Франшиза похудение: Франшиза клиники похудения и омоложения Origitea

Франшизы «здорового образа жизни» шагают по миру: от США до России

Среднестатистический американец тратит на здоровье и фитнес около 155 долларов в месяц. Об этом говорится в исследовании, результаты которого приводит компания My Protein. При этом 87% респондентов назвали занятия в спортзале приоритетной статьей расходов.

Неудивительно, что на услуги с акцентом на здоровье (health & wellness) держится высокий спрос. Связанный с ними бизнес часто распространяется по франшизе. 

В США среди основных направлений франчайзинга в этой категории выделяют:

• 
  • Спортзалы и персональные тренировки;

• 
  • Диеты и похудение;

• 
  • Услуги для людей с болезнями ног и спины;

• 
  • Массаж;

• 
  • Здоровое питание и пищевые добавки.

Что касается первого сегмента, то здесь популярностью пользуются франшизы персональных тренировок, йоги, кикбоксинга. Как ранее писал Buybrand, в русле этого направления развивается по франчайзингу, например, американская сеть спортивных клубов RockBox Fitness.

Любые советы по похудению традиционно интересны американцам, так как число страдающих ожирением жителей США продолжает расти. Что касается сегмента здорового питания, то в США он за последние пять лет демонстрирует уверенный рост (+2,1% доходов).

Спрос на медицинские услуги в США во многом обусловлен распространенностью заболеваний ног и спины. Так, оформленные из-за проблем со спиной больничные исчисляются 264 миллионами пропущенных рабочих дней – по два на каждого трудоспособного американца. А Ортопедическая ассоциация США заявляет о болезнях ног у каждых восьми из 10 американцев.

Представители перечисленных направлений развиваются по франчайзингу и в России. Наиболее популярен такой формат среди фитнес-клубов – это франшизы EMS Fitness, сетей Alex Fitness,Fit&Go, Gold’s Gym, спортивно-оздоровительных клубов «Тонус Клуб».

В категории «релакс и SPA», например, по франшизам представлены студии Grand Float и салоны «Тайрай». Массаж и реабилитацию после спортивных травм предлагают медицинские центры московской компании «ДЭМА», которая развивает региональную сеть по франшизе. Сфера питания и пищевых добавок в России не настолько развита, как в США, но и здесь есть свои франчайзеры – например, VP Lab (спортивное питание) и «Эко Бар» (здоровое питание).

 КАТАЛОГ ФРАНШИЗ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ

buybrand.ru

Франшиза | Пенза

минимальные вложения

высокая прибыль

быстрая окупаемость

полная поддержка франчайзи

отработанный бизнес-план

уникальный продукт

Концепция бизнеса

Хомсбокс использует во всех своих рекламных кампаниях такой маркетинговый ход как скидка. Скидки так или иначе предоставляют все представители частного бизнеса, однако мало кто предоставляет большие скидки – наиболее интересные для потенциальных клиентов.

Большая скидка, действующая в ограниченный период времени, обеспечивает максимальный интерес.

Особенность портала Хомсбокс в том, что вся аудитория портала – люди, активно интересующиеся услугами города, целевая аудитория.

После размещения акции с большой скидкой поставщик в кратчайшие сроки получает интенсивный поток клиентов.

Основная миссия компании Хомсбокс – создать наиболее эффективный инструмент для рекламы. По этой причине мы подходим к подготовке рекламной кампании комплексно и используем дополнительные средства для увеличения рекламного эффекта от той или иной акции: реклама в социальных сетях; контекстная реклама, реклама на радио и телевидении и прочее.

Почему франшиза Хомсбокс перспективна

Минимальные вложения

низкая стоимость франшизы

Быстрая окупаемость

окупаемость проекта в течение первых семи месяцев

Идеальная схема работы

франчайзи занимается только продажами и рекламой на месте

Многофункциональный сайт

отлаженный портал скидок с огромным количеством дополнительных функцией

Полная поддержка

помощь во всех вопросах организации бизнеса

Уникальный продукт

купон с большой скидкой — универсальное средство для привлечения новых клиентов рекламодателю

Обучение и знания

четырехлетний опыт в купонном бизнесе, готовые схемы продаж, обучение персонала

Маркетинг и реклама

индивидуальная разработка маркетингового плана для каждого региона

Бизнес на месте

никаких менеджеров на удаленной работе, организацией работы занимается франчайзи на месте

Стандарты компании

лояльность к пользователям и эффективность рекламных кампаний для поставщиков услуг

Пользователи

активные пользователи сети Интернет от 18 до 50 лет

Рекламодатели

любые компании сферы услуг, любые компании, занимающиеся розничной торговлей

Вложения

Окупаемость и выход на прибыль

Суммарные расходы рассчитаны исходя из следующих соображений: примерные расходы на ежемесячную рекламу + оплата труда сотрудников.
Суммарный показатель затрат показывает сумму всех затрат до выбранной точки.
Суммарная выручка — общая выручка к выбранной точке.

График построен на основе данных по работе сайта в Туле с примерной численностью Интернет-аудитории в 250-300 тысяч пользователей (согласно данным статистики Live Internet).

Представлен среднестатистический план развития франшизы в регионе. В полном пакете для франчайзи существуют также расчеты для пессимистического и оптимистического вариантов развития франшизы.

Фирменный стиль и бренд

Фирменный стиль компании присутствует на сайте, на любой полиграфической продукции, а также в офисе компании. Яркое сочетание зеленого, оранжевого и синего цветов обеспечивает быстрое узнавание компании в сети Интернет и на улицах города.

В качестве брендового персонажа был выбран «хомяк». Хомяк – запасливый грызун. Косвенно тема запасливости хомяка раскрывает тему экономии – основную для пользователей сайта. Хомяк – позитивный персонаж, формирующий положительный образ компании для пользователей и поставщиков услуг.

Для проведения промо-акций и для общения с населением города были сделаны ростовые куклы хомяков. Ростовые куклы – универсальное средство по набору новой аудитории, а также брендовый персонаж, который присутствует на всех крупных событиях города.

Аналитика по регионам

Хомсбокс уже открыт

Перспективный для открытия регион

Выберите городАрхангельскАстраханьБарнаулВладивостокВладимирВолгоградВоронежЕкатеринбургИжевскИркутскКазаньКалугаКемеровоКраснодарКрасноярскЛипецкНижний НовгородНовосибирскОмскОренбургПензаПермьРостов на ДонуРязаньСамараСаратовСмоленскТверьТомскТулаУльяновскУфаХабаровскЧелябинскЯрославль

Архангельск

Томск

Хабаровск

Архангельск

Астрахань

Барнаул

Владивосток

Владимир

Волгоград

Воронеж

Екатеринбург

Ижевск

Иркутск

Казань

Калуга

Кемерово

Краснодар

Красноярск

Липецк

Нижний Новгород

Новосибирск

Омск

Оренбург

Пенза

Пермь

Ростов-на-Дону

Рязань

Самара

Саратов

Смоленск

Тверь

Томск

Тула

Ульяновск

Уфа

Хабаровск

Челябинск

Ярославль

Этапы и сроки сотрудничества

10 дн.

1

Подписание документации

1 дн.

2

Оплата взноса

1 дн.

3

Согласование графика инвестиций

30 дн.

4

Поиск и обучение сотрудников

10 дн.

5

Рекламная кампания

10 дн.

6

Поиск партнеров

1 дн.

7

Запуск проекта

Далее

8

Работа в регионе по плану

Начните работать прямо сейчас!

Оставьте заявку, и мы свяжемся с Вами

NEW BODY, Шейпинг, фитнес курсы, франшиза, сотрудничество. партнерство, похудение, диета | NEW BODY

NEWBODY ЗАЛ — представляет Федерацию NEWBODY и проводит занятия по методике NEWBODY. Зал полностью оборудован для занятий.

Мы надеемся, что открыв для себя систему NEWBODY, вы сможете правильно сориентироваться в многообразии фитнес-тренировок и выбрать для себя вид занятий и место, где Вам будет комфортно, удобно и доступно получать удовольствие от процесса и результата Ваших стараний!

Тренировочный процесс начинается с анализа здоровья клиента, которому предлагается перечень вопросов, на которые необходимо ответить. Если противопоказаний (которых не так уж много) нет – можно приступать к тренировке.

Методика тренировки NEW BODY включает в себя комплексное воздействие на тело человека. Именно поэтому система физического тренинга NEW BODY для мужчин и женщин, создана с учетом всех особенностей человеческого организма. Цель тренировки – поддерживать функцию мышц и суставов в оптимальном состоянии, и что еще более важно, при помощи мышечной работы, сохранять и умножать энергетические возможности организма, наполняя каждую клетку тела энергией, силой и физической красотой.

Благодаря особому комбинированию всего самого лучшего и эффективного из различных направлений фитнеса, система NEW BODY позволяет корректировать телосложение в короткие сроки, а также – хранить молодость, красоту и здоровье.

Это тренировки в среднем темпе, без прыжков и шагов. В зале с Вами работает тренер, который контролирует правильность выполнения упражнений.
Комплекс также включает антропометроическое тестирование.

Тестирование  NEWBODY^® определяет:

1. соотношения жировой прослойки и мышечной ткани;

2. отклонения от допустимых норм каждой жировой складки в определенных областях тела;

3. процентное содержание воды в организме;

4. % внутреннего (висцерального) жира;

5. показатель базального метаболизма (ПБМ) и метаболического возраста;

6. % костной массы;

7. % мышечной массы;

8. полную оценку Вашего физического типа.

Тестирование NEWBODY^® проводится регулярно по специальным правилам, обеспечивающим достоверность и последующую сравнимость результатов. Программа даст индивидуальные рекомендации по питанию к тренировкам и индивидуальное количество необходимых продуктов в сутки.

 
В дополнение для более быстрого результата советуем
попробовать массаж по методике NEWBODY. Уменьшаются объемы тела в нужных Вам местах, уходит целлюлит и не обвисает кожа, если начался процесс похудения.
Методика NEWBODY защищена авторским правом и свидетельством на торговую марку. Использование данной методики и имени без согласия правообладателя карается законами Украины и России.

В этом зале также проводятся тренировки по шейпингу, фитнес-йоге, пилатес, фитбол, стретчинг и калланетике.

Wellness — похудение — ФОЦ «Прогресс»

Велнес (англ. Wellness , от be well — «хорошее самочувствие» или «благополучие») — концепция здорового образа жизни, основанная на сочетании физического и ментального здоровья, здорового питания, разумных физических нагрузок и отказа от вредных привычек.

Wellness Body Balance – баланс силы и гибкости ( сочетание пилатеса, йоги и кинезиотерапии). Предотвращение и профилактика болезней, а также признаков
старения, как внешних, так и внутренних.

Основная цель Wellness Body Balance – укрепить «глубокие» мышечные слои опорно-двигательного аппарата, при этом стато-динамически нагрузить
мышечные группы и дополнить всё это растяжкой. Проще говоря работая по данной программе тренировок, организму легче переносить различные не
предвиденные жизненные «неустойчивые» ситуации ( резкое торможение в автобусе, проскальзывание на скользкой поверхности и тд).

Мышцы стабилизаторы не только не дают нам упасть, но и помогают приобрести желаемые формы. Их слабость приводит к различным нарушениям осанки и как
следствие развитию различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, а снижение тонуса мышц брюшного пресса на практике означает, что вы будете
иметь не эстетичный висячий животик и довольно широкую талию.

Специалистами «ФОЦ Прогресс » были разработаны авторские тренажеры и методика работы, которая позволяет не только корректировать вес и осанку, но и проводить профилактику и коррекцию всевозможных нарушений опорно-двигательного аппарата ( остеохондроз, протрузии и грыжи межпозвонкового диска, сколиоз, артрит, артроз и тд).

Занятия по программе Wellness Body Balance – проходят только после консультации специалистов нашего центра, проведении клинико-физиологического тестирования опорно-двигательного аппарата и назначении комплекса упражнений с вариантами сочетания тренажеров и процедур прессотерапии и инфракрасной терапии.

Прайс-лист

Wellness Body Balance

разовое занятие — 1000 р.
абонемент на 8 занятий — 6500 р.
безлимитный абонемент на месяц — 8000 р.
клубная карта на 3 месяца — 16000 р.

Дневной абонемент

(время занятий с 9:00 до 16:00)

разовое занятие — 800 р.
абонемент на 1 месяц/8 занятий — 4000 р.
безлимитный абонемент на месяц — 6000 р.
клубная карта на 3 месяца — 12000 р.

ОТДЕЛЬНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ

Виброплатформа

TurboSonic Ovation

Действие виброплатформы основано на принципе вертикальных вибраций. Они варьируются в пределах 3–60 Гц. Это единственный тип вибраций, который является естественным для человеческого организма.
Виброплатформа мягко и эффективно тренирует тело без травм суставов или тканей организма. В ходе тренировки работоспособность мышц повышается в 2–3 раза. Благодаря усилению крове- и лимфотока улучшается кровоснобжение к органам и тканям, активизируется уплотнение и регенерация костной ткани. Клинические исследования показали, что вертикальные вибрации улучшают циркуляцию крови, силу и гибкость мышц.
Тренировка занимает 10 минут. Комплекс упражнений для всех групп мышц, помогает сделать тело крепким, выносливым и подтянутым, а эффект равен часу активного тренинга.

Влияние виброплатформы на организм

Скелет. Вибрация тела играет огромную роль в борьбе с остеопорозом. На плотность кости влияет как прямое механическое воздействие вибрации, так и силы, которые воздействуют на них, благодаря увеличению работы мышц.

Мышцы. Вибрация всего тела вызывает рефлекс растяжения мышечной ткани. Мышцы непроизвольно сокращаются. Также, повторяющиеся тренировки приводят к гипертрофии и увеличению мышечной силы.

Гормональный статус. Вертикальные вибрации стимулируют выработку гормонов и медиаторов. После тренировки Вы чувствуете расслабление. Вибрация тела отлично справляется с симптомами стресса и нервного истощения.

Мягкие ткани. Вибрация помогает лучшему распределению жидкости в суставах, а также эффективно воздействуют на соединительные ткани. Более того, укрепление мышечной ткани и местное сжигание жира влияют на состояние кожи, которая становится более гладкой и бархатистой.

Сосуды. Во время тренировки нервные окончания становятся более чувствительными и активными, улучшается крове и лимфоток. Наблюдается расширение периферических кровеносных сосудов, о чем может свидетельствовать легкое покалывание или покраснение кожи после тренировки. Увеличивается скорость выведения продуктов распада из организма и улучшается общее самочувствие. а и улучшается общее самочувствие.

Инфракрасное одеяло

Инфракрасное прогревание — средство для удаления жировых отложений в проблемных зонах и лечения целлюлита. Метод основан на разогреве тела специальными инфракрасными источниками. Инфракрасное излучение проникает в жировые ткани на глубину до 4 см, в результате чего происходит расширение кровеносных и лимфатических сосудов, улучшается снабжение организма кислородом и питательными веществами. Одновременно активизируется обмен веществ, шлаки растворяются и по лимфатической системе выводятся из организма. Поэтому визуальный эффект виден сразу после процедуры – объем талии и бедер уменьшается на 1,5 – 2,5 см.

Интенсивное удаление шлаков из ткани подкожно-жировой клетчатки не только улучшает картину состояния кожи, но и способствует уменьшению и ликвидации целлюлита.

Основные функции:

• немедленное уменьшение объемов тела;
• целенаправленное действие в проблемных зонах для улучшения структуры кожи, восстановление первоначальной структуры кожи;
• быстрое удаление жиров в проблемных зонах;
• уменьшение и устранение целлюлита;
• восстановление упругости и эластичности кожи;
• улучшение самочувствия, сна, отличное расслабление;
• обеспечение активности кровотока;
• активизация функции обмена веществ и выведение шлаков и токсинов;
• улучшение функции пищеварения.

Иппотренажер

Имитация езды на лошади благотворно действует на позвоночник, оказывает массирующее и разогревающее воздействие на мышцы ног всадника и органы малого таза, усиливает кровоток в конечностях, тренирует те группы мышц, которые мало или не задействованы на других тренажерах. Он увеличивает количество сжигаемых калорий при относительно низкой частоте сердечных сокращений и объем жировых отложений заметно уменьшается.

Возможности иппотренажера:

• тренирует ослабленные мышцы;
• укрепляет мышечный корсет;
• снимает напряжение спастичных мышц;
• снимает нагрузку с суставов;
• тренирует координацию движений;
• улучшает осанку;
• развивает силу и гибкость тела.

При занятиях на иппотренажере в работу включаются все основные группы мышц скелета. Покачивания в темпе ходьбы, галопа и рыси не только учат держать равновесие, но и укрепляют брюшной пресс, глубокие мышцы позвоночника, тазобедренные суставы.

Роликовый массажер

Предназначен, для эффективной борьбы с целлюлитом и лишним весом. Роликовый массажный барабан и ИК- излучатель эффективно расщепляют жиры и без хирургического вмешательства производят эффект, подобный липосакции. После регулярного использования уходят ненужные объемы, силуэт становится четким, а мышцы крепкими.

При использовании роликового массажера в несколько раз усиливается метаболизм и в результате жировая ткань просто згарает! Нужно отметить, что из организма уходит не вода, а именно жиры, благодаря чему уже после 2–3 занятий можно отметить уменьшение объемов. Очень удобная функция массажера — возможность реверса (заднего хода барабана). Во время процедуры важно учитывать, что массаж обязательно должен производиться по направлению от конечностей к центру тела, чтобы лимфоток шел в естественном направлении. Теперь не нужно каждый раз менять положение тела, для правильного лимфотока, достаточно просто нажать кнопку.

Воздействие роликового массажера:

• cтимулирует обмен веществ;
• усиливает крове и лимфоток;
• снижает мышечное напряжение;
• формирует стройный силуэт;
• налаживает работу кишечника;
• значительно уменьшает объем жировой ткани;
• избавляет от целлюлита;
• помогает выводу шлаков и токсинов.

Механическое воздействие тренажера очень эффективно, поскольку Вы сами определяете зону, интенсивность и продолжительность тренинга. Деревянные ролики, выполненные из бука, подобно десяткам пальцев ласкают и разглаживают кожу, равномерно разогревая ее. Роликовый тренажер применяется для проработки мышц и кожи ног, рук, живота, спины, боков, бедер и ягодиц. Роликовый тренажер незаменим для подготовки мышц перед занятиями спортом, для снятия напряжения после активной тренировки или рабочего дня, при травмах и растяжениях.

Вакуумный тренажер

Smart Elliptic

Тренажер предназначен для аэробных тренировок, позволяющих привести в тонус мышцы ног, бедер, талии, ягодиц и спины. Способствует уменьшению объемов тела за счет сжигания излишних жировых отложений, улучшает состояние кожи, тренирует дыхательную и сердечно-сосудистую системы организма. Инновационный подход заключается в размещении эллиптического тренажера в специальной герметичной капсуле, внутри которой создается пониженное давление. Занимающийся на тренажере находится внутри капсулы по пояс.

Благодаря пониженному давлению, которое во время тренировки усиливает приток крови к мышечным тканям насыщенной кислородом, уменьшается жировая прослойка, повышается тонус мышц, выводятся шлаки. В зависимости от типа тренажера, может проводиться серия вибродвижений или обычная тренировка силой давления. За час сжигается примерно 500 калорий.

Показания к применению:

• лишний вес;
• зашлакованность организма;
• малоподвижный образ жизни;
• нарушения обмена веществ.

Тонусные столы

Занятия на тонусных столах укрепляют мышцы, помогают восстановить двигательные функции и сформировать стройную фигуру без изнурительных тренировок.

Принцип действия основан на динамичной части стола. Совершая повторные движения, она заставляет работать мышцы тела и суставы. Упражнения проходят сидя или лежа — это помогает исключить вредную нагрузку на позвоночник и сердечно-сосудистую систему. Эффект одного часа занятий на столе равен семи часам обычных тренировок.

Заниматься на тонусных столах могут все, независимо от пола, возраста и физической подготовки. Рекомендуем их для поддержания двигательной активности тем, кто по состоянию здоровья лишен возможности заниматься активными видами спорта, а также для реабилитации и восстановления двигательных функций организма после травм и болезней.

Прессотерапевтическая система Ballancer Pro

Устройство объединяет множество современных функций, позволяющих подобрать для клиента индивидуальный режим в зависимости от показаний и широкий спектр программ. Действие прессотерапии направлено на уменьшение содержания аккумулированных жидкостей в организме, активацию тканевого обмена, устранение отечности и улучшения питания тканей.

Кровеносная система : Лимфодренажный массаж призван улучшить механизмы кровообращения, насыщая кровь кислородом, улучшить общий обмен веществ в организме, ускорить протекание метаболических процессов и способствовать активному выведению шлаков.

Пищеварительная система: Прессотерапия способствует улучшению состояния мышц брюшного отдела и кишечника, благотоворно воздействуя на их функционирование.

Лимфатическая система: Лимфодренаж стимулирует лимфоток, способствует усилению процессов клеточного обмена всего организма и укреплению иммунитета.

Мышечная система: Массаж оказывает тонизирующее и стимулирующее воздействие на мышцы и суставы, укрепляет соединительную ткань. Способствует снятию напряжения, избавляет от мышечных спазмов и утомления.

Улучшает состояние кожи, за счет усиления крове и лимфотока к тканям, успешно решает проблему лимфостаза и отеков тканей, способствует выведению из организма избыточной жидкости.

Все наши тренажеры сертифицированы

Запишитесь на пробное занятие в Wellness Body Balance

Нажимая на кнопку “Записаться”, вы принимаете условия пользовательского соглашения

Основы правильного питания-как укрепить здоровье и похудеть

В диетологии представления о правильном питании размыты. Диеты и системы питания разнообразны. Однако есть универсальные правила, которые вписываются почти в любую диету и подходят большинству людей.

Под правильным питанием для похудения понимаются в первую очередь основы здорового питания. Состоят они в том, что питаться следует рационально, разнообразно и сбалансированно.

А если перед человеком стоит задача похудеть, то к перечисленным трем условиям прилагается еще одно — необходимость создать в организме дефицит энергии. Этого добиваются ограничением калорий и соблюдением ряда простых, но важных правил о выборе еды, времени ее приема и способах обработки.

Создание энергетического дефицита

Первое, что необходимо сделать при составлении диетического рациона — рассчитать энергетические потребности организма. Они зависят от пола, веса, возраста, активности человека. При расчете можно пользоваться специальными калькуляторами в интернете.

Опираясь на полученные значения, следует приблизительно определить суточный уровень калорий, который создаст в организме энергетический дефицит.

Рекомендуемый максимум урезания калоража — 1200 калорий.

Энергетический дефицит обеспечивается двумя путями:

• снижением калоража диеты ниже уровня суточной нормы;
• увеличением энергетических затрат с сохранением прежней калорийности.
  
  (энергозатраты — это физические нагрузки, спорт, прогулки, любые виды активности, повышенная умственная деятельность)

В идеале эти два способа можно комбинировать.

Баланс макронутриентов

Второе, что потребуется рассчитать — рациональное соотношение макронутриентов.

Макронутриенты — это:

1. белки;
2. жиры;
3. углеводы.

Эти вещества являются для организма поставщиками энергии, которую принято выражать в калориях. Суммарный калораж белковой, жирной и углеводной еды должен укладываться в рассчитанную норму дневного потребления.

В белках и углеводах содержится по 4,1 ккал/г, в жирах — 9,3 ккал/г. Баланс БЖУ рассчитывается индивидуально, исходя из этих значений. Для человека, стремящегося к похудению и тренирующегося несколько раз в неделю, пропорция БЖУ выглядит приблизительно так: 30% — белки, 20% — жиры и 50% — углеводы.

Периодичность приемов пищи

Ключевым является также понимание того, как правильно питаться в течение суток. Помимо калоража и баланса БЖУ важна периодичность приемов еды и объем порций.

Предпочтительной является диета с частыми приемами пищи — 4-6 раз в день с промежутком в 2-3 часа. Завершающий прием пищи — за 2-3 часа до сна. Размер порций — небольшой. Нужно стараться есть часто и понемногу.

Гликемический индекс

Еще один важный нюанс — скорость усвоения пищи. Она варьируется у разных продуктов, и ее принято характеризовать так называемым гликемическим индексом (ГИ). Чем выше ГИ продукта, тем быстрее он переваривается, а содержащиеся в нем энергия и компоненты поступают в организм. При составлении диеты стоит выбирать еду с низким или умеренным ГИ.

Углеводы представляют наибольший риск для диеты, поскольку являются активным поставщиком энергии, а большинство углеводосодержащих продуктов отличается высоким ГИ. Углеводы с повышенным ГИ имеет смысл удалить из рациона и оставить только сложные углеводы, которые медленнее поставляют в организм энергию.

При употреблении на ночь углеводов с высоким ГИ в организм разом поступает большой объем энергии, которую за неимением возможности истратить он отложит про запас — в жир. Белки содержат меньше энергии, и они почти не откладываются в жир.

Основной объем углеводов и жиров следует съедать в первой половине дня, пока организм активен и способен израсходовать поступившую энергию. Во второй половине дня лучше есть белки и клетчатку — свежие овощи и зелень.

Продукты с наименьшей степенью обработки

При разработке диеты стоит отдавать приоритет натуральным цельным продуктам, а потребление тех, что были подвержены на производстве серьезной обработке, лучше ограничить.

Исследования показывают, что на диете с сильно обработанной едой люди употребляют на 50% больше калорий, чем на диетах, составленных из натуральных продуктов с минимальной степенью обработки. Это связано со скоростью пережевывания еды, ее физической плотностью, быстротой насыщения ею.

При самостоятельном приготовлении пищи ее также рекомендуется подвергать наименьшей обработке: меньше измельчать, не жарить, по возможности варить до полуготовности, меньше приправлять специями.

Универсальная формула для составления диеты выглядит так:

• не менее 80% — малообработанные цельные продукты с минимальной плотностью калорий;
• оставшиеся 20% — слабо или сильно обработанные продукты.

Сильно обработанную еду на диете рекомендуется употреблять только людям с высокой самодисциплиной, не допускающей срывов.

Вода и жидкости

Один из главных принципов правильного питания — обязательное употребление адекватного количества воды, соответствующего весу тела.

Лучше пить чистую воду без газа. Вместо кофе — зеленый или черный чай, предпочтительно без сахара (с сахарозаменителем).

Информация о том, что питье воды в процессе еды пагубно влияет на пищеварение — миф. Напитки, выпиваемые до или в процессе еды, способствуют улучшению продвижения пищи по ЖКТ и ускоряют насыщение, исключают возможность переедания. Рекомендуется пить воду за полчаса до еды — это снизит чувство голода, а во время приема еды запивать при желании.

Правильное питание — это залог отличного самочувствия и красивой внешности. Грамотно составленная диета гарантирует успех при сбросе веса. И он будет еще эффективнее, если диету дополнить физической активностью, качественным сном и отказом от пагубных пристрастий.

Правильное питание с доставкой

Заказать правильное питание в Ростове-на-Дону и пригороде можно в компании Bonne Bouffe.

Наши сбалансированные рационы здоровой еды оценили уже многие наши клиенты. Программы меню составлены при участии именитых диетологов с расчетом либо на похудение, либо на повышение массы.

Вкусное и здоровое питание с доставкой на дом
сэкономит вам большое количество сил и времени, затрачиваемых на готовку.

Поделитесь с друзьями

Кондиционеры SRK56HE

Online Pharmacy — Buy Zovirax without prescription

BradleyUnopy
(27.11.2020 16:01:01)

Viagra: $0.31
Cialis: $0.69
Levitra: $1.09

<b><a href=»https://bit.ly/3ktuIQ6 «>Trusted online pharmacies</a></b>

+ 100% Confidential and anonymous

+ New FDA Approved Drugs

+ Special internet prices and discounts

+ Brand and generic RX meds

+ Fast worldwide delivery

List of Accredited Canadian Online Pharmacies:

<b><a href=»https://bit.ly/3ktuIQ6 «> + Check Your Online Pharmacy</a></b>

How long until Zovirax side effects go away? Buy Zovirax without prescription. <a href=»https://clomid100.blogspot.com/2019/08/clomid-for-men.html «>Canadian Pharmacy Online</a> — Capsules Zovirax side effects onset.

Customer reviews of Zovirax. <a href=»https://mail.a-tomy.net/forum.php?mod=viewthread&tid=24229&ex
tra= «>Canada Online Pharmacy</a> Generic Zovirax forum reviews. Perventage of men Zovirax side effects? Order generic Zovirax online. <a href=»https://cialiscoupon.hatenablog.com/entry/2020/07/28/230831 «>Pharmacy Online</a>, How to order Zovirax online pharmacy.

Generic Zovirax forum reviews. <a href=»http://simpinv.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=1615396&e
xtra= «>Canadian Online Pharmacy</a> Buy Zovirax without prescription.

Ebay, Etsy, Amazon, Shopify in Pinterest

Stephencoono
(27.11.2020 13:09:07)

Получи бездепозитный бонус казино 2020 с выводом к себе на счет. На сайте доступно огромное количество бонусов, в том числе и бездепозитные за регистрацию с выводом прибыли — https://www.888academ.com/bonuses.html Для того, чтобы получить их необходимо будет просто воспользоваться предельно простыми инструкциями. В целом они будут понятны всем, даже начинающим пользователям, поэтому перестаньте сомневаться начните рассматривать абсолютно каждый бесплатный бонус казино, который Вы найдете у нас на сайте.

Scandal porn galleries, daily updated lists

simonetm1
(27.11.2020 12:50:04)

Hot galleries, daily updated collections
http://freeporncomicq.lesbainorgyporn.adablog69.com/?alina

full movie italian porn porn wallpaper psp best porn free blow jobs porn search sites like redtube playboy bunny hard core porn video

Вопрос по авто

AlexiSmilewys
(27.11.2020 07:57:58)

<b>разборка шевроле лачетти</b>

<a href=https://vk.com/lacetti_1>капот шевроле лачетти</a>

<a href=»https://vk. com/lacetti_1″>ошибки шевроле лачетти</a>

Полное банкротство физических лиц В Москве

Austinnuaby
(27.11.2020 07:55:16)

Смею предложить эту юридическую компанию, как добросовестного и надежного партнера, готового идти навстречу клиентам.
Особенно мне понравилась отличительная черта сотрудников компании — оперативность в работе и готовность быстро

реагировать на форс-мажорные обстоятельства, возникшие у заказчиков и подстраиваться к ним. Убедился в этом лично, когда понадобилась услуга Субсидиарная ответственность при банкротстве физического лица.

Сроки поджимали. В итоге сотрудники проделали всё грамотно, быстро и аккуратно.

Высокая организованность и профессионализм сотрудников данной юридической фирмы — неукоснительное свидетельство их дальнейшего успеха и востребованности!

May confused beneficial, frenulum vagina.

odexebepsuqi
(27.11.2020 06:52:08)

http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/ — Amoxicillin Online <a href=»http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/»>Amoxicillin 500mg Capsules</a> kzh.bpyy.euroclimat.od.ua.qgl.vv http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/

Ictal switches began disordered relive priming; insulin.

eamexivuz
(27.11.2020 06:39:50)

http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/ — Amoxicillin 500mg Capsules <a href=»http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/»>Buy Amoxicillin Online</a> iry.ylmu.euroclimat.od.ua.miz.oq http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/

Банкротство граждан физических лиц

Austinnuaby
(27.11.2020 03:31:55)

Советую эту юридическую компанию, как добросовестного и надежного партнера, готового идти навстречу клиентам.
Особенно меня порадовала отличительная черта сотрудников компании — оперативность в работе и готовность быстро

реагировать на форс-мажорные обстоятельства, возникшие у заказчиков и приспосабливаться к ним. Убедился в этом лично, когда понадобилась услуга Банкротство несостоятельного должника В Москве.

Времени было мало. В итоге сотрудники проделали всё грамотно, быстро и аккуратно.

Высокая организованность и профессионализм сотрудников данной юридической фирмы — неукоснительное свидетельство их дальнейшего успеха и востребованности!

Pinterest. Продажи на Etsy, amazon, ebay, shopify

JamesBom
(26.11.2020 12:13:21)

САмое эффективное для продаж — Pinterest. Dbltj — Сотни Продаж на Etsy, amazon, ebay, shopify за 2 месяца при ср.цене чека 300 usd https://youtu.be/GNOZtXGGM-I

ничего особенного

Kennethtuh
(26.11.2020 09:00:55)

Годнота спасибо

_________________

<a href=»https://polskiekasyna.onlinerealmoneygame.xyz/2219/»>kasyno wojskowe lublin dancingi</a>

  << пред
  87   88   89   90   91   92   93   94   95   96   след >>

Написать отзыв

Франшиза DietLab

DietLab — рационы здоровой еды!

• сбалансированный рацион;
• на весь день;
• с доставкой домой или в офис.

Мы подарим здоровый образ жизни и помогаем быть в тонусе целый день!

Доставка готовых сбалансированных блюд – это одно из самых перспективных направлений бизнеса и на сегодняшний день достаточно свободной ниши.

Данная ниша набирает все большую популярность. И сейчас есть возможность успеть стать эксклюзивным партнером в своем городе и занять лидирующие позиции на рынке, зарабатывая все больше.

Преимущества

1. Экономия времени. Теперь можно не тратить время на походы за продуктами, готовку и мытье посуды.
2. Индивидуальный подход. Состав блюд и калорийность будут подобраны в соответствии с целями потребителя.
3. Контроль. Консультация и контроль специалиста по питанию и фитнес-тренера.
4. Здоровые продукты. Мы используем в своих блюдах только свежие и натуральные продукты.
5. Доставка. Доставка здорового питания каждый день к двери в удобное время и место.
6. Качественная упаковка. Используем экологически чистую посуду, которую можно разогреть в микроволновой печи.
7. Разнообразие. Открываем новые продуктовые и вкусовые сочетания, блюда не повторяются в течение месяца.

Программы

• Похудение. Быстрая потеря веса, закрепление результата, повышенное содержание белка.
• Detox. Выведение токсинов, улучшение цвета лица и состояния кожи, смузи и фреши.
• Спортивные программы. Максимальный эффект от тренировок, высокая полезная калорийность, повышенное содержание белка.
• Здоровое питание. Разнообразные блюда от шеф-повара, правильный режим питания.
• Я вегетарианец. Улучшение самочувствия, очищение организма, без продуктов животного происхождения.
• Кормящая мама. Отличное самочувствие мамы и ее ребенка, гипоаллергенные продукты, вкусные и полезные блюда, оптимальная калорийность.
• Программа «Active». Идеально подходит для деловых людей.
• Медицинские программы. Для тех, кому прописана диета вследствие заболевания.

После подписания договора и оплаты франшизы Вам предоставляется следующий пакет:

• сайт
• макеты логотипа, листовок, плакатов, рекламный видеоролик
• технологические карты.
• помощь в выборе оборудования кухонного инвентаря и упаковки.
• консультация нашего шеф-повара.
• сопровождение и консультация специалиста по правильному питанию.
• сопровождение специалистами по маркетингу (от регистрации ИП до реализации продукции).

Вы получаете все для запуска и ведения бизнеса и тратите деньги лишь на закупку продуктов для приготовления еды, аренды помещения, персонал, а так же расходные материалы.

Время запуска – 3 – 4 недели после оплаты и получения всех необходимых материалов.

Руководство по возможностям франшизы по снижению веса

Franchising.com — это наиболее полный перечень возможностей для франчайзингового бизнеса в Интернете. Это ваш источник новостей, информации и советов для покупателей франшизы. Мы также являемся единственным веб-порталом, который содержит полный каталог франшиз, а это значит, что на нем можно найти все франшизы, которые мы обнаружили по всему миру. Некоторые из доступных на продажу франшиз — это возможности для бизнеса по снижению веса, идеально подходящие для тех людей, которые хотят изменить жизнь других членов сообщества.

Являясь частью растущего числа фитнес-франшиз, возможности для бизнеса по снижению веса являются естественным продолжением франшиз, связанных со здоровьем и благополучием, которые появляются по мере их роста. Специалисты по снижению веса знают, что тем людям, которые обращаются за помощью или советом по поводу своих потребностей в похудании, требуется тщательно продуманный подход, чтобы они чувствовали себя комфортно и в то же время были уверены в своих силах для достижения своих целей.

Владеть франшизой для похудения — непростая задача, но она может быть невероятно полезной.Помогать другим вести более здоровый и активный образ жизни при одновременном укреплении здоровья тела и ума — это всего лишь несколько способов, с помощью которых возможности для похудения могут стать отличной карьерной целью для подходящего человека.

Просмотрите ниже доступные возможности франшизы для всех предприятий, продающихся в индустрии франшизы для похудания.

Руководство по возможностям

По мере того, как все больше и больше людей открывают для себя преимущества тренировок на основе barre, спрос на места Bar Method продолжает расти.Расположение студий . ..

Требуются наличные:
125 000 долл. США

Вы заинтересованы в выгодной для здоровья франшизе в растущей индустрии смузи, годовой объем продаж которой в США превышает 2 миллиарда долларов …

Требуются наличные:
100000 долларов США

По адресу P.volve, мы верим в построение тела, а не его разрушение. Принесите наш единственный в своем роде метод в свое сообщество и станьте лидером …

Basecamp Fitness расширяет свои франчайзинговые возможности как внутри страны, так и за ее пределами. От команды Anytime Fitness, высокоинтенсивный …

Требуются наличные:
200000 долларов США

Объединитесь с World Gym и станьте частью нашей глобальной семьи по фитнесу.

Требуются наличные:
450 000 долл. США

Присоединяйтесь к наиболее авторитетной и успешной фитнес-франшизе во всем мире. Имея более 4700 территорий на семи континентах (да, семь), мы помогаем …

Требуются наличные:
100000 долларов США

GYMGUYZ — №1 в домашнем персональном обучении.Мы меняем индустрию фитнеса, предлагая вам тренировки!

Требуются наличные:
60 000 долл. США

Франшиза Medi-Weightloss®: 2021 Стоимость, сборы и факты

Борьба с национальной эпидемией — ожирение
Medi-Weightloss® — это признанная на национальном уровне франшиза для снижения веса, направленная на борьбу с ожирением и изменение жизни. Наши франчайзи революционизируют здоровье и благополучие в Соединенных Штатах.Статистика показывает, что треть взрослого населения США страдает ожирением, которое считается национальной эпидемией. Мы предоставляем клинически подтвержденные и научно обоснованные результаты, которые помогают людям не только похудеть, но и сохранить его.

Возможность франшизы по снижению веса
С помощью Medi-Weightloss® вы не только можете помочь другим изменить жизнь, но и присоединитесь к программе финансового вознаграждения. Независимо от того, являетесь ли вы врачом с практикой или хотите инвестировать в франшизу по снижению веса, вы можете извлечь выгоду из нашей успешной бизнес-структуры.Фактически, треть наших франчайзи сообщили о получении 1,1 миллиона долларов валовой выручки.

Почему наша программа работает?
Исследования показали, что программы похудания под наблюдением врача — это эффективный способ похудеть и поддерживать потерю веса. Наши специалисты в области здравоохранения составляют индивидуальные планы, основанные на индивидуальном профиле каждого человека. Кроме того, наша группа клинических исследований работает над улучшением некоторых аспектов программы Medi-Weightloss®, включая фирменные добавки, продукты и услуги.Их усилия помогают гарантировать, что Medi-Weightloss® — это то, что работает® для пациентов и инвесторов.

Начни свою лучшую франшизу по снижению веса
Начало собственного дела может быть стрессовым и пугающим, особенно если у тебя никогда раньше не было. Более того, может быть сложно управлять собственной компанией, если вы постоянно работаете в области акушерства, семейного врача или другого медицинского работника. В Medi-Weightloss® мы понимаем. Наша франшиза безоперационного контроля веса включает обширное обучение и постоянную поддержку, чтобы помочь нашим франчайзи добиться успеха.Наша сеть корпоративных профессионалов всегда готова ответить на вопросы и проблемы.

Наше обучение и поддержка включает

• Консультации и рекомендации от нашей опытной корпоративной команды
• Планы эффективной маркетинговой стратегии
• Непрерывное обучение на месте, образовательные программы и электронное обучение
• Отмеченные наградами группы исследований и разработок
• Проверенные программы, дающие научные результаты

Чего вы можете ожидать от нашей франшизы по снижению веса:

• Большие охраняемые и доступные территории
• Новейшие методы и технологии
• Вы можете сохранить качество своей жизни
• Высокая рентабельность инвестиций
• Небольшая база сотрудников и низкая текучесть кадров

Наша история
Medi-Weightloss® меняет жизни людей уже более десяти лет.Мы — признанная на национальном уровне франшиза нехирургического медицинского контроля веса, основанная Эдвардом Калустом в 2005 году и разработанная врачами и другими профессионалами в области здравоохранения. Наша миссия проста: бороться с эпидемией ожирения в Америке. Мы используем научно обоснованные методы, подтвержденные клиническими исследованиями, чтобы помочь людям похудеть и сохранить его. Благодаря нашему многогранному подходу и комплексным планам пациенты обращаются к нам, когда дело доходит до преобразования своей жизни.

Вам может быть интересно, как мы выделяемся на высококонкурентном рынке медицинских услуг, где диет и фитнес-режимов — пруд пруди.Наш ответ заключается в том, что у нас есть команда медицинских профессионалов, работающих над созданием качественных продуктов и услуг, которые сделают похудение простым и удобным. Наши франчайзи получают эффективный и успешный опыт.

Франшизы и возможности для бизнеса в области диеты и похудания на продажу 2019

Выберите инвестиции Менее 25 000 долларов США 25 000 — 50 000 долларов США 50 000 — 75 000 долларов США 75 000 долларов США — 100 000 долларов США 100 000 долларов США — 150 000 долларов США 150 000 долларов США — 200 000 долларов США 200 000 долларов США — 250 000 долларов США 250 000 долларов США — 500 000 долларов США 500 000 — 1000000 долларов США Более 1000000 долларов США Выберите местоположение США, Алабама, США, Аляска, США, Калифорния, США, Колорадо, США, США, Колорадо, США ДелавэрСША, ФлоридаСША, ДжорджияСША, ГавайиСША, АйдахоСША, ИллинойсСША, ИндианаСША, АйоваСША, КанзасСША, КентуккиСША, ЛуизианаСША, МэнСША, МэрилендСША, МассачусетсСША, МичиганСША, МиннесотаСША, МиссисваСША , Нью-ЙоркСША, Северная КаролинаСША, Северная ДакотаСША, ОгайоСША, ОклахомаСША, ОрегонСША, ПенсильванияСША, Пуэрто-РикоСША, Род-АйлендСША, Южная КаролинаСША, Южная ДакотаСША, ТеннессиСША, ТехасСША, ЮтаСША, ВермонтСША, ВирджинияСША, ВирджинияСША, ВирджинияСША, ВирджинияСША, ВирджинияСША, ВирджинияСША , WisconsinUSA, WyomingInternational, International, InternationalCanada, AlbertaCanada, Bri Тиши ColumbiaCanada, CanadianCanada, ManitobaCanada, новые BrunswickCanada, Ньюфаундленд и LabradorCanada, Северо-Западный TerritoriesCanada, Нова ScotiaCanada, NunavutCanada, OntarioCanada, принц Эдвард IslandCanada, QuebecCanada, SaskatchewanCanada, YukonAustralia, Новый Южный WalesAustralia, Северный TerritoryAustralia, QueenslandAustralia, Южная AustraliaAustralia, TasmaniaAustralia, VictoriaAustralia, Западная Австралия Выбрать промышленности Учет и финансовых услуг FranchisesATM FranchisesAustralia FranchisesAutomotive FranchisesBeauty салон и спа FranchisesBroker и консультант FranchiseBusiness OpportunitiesBusiness Услуги FranchisesCanadian FranchisesCarpet и обивочные CleaningCBD и Cannabis FranchisesCharleston франчайза SaleChildrens FranchisesChiropractic FranchisesCleaning и MaintenanceComputer и InternetConstruction ServicesConvenience Магазины FranchisesCustom Главная ремоделирования FranchiseDry Cleaning FranchisesEducation FranchisesEmployee управления SystemsEntert ainment FranchisesFaith-Based FranchiseFood и ресторан FranchisesFranchise FinancingFranchise ResalesFranchise ServicesGolf FranchisesGreen FranchisesHealth и Фитнес FranchisesHome Based BusinessHome Услуги FranchisesHot Франчайзинг OpportunitiesIndia FranchisesInternational FranchisesLegal ServicesLow Investment FranchisesMarketing и реклама Франчайзинг OpportunitiesMinority FranchisesMobile и на сайте FranchisesMulti Unit Area Разработчики FranchisesNew FranchisesPack и корабль FranchisesPersonnel и Кадровое FranchisesPet FranchisesPhoto и видео ФраншизыФраншизы для полиграфии и чернилФраншизы для розничной торговлиФраншизы, утвержденные SBAФраншизы для научных и судебно-медицинских исследованийФраншизы для обеспечения безопасностиФраншизы для пожилых людейФраншизы для спорта и отдыхаЛучшие франшизыФраншизы для путешествий и проживанияФраншизы для продажиВетераны ФраншизыБеспроводные франшизыЖенские франшизы201Го

Medi-Weightloss Clinics Стоимость франшизы и информация о франшизе на 2020 год

Выберите инвестиции Менее 25 000 долларов США 25 000 — 50 000 долларов США 50 000 — 75 000 долларов США 75 000 долларов США — 100 000 долларов США 100 000 долларов США — 150 000 долларов США 150 000 долларов США — 200 000 долларов США 200 000 долларов США — 250 000 долларов США 250 000 долларов США — 500 000 долларов США 500 000 — 1000000 долларов США Более 1000000 долларов США Выберите местоположение США, Алабама, США, Аляска, США, Калифорния, США, Колорадо, США, США, Колорадо, США ДелавэрСША, ФлоридаСША, ДжорджияСША, ГавайиСША, АйдахоСША, ИллинойсСША, ИндианаСША, АйоваСША, КанзасСША, КентуккиСША, ЛуизианаСША, МэнСША, МэрилендСША, МассачусетсСША, МичиганСША, МиннесотаСША, МиссисваСША , Нью-ЙоркСША, Северная КаролинаСША, Северная ДакотаСША, ОгайоСША, ОклахомаСША, ОрегонСША, ПенсильванияСША, Пуэрто-РикоСША, Род-АйлендСША, Южная КаролинаСША, Южная ДакотаСША, ТеннессиСША, ТехасСША, ЮтаСША, ВермонтСША, ВирджинияСША, ВирджинияСША, ВирджинияСША, ВирджинияСША, ВирджинияСША, ВирджинияСША , WisconsinUSA, WyomingInternational, International, InternationalCanada, AlbertaCanada, Bri Тиши ColumbiaCanada, CanadianCanada, ManitobaCanada, новые BrunswickCanada, Ньюфаундленд и LabradorCanada, Северо-Западный TerritoriesCanada, Нова ScotiaCanada, NunavutCanada, OntarioCanada, принц Эдвард IslandCanada, QuebecCanada, SaskatchewanCanada, YukonAustralia, Новый Южный WalesAustralia, Северный TerritoryAustralia, QueenslandAustralia, Южная AustraliaAustralia, TasmaniaAustralia, VictoriaAustralia, Западная Австралия Выбрать промышленности Учет и финансовых услуг FranchisesATM FranchisesAustralia FranchisesAutomotive FranchisesBeauty салон и спа FranchisesBroker и консультант FranchiseBusiness OpportunitiesBusiness Услуги FranchisesCanadian FranchisesCarpet и обивочные CleaningCBD и Cannabis FranchisesCharleston франчайза SaleChildrens FranchisesChiropractic FranchisesCleaning и MaintenanceComputer и InternetConstruction ServicesConvenience Магазины FranchisesCustom Главная ремоделирования FranchiseDry Cleaning FranchisesEducation FranchisesEmployee управления SystemsEntert ainment FranchisesFaith-Based FranchiseFood и ресторан FranchisesFranchise FinancingFranchise ResalesFranchise ServicesGolf FranchisesGreen FranchisesHealth и Фитнес FranchisesHome Based BusinessHome Услуги FranchisesHot Франчайзинг OpportunitiesIndia FranchisesInternational FranchisesLegal ServicesLow Investment FranchisesMarketing и реклама Франчайзинг OpportunitiesMinority FranchisesMobile и на сайте FranchisesMulti Unit Area Разработчики FranchisesNew FranchisesPack и корабль FranchisesPersonnel и Кадровое FranchisesPet FranchisesPhoto и видео ФраншизыФраншизы для полиграфии и чернилРозничные франшизыФраншизы, одобренные SBAФраншизы для научных и судебных экспертизФраншизы для обеспечения безопасностиФраншизы для пожилых людейФраншизы для спорта и отдыхаЛучшие франшизыФраншизы для путешествий и проживанияВендинговые франшизыВетеранские франшизыБеспроводные франшизыЖенские франшизы201Го

Франшиза DIVA для похудения и эстетики на продажу

ЛЕТ ОПЫТА НА КОНЦАХ ПАЛЬЦЕВ

Центр эстетики и похудения

Diva был основан в мае 2012 года.Обладая обширным опытом в сфере красоты, мы обладаем навыками и знаниями, чтобы помочь тем, кто хочет сделать шаг в использовании наших продуктов и услуг.

НАША ЦЕЛЬ

• Быть лидером в индустрии здоровья и красоты, предоставляя уникальные возможности франшизы в индустрии здоровья, красоты и похудения.
• Клиенты получат лечение, соответствующее высочайшим стандартам качества.
• Обязанные услуги, отношения и прибыльность.

ПОЧЕТА И НАГРАДЫ

Основатель и главный исполнительный директор, Дженнифер Глодик-Вуд, добилась различных замечательных достижений с тех пор, как открыла Центр похудения и эстетики Diva, включая следующие:

• Один из 30 самых перспективных предпринимателей Африки в возрасте до 30 лет по версии Forbes Africa, 2017 год.
• Один из 14 человек в стране, выбранных правительством в качестве представителя бренда для НПР 2030.
• Сертификат платинового круга предпринимателей от Центра предпринимателей Ричарда Брэнсона.

Бизнес-модель Центра похудения и эстетики Diva была опробована и протестирована с учетом текущих рыночных требований и проблем, что дает вам, франчайзи, все исследования и понимание, на накопление которых обычно требуются годы опыта.

Успех нашей бизнес-модели и наши амбиции по расширению бизнеса в Южной Африке позволили нам предложить подходящим деловым людям и предпринимателям стимулирующие возможности для ведения бизнеса и франчайзинга.

Инвестируя в франшизу Diva Slimming and Aesthetics Center, вы не только инвестируете в жизнь своих потенциальных клиентов, но и в себя, предоставляя себе возможность стать своим руководителем, работать по гибкому графику и пользоваться преимуществами создания собственного устойчивый доход.

Diva Slimming and Aesthetics Center определила различные области в Южной Африке для возможностей франчайзинга.

Анализ отрасли по снижению веса

, 2020

Введение

Американцы просто не сидят на диете, как раньше.Когда вы думаете о росте индустрии фитнеса и растущем внимании, которое американцы уделяют здоровью, это кажется нелогичным, но количество людей, соблюдающих диету, в Соединенных Штатах неуклонно сокращается. С момента пика численности населения в 31% в 1991 г., в 2014 г. произошло сокращение всего до 19%.

Что дает?

По данным Центра исследований в области пищевых продуктов и всех остальных, более четверти американцев имеют избыточный вес или страдают ожирением. Два десятилетия назад это была только населения.Проще говоря, значительно больше людей должны терять вес. Однако разница между сегодняшним днем ​​и 20-летней давностью заключается в смещении акцента с депривационной диеты на более целостный и постоянный здоровый образ жизни. Вместо того чтобы говорить «Мне нужно сбросить лишний вес прямо сейчас», человека говорят «Я должен вести более здоровый образ жизни». Люди, соблюдающие диету, по крайней мере, стараются есть более свежую и зеленую пищу, более регулярно заниматься спортом и в целом лучше заботиться о себе.Интересная статистика, чтобы проиллюстрировать эту мысль: колоссальные 77% американцев утверждают, что пытаются питаться более здоровой пищей, против 19%, которые утверждают, что придерживаются диеты. Эта тенденция сказывается на бизнесе по снижению веса, в том числе и на франшизах. Выручка ведущих компаний по наблюдению за весом падает квартал за кварталом, и они не одиноки.

Но еще не все потеряно (каламбур). Имейте в виду, что похудение по-прежнему является приоритетом для более здорового образа жизни — теперь оно признано частью более широкой картины.Эта ⅔ американцев по-прежнему страдает избыточным весом, франшизы по снижению веса по-прежнему имеют проверенные бизнес-модели, и у значительной части населения все еще есть нетронутые возможности (подробнее об этом ниже).

Бизнес похудания

Индустрия похудения состоит не только из компаний, разрабатывающих и поддерживающих планы диеты, но также из производителей добавок для похудения, диетологов и врачей по ожирению, производителей продуктов с низким содержанием жира и производителей низкокалорийной газировки. ..и так далее.

Как я уверен, вы слышали, существует ряд проблем со здоровьем, связанных с лишним весом, особенно когда он переходит в ожирение, и это не включает психический стресс, вину и / или стыд, которые испытывают многие люди. о себе. Типы предприятий, которые так или иначе решают эти проблемы, многочисленны и разнообразны. В целом это БОЛЬШОЙ бизнес.

Принимая во внимание этот более широкий контекст, рынок похудания в целом в 2014 году составлял 64 миллиарда долларов. В рамках этой отрасли коммерческие услуги по снижению веса — это то место, где существует больше всего возможностей для франшизы.Они сосредоточены на конкретных диетах, питании и сетях поддержки, и в 2015 году заработали 6,3 миллиарда долларов. В период с 2015 по 2020 год ожидается умеренный рост.

Возможности

Потребители смещаются с подсчета калорий. к устойчивому и здоровому образу жизни. Но основная возможность — то, что люди страдают лишним весом — остается неопровержимым фактом и препятствует здоровому образу жизни. Другими словами, несмотря на отход от типичных диет, основанных на депривации, здоровый вес по-прежнему является неотъемлемой частью здорового образа жизни — и американцам предстоит пройти долгий путь.

Таким образом, компании по снижению веса приспосабливаются к более целостному подходу к здоровью — Weight Watchers разработали совершенно новую систему, в которой вообще отсутствует слово «диета», а Дженни Крейг, все еще твердо участвуя в официальной игре по снижению веса, предлагает образ жизни. стратегии как часть их программы.

Врачи и медицинские страховые компании не стесняются рекламировать потерю веса как профилактическую медицинскую помощь. Планы по снижению веса в медицине как нишевый бизнес по снижению веса превосходят и, вероятно, будут в будущем.

Таким образом, франшизы развиваются, некоторые из них включают более целостный подход, в то время как другие включают технологии или устанавливают партнерские отношения с профессионалами-медиками, чтобы занять свою долю на этом рынке.

А еще есть мужчины.

73% мужчин в США имеют избыточный вес по сравнению с 63% женщин. Но в программах похудания преобладают женщины — примерно 90% участников программы Weight Watchers — женщины. Обсуждение о том, почему может быть долгим и разнообразной — и противоречивым в точках — но факт остается фактом: люди имеют избыточный вес и до сих пор почти не были тронуты услуг потери веса.

Некоторые программы набирали обороты и вытащили некоторую огневую мощь знаменитостей. Великий футболист Лоуренс Тейлор представил Nutri-system, суперзвезда баскетбола Чарльз Баркли рекламировал для Weight Watchers и выпускник Seinfeld Джейсон Александр написал, направил и снялся в серии рекламных роликов для Дженни Крейг.

По общему признанию, это пока идет медленно. Но возможности огромны и открыты для открытий.

Риски

Обсуждался основной риск для предприятий, работающих в сфере похудания: изменение образа мыслей о здоровье.К другим рискам относятся:

• Это отрасль, чреватая дезинформацией. Ложные заявления о потенциальных результатах и ​​преимуществах постоянно растут. Только за последнее десятилетие Федеральная торговая комиссия возбудила более 80 исков правоохранительных органов против компаний, выдвигающих ложные заявления о снижении веса. Для предпринимателей, рассматривающих франшизу, важно понимать, как и почему она делает то, что утверждает, и действительно ли она это делает!
• Конкуренция может быть порочной, и сутяжнической.Хотя обычно это происходит на корпоративном уровне, а не между отдельными франшизами, это, безусловно, может просочиться вниз. Например, иск, поданный Weight Watchers против Дженни Крейг, заставил их отказаться от некоторых рекламных объявлений о результатах. Какой бы ни была истина в последней инстанции, такая огласка определенно имеет влияние на нижнем уровне.
• Самостоятельные диеты также заняли центральное место. От Аткинса до Саут-Бич и еды как пещерный человек — и тысячи других — информацию о диете найти легче, чем когда-либо.Сообщества онлайн-поддержки предлагают многие из преимуществ личной поддержки, но имеют дополнительное преимущество анонимности.
• Только за последнее десятилетие количество бариатрических операций увеличилось на 10%. Эта операция уменьшает размер желудка и является эффективным методом похудания — без больших усилий, требуемых старомодным способом.

Стоит ли рассматривать франшизу по снижению веса?

Индустрия снижения веса в целом все еще адаптируется к изменяющимся настроениям потребителей в отношении здоровья.Некоторые из стойких приверженцев отрасли испытывают трудности, но во многих случаях они по-прежнему приносят прибыль и выясняют, как действовать в этих новых условиях. Небольшие или новые компании более подвижны и могут быстрее принять более целостную точку зрения на здоровье.

Лучшие возможности будут включать в себя некоторые из того, что делало услуги по снижению веса такими успешными в прошлом, а также более всесторонний выбор образа жизни, который ищет современный потребитель. Компании, которые находят отклик у ЭТОГО потребителя, будут продолжать процветать.

Здесь вы можете увидеть, как франшизы фитнес-центров расширяются в вашем регионе.

Открыть возможность франшизы в Ascot Diet Clinic

Вы любите диетическую промышленность?

Продукт Ascot Diet Clinic на 100% безопасен, без побочных эффектов, и вы теряете до 4 кг за первую неделю!

Диетическая клиника Аскот была основана в 2000 году фармацевтом Полем ван ден Бергом. Пол разработал собственную уникальную программу похудения, используя инъекции, а также ряд других гомеопатических лекарств и техник похудения.Сегодня программа Ascot Diet Clinic пользуется большим спросом, с клиниками в Южной Африке и Мозамбике, а также с глобальными клиентами в Австралии, Англии, Дубае и Зимбабве.

Как это работает?

Столкнувшись с изменениями в розничной аптеке, Пол создал свою собственную программу похудения, используя инъекции вместе с различными гомеопатическими лекарствами и методами похудения.

20-летний опыт

Работая в тесном сотрудничестве с производителями фармацевтической продукции, Ascot Diet Clinic будет использовать их 20-летний опыт, чтобы разработать реальную программу, позволяющую участникам безопасно сбросить как можно больше веса с помощью нашей программы, а также некоторых программ упражнений.

Никаких упражнений не требуется

Диета, включающая инъекции для ускорения метаболизма, средства для подавления аппетита и хорошо сбалансированный план питания, является краеугольным камнем плана диеты Аскота. Еженедельные встречи один на один с нашей командой Ascot Diet Clinic не только помогают поддерживать вашу диету, но также позволяют еженедельно взвешиваться и оказывают вам необходимую поддержку, когда вы претерпеваете это изменение, изменяющее вашу жизнь. План диеты Аскота настолько новаторский, что упражнения практически не требуются, но участие в какой-либо деятельности всегда приветствуется.

идеально вписывается в ваш образ жизни

Ascot Diet Clinic разработала план и формулу, которые идеально впишутся в вашу жизнь, будь то трудоголик, студент или просто человек, который устал от лишнего веса.

Поддержка франчайзи — обучение и маркетинг

• Новые франчайзи проходят полное обучение для обеспечения единообразия и успеха во всех наших франшизах.
• Мы широко рекламируем в средствах массовой информации, и если клиенты позвонят нам, они будут направлены в ближайшую к ним клинику.Мы всегда готовы проконсультировать владельцев франшизы и побудить франчайзи делать свою собственную рекламу.
• Франчайзи может ожидать от 10+ клиентов . Это будет означать доход около 8 000 рандов в месяц, хотя некоторые из наших франшиз принимают более 40 клиентов в месяц (около 32 000 рандов в месяц).
• Владельцы франшизы получают эксклюзивный диапазон 7 км.

Наша франшиза включает

Весы на 300 кг, 500 визитных карточек, магниты для дверей автомобилей для рекламы, а также товары для первых пяти клиентов.