдельные сеансы, рассматривая конкретную тему.

Беседа на кухне

При неумении изъяснять свои мысли на бумаге, воспользуйтесь помощью собеседника. Представьте, что вы с ним сидите на кухне и ведете задушевные разговоры.

Письмо

Хорошим вариантом станет написание письмо близкому другу, с которым вы всем делитесь. Данный метод помогает хорошо сформулировать мысль и выговориться.

Теперь вы можете выбрать любой из вышеперечисленных вариантов фрирайтинга и максимально раскрыть творческий потенциал.

Тем, кто планирует заниматься деятельностью, связанной с написанием текстов, наверняка пригодится курс «Идеальный русский», который поможет восполнить пробелы в знаниях русского языка.

Читайте нас в Telegram —
wikium

Фрирайтинг

Рассказываем, что делать, если не получается мгновенно включаться в работу, даже если нет проблем с мотивацией и прокрастинацией.

Многие авторы сталкиваются с боязнью белого листа. Даже если присутствует жгучее желание писать и в голове крутятся несколько крутых идей, начать может быть невыносимо тяжело. Это состояние знакомо практически всем людям, которые занимаются интеллектуальным трудом, будь то писатели, дизайнеры или программисты.

Фрирайтинг

В качестве способа борьбы иногда советуют фрирайтинг. Суть метода — начать писать «что угодно», не задумываясь о структуре текста. Можно набросать список ярких фраз, которые будут разбросаны в готовой статье. Фрирайтинг используется для того, чтобы выйти из творческого ступора и войти в поток.

Плюсы фрирайтинга

Помогает быстро войти в рабочий ритм

Прокачивает креативность

Позволяет переосмыслить привычные вещи под необычным углом

Даёт возможность не зацикливаться на одной идее и быстро переключаться от мысли к мысли

Недостатки фрирайтинга

Можно потратить время зря, если написанный текст придется выкинуть из готовой статьи

Есть риск начать развивать неверную идею

Не подходит для сложных технических или аналитических текстов

Фрирайтинг не универсален. Его главный недостаток — отсутствие системности. Текст научной статьи подчиняется строгим правилам академического письма: он должен выполнять поставленную цель и решать конкретные задачи.

В том случае, если боязнь белого листа не связана с прокрастинацией, метод свободного письма может только навредить. Креативные и вдохновлённые работой авторы часто не могут остановиться на одной конкретной идее и потому не могут начать работать. В этом случае фрирайтинг только усугубит состояние внутреннего хаоса и станет отличной пищей для Демона Неопределённости.

Не пренебрегайте фрирайтингом. Это отличный писательский инструмент, который помогает быстро войти в поток и наконец-то начать работать. Чтобы метод было проще применять на практике, попробуйте сочетать его с частичными ограничениями, которые нужно задать заранее. О том, как это сделать, расскажем в следующем параграфе.

15 преимуществ свободного письма

Как вы справляетесь со стрессом или тяжелыми эмоциями? У всех нас есть свои стратегии: упражнения, йога, медитация и ведение журнала . — лишь некоторые из лучших средств для снятия стресса для многих. Сегодня мы собираемся поделиться одной очень простой техникой, которая оказалась эффективным способом обработки эмоций и очищения головы.

Бесплатное письмо — это инструмент, который многие писатели используют для борьбы с писательским тупиком. Процесс свободного письма освобождает вас от ожиданий, открывает пространство для творчества и позволяет загружать все мысли, чувства и стрессы, которые витают в вашей голове.Это все равно, что кататься на нежной эмоциональной волне, не беспокоясь о том, куда вас приведет волна.

Даже если вы не писатель, свободное письмо все равно можно использовать для развития творческих способностей и преодоления эмоциональных блоков. Установление регулярной практики бесплатного письма может оказать огромное влияние на вашу повседневную жизнь и способность справляться со стрессовыми факторами.

Давайте рассмотрим, как писать бесплатно, и перечислим некоторые из основных преимуществ этой практики.

Что такое свободное письмо?

Бесплатное письмо действительно довольно просто.Вы не начинаете сеанс, имея в виду тему или подсказку. Скорее, свободное письмо — это поток сознания. Вы записываете все, что приходит вам в голову, независимо от того, имеет ли это смысл или это полная чушь. Вы не беспокоитесь о грамматике, орфографии или пунктуации. Вы не переживаете, если ваш почерк не идеален. Свободное письмо — это когда вы кладете перо на бумагу и записываете любые слова, которые встречаются.

Люди подходят к этой практике по-разному. Большинство людей советуют бесплатно писать утром, даже до того, как встанете с постели.Почему?

Ночью наше подсознание обрабатывает все события этого дня. Когда мы просыпаемся, наш мозг все рассортировал и осмыслил. Свободное написание при вставании позволяет вам перенести всю обработанную информацию на бумагу и выкинуть ее из головы. Это означает, что вы можете начать новый день с обновленным чувством ясности и завершенности.

Некоторые люди предпочитают читать свое свободное письмо после того, как они закончили; однако другие считают, что это нелогично.Свободное письмо позволяет выгрузить все свои мысли, не используя их. Многие люди предпочитают рвать свои страницы или сжигать их, чтобы полностью высвободить эти мысли и эмоции.

Те, у кого есть практика бесплатного письма, обычно берут на себя обязательство писать в течение определенного количества времени или определенного количества страниц. Например, вы можете писать по 15 минут каждое утро. По истечении 15 минут вы кладете ручку, даже если вы находитесь на середине предложения. Другие предпочитают бесплатно написать определенное количество страниц перед остановкой.

Какой бы метод вы ни выбрали, он будет правильным. Вы по-прежнему будете получать удивительные преимущества, о которых мы поговорим ниже.

Преимущества свободного письма

1. Снижает ожидания совершенства.
2. Обеспечивает беспрепятственный выход ваших мыслей и эмоций.
3. Повышает уверенность в себе .
4. Выявляет эмоциональные блоки и препятствия на пути к успеху.
5. Помогает развить хорошие здоровые привычки.
6. Чистый лист для 100% честности.
7. Обеспечивает практику высвобождения самооценки и суждений от других.
8. Повышает креативность и вдохновение.
9. Раскрывает мысли и идеи, о которых вы даже не подозревали.
10. Помогает разобраться в сложных ситуациях.
11. Действует как форум для того, чтобы быть по-настоящему аутентичным и ВАМИ.
12. Позволяет быть более активным в повседневных взаимодействиях.
13. Способствует большей ясности и сосредоточенности.
14. Измените ваш взгляд на сложные ситуации.
15. Повышает осведомленность о закономерностях и темах в вашей жизни.

Как начать свободное письмо

Если вам нравится какое-либо из этих преимуществ, бесплатное письмо может стать отличным дополнением к вашему распорядку дня . Сходи и купи себе новый хороший дневник и хорошую ручку. Решите, когда вы будете писать бесплатно и как долго. Тогда приступайте!

Ключ к успеху в свободном письме — это избегать какой-либо цензуры.Пусть слова перетекают прямо из вашей головы на бумагу, не думая о них. Поначалу это может быть сложно — мы не привыкли так писать.

Все, что вы пишете, предназначено только вам и никому другому, так что пишите всем сердцем. Удачи!

Freewriting: Стратегия совершенствования себя и своего письма Верити Маркес

Как это сделать и что исследовать

Фотография Тимоти Л. Брока на Unsplash

Когда я впервые начал вести блог, у меня не было большого опыта написания статей или ведения блога посты.У меня не было письменного процесса, который помогал бы мне двигаться в правильном направлении.

С тех пор я многое узнал о том, как выработать привычку собирать вдохновение для дальнейшего использования, как добраться до сути того, что я хочу сказать, и как отложить публикацию, чтобы я не в конечном итоге приходится редактировать живую публикацию пятьдесят раз, в то же время съеживаясь внутри.

Я все еще разбираюсь во всем этом. Но то, что я узнал с течением времени, я разделил на несколько шагов, которые я объединил в свой писательский процесс.Это может показаться нелогичным, но иногда творчество изобилует привычкой и структурой.

Фрирайтинг — самый важный шаг в моем писательском процессе. Я обнаружил, что это бесценная практика для моего письма.

Я открыл для себя силу фрирайтинга, когда гулял с блокнотом и ручкой. Мне пришла в голову идея, что мне нужно конкретизировать, прежде чем я ее забуду. Я сел на скамейку и начал писать о своей идее; Я ничего не скрывал и не откладывал на потом.

До этого я бы записал несколько случайных идей и отложил их на потом, а когда я вернулся домой, я бы начал писать пост в WordPress. Но делая это, я пропустил решающий шаг в творческом процессе и процессе написания.

Написав от руки свои первые мысли в блокноте, я создал новое творческое пространство, в которое я вошел с другим мышлением.

Я чувствовал себя совсем иначе, чем я. Когда я писал, ко мне приходило больше идей.Физический акт письма с пером в руке, свободный от ожиданий и просто позволяющий всему, что хотел появиться на странице, давал разные результаты. Я соединял больше точек и проводил параллели между тем, что видел, слышал или читал. Мой мозг был полностью занят и отказался от товара.

Вот почему фрирайтинг так важен. Вы пишете исключительно для самовыражения. Вы свободны от правил и давления извне. Никаких отвлекающих факторов: никаких звуковых сигналов, мигающих индикаторов или мигающих текстовых курсоров.Только вы думаете на страницах своего личного блокнота, и на этих страницах есть безопасность и свобода. Часто это все, что нам нужно, чтобы уйти с нашего собственного пути и добраться до сути вопроса.

Я считаю, что лучший фрирайтинг делается вручную. Вы можете делать это на своем ноутбуке, телефоне или любым другим способом, очевидно, но фрирайтинг вручную с ручкой и бумагой — это то, как вы получите от этого максимальную отдачу.

Существует доказанная связь между рукой и мозгом. Почерк требует особого внимания, он заставляет ваш мозг работать гораздо больше, чем печатать.Это личное, тактильное и активное. Почерк заставляет ваш мозг работать усерднее. Это означает, что вы получаете лучший доступ к своему резервуару знаний и опыта, а также возможность обрабатывать и перекрестно ссылаться на все это, чтобы вы могли добавить свою уникальную точку зрения и выразить вещи своими словами.

Я обнаружил, что мой голос и стиль письма на бумаге отличаются. В моем почерке больше индивидуальности. Для меня фрирайтинг вручную предлагает идеальные условия для воплощения моего личного стиля, голоса и мыслей.

Фрирайтинг, особенно от руки, заключается в том, чтобы позволить ВАМ выйти на страницу. Вся творческая работа направлена ​​на то, чтобы показать нам мир через ВАС. Вот что делает его интересным и уникальным.

«Единственное, что у вас есть, чего нет ни у кого — это вы. Ваш голос, ваш разум, ваша история, ваше видение. Так что пишите, рисуйте, стройте, играйте, танцуйте и живите так, как только можете ». — Нил Гейман

Вы можете быть блоггером, публикующим творческие научно-популярные публикации о путешествиях, образе жизни или личных финансах; консультант по составлению технических отчетов по проектам; профессиональное оформление делового общения и копирования; или вы можете быть писателем, поэтом или писателем рассказов.

Неважно, что вы пишете. Если вы напишете, кто-то будет читать ваши слова, и нет ничего лучше, чем читать хорошо написанное письмо с отчетливым голосом и стилем. Читатели хотят слышать человека, стоящего за словами, независимо от предмета или формальности языка. Мы хотим соединиться с вашими идеями, вашей историей или вашим сообщением.

Фрирайтинг, как я уже упоминал ранее, — лучший способ понять суть того, что вы хотите сообщить. Многое нужно для написания ясного, простого (в хорошем смысле слова) и увлекательного.Фрирайтинг — это инструмент, который поможет вам изучить и обработать предмет, новую информацию и свои мысли, чтобы, когда вы начнете писать, у вас будет четкое представление о том, что вы хотите сказать, и о том, как это структурировать.

«Легко читать — чертовски сложно писать». — Натаниэль Хоторн

Может быть полезно целенаправленно определять, что вы хотите получить от фрирайтинга, когда вы используете его для написания. Речь идет о свободном письме без ожиданий и ограничений; нет никаких правил.Однако не помешает иметь общее представление о том, с чего начать копать золото. При фрирайтинге для создания контента или в качестве шага в процессе написания необходимо изучить три важных области.

Когда у вас появляется идея, часто оказывается, что это не более чем маленькое семя, которое нуждается в питании, чтобы превратиться во что-то полностью сформированное. Идеи обычно возникают из-за того, что мы связываем интересные мысли с выводами из других источников. Вот почему так много создателей, включая Пикассо, считают, что все искусство — воровство.Наше искусство, наше письмо оригинально только постольку, поскольку мы устанавливаем новые связи, проводим параллели или перспективы, которые мы предлагаем.

Вот почему так важно изучать собственное мнение. Опыт, который вы вносите, и точки, которые вы соединяете, делают вашу работу особенной. Фрирайтинг — идеальный способ изучить это.

По моему опыту, свобода и спонтанность фрирайтинга вручную почти всегда раскрывают мнения, точки зрения и связи, о которых я раньше не думал.Фрирайтинг позволяет получить доступ к замечательным вещам, которые хранятся в вашем подсознании.

Используйте фрирайтинг, чтобы исследовать свое мнение и, что более важно, исследовать свое подсознание. Дайте себе пространство и свободу, чтобы то, что внутри вас, проявилось на странице. Это не всегда будет золото, но это отличная пища для роста, разветвления и цветения семян идей.

Фрирайтинг — это один из методов планирования, рекомендуемых в книге « A Writer’s Reference » Хакера и Соммера для изучения предмета перед написанием первого черновика.

Они пишут, что «к какой бы технике вы ни обратились, цель одна: генерировать идеи, которые приведут вас к вопросу, проблеме или теме, которую вы хотите изучить. На этой ранней стадии процесса письма не пытайтесь контролировать себя. Иногда идея, которая изначально казалась тривиальной или надуманной, оказывается полезной ».

В качестве метода исследования предмета вы будете выходить за рамки собственного мнения и вклада. Написание от руки о вашем предмете поможет вам лучше узнать его.Это позволяет обрабатывать новую информацию и факты. Может показаться, что вы просто извергаете открытое, но на данном этапе это нормально.

Лучше иметь такой тип записи в вашем фрирайтинге, чтобы, когда вы придете писать свой первый черновик, вы лучше понимали, о чем пишете, и это выражалось вашими собственными словами и ваш собственный голос, а не звучит так, как будто вы копируете информацию.

Что важно, так это то, что вы даете себе свободу исследовать, не подчиняясь правилам и не подвергая себя цензуре, а также пространство для обработки и включения новых знаний о вашем предмете.Это возможность получить письмо, звучащее как робот, которое часто возникает из-за недостаточного ознакомления с новыми фактами и информацией, прежде чем вы напишете свой первый черновик.

«Большинство вещей уже сделано, но вы еще не сделали этого». — Элизабет Гилберт

Ваш голос, ваш способ выражения чего-либо — это золото, которое сверкает. Содержание вашего сообщения может быть не совсем оригинальным, но то, что принадлежит вам и только вам, — это ваш голос. Это то, что вдохнет новую жизнь в сказанное.

Мы не всегда знаем, как звучит наш голос, и, к сожалению, часто не чувствуем себя достаточно уверенно, чтобы позволить его услышать. Все борются с этим. Но один из лучших способов почувствовать свой голос — это фрирайтинг.

Пишите свободно и так, как будто никто и никогда не будет читать его достаточно регулярно, и вы начнете его слышать, разовьете и станете увереннее в его силе.

Это самая важная причина для практики фрирайтинга, потому что ваш голос — это то, что вас выделит.Звучите как все, и вы потеряетесь в море похожих по звучанию голосов.

В фантастической книге Элизабет Гилберт « Большая магия » она пишет: «»: «Один из старейших и самых щедрых трюков, которые вселенная играет с людьми, — это закапывать странные драгоценности внутри нас всех, а затем отступить, чтобы посмотреть, сможем ли мы когда-нибудь найдешь их. »

Фрирайтинг — это мощный инструмент, который вы можете использовать, чтобы раскрыть свои странные сокровища, похороненные под слоями обусловленности и ожиданий.

Если по какой-либо другой причине, фрирайт для вас; исцелять, открывать, создавать пространство, в котором вы можете быть собой.

3 потрясающих техники фрирайтинга для неподготовленного писателя

Вы обязаны писать?

Вы сидите перед компьютером, умирая, чтобы написать свой рассказ, стихотворение, мемуары или исследовательскую работу? Слова текут из вашего мозга быстрее, чем вы можете их уловить? Большинство из нас не чувствуют этого каждый день. Нам нужно что-то, чтобы заставить себя писать. Следующие ниже техники фрирайтинга — отличный способ научиться писать, даже если у вас есть блокнот riter.

Они пробуждают ваш разум, помогая писать слова и идеи.

Что такое фрирайтинг?

Это занятие, при котором вы пишете без перерыва в течение определенного времени. В это время вы пишете обо всем, что приходит вам в голову. Питер Элбоу рекомендовал эту технику для обучения письму, развивая идеи, голос и т. Д.

Идея состоит в том, чтобы писать и продолжать писать, не останавливаясь для редактирования, исправления или исправления чего-либо. Если вы застряли, напишите: «Я не могу придумать, что написать», и продолжайте писать, пока не истечет время.Некоторые писатели даже скажут: «Ты не можешь оторвать ручку от бумаги!»

Преимущество фрирайтинга в том, что он берет то, что у вас в голове, и переносит это на бумагу (или на компьютер, планшет или мобильный телефон).

Фрирайтинг Техники

Существуют техники фрирайтинга, которые ускоряют творческий процесс. Эти 3 типа фрирайтинга заставят вас начать писать. Они помогают вам находить идеи, людей и вещи, о которых вы можете написать для писательского проекта!

1. Сосредоточенный фрирайтинг
2. Утренние страницы
3. Журналы персонажей

# 1 Сосредоточенный фрирайтинг

Это фрирайтинг на основе подсказки или вопроса.Это дает вам вдохновение или что-то, что нужно учитывать при написании. Сосредоточенный фрирайтинг дает вам направление, в котором вы будете исследовать свое письмо.

Специализированные подсказки фрирайтинга дает вам тему. Например, «Визуализируйте свое любимое место и опишите, что вы видите, слышите, касаетесь, обоняете или пробуете на вкус и т. Д.» Книга Натали Голдберг « Writing Down the Bones: Free the Writer Within » включает фантастический список творческих тем, которые вы можете использовать.

Одно из моих любимых занятий фрирайтингом называется «Списывание со страницы» (Goldberg 23-24).Для этого выберите строчку из стихотворения и напишите ее вверху страницы. Начните писать, основываясь на строчке, и продолжайте писать. Каждый раз, когда вы застреваете, снова записывайте строку и продолжайте писать. Ознакомьтесь с инфографикой «5 подсказок для фрирайтинга: чтобы раскрыть свой творческий потенциал», чтобы увидеть больше подсказок для фрирайтинга.

Концентрированные вопросы по фрирайтингу: Этот тип фрирайтинга — это когда вы задаете вопрос по теме или предмету. Например, «Что самое важное люди должны знать об этом предмете?» Написание ответа на вопрос поможет вам найти идеи.

Если вы хотите добавить более подробную информацию о предмете, выберите идею из своего фрирайта. Напишите идею вверху страницы и снова напишите фрирайт. Это упражнение для фрирайтинга под названием «Зацикливание».

Если вы хотите узнать больше об этом типе целенаправленного фрирайтинга, прочтите мою запись в блоге «5 творческих подготовительных мероприятий, которые помогут вам написать классные эссе». https://www.academicwritingsuccess.com/5-creative-prewriting-activities-to-get-you-fired-up-to-write-awesome-essays/.

# 2 Утренние страницы

Концепция Morning Pages взята из книги Джулии Кэмерон, The Artist’s Way.

«Утренние страницы» — это три длинные страницы, на которых вы пишете, когда впервые просыпаетесь. Это письмо «потока сознания». Джулия Кэмерон описывает это как очищение вашего разума перед тем, как начать остаток дня.

Кэмерон говорит, что «Утренние страницы» не креативны и не красивы. Это то, о чем вы думаете. Посмотрите это видео, чтобы увидеть, как Джулия Кэмерон описывает, как Morning Pages помогают людям жить творчески. http://juliacameronlive.com/basic-tools/morning-pages/

Мне нравится этот фрирайтинг, потому что я думаю на странице. Мои утренние страницы отражают то, что я чувствую и о чем беспокоюсь. Я пишу о том, что делаю. Я часто придумываю свои идеи для рассказа, эссе, исследовательской работы или сообщения в блоге. Я также пишу о семье, друзьях и обо всем, что у меня на уме.

Написать 3 полных страницы от руки — сложная задача. Иногда я хочу бросить курить, но когда это происходит, я заставляю себя продолжать писать.В конце утренних страниц я чувствую, что у меня есть планы, мысли и амбиции относительно того, что я буду делать дальше.

# 3 Журналы персонажей

Вы пишете художественное произведение? Журналы персонажей помогут вам развить голос вашего персонажа и проникнуть в его сознание.

Я впервые узнал о журналах персонажей, когда написал свой первый роман для Национального месяца написания романов (NaNoWriMo). Это упражнение, в котором вы пишете с точки зрения персонажа.Я пишу записи в дневнике, как будто я один из моих персонажей.

Я веду дневник персонажей для каждого из главных героев моей истории. Я пишу с точки зрения всех главных героев рассказа (включая злодея-антагониста). Особенно злодей, потому что мне сложно проникнуть в его / ее разум.

Некоторые идеи для журнальных записей:

• Размышления о прошлых событиях персонажа (предыстория).
• Показывает, что персонаж имеет в истории.
• Интервью вопросы, которые вы задаете персонажу.

Я делаю запись в дневнике персонажей перед любым сеансом написания художественной литературы. Мой мозг связан с моими персонажами, и мне не терпится написать следующий шаг в их путешествии. Меня больше волнует, что с ними будет.

Другой подход к этому типу журналов — писать с точки зрения персонажей, о которых вы читали в книге, или персонажей, которых вы видели в фильме или телешоу. Люди, которые пишут с точки зрения других персонажей, понимают, что такое люди или существа (инопланетянин, эльф, животное и т. Д.)) мотивации и действия.

Выбор техники фрирайтинга

Одно из худших событий, которое может случиться с писателем, — это смотреть на экран или страницу и думать: «Я не знаю, что писать». Благодаря фрирайтингу легче начать писать, даже если у вас есть писательский блок .

Каждый из этих видов фрирайтинга уникален и помогает писать по-разному. Сфокусированный фрирайтинг и Morning Pages работают для писателей всех жанров. Они работают над академической литературой, ведением блогов, художественной и научно-популярной литературы и поэзией.Журналы персонажей помогают писателям-беллетристам глубже погрузиться в своих персонажей.

Выберите занятие, которое вам нравится, и выполняйте его регулярно. Сделайте фрирайтинг привычкой. Фрирайтинг работает лучше всего, когда вы занимаетесь им ежедневно. Чем больше вы занимаетесь фрирайтингом, тем легче мыслить творчески и писать!

Я использую фрирайтинг со всеми моими учениками, и это один из ключей к их успехам в написании любого письма: академического, личного повествования, художественной литературы, поэзии и ведения блогов. Попробуйте некоторые из техник фрирайтинга и посмотрите, как они помогут вам стать лучшим писателем!

Хотите быстрее развиваться как писатель, чтобы стать уверенным и сильным писателем? Запишитесь на бесплатную консультацию на https: // www.Academywritingsuccess.com/free-online-writing-consultation/!h ttps: //www.academicwritingsuccess.com/free-online-writing-consultation/

Как свободное письмо может повысить вашу креативность

Фрирайтинг — это техника, с помощью которой автор записывает свои мысли быстро и непрерывно, не беспокоясь о форме, стиле или даже грамматике. Наряду с мозговым штурмом фрирайтинг обычно используется на ранних этапах процесса написания, чтобы собрать и выразить свои мысли.Получающееся в результате письмо обычно не предназначено для окончательного черновика.

Фрирайтинг может быть раскрепощающим, хотя и устрашающим подходом, особенно в творческой писательской, журналистской и академической сферах. Это значит писать в лучшем виде, сначала нужно писать в худшем!

Фрирайтинг бесценен для систематизации ваших мыслей и преодоления творческих препятствий, таких как тупик писателя. Но здесь есть нечто большее, чем просто «писать быстро, плохо». Вот краткое руководство, которое ответит на все ваши вопросы и определит, поможет ли фрирайтинг вашему процессу.

Преимущества фрирайтинга

Когда мы пишем, мы никогда не сосредотачиваемся только на самом письме. Мы фокусируемся на том, что подумает читатель, поймут ли они это и как определенные части вписываются в общую картину, избегая при этом орфографических и грамматических ошибок. Цель фрирайтинга — избавиться от всех этих второстепенных забот и вернуться к сосредоточению исключительно на письме.

Конечно, конечный продукт не будет «готов к публикации». Смысл в том, чтобы раскрыть чистую и безупречную сущность вашего письма, не беспокоясь об этих отвлекающих факторах.

Преимущества фрирайтинга заключаются в организации, мозговом штурме и вдохновении, а также в преодолении писательского тупика и избавлении от некоторых тревог. Простое получение чего-либо, написанного , даже если оно несовершенно, может дать толчок творчеству.

Фрирайтинг также может устранить некоторые внутренние препятствия писателя: самокритику, апатию, страх неудачи, неадаптивный перфекционизм или даже боязнь дедлайна.

Так же, как и мозговой штурм, фрирайтинг порождает несколько идей, которые позже можно перестроить и развить дальше.Однако, в отличие от мозгового штурма, фрирайтинг также помогает лучше понять оптимальный порядок ваших тем и структуру в целом. Это также может помочь развить ваш уникальный писательский голос. Не говоря уже о том, что это может вдохновить вас на некоторые идеи, о которых вы, возможно, и не подумали.

Кроме того, поскольку вы на самом деле пишете, вы можете генерировать некоторые слова, фразы или предложения, которые вы можете перенести в первый черновик, то есть после надлежащей полировки.

Как фрирайт

Обычно писатель выделяет определенное количество времени (стандарт 15–20 минут ) и пишет без остановки.Если у вас уже есть тема, вы можете начать с самых простых мыслей по ней. Если нет, напишите обо всем, что придет в голову. . . буквально. Когда вы делаете ошибку, продолжайте. Не беспокойтесь о том, что подумает ваш читатель или каким будет следующее предложение, просто продолжайте, несмотря ни на что. Примите поток.

Предполагается, что фрирайтинг будет небрежным, бессвязным и полным ошибок. Вот как вы получаете эти сырые и неотфильтрованные идеи. Разрешите себе писать плохо; вы будете удивлены, как много хорошего к вам приходит, когда вы снимаете напряжение.

Заставляя себя писать в таких условиях, вы создаете определенный образ мышления. Он затрагивает ту часть вашего сознания, которая не отягощена отвлекающими факторами, такими как беспокойство о том, что подумает читатель, или недоумение по поводу написания слова «произошло». Когда вы творчески заблокированы или парализованы слишком большим количеством идей одновременно, фрирайтинг — это именно то, что вам прописал врач.

Чтобы увидеть это в действии, ознакомьтесь с этими примерами фрирайтинга от Lumen Learning. Вы также можете ознакомиться с работами известных писателей Питера Элбоу и Натали Голдберг, которые способствовали популяризации техники фрирайтинга.

Совет по фрирайтингу: всегда пиши

У

фрирайтинга не так много правил (поэтому он называется фрирайтинг ), но есть одно, которому вы должны следовать: не прекращайте писать, пока не исчерпаете лимит времени. Ваша рука всегда должна двигаться, печатаете ли вы или пишете от руки. Это часть того, что делает фрирайтинг полезным; он заставляет вас что-то писать, убеждая вас преодолеть любое сопротивление, особенно со стороны самого себя.

Что делать, если вы не знаете, что написать? Фрирайтинг использует все, что у вас в голове, даже что-то вроде: «Помогите, я не знаю, что написать.Через несколько минут ваш мозг что-то придумает — часто это моменты, когда вдохновение не за горами.

Когда использовать фрирайтинг

Как мы уже упоминали, фрирайтинг — это удобная техника на первых этапах процесса написания. Однако есть много других случаев, чтобы принять это.

Творческий тупик (писательский тупик)

Фрирайтинг — популярное лекарство от писательского тупика и других творческих препятствий.Чаще всего писательский тупик возникает из-за страхов и тревог, иногда подсознательных. фрирайтинг смягчает эти страхи, создавая безопасную среду, в которой ошибки не только прощаются, но и поощряются.

Вы перегружены

«Мне так много нужно написать, я не знаю, с чего начать!» Если это так, то фрирайтинг — это то, с чего начать!

Фрирайтинг идеально подходит для того, чтобы изложить свои мысли на бумаге, как в ходе интенсивного мозгового штурма.Часто стресса, связанного с началом работы, достаточно, чтобы помешало нам начать работу, и в этом случае фрирайтинг дает нам лазейку.

Вы хотите практиковать поток сознания

Литературная техника «поток сознания» имеет много общего с фрирайтингом. Он используется в повествовании, чтобы имитировать то, как человек «звучит» в собственной голове, благодаря таким писателям, как Джеймс Джойс и Вирджиния Вульф. Если вы думаете, что поток сознания подойдет вашему проекту, фрирайтинг — это естественный путь, чтобы намочить ноги и войти в этот осознанный поток.

Вы изучаете другой язык

«Говорить на другом языке» — это не только запоминать лексику и ее использование — для достижения беглости также необходимо быстро думать и как можно быстрее придумывать нужные слова. Фрирайтинг на вашем втором языке укрепляет эти чувствительные ко времени языковые навыки. Даже если вы делаете грамматические ошибки во время фрирайтинга, это отличный способ практиковать естественное выражение на новом языке.

Вы новичок в процессе написания

Письмо — это навык, который улучшается с практикой.Если вы только начинаете, вы можете использовать фрирайтинг для обучения основам. Относитесь к нему как к литературной разминке. Попробуйте заниматься фрирайтингом каждый день и наблюдайте, как ваше письмо улучшится уже через пару недель!

Нужна помощь с фрирайтингом?

Что вы делаете после фрирайтинга, когда у вас остается извилистый черновик, полный ошибок? Grammarly может мгновенно определить все орфографические и грамматические ошибки в вашем образце фрирайтинга и даже предложить лучшие исправления для ясности, тона и краткости.Загрузите его сейчас, чтобы убедиться, что все, что вы пишете, безупречно, легко читается и не содержит ошибок.

Какова цель фрирайтинга в процессе исследования?

Знание того, как и где начать писать исследовательскую работу, часто может быть довольно пугающим. Для многих студентов и профессионалов фрирайтинг — это практика, которая помогает писателям преодолеть досадное препятствие, называемое писательским тупиком.

В этом блоге мы поговорим о том, что такое фрирайтинг, его цель в процессе исследования, почему он важен, как «фрирайтинг», а также несколько последних советов по максимально эффективному использованию фрирайтинга.

Когда все будет сказано и сделано, вы будете вооружены ноу-хау для самостоятельного фрирайтинга. Если у вас нет времени изучать (или заниматься) фрирайтингом, мы настоятельно рекомендуем вам прочитать наше практическое руководство, чтобы узнать, что такое спидрайтинг (это не менее полезно).

Назначение и важность фрирайтинга

Что такое фрирайтинг?

Вы когда-нибудь готовились к тренировке, растягиваясь, или готовились к званому обеду, просматривая свою любимую поваренную книгу? Фрирайтинг — похожий процесс.По сути, это способ подготовки к написанию исследовательской работы. Во время фрирайтинга человек пишет непрерывно в течение определенного времени, не редактируя и не анализируя то, что получается. Питер Элброу первоначально создал эту технику (также известную как цикличное письмо) в 1970-х годах как средство преодоления писательского тупика и облегчения переноса идей на бумагу.

Фрирайтинг (или направленная циклическая запись) определен

Фрирайтинг — это техника, разработанная Питером Элбоу, которая помогает вам достичь состояния контролируемого творчества, записывая идеи на бумаге, а затем соединяя эти идеи (очень похоже на интеллектуальную карту).

Писатели во многих различных областях используют фрирайтинг как стратегию повышения эффективности письма и преодоления препятствий. Например, медсестры могут использовать фрирайтинг для написания отчетов, исследовательских работ, оценки экспериментов или разработки планов клинических улучшений.

В любом случае фрирайтинг стимулирует ту часть вашего мозга, которая задействована в дивергентном мышлении или мышлении, связанном с творческим решением проблем и идеями за пределами темы, на которой вы сосредоточены.

Конвергентное мышление против дивергентного мышления

Конвергентное мышление фокусируется на идее, в то время как дивергентное мышление фокусируется за пределами исходной идеи. Дивергентное мышление сосредоточено на размышлении о возможных ответах за пределами ваших текущих ограничений.

Дивергентное мышление — полезное упражнение для фрирайтинга, потому что оно стимулирует творчество.

Психологи могут использовать фрирайтинг, чтобы прояснять мысли и чувства. Кроме того, поэты и художники часто используют фрирайтинг как первый шаг к воплощению своих идей в жизнь.Независимо от области вашего обучения, фрирайтинг — отличный инструмент, который может помочь в профессиональных и научных исследованиях.

Какова цель фрирайтинга?

Эта стратегия, позволяющая идеям непрерывно перетекать на бумагу без редактирования или анализа темы, особенно полезна при проведении большого объема исследований. Например, если вы проводите исследовательский проект по текущим коммуникационным барьерам и проблемам в текущей медсестринской практике (нажмите здесь, чтобы прочитать образец статьи по медсестринскому делу), вы, возможно, прочитали до десяти или пятнадцати статей о коммуникации и уходе.

Но, прочитав эти статьи, , что делать дальше, ? Здесь на помощь приходит фрирайтинг.

В процессе вы позволяете себе писать, скажем, 15 минут, не останавливаясь. За это время вы запишете все, что придет вам в голову из того, что вы только что прочитали. Результатом является поток идей и мыслей, которые вы собрали в ходе своего исследования, которые вы можете оценить и систематизировать позже. Цель состоит в том, чтобы просто записать на бумаге свои мысли о том, что вы только что прочитали.

Фрирайтинг за 15 минут

После того, как вы проведете свое исследование, дайте себе 15 минут, чтобы записать заметки и идеи, которые приходят вам в голову. Не беспокойтесь об организации или почерке (просто убедитесь, что он разборчивый).

Наконец, фрирайтинг важен, потому что хорошие идеи, которые вы получите, приведут к окончательной работе или эссе, которые выделяются из толпы (из-за вашего оригинального мышления).

Фрирайтинг как форма отображения разума

Таким образом, фрирайтинг — это своего рода ментальная карта, где вам разрешено визуализировать и проводить мозговой штурм, не задумываясь о порядке, структуре и формальностях выполненной работы.

Фрирайтинг как отображение разума Источник: Wiki

Как форма отображения разума, фрирайтинг — это записывание мыслей на бумаге в неструктурированном формате с последующей их систематизацией.

Прохождение процесса фрирайтинга и составления интеллект-карт позволит вам лучше организовать свои мысли позже в процессе исследования.

Почему так важен фрирайтинг?

Нет ничего более обескураживающего для студента или профессионального писателя, чем смотреть на пустой экран в поисках нужных слов.Многие писатели борются с писательским тупиком. Если вы можете идентифицировать себя, вы не одиноки, и фрирайтинг — это эффективный способ преодолеть писательский тупик (например, использовать сервисы бумажного письма от Ultius). Это в основном работает, отделяя наш процесс написания от нашего внутреннего «критика», так что мы можем писать, не чрезмерно анализируя наши идеи (что в противном случае останавливает поток письма).

Вот еще несколько способов, которыми фрирайтинг может помочь процессу исследования:

Как фрирайтинг помогает исследовательскому процессу

Фрирайтинг помогает понять материалы исследования, объединить темы, быстрее учиться и преодолеть писательский тупик.

Помимо пользы для конечного письменного продукта, фрирайтинг во время исследования — это тактика, которую используют великие писатели.Забыть о фрирайтинге в процессе исследования — это ошибка, которую никогда не совершают профессиональные авторы эссе.

Когда использовать фрирайтинг как часть исследовательского процесса

Перенос ваших идей на бумагу, позволяя им развиваться в свободной форме (фрирайтинг), может быть особенно полезно, если вы пишете исключительно объемную исследовательскую работу (или целую диссертацию) или приступаете к обширному исследовательскому проекту.

Неважно, на каком этапе исследовательского процесса вы находитесь, фрирайтинг всегда может помочь.

Борьба исследовательского процесса

Многие студенты испытывают трудности с исследовательским процессом, потому что не понимают его значения, не знают, как это нужно делать, или вообще не имеют плана.

Проведение исследования может быть непростым делом, особенно если статья длиннее.

Застряли в исследовании? Рассмотрите возможность покупки предложения об исследовании у писателя-эксперта.

Чем обширнее и глубже проект, тем сложнее бывает выделить темы и темы, о которых вы хотели бы написать, не говоря уже о том, чтобы организовать и обобщить эти идеи в схему.В подобных случаях фрирайтинг действует как катализатор для переноса ваших мысленных идей на бумагу (или в Google Docs), чтобы вы могли позже увидеть и изменить их так, как вам кажется.

Фрирайтинг также может быть невероятно полезным, если вам сложно понять, как различные компоненты исследования связаны друг с другом. В процессе свободного потока вы в конечном итоге записываете идеи, которые поначалу могут показаться несвязанными. Но если вы вернетесь и перечитаете свой фрирайтинг, вам будет легче определять общие темы.

Наконец, фрирайтинг может оказаться полезным даже тогда, когда вы продвинетесь дальше в исследовательском процессе. Например, если вы уже создали схему (см. Пример схемы), но изо всех сил пытаетесь «заполнить пробелы», так сказать, написав фактические абзацы статьи, начните с фрирайтинга.

Просто напишите произвольно любой абзац плана, с которым вы боретесь, используя подтему в схеме как свой мысленный триггер и руководство по написанию потока. Это также поможет вам преодолеть писательский тупик.Когда вы закончите, вы сможете вернуться и организовать свой фрирайтинг в виде абзаца, который имеет смысл, опуская то, что вам не принадлежит. Затем вы сможете редактировать и реструктурировать то, что имеет отношение.

Как писать бесплатно в процессе исследования

Как и все остальное, чем больше человек занимается фрирайтингом, тем легче ему становится. В приведенной ниже таблице представлен базовый пошаговый процесс для начала работы:

Фрирайтинг во время исследования — пошаговые инструкции

Чтобы иметь успешную сессию фрирайтинга, следуйте инструкциям по сбору исследований, запоминанию своей темы, написанию и поиску своего потока.

Удерживать движущуюся руку (или печатать пальцами), как упоминалось в пятом шаге, обычно является самым трудным шагом. Однако это также самая важная часть, так как она имеет решающее значение для преодоления писательского тупика.

Если вы изо всех сил пытаетесь продолжать писать, вспомните мысли, которые приходили вам в голову, когда вы читали свое исследование. Даже если вы повторяете слово или фразу или пишете что-то, что не имеет отношения к вашему исследованию, это нормально.

Целью фрирайтинга не является проведение организованного обсуждения. Скорее, это подсознательно (и сознательно) тренировать свой ум и руки, чтобы они продолжали двигаться вместе, чтобы производить свободный поток идей. Целью фрирайтинга является устранение любых блоков (например, страха и самокритики), которые мешают процессу написания или исследования.

Примеры фрирайтинга (как это выглядит)

Иногда полезно посмотреть примеры, прежде чем начинать новый процесс. Если вы никогда раньше не занимались фрирайтингом, просмотр примеров написания может дать чувство разрешения и ясность в отношении того, как может выглядеть фрирайтинг, что помогает преодолеть неуверенность в себе и страх, которые мешают вашему свободному процессу.

Продолжительность вашего фрирайтинга обычно зависит от того, как долго вы позволяете себе заниматься фрирайтингом. Если вы проводите пятиминутный сеанс фрирайтинга, у вас может быть только пара параграфов.Если вы занимаетесь фрирайтингом 15 или 20 минут, у вас может быть несколько страниц, в зависимости от того, как быстро вы пишете.

У фрирайтинга нет правильной или неправильной длины. Когда вы только начинаете, иногда легче начать с более коротких сеансов фрирайтинга, которые, как правило, менее пугающие.

Если вы завершите короткую сессию фрирайтинга, вы, скорее всего, почувствуете удовлетворение. Это придаст вам больше уверенности, чтобы в следующий раз приступить к более длительному сеансу. Чем дольше вы позволяете себе свободно писать, тем больше идей, вероятно, появится в процессе.

Вот пример того, как может выглядеть фрирайтинг, основанный на чтении трех исследовательских статей, посвященных вопросам профессионального общения в медсестринской практике. Помните, что во фрирайтинге ничего не редактируется, поэтому ничего страшного, если на этом этапе процесса есть орфографические, грамматические ошибки или неполные предложения.

Фрирайтинг-сессия по коммуникации в исследованиях сестринского дела:

«Медсестры заставляют молчать. Этические проблемы возникают из-за проблем с общением, некоторые медсестры не чувствуют, что их слышат… пациентам нужно хорошее общение, чтобы чувствовать заботу….Коммуникация по уходу Коммуникация по уходу важна для качественной помощи, важно, чтобы все участники понимали, что такое хорошее общение и его ценность. Также очень важно понимать этические вопросы … пациенты должны быть услышаны, важно думать о конфиденциальности, чтобы общение не нарушало конфиденциальность пациентов bpra … Образование может помочь медсестрам лучше общаться. Не только медсестрам нужно обучать. Это также пациенты и все заинтересованные стороны, такие как администраторы.Было проведено множество исследований, которые показали, что улучшение коммуникации помогает больницам быть более продуктивными и эффективными и иметь более высокие рейтинги. Медсестрам нужно, чтобы их слышали и ценили, чтобы они работали наилучшим образом ».

Список литературы

1. Куркута Л., Папатанасиу И. В. (2014). Коммуникация в сестринской практике. Materia Socio-Medica, 26 (1), 65–67. http://doi.org/10.5455/msm.2014.26.65-67
2. Норузиния, Р., Агабарари, М., Шири, М., Карими, М., и Самами, Э.(2016). Барьеры общения, воспринимаемые медсестрами и пациентами. Глобальный журнал медицинских наук, 8 (6), 65–74. http://doi.org/10.5539/gjhs.v8n6p65
3. Раштон, К. Х., и Стутцер, К. (2015). Обращение к этике медсестер 21 века: значение для медсестер интенсивной терапии. AACN Advanced Critical Care, 26 (2), 173–176. http://doi.org/10.1097/NCI.0000000000000083

Как показывает пример выше, не беспокойтесь об орфографии, грамматике или структуре. Просто поделитесь идеями.

Собираем все вместе — фрирайтинг, исследование, наброски, затем написание

Теперь, когда вы увидели, как выглядит фрирайтинг, что дальше? Пришло время собрать все воедино, сузив круг важных идей и переместив их в схему.В конце концов, цель состоит в том, чтобы использовать фрирайтинг для облегчения исследовательского процесса.

Следует помнить, что не все ваши мысли о фрирайтинге будут полезны для следующих шагов. Это нормально.

Фрирайтинг как шаг в исследовательском процессе

Фрирайтинг (и мозговой штурм) наиболее эффективен, когда вы не думаете о своем исследовании. Когда вы закончите, сузьте круг идей и переместите их в схему, где вы сможете заполнить пробелы позже.

Выполняя шаги, описанные в инфографике мозгового штурма, вы будете на правильном пути к освоению сложной исследовательской части вашего проекта.Кроме того, когда вы закончите с этим, вы будете четко знать, какова цель фрирайтинга в процессе исследования и почему это важно.

Заключительные советы по поводу вашего опыта фрирайтинга до / после исследовательского процесса

Приведенные выше инструкции по фрирайтингу обеспечивают отличную основу для любого писателя, который хочет использовать фрирайтинг для ускорения, улучшения и разъяснения своего исследовательского процесса. Но есть также несколько дополнительных советов, которые помогут вам получить максимальную отдачу от процесса фрирайтинга.

Ознакомьтесь с контрольным списком ниже, чтобы добиться максимального успеха:

• 1. Определите вашу тему: Четкое видение темы вашего исследования не только направит вас при чтении наиболее релевантных эмпирических статей, но также будет направлять ваш процесс фрирайтинга, чтобы идеи естественным образом перетекали из вашего разума в документ, связывающий прочитанное с вашей темой.
• 2. Обратите внимание на то, что выделяется: Если у вас возникли проблемы с удержанием ручки в движении (или при печати пальцами) во время ограниченного по времени сеанса фрирайтинга, продолжайте направлять свои мысли на то, что выделялось для вас из проведенного вами исследования, даже если надо повторять идеи, ничего страшного! Помните, идея состоит в том, чтобы продолжать писать.
• 3. Отпустите своего критика: Когда дело доходит до письма, у всех нас есть критик. И важно помнить, что для этого критика есть время и место (например, когда мы проверяем наш окончательный вариант). Однако критик нам не друг, пока мы занимаемся фрирайтингом / исследованиями, пытаясь преодолеть писательский упор. Итак, попрощайтесь со своим внутренним критиком. Не анализируйте. Просто позвольте своим идеям течь без всяких ограничений.
• 4. Практика, практика, практика! Помните, что с первого раза это не всегда легко, поэтому, если фрирайтинг кажется неестественным или неудобным, ничего страшного.Но чем больше вы это делаете, тем удобнее вам это становится. К тому же, чем больше вы будете разрабатывать свой собственный метод, который наиболее эффективен для вас. Не волнуйтесь, если с первого раза все будет не идеально.

Наконец, не бойтесь просить о помощи. Все великие писатели в какой-то момент учатся и черпают вдохновение у наставников, коллег и инструкторов. Если вы застряли в тупике и не знаете, что делать дальше, помощь так же просто, как звонок, электронное письмо или текстовое сообщение. Ultius может помочь вам в процессе фрирайтинга с помощью наших услуг по написанию или редактированию (связав вас с писателем).

Спасибо за чтение и удачи!

Магия фрирайтинга | Психология сегодня

Часто, как учитель, я прошу своих учеников достать лист бумаги и начать писать.

Я обычно даю им слово или подсказку в начале, но после этого я рекомендую им просто продолжать писать, пером или карандашом на бумаге, не беспокоясь о грамматике, пунктуации, структуре предложения или даже о смысле.

Это называется фрирайтинг, и это один из самых мощных инструментов для размышлений и творчества.

Источник: Вивиан Вагнер

У фрирайтинга долгая история в мире письма и искусства. В девятнадцатом веке спиритуалисты и медиумы утверждали, что использовали автоматическое письмо для связи с невидимыми сущностями, призраками и потусторонними существами. Некоторые писатели, такие как ирландский поэт и драматург Уильям Батлер Йейтс, испытали влияние этой практики, внедрив ее как в свою работу, так и в свою повседневную жизнь.

К двадцатому веку автоматическое письмо как способ контакта с духами вышло из употребления в культурном и научном отношении, но такие писатели, как Доротея Бранде и Джек Керуак, возродили эту практику, переосмыслив ее как способ связи с бессознательным.В своей книге «, становясь писателем » (1934) Бранде утверждает, что каждый день нужно тратить тридцать минут на то, чтобы «вернуться в состояние широко раскрытого интереса, которое было у вас в возрасте пяти лет». А в своей книге «Основы спонтанной прозы» (1958) Керуак излагает руководящие принципы, которые сами по себе довольно свободны, как писать все, что приходит в голову. По его мнению, писателям, желающим заняться такой практикой, следует «писать« без сознания »в полутрансе».

Ряд писателей за последние несколько десятилетий описали силу фрирайтинга.Питер Элбоу в своей книге «Написание без учителей» (1975), например, описывает полезность фрирайтинга в классе, утверждая, что суть практики в том, чтобы «писать и ни перед чем не останавливаться. Идите быстро, не торопясь. Никогда не останавливайтесь, чтобы оглянуться, чтобы что-то вычеркнуть, задуматься, как написать что-то, задуматься, какое слово или мысль использовать, или подумать о том, что вы делаете ».

Натали Голдберг в своей книге «Написание костей: освобождение писателя внутри» (1986) сделала фрирайтинг еще более популярным.Ее первое «правило» фрирайтинга — «держать руку в движении», и она говорит, что постоянное движение является ключом к успеху практики. Не возвращайтесь и не редактируйте, — говорит она. Не беспокойтесь о грамматике и пунктуации. . И, возможно, прежде всего, «потерять контроль». Голдберг утверждает, что фрирайтинг — это способ связаться с «первыми мыслями», которые, по ее словам, «обладают огромной энергией. цензор обычно подавляет их, поэтому мы живем в царстве вторых и третьих мыслей, мыслей о мыслях, дважды и трехкратно удаленных от прямой связи первой свежей вспышки.”

Наконец, Джулия Кэмерон в своей книге «Путь художника: духовный путь к высшему творчеству» (1992) включает эту практику в написание того, что она называет «утренними страницами», которые, по ее словам, представляют собой «три страницы от руки. , строго поток сознания ». В конечном итоге, утверждает она, утренние страницы, в основе которых лежит фрирайтинг, формируют основу для развития и совершенствования текущей творческой практики.

Я люблю фрирайтинг и не только использую его в классе, но и каждый день занимаюсь им самостоятельно.Я считаю, что это дает возможность потоку идей и мыслей, особенно потому, что этому не мешают ожидания совершенства. Как писатели и мыслители мы очень часто считаем, что первое, что мы говорим, должно быть безупречным и правильным. К сожалению, творчество просто так не работает. Творчеству нужно пространство и время, чтобы устанавливать неожиданные связи и по-новому взглянуть на мир.

Позже всегда будет время, чтобы оглянуться на то, что мы создали во время сеанса фрирайтинга, и преобразовать его во что-то значимое, полезное или востребованное на рынке, но для настоящего творчества требуется свободный поток идей.Фрирайтинг дает свободный доступ к мыслям и чувствам. Это дает нам разрешение прыгнуть в реку и посмотреть, куда она нас приведет.

У нас недостаточно шансов в нашей культуре на подобные вещи. От нас ждут, что мы будем производить, но нам не часто дают пространство для творчества, которое нужно для производства — и это пространство жизненно важно. Необходимо. Здесь мы играем и экспериментируем, налаживаем связи и формируем мысли.

Короче говоря, творчество происходит в открытом, пороговом пространстве, где мы не думаем, что работаем.И фрирайтинг — один из лучших способов войти в это волшебное пространство.

Средства обучения критическому мышлению первокурсников колледжа

Венди Мэйджор
Доктор Фред Кемп
Английский 5360
22 октября 1994 г.

Фрирайтинг: средство обучения

Критическое мышление для первокурсников
Венди Мейджор

Фрирайтинг — это средство обучения студентов тому, что личные и эмоциональные аспекты «я» приветствуются и часто встречаются во всех типах письма, в том числе в академической.«Академическое» письмо, которому учат в старшей школе, часто препятствует использованию личного или эмоционального, чтобы донести точку зрения. Каждый читатель должен понимать, что в каждой написанной работе присутствует немного «личного и эмоционального» влияния. Если студенты «избегают личных или эмоциональных тем, теряется источник мотивации и интереса» (Коннорс 26), и у них развивается сопротивление написанию чего-либо. Выразительное письмо, в частности фрирайтинг, при правильном обучении может способствовать развитию навыков критического мышления у первокурсников-сочинителей.Таким образом, развенчание мифа о том, что фрирайтинг — это просто бессмысленное занятие, отталкивающее студентов от изучения академического языка. По словам Питера Элбоу, профессора английского языка в Массачусетском университете, Амхерст, «писать и ни перед чем не останавливаться. Действуйте быстро, не торопясь. Никогда не останавливайтесь, чтобы оглянуться назад, вычеркнуть что-то, задуматься, как написать что-то. , чтобы задаться вопросом, какое слово или мысль использовать, или подумать о том, что вы делаете »(qtd. в Fontaine 4).

Фрирайтинг способствует свободному мышлению, потому что учащиеся знают, что им не будут выставлять оценки по их эмоциональным реакциям на определенную тему.Они также понимают, что нет никаких «правил» как таковых, о которых стоит беспокоиться, таких как стиль, грамматика, конкретная организация и т. Д. В то время как при академическом письме студенты сталкиваются с миллионом забот. Они должны придерживаться строгих правил в отношении формата, механики, организации, стиля и т. Д., И у них нет времени «думать» о том, о чем они пишут, потому что так много времени тратится на то, чтобы сосредоточиться на «правильном» способе написания. .

Многие первокурсники поступают в колледж, полагая, что они поставят «пятерку» за работу, если будут следовать формату из пяти абзацев, изученному в старшей школе: первый абзац — это введение, а последнее предложение абзаца — изложение тезиса.Второй, третий и четвертый абзацы составляют основную часть статьи, в которой представлена ​​поддержка указанной тезисной идеи, а последний абзац представляет собой аккуратный вывод, повторяя в несколько «иных терминах» тезисное утверждение. Эссе из пяти абзацев — это «формалистический подход к письму, который преобладает сегодня и побуждает студентов упаковывать свои идеи в готовые формы, писать по формулам» (Scanlon 95-6). Тем не менее, фрирайтинг не придерживается определенного формата, а предназначен для того, чтобы учащийся мог писать от пяти до десяти минут по заданной или выбранной теме.Этот тип упражнений поможет студенту подготовить свои идеи для написания более крупного и конкретного эссе. Фрирайтинг — это способ научить первокурсников навыкам критического мышления, а также научить их вообще писать. Существуют также доказательства, подтверждающие концепцию, что, несмотря на случайные идеи, встречающиеся во фрирайтинге учеников, в этих сочинениях есть лежащие в основе организационные аспекты, которые, если бы ученик полностью проанализировал, обнаружил бы, что посреди их бессвязной болтовни и / или высказываний. эмоций — это целенаправленная идея, которую можно развить и расширить, чтобы помочь в создании научных статей.

Локоть делит мышление на две стадии: мышление первого порядка, которое «является интуитивным и творческим и не стремится к сознательному руководству или контролю», и мышление второго порядка, которое «стремится к точности и стремится к логике и контролю» (Изменение 37). Мышление первого порядка используется, «когда мы пишем быстро без цензуры и позволяем словам вести нас к ассоциациям и интуиции, которых мы не предвидели» (Изменение 37). Этот тип мышления, очевидно, описывает фрирайтинг, в то время как мышление второго порядка — это «то, что большинство людей имеют в виду, когда говорят о критическом мышлении» (Изменение 37).Фрирайтинг способствует развитию навыков критического мышления, навыков, относящихся к «способности критически относиться к собственному мышлению, чувствам и убеждениям, а также готовности оценивать идеи и аргументы» (Ричард Пол, qtd в Wilhoit 126) двумя способами. Во-первых, фрирайтинг может помочь в устранении «писательского тупика». Многим студентам, кажется, трудно приступить к работе над бумагой, но «как только вам удастся научиться писать в исследовательской, но не подвергающейся цензуре манере, непрерывная последовательность языка и синтаксиса сама по себе становится живой и удивительной силой для поколения.Слова вызывают слова, идеи вызывают больше идей »(Локоть, Охватывая противоположность, 59). Эта идея о« словах, вызывающих слова, а идеях, вызывающих больше идей », относится к критическому мышлению, потому что, как только ученик начинает писать о темы, они неизбежно начнут выполнять какой-то анализ по указанной теме, независимо от того, осознают ли они, что они делают, или нет. Линда Хаммонд цитирует произвольный текст студента по конкретной теме, стихотворение Сильвии Плат под названием: «Маки в октябре» , «чтобы продемонстрировать, что анализ может вкрасться в схему фрирайтинга.

«ДАЖЕ СОЛНЦЕ-ОБЛАКА Этим утром НЕ МОГУТ УПРАВЛЯТЬ ТАКИМИ ЮБКАМИ». Солнечные облака звучат очень красиво. Я могу представить розовый

мягкие облака, которые становятся все ярче и ярче с восходом солнца. Но

Понятия не имею, что такое «юбки». Они из тех, что носят женщины? Или это движение плинтуса? Хорошо, посмотрите на название — Маки в

Октябрь. Цветут маки. В словаре говорится, что маки «эффектны».

цвета. Это имеет больше смысла в остальной части стихотворения, но не здесь.Но вернемся к юбкам — лепестки похожи на юбки? Звучит разумно …

способный — не слишком правильный, но разумный. Подожди …. это не имеет ничего общего с

юбки, но я просто сказал, что утренние облака стали ярче и

ярче с восходом солнца … как цветок становится ярче, когда он

цветет. (81-2)

Кажется, что аспекты критического мышления очевидны в приведенном выше отрывке, поскольку читатель может видеть логические шаги, которые делает писатель, чтобы прийти к своему заключению.Она задает себе вопросы, а затем размышляет над несколькими возможными ответами, вместо того, чтобы торопиться или форсировать выводы, как это делают многие студенты (Hammond 72).

Во-вторых, фрирайтинг поощряет критическое мышление, предлагая более широкий взгляд на данную тему, чем то, что предлагает академическое письмо (Elbow, Pre / Text 8-9). Если человек больше вовлечен в то, что он читает, то тенденция анализировать чувства, вызванные этим участием, намного сильнее, чем если бы он понимал только каждое слово в какой-то технической статье.Локоть утверждает, что «личное экспрессивное письмо часто более внимательно относится к аудитории и ее взглядам, чем мы видим в большинстве академических работ — где писатели часто занимают остекленевшую позицию, говоря со всеми, но на самом деле ни с кем не общаясь» (Pre / Текст 10). Это особенно верно в отношении первокурсников колледжа, потому что, если студент хотя бы отдаленно интересуется рассматриваемой темой, то письменный ответ на эту тему обязательно будет более интересным. Кажется, что многих учеников в этом возрасте больше интересуют предметы, связанные с общением, а не темы, связанные с самоанализом.

Фрирайтинг не только способствует развитию навыков критического мышления, но и придерживается определенных организационных принципов. Ричард Хасвелл утверждает, что «одно и то же произведение может быть как« хаотическим », так и« связным », потому что не все разделяют одно и то же определение организованности» (35). Хасвелл отмечает, что организация всегда предопределена или предполагается читателем, что, безусловно, верно в отношении фрирайтинга. Если читатель знает жанр произведения, которое он / она читает, он автоматически предопределяет, какой тип письма они ожидают прочитать.Например, если кто-то читает фрирайт, можно ожидать некоторого хаоса. С другой стороны, если кто-то читает Хемингуэя или Стейнбека, тогда возьмет верх другое предположение, потому что читатель ожидает определенной организации, стиля и языка.

Haswell делит фрирайтинг на четыре отдельные организационные категории: жанровые, логические, эмоциональные и ситуативные (42-51). Организационные характеристики жанрового типа, такие как личные проблемы, списки дел и описания действий, по-видимому, больше ориентированы на ведение дневника, а не на фрирайтинг от пяти до десяти минут.Однако эмоциональные и ситуативные категории имеют характеристики, которые я видел во фрирайтинге некоторых моих учеников. Хасвелл утверждает, что эмоциональная организация используется учениками старших классов на 60% чаще (48), и что эмоциональные элементы вместо того, чтобы варьироваться от отрицательного к положительному, как можно было ожидать, они часто менялись в обратном направлении, от положительного к отрицательному (48). Ситуативная организация относится к языку, основанному на отсылке к высказываниям или идеям фрирайтера (48). Этот тип языка включает такие фразы, как «хорошее время вышло», «готово» и «я не знаю, что сказать сейчас» (49).Я видел много похожих комментариев к фрирайтингу моих студентов, особенно «Я не знаю, что сказать сейчас» и «это скучно, почему мы это делаем». Интересно, что, по словам Хасвелла, почти треть его первокурсников использует ситуационную организацию, в то время как только десятая часть его студентов старших классов использует этот метод (51).

Поскольку существует множество способов организовать фрирайтинг и использовать их для развития навыков критического мышления, существует столько же различных подходов к обучению этим организационным и критическим навыкам с помощью фрирайтинга.Питер Элбоу и Линн Хэммонд одинаково используют фрирайтинг в своих классах. Локоть прошел три сеанса обучения, прежде чем остановился на стиле, который он использует сегодня. Первый бой произошел, когда он учился в Массачусетском технологическом институте. где он «просто пытался подражать хорошим учителям (которые у него были) — быть Сократом и хорошим парнем одновременно» (Embracing Contraries 67). Проработав таким образом пять лет, он прошел этап «зачем мне им что-то рассказывать, если они не задают мне вопросов», на котором он преподавал свои классы (второй уровень) на основе трехступенчатой ​​системы.Сначала студенты должны были трижды в течение года изложить на бумаге, что они ожидали узнать или что они узнали. Каждый ученик преследовал свои собственные цели, руководствуясь лишь ограничениями реальности. Во-вторых, все студенты каждую неделю читали литературное произведение или что-то о литературе, и, в-третьих, все они должны были написать что-то на бумаге и положить это в коробку, чтобы все остальные студенты могли прочитать это и сделать комментарии (Противоречие 71) . Этот процесс похож на использование электронной почты в 5360.Наконец, после того, как ему надоели два вышеупомянутых метода обучения, Локоть принял свою технику мышления первого и второго порядка. Он заявляет, что его план на начало семестра — «всегда обеспечивать выработку, мозговой штурм и отсрочку критики, чтобы укрепить уверенность студентов и показать им, что они могут быстро научиться придумывать большое количество слов и идей. «(Изменение 40).

Точно так же Хаммонд использует фрирайтинг для развития навыков критического мышления на своих уроках.Сначала она создает серию вопросов для целенаправленного фрирайтинга, которые проводят учащихся через все необходимые этапы мышления при выполнении задания. Это, по ее мнению, помогает студенту-писателю «заниматься подлинным исследованием, не будучи сначала« правым », а также позволяет им находить идеи, более глубокие, чем их первоначальные мысли» (32). Затем Хаммонд подчеркивает процесс проверки, когда студенты откладывают свою работу на короткое время, затем возвращаются и перечитывают ее и, наконец, снова участвуют в процессе фрирайтинга, чтобы лучше понять свое письмо.

Двое других профессоров, которые используют фрирайтинг в своей структуре класса, — это Патрисия Коннорс и Кеннет Макрори, общепризнанные отцы фрирайтинга (Macrorie 175). Коннорс говорит, что «фрирайтинг и другие неотредактированные тексты имеют развивающую функцию, чтобы помочь писателю обнаружить реакции и вопросы на внешнюю или внутреннюю тему» ​​(26). Она предлагает своим ученикам разработать большой объем сочинений, а затем из них ученики должны выбрать несколько, которыми они хотят поделиться с остальным классом.Это похоже на метод Лизы Эде, который я использую для обучения своему первокурснику в классе композиции, только с Ede, здесь нет большого объема работы, а есть один фрирайтинг, который был выполнен в классе, а затем стал общим. Метод Коннорса подчеркивает, что фрирайтинг является этапом развития, помогающим писателю обнаруживать реакции и вопросы по определенным темам, что побуждает учащихся использовать навыки критического мышления.

Кеннет Макрори начал использовать фрирайтинг в своих классах в 1964 году, задолго до того, как это стало популярно.В первый день занятий он читает пример «Engfish» (академизм) и говорит студентам «забыть на время грамматику, орфографию и пунктуацию, а затем читает мощную правду, написанную в предыдущей группе одним из их сверстники »(188). В течение семестра его метод обучения похож на метод Коннорса, так как он просит своих учеников писать в классе или за его пределами, а затем пересматривать работу для презентации. Навыки критического мышления возникают, когда студент должен вернуться и проанализировать работу для презентации.Они глубже копаются в своих убеждениях и мыслях, чтобы извлечь некоторую конкретную «правдивую» информацию. В программе Ede я использую те же техники, что и Локоть, Хаммонд, Коннорс и Макрори. Такие упражнения, как создание цикла и распаковка кодовых слов на фрирайтинге, заставляют студентов анализировать и критически относиться к тому, что они написали. В начале семестра многие из моих студентов «сдували» фрирайтинг как скучный и бессмысленный, но сейчас многие из них сказали, что фрирайтинг помогает им организовать свои мысли и помогает им сосредоточиться на конкретном тема для своих сочинений.

Несмотря на все замечательные качества фрирайтинга, «очень немногие теоретики, по-видимому, верили, как, по-видимому, и делал Локоть, что фрирайтинг может иметь важное значение для создания аналитической прозы. Это было хорошо для личного письма, для преодоления писательского тупика. .. Кроме того, это казалось малообещающим »(Hilgers, 93). Критики, такие как Патрисия Биззелл и Дэвид Бартоломе, утверждают, что фрирайтинг делает студентов бессильными и бессильными из-за того, что они не умеют преподавать академический язык.Биззелл приводит два примера того, как фрирайтинг дает студентам «бессильный» голос. Во-первых, из-за использования повседневного языка учащиеся оказываются в невыгодном положении, когда им приходится писать в рамках академических дисциплин, а во-вторых, фрирайтинг ограничивает шансы учащихся развивать академически ценный образ мышления (Фишман 5). Варфоломей говорит, что «писатель не пишет … он сам пишет на доступных ему языках» (Hodgkins 9). Оба этих критика согласны с тем, что фрирайтинг способствует «слабости» способности студентов изучать академический язык.

Дайана Джордж и Арт Янг провели исследование, в котором трое студентов-инженеров использовали журналы для фрирайтинга, чтобы помочь им пройти курс обучения искусству (111). В этом исследовании ожидалось, что студенты будут вести журнал для фрирайтинга, в котором они должны «делать открытия и развивать знания, связывать личные знания с историческими и дисциплинарными контекстами, а также развивать голос и беглость, чтобы более полно ощущать искусство, продолжая непрерывный разговор о их »(113).Одна студентка, Эмма, сказала, что ее мысли часто блокировались, и она осознавала роль фрирайтинга: «открепить мозг и заставить думать» (121-2). Это утверждение прямо противоречит утверждениям Биззелла. Эта студентка выучила академический язык (язык оценки искусства), который отличался от того, с которым она была знакома (инженерия), с помощью упражнений фрирайтинга.

Второй тезис Биззелла о том, что фрирайтинг ограничивает шансы ученика развивать академически ценный образ мышления, легко опровергается.Линн Хаммонд и Питер Элбоу согласны с тем, что фрирайтинг делает прямо противоположное тому, что говорит Биззелл, и фактически способствует развитию навыков мышления, а не ограничивает их. Хаммонд утверждает, что фрирайтинг может помочь учащимся развивать мыслительные навыки тремя способами. Во-первых, с помощью фрирайтинга учащиеся могут открыть для себя все аспекты темы или чтения и т. Д., Которые имеют отношение к дальнейшему изучению. Во-вторых, учащиеся могут изучить эти аспекты подробно и с разных точек зрения. В-третьих, учащиеся могут видеть, какие закономерности возникают, а затем делать выводы на основе этих шаблонов (72).Локоть заявляет о том же в своей теории о навыках мышления первого и второго порядка. Он подчеркивает, что «мышление первого порядка (фрирайтинг) часто выявляет лучшее и наиболее разумное мышление людей (то есть мышление второго порядка)» (Изменение 37).

Другие сторонники фрирайтинга Роберт Майлз и Линда Флауэр высказывают идеи, которые также опровергают критику Биззелла и Бартоломе. Майлз утверждает, что «обучение творческому письму означало поощрение переполнения спонтанных эмоций, в то же время добавляя к мнению, что творческое письмо не только поощряет ремесло, но и критическое и, наконец, теоретическое мышление о ремесле» (42-3).Точно так же Флауэр утверждает: «Цели самостоятельного критического исследования и использования письма для обдумывания общих проблем и вопросов» — это два важных аспекта дискурса (qtd. In Elbow, College English 142). Хотя есть критика в отношении использования и успехов фрирайтинга для обучения критическому мышлению, похоже, что у противников этого конкретного метода нет очень веских аргументов.

Хотя фрирайтинг получил в середине 1960-х годов теплый прием, сегодня есть много уважаемых профессоров курсов английского языка и композиции, которые используют фрирайтинг для стимулирования критического мышления и организационных навыков.Линн Хаммонд, один из главных сторонников фрирайтинга, цитирует работу одного из студентов, чтобы укрепить идею использования фрирайтинга для развития навыков критического мышления:

Я узнал от English One, что мне легче формулировать идеи в сфокусированном фрирайтинге, а затем на основе этих идей сформировать мое тематическое предложение. Для меня это был новый и интересный подход. Я представляю это как вход через черный ход, когда я начинаю с доказательств и перехожу к тезису, вместо того, чтобы формировать тезис и придумывать на его основе подтверждающие доказательства.Мне намного приятнее выбросить все свои мысли и найти между ними сходства … Какое прекрасное чувство открытия! Продолжая писать, я обнаружил … что, если я просто продолжу преследовать идею, в конце концов возникнет мысль. (90)

Похоже, что описанный выше метод обучения можно найти почти во всех классах английского или композиции для первокурсников колледжей. Его используют только начинающие учителя, такие как я, но также и многие профессора. Питер Элбоу заявляет, что фрирайтинг стал бы более универсальным, если бы «мы ясно увидели истину о мышлении и письме, мы увидели бы, что ситуация не то или иное, а то и другое / и: чем больше мышление первого порядка, тем больше мышление второго порядка и наоборот »(Изменение 40).

Цитируемых работ

Бати, Ральф. «Риторическая педагогика: этика и этика». Ежегодное собрание конференции по составу и коммуникации в колледжах, Цинциннати, Огайо, 20 марта 1992 г.

Коннорс, Патрисия Э. «Сделать частное письмо общедоступным: обучение экспрессивному письму в классе сочинения». Преподавание английского языка в двухгодичном колледже 15 (1988): 25-27.

Локоть, Питер. «Принятие противоположностей в процессе обучения». College English 45 (1983): 327-339.

Локоть, Питер. «Обучение мышлению путем обучения письму». Смена сентября 1983: 37-40.

Локоть, Питер. «Вперед: о личном выразительном академическом письме». Пре / Текст 11 (1990): 7-20.

Локоть, Питер. Предисловие. Психология письма: эмоциональный опыт. Эд.

Бренд, Алиса. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Greenwood Press, 1989: xiii-xxii.

Локоть, Питер. «Размышления об академическом дискурсе: как он относится к первокурсникам и коллегам.»College English 53 (1991): 135-155.

Фишман, Стивен М. и Люсиль Паркинсон Маккарти. «Экспрессивизм мертв?
Переосмысление его романтических корней и его связь с социальной критикой ». Колледж
Английский 54 (1992): 647-659.

Фонтейн, Шерил I. «Запись и преобразование: тайна десяти минутного фрирайта». Ничего не начинается с N. Eds. Пэт Беланофф, Питер Элбоу и Шерил И. Фонтейн. Карбондейл, штат Нью-Йорк: издательство Южного Иллинойского университета, 1991: 3-15.

Джордж, Диана и Арт Янг.«Голоса участия: три примера обучения студентов инженерных специальностей в рамках курса признания искусства». Ничего не начинается

Совместно с Н. Ред. Пэт Беланофф, Питер Элбоу и Шерил И. Фонтейн. Карбондейл, штат Нью-Йорк: издательство Южного Иллинойского университета, 1991: 111-138.

Хаммонд, Линн. «Использование целенаправленного фрирайтинга для развития критического мышления». Ничего не начинается с N. Eds. Пэт Беланофф, Питер Элбоу и Шерил И. Фонтейн. Карбондейл, штат Нью-Йорк: издательство Южного Иллинойского университета, 1991: 71-92.

Хасуэлл, Ричард Х. «Связанные формы во фрирайтинге: проблема организации». Ничего не начинается с N. Eds. Пэт Беланофф, Питер Элбоу и Шерил И. Фонтейн. Карбондейл, штат Нью-Йорк: издательство Южного Иллинойского университета, 1991: 32-68.

Хильгерс, Томас Л. и Джой Марселла. «Изучение возможностей фрирайтинга». Ничего не начинается с N. Eds. Пэт Беланофф, Питер Элбоу и Шерил И. Фонтейн. Карбондейл,
Нью-Йорк: Издательство Южного Иллинойского университета, 1991: 93-110.

Ходжкинс, Дебора.«Конструктивный диалог: ученики, учителя и« я »в классе письма». Ежегодное собрание конференции по составу и коммуникации в колледжах, Сан-Диего, Калифорния, 31 марта 1993 г.

Макрори, Кеннет. «Отношения фрирайтинга». Ничего не начинается с N. Eds. Пэт Беланофф, Питер Элбоу и Шерил И. Фонтейн. Карбондейл, штат Нью-Йорк: издательство Южного Иллинойского университета, 1991: 173-188.

Майлз, Роберт. «Творческое письмо, современная теория и программа обучения английскому языку.»Обучение творческому письму. Редакторы. Мойра Монтиет и Роберт Майлз. Филадельфия: Open University Press, 1992: 34-44.