31.10.2021
Недостаток движения к чему приводит: 10 проблем со здоровьем, которых не удастся избежать
alexxlab10 проблем со здоровьем, которых не удастся избежать Перейти на малоподвижный образ жизни легко, но есть серьезные риски для здоровья, связанные с гиподинамией (то есть недостаточной физической активностью). По сравнению с прошлым веком, число рабочих мест, связанных с малоподвижностью, возросло на 80%. Рассказываем, чем это грозит. Все большее число людей работают сидя и ведут менее активный образ жизни, чем в прошлом. Но и проблем со здоровьем становится все больше. В свободное время мы часто сидим: за компьютером или другим устройством, […]