Самые лучшие книги по саморазвитию: 10 художественных книг для саморазвития

10 художественных книг для саморазвития

Не казалось вам, что многие нон-фикшн книги на тему успеха в бизнесе, продуктивности или лидерства весьма однообразны? И что действительно полезных, с хорошими и применимыми советами, не так много? Все, конечно, субъективно, но зачастую в художественной литературе можно найти идеи, в плане саморазвития ничем не уступающие жанру нон-фикшн, а то и превосходящие его.

Мастер и Маргарита

Об искуплении и творчестве, духе эпохи и нравах, боге и дьяволе, правде и лжи. Роман наполнен смыслами и разобран на афоризмы, иные из которых сами способны сказать больше некоторых книг. «Трусость – самый страшный порок». «Мы говорим с тобой на разных языках, как всегда, но вещи, о которых мы говорим, от этого не меняются». «Вы судите по костюму? Никогда не делайте этого. Вы можете ошибиться, и притом, весьма крупно».

Мартин Иден

О достижении целей, верности намеченному пути, твердом характере, преодолении себя, внешних условий и обстоятельств. А еще о работе над собой, развитии и стремлениях. Многие читатели 4brain рекомендуют этот роман всем интересующимся саморазвитием.

Маленький принц

О смысле жизни и подлинной мудрости, дружбе и любви. «Маленький принц» часто ассоциируется со ставшей крылатой фразой: «Мы в ответе за тех, кого приручили». Но это лишь верхушка айсберга – на каждом астероиде и на Земле происходит своя история, каждый мир по-своему интересен, уникален и несет пищу для размышлений.

Атлант расправил плечи

О личности и индивидуальности, твердости характера и следованию убеждениям, настойчивости и преодолении сопротивления, решительности и борьбе. А еще об эгоизме, если верить критикам. Но лучше прочитать трилогию и сделать выводы самому – мало кого книга оставляет равнодушным.

По ком звонит колокол

О войне и любви, выборе и нравственном долге, мужестве и жертве. Уже эпиграф говорит многое: «Нет человека, который был бы как Остров, сам по себе: каждый человек есть часть Материка, часть Суши; и если Волной снесет в море береговой Утес, меньше станет Европа, и также, если смоет край Мыса или разрушит Замок твой или Друга твоего; смерть каждого Человека умаляет и меня, ибо я един со всем Человечеством, а потому не спрашивай никогда, по ком звонит Колокол: он звонит по Тебе».

Повелитель мух

О природе человека и цивилизации, власти и силе, личности и обществе, добре и зле. Все, что происходит на острове, можно перенести на мир глобально. Голдинг отлично показал темную сторону человеческой сущности. Она дремлет в каждом, и в благоприятной среде ни нормы морали, ни здравый рассудок, неспособны противостоять ей.

Портрет Дориана Грея

О природе красоты, духовном и материальном, творчестве и искусстве. Помимо осмысления эстетизма, роман раскрывает такие вечные темы как смысл жизни, грех, моральность, ответственность за содеянное. С момента выхода и до сегодняшнего дня произведение остается актуально обсуждаемым.

451 градус по Фаренгейту

О счастье и удовольствии, духовности, культуре, жизни, книгах. Не кажется вам, что мир, о котором писал Брэдберри, постепенно наступает? Что технологии делают человека бездумным потребителем и читать (думать) больше не нужно? Что сиюминутные удовольствия становятся смыслом жизни?

Три мушкетера

О дружбе и любви, стремлениях и служении идеям, умении действовать наперекор судьбе, решительности и риске, авантюризме и смелости. Дюма не великий философ, его произведения ценны не глубинными идеями, спрятанными за текстом, а прямотой и актуализацией важных человеческих качеств. «Три мушкетера», как и другие его произведения, одинаково приятно и полезно читать и когда тебе 15, и когда 40.

Приключения Тома Сойера

О детстве и взрослении, дружбе и любви, предприимчивости и находчивости. В переживаниях и поступках главных героев каждый наверняка может узнать самого себя – протестующим, прогуливающим школу, впервые влюбившимся, жаждущим приключений и жизнелюбивым.

Отзывы и комментарии

Все описанное в статье – мои мысли и впечатления. У вас они могут быть другими – это нормально и правильно. Предлагайте свои варианты в комментариях, ведь книг, достойных этого списка, гораздо больше.

Топ-5 книг по саморазвитию для женщин: подборка эксперта

Автор Вета Коннова На чтение 7 мин. Обновлено 01.11.2020

Я — Вета, эксперт в области правильного питания, учитель. Сегодня поделюсь с вами списком лучших книг по саморазвитию для женщин.

Еще больше полезных подборок книг и не только  — в моем профиле @veta.kon.

Я считаю, что моё призвание — помогать людям совершенствовать своё тело и душу, открывать для них что-то новое в уже изведанном и наполнять жизнь положительными эмоциями, заставляя их поверить в себя. 

В свое время я похудела на 20 КГ, поэтому, как никто другой знаю, что очень сложно сделать первый шаг на пути к своему идеалу. Особенно, когда рядом нет ментора и поддержки близких.

Мой путь длился не один месяц, я делала много ошибок, срывалась и чуть не угробила своё здоровье и теперь хочу уберечь от этого остальных девушек!

Для этого я начала вести свой блог, где я делюсь секретами о том:

• Как придерживаться здоровому образу жизни;
• Чем вкусным и полезным можно заменить вредные сладости;
• Как кушать только здоровую еду, при этом не отказываясь от фастфуда;
• Что на самом деле продаётся в супермаркете и убивает нас каждый день;
• Какие книги по саморазвитию стоит читать женщинам, чтобы лучше понять себя и разобраться с проблемами;
• Почему нужно любить себя и как это сделать;
• Где черпать силы и вдохновение на саморазвитие.

А теперь приступим к подборке интересных книг для саморазвития женщины!

Список книг по саморазвитию для женщин 

Если вы читаете эту статью, значит вы хотите навести порядок в своей голове, разложить все по полочкам, осознать свои ошибки и наметить план работы на ближайшее время.

Вашими неизменными помощниками в этом станут следующие книги:

1. Эрхардт Уте, «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят»

Эту книгу я всегда советую девушкам в первую очередь, она реально может изменить мышление и взгляд на жизнь.

Девочкам с детства внушается важность «примерного» поведения и, чтобы оправдать надежды окружающих и нравиться им, многие девушки уже во взрослой жизни постоянно жертвуют собственными целями, мечтами и интересами ради «хотелок» близких людей.

Несмотря на колоритное название, это исключительно информативное практическое руководство, основанное на психологических и социологических исследованиях

«Плохие девчонки» из названия книги — это непокорные, напористые женщины, которые вырываются из цепи самоотречения и получают то, что хотят — на работе или в личных отношениях. Они предъявляют окружающим жесткие требования, проявляют индивидуальность и не пытаются никому угодить любой ценой.  

«Хорошие девушки» — это те, кого приучили считать, что, будучи милыми, самоотверженными и ненавязчивыми, они смогут сохранить мужчину или работу.  

Автор на примерах своих пациенток учит нас не быть «девочками на побегушках», а быть самодостаточными личностями со своим мнением.

2. Эрих Фромм, «Искусство любить. Исследование природы любви»

Любовь — это искусство? Тогда она требует знаний и усилий. Или любовь — это приятное ощущение, испытать которое — дело случая? 

Эта небольшая книга основана на первом варианте, в то время как большинство людей сегодня считают, что любовь это как раз дело случая.

Фромм пишет, что мы стараемся быть богаче, популярнее или привлекательнее вместо того, чтобы учиться любить. Мы думаем о любви, как о поиске объекта для наслаждения, а не как о способности к совершенствованию. 

Наконец, мы не делаем различия между «влюбленностью» и тем, что Фромм называет постоянной любовью. Конечно, если два одиноких человека внезапно находят друг друга, это воодушевляет. Но это чувство длится недолго.  

Настоящая любовь включает не только влюбленность; любовь — это наука, изучением которой люди занимаются в течении многих лет практики.

Чтобы познать глубины жизни, мы должны развивать искусство любви. Для саморазвития личности женщины эта книга просто незаменима.

Эта книга не из тех, после которых в голове не остается вопросов. Но это тот труд, после изучения которого вы сами сможете ответить на вами же заданные вопросы. Секрет этой книги в том, что каждый человек после ее прочтения откроет в себе нечто новое.

3. Виктор Франкл, «Человек в поисках смысла»

Как пишет сам Виктор Франкл: “У кого есть “зачем”, тот выдержит любое “как”. 

Книга затрагивает проблему утраты смысла жизни современным человеком. В мире, где больше не царствуют мораль и традиции, человек потерял все ориентиры и ощущения того, что в его жизни есть какой-то смысл.

Это действительно вдохновляющее чтение, особенно для всех, кто работает в области психотерапии или консультирования. Виктор Франкл исследует смысл жизни в контексте экстремальных условий в нацистских концлагерях.

Основная идея книги в том, что человеку для жизни не нужны какие-то внешние вещи. Ему нужно то, ради чего стоит жить. Если у человека есть смысл жизни, ему не страшны никакие испытания и трудности — он все сможет преодолеть.

4. Натали Макиенко, «Сильная девочка устала»

Советую эту книгу всем девушкам, которые трепетно относятся к своей фигуре. То есть просто советую эту книгу всем девушкам)

В книге доступно изложена базовая информация по правильному питанию, влиянию продуктов на наше эмоциональное состояние, введению антистрессовых продуктов в свой рацион, а также классификация продуктов по группам. Также рассмотрена тема биоритмов.

Кроме того, книга написана понятным языком. Каждый читатель сможет вынести из нее полезные знания о правильном питании.

Кстати многое из того, что написано в книге я внедрила в свою жизнь и делюсь этим в своем профиле #veta.kon. Заходите)

5. Мигай Чиксентмихайи, «Поток. Психология оптимального переживания»

Автор учит читателя подходить ко всему с вдохновением, эмоциональным подъёмом, находя силы для этого внутри себя. Ведь даже самой рутинной работой можно заниматься с удовольствием, можно добавить в неё что-то вдохновляющее.

Больше, чем что-либо другое, эта книга — исследование счастья. Что делает нас счастливыми? Как мы можем жить полноценной жизнью?  

Это непростые вопросы, но Мигай Чиксентмихайи приводит убедительные и ясные аргументы, чтобы ответить на них. 

При этом автор затрагивает множество принципов древних философий, таких как стоицизм и буддизм. Тем не менее, подход к счастливой жизни, изложенный в книге, основан на научных исследованиях, а не на правилах и рекомендациях, взятых из древней мудрости.  

Так к чему сводится книга? Счастье — это не пункт назначения, куда мы прибываем, а состояние, которое необходимо поддерживать. На эту способность влияет информация, которую мы “впускаем” в наши мысли, и то, каким образом мы ищем счастье.  

Чиксентмихайи проводит четкое различие между стремлением к удовольствиям,(где удовольствия сосредоточены во внешнем мире) и внутренним счастьем. Он пишет, что истинное счастье исходит изнутри и только оно является устойчивым.

Занимаясь любимой работой, создавая что-то новое, преследуя какую-то цель, используя свои возможности до предела — это моменты, когда большинство из нас испытывает настоящее счастье. Мы находимся в состоянии потока в такие моменты.

Парадоксально, но это означает, что мы часто чувствуем себя счастливее на работе, чем когда занимаемся тем, что большинство людей считает досугом: смотрим телевизор, напиваемся, лежим на пляже в течение недели.  

“Поток” предлагает решение: нужно своими действиями нарабатывать полезный опыт, который будет способствовать нашему счастью. Кто откажется от этого?

Итак, дорогие женщины и девушки, теперь вы знаете, какие книги прочитать для саморазвития. А больше классных книг для чтения вы сможете найти у меня в профиле #veta.con. Подписывайтесь!

⠀

7 главных идей всех книг по саморазвитию

Эту статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

Каждая из таких книг, как правило, на 10% состоит из дельных советов и на 90% — из аргументов. Большую часть времени автор объясняет нам, почему мы должны последовать именно его советам. Так уж устроен человек. Сначала нас нужно убедить, а уже затем склонить к какому-то действию.

Давайте соберём воедино те ценные 10% из каждой мотивирующей книги.

1. Если вы контролируете свой ум, вы контролируете свою жизнь

Это основа любой когда-либо написанной книги о достижении успеха. Помнить эту простую истину и следовать ей — задача не из лёгких, ведь наш ум непостоянен. Он словно капризный ребёнок, который ненавидит дисциплину.

2. Возьмите верх над своими мыслями, тогда вы сможете контролировать свои действия

Думать не значит делать. Бездействуя, вы ничего не добьётесь. Не дайте пустым рассуждениям увести вас от настоящей цели. Переключите внимание на мысли, которые побуждают вас встать с дивана и начать действовать.

Не мечтайте. Добивайтесь!

3. Контроль мыслей требует ежедневной практики

Решайте сами, в какой форме будет проходить эта практика. Самовнушение, медитация, ведение дневника — да что угодно. Главное — шаг за шагом переходить на позитивное мышление.

4. Для достижения цели необходимо формировать полезные привычки

Для контроля над своими привычками нужно выработать систему. Сбросить 5 килограммов — это цель. Потреблять менее 1 200 килокалорий в день — это система. Прежде всего определите свою цель, затем составьте план и ежедневно придерживайтесь его. Ваши привычки определяют ваше будущее, поэтому крайне важно продумать их тщательно.

5. Результат требует времени

Едва ли что-то изменится по мановению волшебной палочки. Но не сдавайтесь! Если вы будете ежедневно идти к своей цели, то через год будете потрясены своими достижениями.

6. Не перекладывайте вину на других

Только вы несёте ответственность за свою жизнь. Мы не всегда можем предотвратить несчастье, но в наших силах определять, как оно повлияет на нас. Каждый день жизнь даёт нам множество шансов. Перед нами открыты любые пути, стоит только сделать шаг. Не оправдывайтесь, а действуйте.

7. Несите в себе добро

В мире и так много негатива, не вносите в это и свою лепту. Постарайтесь не срываться на других, даже если у вас был безумно тяжёлый день.

Читайте также
🧐

Помогут ли книги по саморазвитию стать счастливее

Люди обращаются к книгам по саморазвитию, когда понимают, что в их жизни нужны перемены, которые невозможны без личностного роста. Но большинство сталкивается с такими произведениями случайно. Например, как-то раз увидев на полке книгу Карнеги (Dale Carnegie) или другого популярного психолога, читают пару абзацев. И попадают на крючок.

Элизабет Свобода (Elizabeth Svoboda), журналист и автор книги «What makes a hero?», так описывает своё знакомство с книгой Моргана Скотта Пека (Morgan Scott Peck) «Непроторённая дорога»: «Терзаемая обычными школьными проблемами: хулиганами, ненадёжными друзьями, хронической непопулярностью среди парней, — я была заинтригована утверждением этого психиатра из Коннектикута о том, что страдание может быть благородным и даже необходимым, пока вы не соберётесь с силами, чтобы встретиться со своими проблемами лицом к лицу».

Когда мы избегаем логичного страдания, которое является результатом того, что мы столкнулись с проблемами, мы также избегаем роста, который требуется нам для решения этих проблем.

Морган Скотт Пек, американский психиатр, публицист

Кто-то находит утешение в поэзии Рильке (Rainer Maria Rilke) или Библии, а кто-то — в книгах Пека, который считал, что самодисциплина — это путь к росту и счастью.

В США среди девушек-подростков пользовалась большой популярностью книга «Возвращение Офелии». Её автор, психолог Мэри Пайфер (Mary Pipher), пыталась донести до читательниц мысль о том, что каждая — без исключений — девушка должна ценить себя и что внешность не имеет определяющего значения для всей жизни.

Что общего у книг Пека и Пайфер? Они заставляют почувствовать, что каждый человек может найти собственный путь к счастью.

Исследования подтверждают, что книги для саморазвития могут избавить читателя от депрессивного настроения и изменить укоренившийся образ мышления. На многих пациентов так называемая книготерапия действует так же благотворно, как психотерапия или лекарства вроде «Прозака».

В идеальном мире, как пишет психолог Джон Норкросс (John Norcross) из Университета Скрэнтона, книги для саморазвития назначали бы на ранних этапах курса психотерапии. Медикаменты и другие методы интенсивной терапии оставались бы крайним средством, припасённым для более серьёзных случаев.

Пациентов с психозами, суицидами, критическими случаями нужно сразу отправлять к профессионалам. Но почему бы большинству людей не начать с книги?

Джон Норкросс, психолог

История жанра

Unsplash.com/glennoble

Во всех культурах существовали и существуют книги с советами, как прожить более нравственную и насыщенную жизнь.

Например, в древнеиндийских Упанишадах подчёркивается необходимость относиться к другим с терпимостью и уважением. «Для того, кто живёт великодушно, — гласит одно из положений книги, — весь мир является одной семьёй».

Еврейские мыслители, которые написали Ветхий Завет в VII веке до нашей эры, советовали выбрать путь ограничения удовольствий и строгого соблюдения Божьих заповедей.

Или вспомним широко распространённый трактат Марка Туллия Цицерона (Marcus Tullius Cicero) «Об обязанностях», который римский политик написал в форме письма своему сыну. Цицерон советует молодому Марку сосредоточиться на выполнении обязательств, данных другим, даже если потребуется многим пожертвовать, и предупреждает, чтобы тот держался подальше от сиюминутных удовольствий.

Человек, считающий высшим злом боль, конечно, никак не может быть храбрым, а человек, признающий высшим благом наслаждение, — воздержанным.

Марк Туллий Цицерон

Но такие книги для саморазвития, какими мы их знаем сегодня, появляются к середине XX века. И самая популярная из них, конечно, «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги. Процветающая западная экономика вырастила целое поколение авантюристов, которые одержимы идеей использовать по максимуму и выставить напоказ свои таланты. И море книг по саморазвитию ознаменовали этот переход.

Личностное влияние и самопознание неожиданно стали пользоваться повышенным спросом, поэтому появились новые книги, обещающие поведать простой способ достичь изменений.

Некоторые из них основывались на сознательном изменении привычных шаблонов мышления. В 1950-х списки бестселлеров возглавила «Сила позитивного мышления» Нормана Винсента Пила (Norman Vincent Peale), который обещал, что, когда вы измените свой внутренний монолог, улучшится и качество вашей жизни.

Мыслите позитивно, и вы приведёте в движение силы, которые помогут достичь положительных результатов.

Норман Винсент Пил

Лекарство или обман?

Современные книги по саморазвитию можно разделить на две категории. В первой группе — книги, основанные на научных исследованиях. Прошла пора ничем не ограниченных книг вроде «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей» или «Непроторённой дороги», которые по большей части отражали личные взгляды авторов, а не конкретные научные теории. Им на смену пришли другие, например: «Хорошее самочувствие: новая терапия настроений» (1980) Дэвида Бёрнса (David Burns), «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь» (1991) Мартина Селигмана (Martin Seligman) и «Гибкое сознание: новый взгляд на психологию развития взрослых и детей» (2006) Кэрол Дуэк (Carol Dweck). В каждой из этих книг авторы приводили в качестве примеров одно научное исследование за другим, чтобы подкрепить доказательствами свои рекомендации по изменению поведения.

Многие современные научно-популярные книги также объявляют какую-нибудь идею в духе «помоги себе сам». В книге Малкольма Гладуэлла (Malcolm Gladwell) «Давид и Голиаф: как аутсайдеры побеждают фаворитов» (2013) представлено исследование, объясняющее, как люди могут обратить свои слабые стороны (дислексию, детские травмы) в сильные.

Тем не менее, наряду с книгами с научной основой, остались и те, что впаривают бездоказательные и порой даже сумасшедшие рекомендации. В бестселлере «Тайна» (2006) писательница Ронда Бёрн (Rhonda Byrne) утверждает, что наши мысли отправляют вибрации во Вселенную, а потому могут влиять на нашу жизнь. Хорошие мысли, как гласит эта теория, приводят к хорошим результатам, в то время как плохие создают неприятности.

Конечно, подобным «продавцам счастья» доверять нельзя и популярность какой-то книги ещё не гарантирует того, что она поможет вам измениться.

В 1999 году в Калифорнийском университете (Лос-Анджелес) провели интересное исследование. Студенты, которые представляли себе высокие оценки перед тестированием, тратили меньше времени на подготовку и набирали меньше баллов, чем те, кто не занимался самовнушением.

A. and I. Kruk/shutterstock.com

А в 2009 году психолог из университета Уотерлу Джоан Вуд (Joanne Wood) обнаружила, что люди с низкой самооценкой стали чувствовать себя ещё хуже после того, как начали бессмысленно повторять позитивные суждения о себе самих. Таким образом, сила позитивного мышления, которая навязывается в книгах вроде «Тайны», на деле оказывается просто миражом.

Книготерапия — средство от депрессии

В нескольких последних исследованиях отмечается большой потенциал книготерапии, так как она может помочь привнести в жизнь положительные изменения. Конечно, если в основе книги лежат доказанные принципы.

Люди с депрессией, согласно исследованию Университета Невады, чувствовали себя лучше во время чтения книги «Хорошее самочувствие: новая терапия настроений». У участников эксперимента в группе с книготерапией отмечалось более значительное улучшение настроения, чем у испытуемых, которые получали «обычный уход», в том числе рецепты на антидепрессанты.

Психолог Джон Норкросс выступает в поддержку идеи о том, что правильные книги для саморазвития могут помочь некоторым пациентам лучше, чем антидепрессанты или другие психоактивные медикаменты, причём без побочных эффектов вроде притупления эмоций, бессонницы и сексуальной дисфункции.

Антидепрессанты прописывают слишком часто. Особенно это касается умеренных расстройств, которые, как мы знаем, поддаются лечению книготерапией. Мы поддерживаем книготерапию. Так вы начинаете с наименее дорогих, но самых доступных материалов.

Джон Норкросс

Норкросс разработал способ оценки эффективности книг по саморазвитию. Он исследовал группу из более чем 2 500 психологов, попросив их оценить эффективность книг, которые читали их пациенты. «Хорошее самочувствие» оказалось на вершине списка со средним баллом 1,51 по шкале от −2 (худшая книга) до 2 (лучшая книга). Отдельные автобиографии, в том числе «Зримая тьма» (1990) Уильяма Стайрона (William Styron) и «Беспокойный ум» (1995) Кея Джемисона (Kay Jamison), набрали почти столько же. Возможно, потому, что они не только предлагают конкретные стратегии преодоления трудностей, но и помогают страдающему аффективными расстройствами понять, что он не одинок.

Какой вывод можно сделать из этого? Читателям необходимо тщательнее подходить к выбору книг для саморазвития. Книги должны выполнять заявленные обещания. Кстати, Норкросс не обнаружил прямой зависимости между популярностью книги и её эффективностью, поэтому не судите поверхностно, полагаясь только на объём продаж и «звёздную» рекламу.

Книготерапию, скорее всего, лучше проводить под наблюдением опытного врача — такого, который может помочь читателю оценить, насколько хороша та или иная методика, и дать совет, как применить изложенные в книге рекомендации на практике, или назначить более серьёзное лечение, если это необходимо.

Мы все пытаемся нащупать собственный путь к человеческому счастью. Литература же должна вести нас, вот почему следует доверять только проверенным советам. Как писал Франц Кафка (Franz Kafka), «книга должна быть топором, способным разрубить замёрзшее море внутри нас». Литература должна уметь пробудить в нас нечто экстраординарное.

ТОП-5 базовых книг для саморазвития

Я читаю по 5-7 книг в месяц. Все равно не могу угнаться за той лавиной книг для саморазвития, которые появляются на полках магазинов.

Прочитав несколько сотен книг, я выделил для самые важные по разным темам: бизнес, психология, биографии. Наибольшее количество книг, к которым хочется вернуться — это книги для саморазвития. В начале года я уже писал статью под названием ТОП-3 лучших книг по саморазвитию. Те книги — скорее продолжение. В школе я не любил литературу. В университете я открыл для себя чтение с другой стороны. Если вы, как когда-то я, никогда не читали книги для саморазвития, начните со списка ниже.

Слово саморазвитие имеет очень широкий смысл. Под заголовок этой статьи вполне могут попасть книги из другой моей статьи, которая называется ТОП-5 мотивирующих книг.

В сегодняшней статье вы получите другой список, который наилучшим образом отразился на моей личности. К примеру, некоторые из мыслей этих книг помогли мне запустить проект Охотник за идеями. И не было бы в моей жизни сочных поездок по США, Японии и Австралии на деньги спонсоров.

5 — Измени свое сознание — изменится твоя жизнь (Брайн Трейси)

Разбор всех аспектов жизнь по косточкам. Последовательные открытия и доказательства, как изменить сознание.

4 — Мой сосед — миллионер (Томас Стэнли)

Книга со столь пафосным названием скорее отталкивает, чем притягивает. На деле — отличное чтиво для того, чтобы развернуть свой вектор развития.

Большинство людей живет для других. Размещает яркие фотографии с громкими комментариями, чтобы друзья думали, что у них все отлично. Покупают дорогие машины, которые совершенно не соответствуют их уровню.

Чтобы научиться жить для себя и наслаждаться каждым днем вам нужны деньги. Что вам нужно еще, так это правильный стиль поведения и отношения к жизни. О таком пишут авторы книги Мой сосед миллионер.

Вы узнаете, как правильно расходовать деньги, энергию и время. Насладитесь открытиями, как найти свое место в жизни.

3 — Законы победителей (Бодо Шефер)

Я просто без ума от аудиокниги Бодо Шефера в переводе Льва Харламова. Я слушал ее уже раз 10 и все равно включаю в сложные минуты.

Книга Законы победителей закаляет и показывает правдивое видение на окружающий мир, а также, как справиться с неурядицами. Прослушав или прочитав эти Законы, вы ощутите неимоверный приток мотивации на ближайшую неделю. Если будете регулярно возвращаться к принципам из этой книги, то мотивация может продлиться годы.

Хватит прожигать вашу жизнь зря. Вы думаете, что наступит тот день, когда «все образумится»? НЕТ! Такого дня не будет. Каждый день будет закапывать вас в еще большее дерьмо, если не начать двигаться.

Сейчас — самое лучшее время для того, чтобы изменить себя.

2 — Чайка по имени Джонатан Ливингстон (Ричард Бах)

Два первых места моего ТОПа занимают самые тонкие книги 🙂

Да-да, ведь я не любил читать. Чайка по имени Джонатан Ливингстон была одним из тех катализаторов, которые разожгли во мне огонь и страсть к саморазвитию.

Увлекательная художественная история про чайку, которая была не похожа на остальных с глубоким смыслом.

Каждый день мы вынуждены сталкиваться с мнением большинства. Большинства неправых и несчастливых людей. Их всего лишь большинство.

Книга про Чайку поможет вам как минимум заметить это большинство. Ведь для большинства — быть таковым это норма.

1 — Монах, который продал свой Феррари (Робин Шарма)

Художественный очерк. Он занимает высшую ступень в списке лучших книг для саморазвития. Гарантирую, что Монах даст вам сильнейшую пощечину, которая позволит вам оклематься.

Книга про счастье. Книга, которая показывает, что именно ВЫ достойны счастья. Каждый день.

Если вы хотите сэкономить и получить эти книги + 28 других, то можете записаться на мой авторский курс: «33 шага, как стать успешнее«. В качестве бонуса для своих учеников я присылаю все книги в электронном виде.

Если вы прочли все книги и вас уже не остановиться, то обязательно посетите мой авторский список лучших мотивирующих книг.

Лучшие книги для саморазвития: список :: BusinessMan.ru

Книги для саморазвития и самосовершенствования читать очень полезно. Ведь человек расширяет свой кругозор и мир познания. Благодаря развивающим книгам, у людей меняется мышление, развивается фантазия и воображение.

Саморазвитие – это благородный процесс. Однако не все люди знают, что можно полезного почитать в свободное время. В статье рассказывается про книги для саморазвития, которые должен прочитать каждый человек.

Сделайте правильный выбор

У многих людей есть определённые проблемы в жизни. Один человек хочет избавиться от финансовых проблем, другой мечтает измениться и стать более уверенным. Поэтому необходимо выбирать лучшие книги по саморазвитию личности, исходя из своих сегодняшних проблем.

Если у вас хорошая память и вам не нужно её улучшать, тогда на эту тематику не стоит читать книгу. Ведь вы просто потратите своё время. Иногда попадаются скучные книги для саморазвития и самосовершенствования. Тогда зачем мучить себя и читать их? Нужно читать то, что вызывает мотивацию для изменения.

В первую очередь необходимо хорошо подумать, какая проблема вас интересует в данный момент или на ближайшее будущее. Возможно, вам важно понять, как правильно воспитывать ребёнка или научиться вести себя в стрессовых ситуациях. Тогда желательно читать книги на эти темы.

Если вы сделаете правильный выбор, тогда сможете развиваться и с каждым днём всё больше совершенствоваться. Только подходящие книги помогут вам реализовать себя в нужном направлении. Предлагаем вашему вниманию лучшие книги по саморазвитию. Список их большой, но мы остановимся на самых важных и интересных.

Книга «Никогда не ешьте в одиночку и другие правила нетворкинга»

Ещё давно считалось, что, если у человека появились связи, значит, он прохиндей. Таких людей высмеивали в прессе и окружающие. Однако на сегодняшний день всё изменилось. Теперь, если человек смог завести полезные знакомства, считается, что он очень талантливый. Ведь такой дар дан не каждому.

Эта книга посвящена людям, которые хотят стать предпринимателями или руководителями. В ней говорится о взаимовыручке и выгодном сотрудничестве. Вы научитесь делать окружающих людей счастливыми.

Если у вас узкий круг общения, тогда ограничиваются возможности. Хотите правильно научиться общаться с людьми? Тогда эта книга для вас. Она учит правильному общению, рассказывает о том, как находить взаимовыгодные связи. Благодаря этой книге, человек станет более уверенным.

С помощью этого издания вы сможете настроить свой ум. Книга «Никогда не ешьте в одиночку» учит людей делать добрые дела. Автор рассказывает про навыки общения, предлагает превращать знакомых людей в соратников, чтобы стать не только товарищами, но и друзьями по бизнесу.

Эта книга подталкивает людей к реализации своих идей или планов. У каждого человека есть возможность расширить круг друзей и найти хорошие связи. Однако не все умеют добиваться поставленной цели. Помните: помогая другим, вы открываете для себя много неожиданных возможностей.

Первые шаги к женственности

Практически все девушки мечтают удачно выйти замуж, быть любимыми, счастливыми, найти своего единственного. Однако не все до конца понимают, что такое брак, как правильно очаровать любимого или обратить на себя внимание. Советуем вам почитать книги для саморазвития для девушек. Вы научитесь правильно себя вести в любой ситуации.

Книга «Очарование женственности» автора Хелен Анделин расскажет девушкам о том, как стать женственной, желанной, любимой и реализованной личностью. Благодаря этой книге вы поймёте, чего именно ждут парни и мужчины от женского пола.

В этом пособии описано много жизненных и правдивых историй, которые автор изложил для девушек. С помощью книги вы поймёте нужды и желания мужчин, научитесь быть более сдержанной, терпимой, привлекательной и неотразимой даже в те минуты, когда у вас плохое настроение.

Есть уникальная книга автора Ольги Валяевой «Предназначение быть женщиной». Здесь пособие учит быть особенной для окружающих, друзей и родителей. В этой книге автор учит, как правильно идти к развитию женственности и стать покровительницей для своей будущей семьи. После прочтения этого пособия у вас практически не останется вопросов.

Книги для саморазвития для девушек помогают стать женственной, слабой и одновременно сильной личностью. После их прочтения научитесь многим женским хитростям для покорения окружающих людей.

Психология любви

Здесь представлены книги для саморазвития для женщин. Ведь нужно самосовершенствоваться и многому учиться не только мужчинам.

Именно поэтому и предлагаем вам прочесть книги для саморазвития и самосовершенствования. Список таких изданий большой, но мы остановимся на двух самых лучших, которые научат правильно вести себя в разных ситуациях.

Автор Наталья Толстая написала отличную книгу — «Поединок с изменой». В ней раскрывается боль, крик души женщины. Автор рассказывает о чувствах, учит разбираться в происходящем и не горячиться преждевременно. После прочтения этой книги вы сможете вернуть счастье. Благодаря этому изданию найдёте выход, забудете, что такое депрессия.

Автор Наталья Грейс написала уникальную книгу «Работа, деньги и любовь. Путеводитель по самореализации». Автор учит женщин реализовать себя не только в семье, но и на работе. Говорят, что это несовместимые вещи. Женщина может быть карьеристкой или хозяйкой. Однако в книге рассказывается о том, как лучше определиться, расставить приоритеты и обрести внутреннюю гармонию. Благодаря этому пособию, вы найдёте свой путь в жизни и отбросите всё ненужное. Другими словами, наведёте порядок в своей жизни.

Эти две книги для саморазвития для женщин очень важны. С их помощью вы поверите в свои силы, возможности, научитесь ставить цели и на пути к ним избегать препятствий. У вас появится новое мировоззрение и вы сможете начать жизнь с чистого листа.

Книги для саморазвития для женщин: отзывы

У всех читательниц своё мнение. Однако после прочтения вышеперечисленных книг они оставляют только положительные отзывы. Многие женщины утверждают, что научились идти по жизни с высоко поднятой головой. Теперь они умеют ставить цели и находить мотивы.

Некоторые женщины утверждают, что всё зависит от психологического настроя. Если вы готовы изменить жизнь к лучшему, тогда вас книги подтолкнут к этому. Иногда женщина не хочет ничего менять, хотя её многое не устраивает. Тогда это действительно проблема. Ведь если женщина прочитает книгу просто так, без энтузиазма, у неё ничего не получится, так как она психологически не настроена на удачу и успех.

Книги по самосовершенствованию для мужчин

Автор Роберт Т. Кийосаки написал отличную книгу «Богатый папа, бедный папа». Автор убеждён, что это пособие поможет вам раскрыть свои таланты и бороться за своё финансовое благополучие. Японец Кийосаки сравнил два вида мужчин и дал понять читателю, кто и как может зарабатывать деньги. Он научил многих молодых людей двигаться вперёд, не останавливаться и не оглядываться назад.

Дейл Карнеги написал замечательное пособие «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей». Здесь вы прочитаете практические советы и жизненные истории, которые научат вас мыслить по-другому.

Эти две книги для саморазвития очень полезны мужчинам. Однако их любят читать и женщины, чтобы подталкивать своих любимых к правильным действиям.

Что лучше прочитать парню для саморазвития

В подростковом возрасте многие ребята любят гулять и больше ничего. Однако необходимо учиться думать, рассуждать, интересоваться окружающим миром. Поэтому нужно развиваться с помощью не только гаджетов, но и книг.

Книга «Хорошо быть тихоней» автора Стивена Чбоски понравится подросткам. В этом пособии переданы эмоции, чувства, переживания подростка. Что самое интересное, каждый парень в главном герое узнает себя. Ведь то, что написал автор, испытывает каждый подросток.

Эту книгу одно время запрещали продавать детям до 18 лет. Ведь в ней есть небольшие сексуальные сценки и наркотики. Однако в современном мире считается, что её должны читать подростки от 16 до 18 лет. Именно в этом возрасте ребёнок должен учиться всему, но только через книги, а не воочию.

Автор Джон Грин написал замечательную книгу «Виноваты звёзды». В ней говорится о парне и девушке, которые больны раком, и, казалось бы, их дни сочтены. Однако жизнь не стоит на месте, и любовь в их сердцах процветает. Благодаря этой книге подростки научатся больше понимать и ценить не только жизнь, но и всё, что у них есть. Здесь автор расскажет, как и зачем нужно быть добрым и отзывчивым человеком в любой ситуации.

Эти книги для подростков хорошо помогают развиваться, пересмотреть свою жизнь и самосовершенствоваться. Молодые люди начнут мыслить и разговаривать по-другому. Ведь общение и поведение очень важны в жизни каждого человека. К сожалению, не все подростки это понимают.

Книги для родителей

В некоторых семьях бывают проблемы с воспитанием детей. Это не потому, что ребёнок непослушный или плохие родители. Просто иногда нет взаимопонимания.

Именно поэтому родителям рекомендованы книги для саморазвития:

1. «Как вырастить ребёнка счастливым». Эту книгу написал Жан Ледлофф с намерением обратить внимание родителей, а в первую очередь матери, на своего малыша. Автор призывает стать для ребёнка настоящим и преданным другом, а не надзирателем.
2. «Общаться с ребёнком. Как?». Эту книгу написала психолог Юлия Борисовна Гиппенрейтер. Благодаря этому пособию вы больше начнёте понимать потребности ребёнка, научитесь разбираться в разных ситуациях и вспомните своё детство. Автор даёт практичные советы и рекомендации, чтобы у родителей и детей улучшились взаимоотношения.
3. «Как любить ребёнка?» написал автор Януш Корчак. Он поможет родителям понять и принять своего ребёнка таким, какой он есть.
4. «Материнская любовь» автора Анатолия Некрасова научит родителей находить для воспитания золотую середину. Это пособие поможет маме сохранить баланс и гармонию в семье.

При помощи вышеперечисленных книг родители станут более терпеливыми, научатся доверять ребёнку и смотреть на него, как на свободную личность, и не навязывать своих правил и порядков.

Список 10 лучших книг по саморазвитию

Есть много пособий, которые меняют жизнь человека в лучшую сторону. Мы подобрали самые знаменитые книги для саморазвития, которые должен прочитать каждый человек:

1. «Сила воли. Как развить и укрепить» – автор Келли Макгонигал. Многие люди не могут изменить свою жизнь только потому, что у них нет силы воли. Эта книга научит вас правильному подходу к жизни. Автор убеждён, что силу воли нужно тренировать точно так, как и мускулы. Чем чаще тренируетесь, тем проще будет. Стресс снижает силу воли, а сон, отдых и развлечения её укрепляют.
2. «Без жалости к себе» – автор Эрик Ларсен. Это пособие научит вас ещё шире раскрывать свои возможности. Книга-бестселлер известна во всём мире и выпущена на многих языках. Благодаря ей вы научитесь ставить цели, тренировать силу воли и многое другое.
3. «Отказываюсь выбирать» — автор Барбара Шер. Этот знаменитый бестселлер научит выдвигать на первый план только свои интересы, хобби или увлечения ради успешной жизни, карьеры, счастья. Вы научитесь в нужный момент остановиться, чтобы не навредить себе или окружающим.
4. «Лучше поздно, чем никогда» — автор Барбара Шер. Благодаря этой книге вы найдёте путь к лучшей жизни, проанализировав своё прошлое.
5. «Рисовый штурм» — автор Майкл Микалко. С помощью этого пособия научитесь мыслить не стандартно, а оригинально.
6. Бестселлер «Как привести дела в порядок» — автор Дэвид Аллен. Прочитав это пособие, научитесь правильно распоряжаться своей жизнью и идеями.
7. «Парадокс страсти» — авторы Дин Делис, Кассандра Филлипс. Это пособие поможет решить любую проблему, связанную с любовными отношениями.
8. «Кради как художник» — автор Остин Клеон. В этой книге описано, как привлечь внимание окружающих.
9. «Твори целый день» — автор Лиза Конгдон. С помощью этой книги можете превратить хобби в стабильный и высокий доход.
10. «Депрессия отменяется» — автор Ричард Окконор. Эта книга поможет вам обходиться без лекарств и легко справляться со стрессами и депрессией.

Мы выделили для вас 10 отличных книг по саморазвитию. Теперь вы научитесь самостоятельно справляться со стрессом, депрессией, общаться с незнакомыми людьми и мыслить нестандартно. Читайте и развивайтесь, улучшайте свою жизнь только в лучшую сторону.

Это лучшие книги по саморазвитию. Рейтинг их высок, он составлен благодаря читателям, которые хвалят такие пособия и ждут новых изданий.

Вывод

Книги, которые рассмотрены в этой статье, станут вашим путеводителем в жизни. Вы найдёте свой индивидуальный путь и не сможете остановиться, а будете двигаться только вперёд. Однако помните, что психологический настрой – это очень важно. Ведь от него зависит, насколько близко вы поймёте автора, который написал книгу для саморазвития и совершенствования.

Если вы научитесь понимать написанное, тогда привлечёте в свою жизнь богатство, любовь и гармонию.

Вы узнаете о своих безграничных возможностях и поймёте, что главное в жизни – это правильно поставить цель и идти к ней, не обращая внимания на препятствия.

Благодаря вышеперечисленным книгам, особенно бестселлерам, станете не только успешным человеком, но и научитесь строить карьеру, совмещать её с семьёй и жить в достатке. Ещё вы сможете смело бороться за свою семью в случае измены или предательства. Поэтому читайте, развивайтесь, учитесь жить по-новому.

20 книг по личному развитию для вашего лучшего 2020

Зачем ждать до нового года, чтобы сосредоточиться на личном развитии? По мере приближения к концу 2019 года появляется так много замечательных книг о личном развитии, которые могут помочь вам улучшить себя во многих различных областях вашей жизни. Вот 20 лучших книг по личному развитию, которые помогут вам пройти через 2019 и 2020 годы на правильной ноге. По крайней мере, один из них (а возможно, и многие другие) подойдет вам и вашим целям.

1. Все можно представить себе Мари Форлео

Вы мечтали «стать творческой силой в своей жизни»? Тогда совет Мари Форлео именно для вас. Вместо того, чтобы предлагать серию быстрых решений для всех ваших проблем, Forleo предлагает шаги, необходимые для переобучения вашего мозга. В конце концов, личное развитие — это не просто поведение по-другому; это о мышлении по-другому. Эта книга поможет вам научиться мыслить более позитивно и творчески, а к концу вы тоже поверите, что «все можно понять.”

2. Измени свой график, измени свою жизнь Доктор Сухас Кширсагар

Я люблю расписание, поэтому само название этой книги говорит со мной на личном уровне. Но как изменение расписания может изменить вашу жизнь? Объединив аюрведическую мудрость и научные исследования, доктор Кширсагар показывает, насколько наши биологические часы влияют на каждую часть нашей жизни. Малейшая дурная привычка, например, работать допоздна, может нарушить наши естественные циклы. Так что нам с этим делать? Эта книга предлагает 30-дневное руководство, в котором четко изложено, что вам нужно, чтобы изменить свой график (и изменить свою жизнь).

3. Поиск внутри себя: неожиданный путь к успеху, счастью (и миру во всем мире) Чаде-Менг Тан

Чаде-Менг Тан работает в Google, обучая сотрудников компании тому, как применять внимательность и эмоциональный интеллект на рабочем месте и за его пределами. Теперь он делится этой мудростью с широкой публикой, предлагая руководство не только по самосовершенствованию, но, возможно, и по окружающему миру.

Информационный бюллетень

Подпишитесь на нашу рассылку Book Deals и получите скидку до 80% на книги, которые вы действительно хотите читать.

Спасибо за регистрацию! Следите за своим почтовым ящиком.

Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими условиями использования

4. Y Ear of Yes : Как танцевать, стоять на солнце и быть самим собой Perso n by Shonda Rhimes

Вы, наверное, уже знаете, кто такая Шонда Раймс, а если не знаете, то хотя бы слышали об одном из ее успешных телесериалов ( Grey’s Anatomy и Scandal звонят в колокола?).Но даже в самый удачный для нее момент Раймс знала, что есть место для личного развития. Поэтому, когда ее сестра призвала ее сказать «да» неожиданным предложениям, которые приходили ей в течение целого года, Шонда Раймс сказала… да. Здесь она смотрит на то, насколько преобразующим было это изменение для нее лично, и как, говоря «да» большему количеству вещей, можно изменить и нашу жизнь.

5. Подлинное счастье: использование новой позитивной психологии для реализации своего потенциала для длительного удовлетворения Мартин Селигман, доктор философии

Были ли вы когда-нибудь в жизни, когда счастье казалось вам недостижимым? Похоже ли на миф о настоящем прочном счастье? В этой книге Dr.Мартин Селигман призывает вас принять позитивное мышление, изучить свои высшие добродетели и подумать, как вы можете использовать свои добродетели для улучшения своего взгляда на жизнь. Настоящее и прочное счастье — это сосредоточение внимания на личных сильных сторонах, а не на слабостях, и эта книга поможет вам переориентировать.

6. Третья дверь: безумные поиски путей открытия карьеры самых успешных людей в мире Алекс Банаян

Итак, вот концепция Алекса Банаяна, лежащая в основе его книги Третья дверь: слава и успех похожи на ночной клуб, и попасть внутрь можно тремя способами.Большинство людей ждут в длинной очереди, надеясь, что они смогут войти. Некоторые люди могут использовать богатство и / или тех, кого они знают, чтобы перейти в первую очередь. Но способ попасть внутрь, о котором вам никто никогда не говорит, — это Третья дверь. Да, всегда есть другой путь, и именно так его сделали многие успешные люди. Здесь Банаян раскрывает секреты этой третьей двери и раскрывает свою собственную историю успеха.

7. Смелость: как смелость быть уязвимым меняет наш образ жизни, любви, родителей и лидерства Брене Браун, доктор философии

Вас пугает уязвимость? Если да, то вы не одиноки.Это пугает большинство людей. Но в этой книге о личном развитии Брене Браун призывает вас набраться смелости и стать уязвимым. В книге она объясняет: «Когда мы закрываемся от уязвимости, мы отдаляемся от опыта, который привносит цель и смысл в нашу жизнь». Конечно, выставлять себя напоказ может быть опасно, но это также может быть тем, что меняет вашу жизнь.

8. CARE To Lead: Как освоить и реализовать четыре ключа к лидерству: коммуникация, подотчетность, взаимоотношения и пример совершенства Алек МакГаллиард

Каждый может извлечь выгоду из растущих лидерских навыков, и в этой книге Алек МакГаллиард разбивает основы лидерства на четыре простые для понимания категории: общение, подотчетность, отношения и пример совершенства.Эти навыки можно применить в большинстве отношений, а не только на рабочем месте.

9. Большая магия: творческая жизнь вне страха Элизабет Гилберт

Автор Элизабет Гилберт уже хорошо известна своими мемуарами Ешь, молись, люби и, совсем недавно, романом Город девушек. Но в этой книге Гилберт сосредотачивается на творческом процессе, дает вам представление о том, как задействовать наиболее творческую личность. Гилберт твердо убеждена, что в каждом из нас есть творческая душа, и здесь она дает нам взгляды, подходы и привычки, необходимые для поиска этого творческого потенциала.

10. Hustle Believe Получите: план из 8 шагов, чтобы изменить свою жизнь и воплотить в жизнь свою мечту , Сара Центрелла

Всего за 18 месяцев Сара Центрелла превратилась из матери-одиночки, живущей на продовольственные талоны, в успешную и воплотившую в жизнь свою мечту. В этой книге по личному развитию она хочет поделиться с вами своими секретами с помощью метода, который она называет #HBRMethod. Послание Центреллы позитивное и вдохновляющее, и многие успешные люди верят в ее метод.

11. Когда: Научные секреты идеального времени Дэниел Х. Пинк

Вы слышали это миллион раз: время решает все. Но что это значит? И как найти идеальное время? С психологической, биологической и экономической точки зрения Дэниел Х. Пинк раскрывает этот вопрос, чтобы показать вам, что время зависит не столько от интуиции, сколько от науки. Научитесь управлять временем, и это поможет вам добиться успеха в школе, на работе и в личной жизни.

12. Radically Happy: A User’s Guide to the Mind , Пакчок Ринпоче и Эррик Соломон

На первый взгляд, авторы Эррик Соломон и Пхакчок Ринпоче не могли быть более разными.Первый — предприниматель из Кремниевой долины, а второй — тибетский Ринпоче. Но они оба верят в силу осознанности и в то, как она может изменить вашу жизнь. В этой книге они объединились, чтобы показать путь к радикально счастливой жизни.

13. Эффект альтер-эго Тодд Херман

Кто единственный, кто стоит на пути к достижению ваших целей? Вы. И кто единственный, кто может убрать этого человека с дороги? Ответ, конечно, тоже ты.В этой книге по личному развитию Тодд Херман обсуждает, как получить ту версию себя, которая продолжает уводить вас с дороги. Как только вы это сделаете, вы сможете найти ту версию себя с наибольшим потенциалом.

14. Can’t Hurt Me: Управляйте своим разумом и бросайте вызов шансам Дэвид Гоггинс

Детство автора Дэвида Гоггинса было полно бедности, предрассудков и физического насилия. В этой книге Гоггинс раскрывает свой личный путь от депрессии и ненависти к себе к успеху.И он делится методами, которые использовал, чтобы преодолеть свои негативные мысли. Гоггинс считает, что большинство из нас задействуют только 40% наших возможностей (он называет это правилом 40%). Здесь Гоггинс объясняет, как мы можем преодолеть страх и негатив, чтобы полностью раскрыть свой потенциал.

15. Неудержимый , Крейг Баллантайн

Чувствуете ли вы беспокойство и подавленность практически каждый день своей жизни? Ты не один. Многие люди так думают, и автор Крейг Баллантайн это понимает. У него есть личный опыт борьбы с приступами паники и общим чувством опасения.В этой книге о личном развитии Баллантайн предлагает методы преодоления этих чувств, чтобы вы могли «ДОМИНИРОВАТЬ в бизнесе и в жизни».

16. Найди свой художественный голос Лиза Конгдон

Вы визуальный художник и ищете идеальную книгу для личного развития? Не смотрите дальше. Книга Лизы Конгдон — это, по сути, единственная книга, которая нужна вам, чтобы обрести собственный художественный голос. Трудно найти баланс между вашим влиянием и вашим собственным творческим путем, но Конгон предлагает конкретные методы для этого.Эта книга, дополненная интервью с известными художниками, иллюстраторами и креативщиками, поможет вам ответить на вопрос: «Как мне развить уникальный художественный стиль?»

17. Прекратите саботаж: шесть шагов, чтобы раскрыть вашу истинную мотивацию, использовать свою силу воли и уйти со своего пути доктор Джуди Хо

Клинический психолог и телеведущий доктор Джуди Хо знает, что каждый виноват в саботаже. И она здесь, чтобы помочь вам разорвать этот круг. Даже самые успешные люди в мире иногда виноваты в поступках, которые подрывают цели и намерения.Почему мы это делаем и как нам остановиться? Конечно, следуя шести шагам доктора Хо.

18. Наука для начала: как победить промедление, повысить продуктивность и прекратить самовольный саботаж Патрика Кинга

Говоря о саботаже, в книге Патрика Кинга о личном развитии The Science of Getting Started также рассматриваются проблемы саботажа, особенно прокрастинации. Мы все виноваты в промедлении, и оно никогда не приводит к желаемым результатам.Это приводит только к стрессу, а иногда и к неудачам. В этой книге Кинг предлагает научные решения наших проблем саботажа и прокрастинации, чтобы мы могли уйти со своего пути и выполнить свою работу.

19. Выбирайте чудо, а не беспокойство: выходите за пределы страха и сомнений, чтобы раскрыть свой полный потенциал , Эмбер Рэй

Беспокойство удерживает нас от стремления к тому, чего мы хотим больше всего. Мы беспокоимся, что недостаточно хороши, что нас отвергнут или что мы просто не сможем добиться того, чего хотим.Но не было бы более продуктивным вместо этого задаться вопросом: «А что, если?» Что, если вы действительно будете следовать своей мечте и в конечном итоге получите то, что хотите? Разве это не стоит всего? Автор Эмбер Рэй предлагает вам взглянуть в лицо своим страхам, преодолеть беспокойство и «переписать мифы о тревогах» в своем уме, которые мешают вам стать лучше.

20. Неудача: как рисковать, стремиться выше и никогда не прекращать учиться Лесли Одом-младший

Лесли Одом-младший сыграл роль Аарона Берра в бродвейском мюзикле «Гамильтон, », который определил целое поколение.Теперь Одом делится своим личным опытом тяжелой работы и решимости, которые привели его к выступлениям с аншлагами, получению премии «Тони» и пению для Обамы в Белом доме. В своих личных историях Одом задает вопросы, которые помогут вам раскрыть свой истинный потенциал: «Какую работу вы проделали сегодня, которая поможет вам стать лучше завтра? Как вы окружите себя людьми, которые будут заботиться о ваших мечтах не меньше вас? Как узнать, когда действовать осторожно, а когда рисковать всем ради чего-то большего и лучшего? » Его рассказы вдохновят вас, а его вопросы будут мотивировать вас.

Чего вы ждете? Купите себе одну из этих книг по личному развитию сегодня. Пришло время для вашего пути к самосовершенствованию! А если вам нужна дополнительная помощь в личном развитии, посмотрите эти аудиокниги по самосовершенствованию, книги о поиске себя или книги по самомотивации. Ваше путешествие начинается прямо сейчас.

100 лучших книг по личному развитию, которые стоит прочитать перед смертью

Меня часто спрашивают: какие книги вдохновили вас? Какие книги вы прочитали и помогли вам расти больше всего? .

Так как я встречал довольно много замечательных книг по личному развитию за эти годы, я сел и составил полный список

Ниже мой список из 100 книг по личному развитию, которые вы хотите прочитать перед смертью.

Помимо документальной литературы, я также добавил несколько биографий в конец списка. Причина, по которой я связываю биографии с личным развитием, заключается в том, что я считаю их очень эффективными для стимулирования роста. Изучение жизней других может дать невероятные знания и уроки жизни.

Имея это в виду, давайте начнем с моих лучших научно-популярных книг о личном развитии за все время:

100 лучших документальных книг о личном развитии

1. Человек в поисках смысла
Виктор Э. Франкл

Эта глубоко вдохновляющая история победы человеческого духа над злом нацистского режима рассказывает о мужественной истории пережившего Холокост, решившего пережить свои испытания. Его выдающийся секрет спасения заключался в том, чтобы глубоко вообразить, что его жизнь имеет высшую цель.Эта вера позволила ему пережить ужасы нацистского концлагеря, в котором он находился.

→ Мои ключевые выводы из «Поиски смысла мужчин»:

***

2. Путь превосходящего человека
Дэвида Дейды
— Духовное руководство по решению проблем женщин, Работа, и сексуальное желание

«Путь высшего мужчины» — это руководство для мужчин по подлинной духовности и мужественности, призванное помочь мужчинам проявить себя в мире так, чтобы они лучше всего служили им.Идеи, упражнения и советы делают эту книгу незаменимой для любого, кто хочет улучшить себя. Дейда учит мужчин, как ориентироваться во многих темах, таких как современная любовь, работа, духовность и близость, чтобы мужчины могли жить жизнью, полной целостности, подлинности и свободы.

→ Мои ключевые выводы из «Пути высшего человека»:

***

3. Новая Земля
Экхарт Толле

Гуру духовности, Экхарт Толле просвещает своих читателей о стоимости позволяя эго управлять своей жизнью.Он рассказывает, как освободиться от этого ограничивающего мышления, чтобы перейти в новое состояние сознания. Он указывает, как защита эго ведет к предотвратимым страданиям во всем мире, чтобы вдохновить новую волну коллективного сознания.

→ Мои ключевые выводы из «Пробуждения к цели вашей жизни»

***

4. Сила настоящего
Экхарт Толле
— Руководство к духовному просветлению

Для пробуждения Прямо сейчас, сегодня нужно ухватить настоящий момент.Экхарт Толле призывает своих читателей осознать, что у них есть только этот момент, чтобы насладиться им, и учит их думать и чувствовать так, чтобы они могли жить каждый день в полной мере. Ясная вдохновляющая проза делает книгу отличным введением в осознанную жизнь и духовность для тех, кто плохо знаком с осознанностью.

→ Мои ключевые выводы из книги «Сила настоящего»

***

5. Племена
Сет Годин
— Нам нужно, чтобы вы вели нас

Человеческая природа — создавать племена будь они основанными на интересах, политическими, основанными на общем наборе ценностей.Люди — это социальный вид, который процветает, когда организован вместе вокруг общего желания. Всем племенам нужен лидер, чтобы вдохновлять его членов. Предпринимателям, лидерам и всем, кто желает оказать сильное положительное влияние в мире, нужно сильное племя за их спиной. «Племена» объясняет историческое и психологическое значение племен, а также то, как создать сильное, единое племя, объединенное силой Интернета.

→ Мои ключевые выводы из племен

***

6. The Untethered Soul
Майкл А. Сингер
— The Journey Beyond Yourself

The Untethered Soul — бестселлер New York Times, опубликованный совместно с Институтом ноэтической науки, представляет собой дорожную карту для освобождения от мыслей и эмоций, мешающих достичь желаемого. Автор и духовный учитель Майкл Сингер использует упражнения медитации и осознанности, чтобы изменить то, как его читатели воспринимают себя и окружающий мир, чтобы они могли отпустить ограничивающие убеждения, которые заставляют их чувствовать себя застрявшими.

→ Мои ключевые выводы из книги «Untethered Soul»

***

7. Big Magic
Элизабет Гилберт
— Creative Living Beyond Fear

Big Magic — это бодрое и оптимистичное приглашение осмелиться жить творческой жизнью, преследуя мечты женщины, представившей бестселлер «Ешь, молись, люби». Она погружается в мельчайшие подробности того, что такое творчество, как это происходит и насколько важно жить полноценной жизнью.Она вдохновляет и обучает своих читателей мечтать о большом, десять она дает им отношения и привычки, необходимые для выбора того, чего мы хотим в жизни, вместо выбора страха. Авторы, писатели, художники, начинающие владельцы бизнеса или путешественники будут вдохновлены вдохновляющими словами Элизабет Гилберт сделать первые шаги.

→ Мои ключевые выводы из Big Magic:

***

8. Алхимик
Пауло Коэльо

Алхимик — простой, но мощный роман, рассказывающий завораживающую историю молодого испанца. Пастух в загадочном поиске сокровищ в далеких странах.Это символическое приключение является свидетельством того, как далеко могут уйти наши мечты, если у нас хватит смелости следовать за ними в неизведанное, но также и того, что наши самые сокровенные желания исполняются изнутри.

→ Мои ключевые выводы из «Алхимика»

***

9. The Surrender Experiment
Майкл А. Сингер
— Мое путешествие в совершенство жизни

Майкл Певец берет читателя в безумной поездке на протяжении всей своей жизни, чтобы понять, что для него значит духовность, чтобы он мог просвещать других.Он делает шаг вперед в духовности, в какофонии различных мнений о том, как жить осмысленной жизнью, делясь идеями из своего собственного путешествия. Читатели отправляются в безумную поездку по его времени, как одинокий искатель правды, успешный инженер-программист и гуманист, чтобы научиться доверять своему внутреннему процессу, который приведет их к месту длительного удовлетворения.

→ Мои ключевые выводы из эксперимента по сдаче

***

10. 4-часовая рабочая неделя
Тимоти Феррисс
— Побег 9-5, живи где угодно и присоединяйся к новым богатым

Само по себе движение, дальновидный Тимоти Феррис дает свою формулу побега из крысиных бегов, чтобы массы могли уйти на пенсию задолго до того, как им исполнится 65 лет.Феррис рассказывает, как он создал образ жизни, независимый от местоположения и финансовую свободу, что позволяет ему работать всего несколько часов в день из любой точки мира.

→ Мои ключевые выводы из 4-часовой рабочей недели

***

Сила полного участия
Джим Лоер и Тони Шварц
— Управление энергией, а не временем, является ключом к высокой производительности и персональное обновление

«Сила полного вовлечения» — это практическое, научно обоснованное руководство для тех, кто чувствует, что постоянно сжигает свечу с обеих сторон, пытаясь сбалансировать свои личные и профессиональные обязанности.Эта книга доказывает, что не нужно жертвовать своим здоровьем, чтобы добиться успеха в работе. Читатели, полные стратегий, советов и приемов, узнают, как лучше распоряжаться своим временем и заботиться о своем здоровье, чтобы делать больше, чувствуя себя лучше всех.

→ Мои ключевые выводы из книги «Сила полного взаимодействия»

***

Война искусства
Стив Прессфилд
— Прорвитесь сквозь блоки и выиграйте свои внутренние творческие битвы

“ Война искусства »вдохновляет любого, кто стремится к великим делам, как художника, предпринимателя или писателя, побить собственный ум, чтобы они могли закончить то, что они начали, или начать то, что они хотели бы создать.Прессфилд говорит об этом так, как есть, давая создателям набор инструментов для определения своих препятствий, чтобы они могли полностью раскрыть свой потенциал. Страдающие писательским блоком или любым видом творческого застоя по достоинству оценят откровенную мудрость и стратегии, изложенные в этой книге.

→ Мои ключевые выводы из Войны искусств

***

The One Thing
Гэри Келлер и Джей Папасан
— Удивительно простая правда за выдающимися результатами

“The One Вещь »- это очень необходимое напоминание в современном многозадачном мире о том, что упускаемый из виду важный ингредиент успеха — это способность оставаться сосредоточенным, преследуя свои мечты.Успешные люди не отвлекаются. Они не позволяют ничему стоять на пути к достижению своих целей. Эта книга представляет собой пуленепробиваемый план, который поможет тем, кто изо всех сил пытается выполнить его, избавиться от всего шума.

→ Мои ключевые выводы из The ONE Thing

***

Sapiens
Юваль Ной Харари
— Краткая история человечества

Любой, кто когда-либо задавался вопросом, почему людям удалось доминировать над планете понравится это научное изложение истории человечества.Харари очень подробно объясняет генетические и психологические черты, которые были наиболее ценными для человека, чтобы иметь возможность покорить другие человеческие виды и другие виды. Читатели будут восхищены изобретательностью человеческого духа, порожденной нашей уникальной генетикой.

→ Мои ключевые выводы от Sapiens

***

Правило 5 секунд
Мел Роббинс
— Измените свою жизнь, работу и уверенность с помощью повседневной смелости

Мотивационный спикер и ведущий CNN Мел Роббинс раскрывает небольшой простой прием, который может привести к большим и долгосрочным изменениям в жизни, если применять его последовательно.Ее подход к сокрушительной прокрастинации и усталости от решений, удачно названный правилом 5 секунд, инструктирует любого, кто собирается принять решение, о котором он будет сожалеть, начать обратный отсчет от 5 секунд, чтобы дать себе 5 всего 5 секунд, чтобы действовать. Мел считает, что эта техника способствовала спасению ее брака, карьеры, финансов и вдохновляла любого на достижение наилучшего результата в 5,4,3…

→ Мои ключевые выводы из правила 5 секунд

***

От нуля до One
Питер Тиль
— Заметки о стартапах или как построить будущее

«От нуля к единице» — это пик в сознании американского венчурного капиталиста Питера Тиля, когда он рассказывает, как он стал стал миллиардером, продав Paypal, соучредителем Plantir, а затем инвестируя в Facebook.С оптимизмом и ясностью Тиль рассказывает читателям о том, как создавать инновационные продукты, которые сокрушают конкуренцию, превращая стартапы в монополии. Начинающим основателям технологических стартапов будет полезно узнать о его взглядах на то, как получить конкурентное преимущество с помощью инноваций, хотя его философия может быть применена к успеху в качестве предпринимателя, а также в жизни.

→ Мои ключевые выводы от нуля до единицы

***

Тихий
Сьюзан Кейн
— Сила интровертов в мире, который не может перестать говорить

Дань уважения Интроверты среди нас, остроумная, хорошо исследованная книга Сьюзен Кейн повествует о тех, кто предпочитает слушать, а не говорить.Она утверждает, что в господствующей культуре интровертов часто не замечают по сравнению с экстравертами. Она вникает в их психику и уникальные сильные стороны, чтобы интроверты и экстраверты могли лучше понять этот тип личности.

→ Мои ключевые выводы из Quiet

***

Rework
Джейсона Фрида и Дэвида Хайнемайера Ханссонов

ReWork — важная книга для тех, кто начинает свой бизнес или просто чувствует себя перегруженным на работе .Частично культурный комментарий, частично колонка советов, «ReWork» — это сам по себе культурный феномен, поскольку он стал пионером как в нормализации удаленной работы, так и в отказе от токсичной культуры суеты. Чтобы сделать больше за меньшее время на работе, «ReWork» дает откровенные советы с душой и бравадой, заставляя трудоголиков переосмыслить свои рабочие процессы и отношение к профессиональным достижениям.

→ Мои ключевые выводы из Rework

***

Богатый папа Бедный папа
Роберт Т.Кийосаки
— Чему богатые учат своих детей о деньгах — чего не делают бедные и средний класс!

Богатый папа Бедный папа — это история двух отцов; у одного есть коллекция дипломов, но он беден в финансовом отношении, а другой бросил школу, но финансово богат. В книге объясняются финансовые привычки, передаваемые в семьях, которые помогают семьям с ресурсами достичь восходящей мобильности, в то время как семьи с меньшим капиталом борются за то же самое. Финансовая грамотность, получение богатства за счет активов и финансовая свобода — все это подробно обсуждается, что делает его увлекательным чтением для всех, кто когда-либо хотел стать финансово независимым.

→ Мои ключевые выводы от богатого папы, бедного папы

***

Начните с вопроса «Почему»
Саймона Синека
— Как великие лидеры вдохновляют всех на действия

Саймон Синек, автор книги бестселлеры по бизнесу «Вместе лучше» и «Лидеры едят последним» рассказывают, как лидеры могут вдохновлять других. Его подход вдохновил компании, идейных лидеров и активистов по всему миру мотивировать других быть более инновационными, продуктивными и более заинтересованными.«Начни с того, почему» следует за влиятельными лидерами на протяжении всей истории, которые побуждали других сплотиться за ними, создавать более качественные продукты и создавать собственные движения, начиная с «почему».

→ Мои ключевые выводы из «Начни с того, почему»

***

Экономичный стартап
Эрик Райс
— Как современные предприниматели используют непрерывные инновации для создания радикально успешного бизнеса

Эрик Райс, предприниматель и бизнес-блоггер просвещает предпринимателей, ищущих преимущества в своем бизнесе, раскрывая свой метод создания бизнеса, который выдержит испытание временем.Его метод сохранения малого бизнеса позволяет предприятиям быть более гибкими, что в конечном итоге делает их более адаптивными к изменениям. Он показывает, как стартапы могут производить продукты, которые хотят клиенты, продавать их быстрее и дешевле, чем их конкуренты.

→ Мои ключевые выводы из Lean Start Up

***

Препятствие — это путь
Райан Холидей
— Вечное искусство превращать испытания в триумф

Слова Римский император и философ Марк Аврелий подчеркивает истину, которой жил любой преуспевающий человек: препятствия — это замаскированные возможности.«Препятствия на пути» — это рецепт, которому нужно следовать, чтобы любой мог победить перед лицом невзгод. Истории великих изобретателей, предпринимателей и первопроходцев своего времени, преодолевавших препятствия, анализируются, чтобы любой мог повторить их успех.

→ Мои основные выводы из книги «Препятствие — это путь»

***

Сила привычки
Чарльз Дахигг
— Почему мы делаем то, что делаем в жизни и бизнесе

Новинка Деловой репортер York Times Чарльз Дахигг исследует, что такое привычки, их важность и как их изменить, чтобы каждый мог изменить свою жизнь или бизнес.Он объясняет, почему одни люди и компании могут изменить свои привычки, а другие — нет. Он сочетает науку и рассказывание историй, чтобы продемонстрировать, как во всех аспектах жизни общества во всем мире — от воспитания детей до дизайна продукта и руководства успешными социальными движениями способность изменять повседневное поведение является краеугольным камнем успеха.

→ Мои ключевые выводы из книги «Сила привычки»

***

Тонкое искусство не трахаться
Марка Мэнсона
— Противоинтуитивный подход к хорошей жизни

Умный уличный блоггер Марк Мэнсон заново изобретает жанр самопомощи, одновременно высмеивая его и переписывая правила.Бестселлер «Тонкое искусство не трахаться» предназначен для людей, стремящихся к радикальным изменениям в своей жизни, которые не считают, что им лучше всего подходят обычные книги по самопомощи. Это вульгарный, но хорошо продуманный призыв к тем, кто пытается извлечь максимальную пользу от жизни, изменить свое мышление, чтобы они могли сосредоточиться на том, что действительно важно.

→ Мои ключевые выводы из книги «Тонкое искусство не трахаться»

***

Think & Grow Rich
Наполеона Хилла и Токс К.Oyegunle
— Издание для консультантов и работников умственного труда

Работники умственного труда и консультанты, которые когда-либо хотели узнать секреты создания богатства, будут радоваться. Эта рабочая тетрадь раскрывает образ мышления, а также привычки самых успешных людей в мире. Упражнения, методы и принципы, изложенные в этом учебном пособии, направляют читателя через его мотивацию, чтобы помочь им составить план, как стать богатым.

→ Мои ключевые выводы из Think & Grow Rich

***

Antifragile
от Нассима Николаса Талеба
— Вещи, которые извлекают выгоду из беспорядка

Antifragile от Nassalebags подход к пониманию мира через призму хрупких и антихрупких черт.Он утверждает, что ключом к устойчивости является нестабильность, способность адаптироваться, учиться на ошибках и иметь план на случай невзгод или неопределенности. Эти черты являются критическими компонентами антихрупкой системы, будь то экономика, экологическая или биологическая система, инвестиционная стратегия или бизнес-план. Потрясения системы неизбежны, поэтому люди и системы, способные противостоять изменениям, будут настойчивыми.

→ Мои ключевые выводы из Antifragile

***

Influence
Роберт Б.Чалдини
— Психология убеждения

В бестселлере New York Times профессор психологии Роберт Б. Чалдини использует свои тридцать пять лет исследований, чтобы объяснить психологию того, почему люди говорят «да». Эта книга объясняет, как и почему происходит автоматическое влияние. Он разбивает шесть компонентов любого квалифицированного убеждения, чтобы каждый мог с этической точки зрения заставить любого сказать «да» в бизнесе или повседневной жизни или обнаружить манипуляции.

→ Мои ключевые выводы из Влияния

***

Любите себя, как ваша жизнь зависит от этого
Камал Равикант

Простой руководящий принцип, который изменил все в жизни Камала Равиканта, заключался в том, чтобы радикально любил себя в каждом действии, которое он делал, в каждом сказанном слове.Это откровение тронуло сердца и умы мировых лидеров, катапультируя его из глубокой депрессии в жизнь, прочно основанную на цели и действиях. В этом бестселлере, опубликованном самостоятельно, он рассказывает о своих личных проблемах и о том, как его мантра стала катализатором, который его спас.

→ Выводы из книги «Люби себя так, как от нее зависит твоя жизнь»

***

Медитации
Марка Аврелия

Древние личные записи, написанные единственным римским императором, который также был философом, являются Глубокое чтение для всех, кто также борется с большими экзистенциальными вопросами.Слова самодовольства Марка Аурелиу, когда он пытался осмыслить себя и свое место в мире, являются замечательным свидетельством ненасытной жажды порядка и знаний, присущей людям.

→ Мои ключевые выводы из медитаций

***

Мышление
Кэрол С. Двек
— Новая психология успеха

Всемирно известный Стэнфордский психолог рассказывает миру о важном открытии она выступила как исследователь.Она обнаружила, что те, кто рассматривает свои способности как бенги, которые можно развить, могут преуспеть во многих областях — в учебе, искусстве, легкой атлетике, музыке, но те, кто считал свои способности фиксированными, не были столь же развитыми. Любая организация, человек, учитель, целитель или лидер могут привить этот образ мышления, чтобы мотивировать других или самих себя к достижению выдающегося успеха.

→ Мои ключевые выводы из Mindset: New Psychology of Success

***

10% Happier
by Dan Harris
— Как я приручил голос в своей голове, уменьшил стресс, не теряя при этом своего преимущества и нашел самопомощь, которая действительно работает — правдивая история

Закаленный скептик духовности Дэн Харрис отправился на поиски, чтобы укротить свой разум, наткнувшись на медитацию, чтобы обнаружить, что к своему шоку он действительно чувствует себя более спокойным и контролирующим .Он решил поделиться своим открытием со всем миром, начав с лучшего понимания науки медитации, чтобы он мог убедить друзей-скептиков присоединиться к медитации. Читатели отправляются в путешествие по самопомощи и науке через интервью с экспертами по самопомощи, военными и научным сообществом, чтобы лучше понять, почему медитация так эффективна и как они могут также воспользоваться преимуществами.

→ Мои ключевые выводы из 10% счастливее

***

ДЕНЬГИ Мастер игры
Тони Роббинс
— 7 простых шагов к финансовой свободе

Люди любого уровня дохода, от представители всех слоев общества, стремящиеся к большему контролю над своей жизнью, изучат систему, которая даст им финансовую свободу.Эта система вместе с мудростью более 50 ведущих финансовых экспертов дает читателям инструменты для разработки пожизненного плана дохода. Тони Роббинс развеивает распространенные мифы о том, как экономить и инвестировать, чтобы каждый мог построить свою собственную империю.

→ Мои ключевые выводы из ДЕНЬГИ Мастер игры

***

Семь навыков высокоэффективных людей
Стивена Р. Кови
— Мощные уроки личных изменений

Наша жизнь являются результатом того небольшого выбора, который мы делаем каждый день, поэтому полезные привычки необходимы для успешной жизни.«Семь навыков высокоэффективных людей» — серьезное руководство, которое учит семи привычкам, которые используют успешные люди в бизнесе и в жизни. Читатели узнают, как принимать изменения и управлять ими, чтобы лучше подготовиться к использованию новых возможностей, которые они создают.

→ Мои ключевые выводы из книги «7 навыков высокоэффективных людей»

***

Когда все рушится
Пема Чодрон
— Сердечный совет на случай трудных времен

Американская буддийская монахиня, Пема Чодрон в сборнике коротких, но сильных эссе сострадательно отвечает на вопрос, как жить своей жизнью перед лицом страха, беспокойства и боли? Самопомощь и духовность сплетены вместе, чтобы создать красивую мозаику надежды в море отчаяния; что делает его незаменимым для всех, кто ищет мудрости и смелости для преодоления препятствий в своей жизни.

→ Мои ключевые выводы из книги «Когда все рушится»

***

Куда бы вы ни пошли, вы находитесь
Джон Кабат-Зинн
— Медитация осознанности в повседневной жизни

Куда бы вы ни пошли, там Вы — проверенная временем классика, впервые опубликованная в 1994 году, представляет собой мягкое введение в внимательность. Джон Кабат-Зинн прославляет простоту как руководящий принцип осмысленной жизни, которую нужно развивать ежедневно. Он объясняет, что такое внимательность, преимущества медитации и как каждый может начать наслаждаться настоящим моментом уже сегодня.

→ Мои ключевые выводы из любого места, куда бы вы ни пошли. Вот и вы.

***

Искусство войны
Цзы Сунь

Этот древний трактат о древней опоре человечества, войне китайского военного стратега Цзы Солнце, учит любого тактике успешной войны. Эти стратегии можно применять при создании плана, чтобы перехитрить любого противника или вдохновить других сплотиться позади вас во время кризиса. Эта книга принесет пользу любому, кто думает тактически о том, как построить свою империю, как владелец бизнеса или пытается выиграть войну против самих себя.

→ Мои ключевые выводы из «Искусства войны»

***

Комплексный эффект
Даррен Харди
— Быстрый старт для вашего дохода, вашей жизни, вашего успеха

Комплексный эффект учит тех, кто ищет для радикального пересмотра своей жизни, как получить контроль над своими финансами, решив считать себя ответственными за все, что с ними происходит. Харди учит читателей, как управлять своей жизнью каждый день маленькими шажками.После прочтения «Сложного эффекта» любой может отказаться от своих оправданий и приступить к исполнению.

→ Мои ключевые выводы из «Составного эффекта»

***

Пять языков любви
Гэри Чепмен
— Секрет любви, который длится

Эта книга расшифровывает, как романтические партнеры могут лучше всего понимать друг друга, чтобы любимый чувствовал себя более любимым. Чепмен разделяет людей на 5 способов отношения к любви, основанных на поведении и стиле общения, которые называются «языками любви».Он учит читателей, как заботиться о своем партнере в зависимости от того, какой у них язык любви. Любой, кто когда-либо чувствовал, что его благонамеренный романтический партнер неправильно понимает или игнорирует его, высоко оценит тайны любви, объясненные прямо и прямо.

→ Мои ключевые выводы из пяти языков любви

***

Новый взгляд на электронный миф
Майкл Э. Гербер
— Почему большинство малых предприятий не работают и что с этим делать

Это руководство по выживанию бизнеса разбивает общие камни преткновения, с которыми сталкиваются малые предприятия от зачатия до становления зрелым предприятием, чтобы предприниматели могли составить надежный план для достижения своих целей на протяжении всего жизненного цикла своего бизнеса.Он опровергает распространенные заблуждения и предположения владельцев бизнеса, поэтому начинающий основатель стартапа или опытный предприниматель может построить процветающий бизнес.

→ Мои ключевые выводы из The E-Myth Revisited

***

Blink
Малкольм Гладуэлл
— Сила мышления без мышления

В этом прорывном бестселлере

00, Malco 10 лучших книг по личному развитию?

Привет из Нью-Йорка.

Только что пробежал по Сохо (ПЕРВАЯ тренировка утром изменила правила игры). Вы должны попробовать это в течение 7 дней.

Теперь я перешел в творческий режим. Отличный колумбийский кофе. Книжная комната. Живые цветы. (Еще один совет: ваше окружение сильно влияет на ваше творчество).

Итак, я хотел поделиться с вами еще некоторой полезной информацией в моем постоянном НАБЛЮДЕНИИ, чтобы помочь вам Вести без титула + построить жизнь, КОТОРАЯ ДЕЛАЕТ ИСТОРИЮ.

Меня часто спрашивают, какие книги больше всего меняют жизнь таких людей, как мы, которые хотят делать фантастическую работу и вести лучшую жизнь.

Итак, вот 10 лучших. Читать их. Поделитесь ими. Изучите их. ЖИТЬ их…

1. Джонатан Ливингстон Чайка. Ричард Бах.

   Строчками вроде: «Не верь тому, что тебе говорят глаза. Все, что они показывают, — это ограничение », — эта книга глубоко тронет вас. Перечитал в Таиланде. Все еще на удивление хорошо.

2. Думай и богатей.Наполеон Хилл.

   Фантастическая книга. Не столько о финансовом благополучии, сколько о том, как добиться богатой жизни. Вы узнаете, насколько важно иметь горячее желание (это активизирует ваше внимание и вызывает высвобождение вашего творческого потенциала) + императив постановки четких целей + ценность «союза вдохновителей». Эта книга действительно изменила мою жизнь, когда я начинал как автор-самоиздатель, не имея ничего, кроме мечты. Времена были тяжелые. Эта книга меня помогла.

3. Размышления Марка Аврелия.Хорошо, Марк Аврелий.

   Марк Аврелий был воином, который затем стал римским императором. Он написал уроки величия и хорошо прожитой жизни во время многолетней военной кампании. Кто-то получил его записи. И поместите это в эту книгу. Я часто возвращаюсь к этой книге. Это укрепляет мой характер. И решите помочь большему количеству людей.

4. Стив Джобс. Уолтер Исааксон.

   Одна из лучших книг, которые я когда-либо читал. Период.

5. Долгая прогулка к свободе.Нельсон Мандела.

   Нельсон Мандела — один из моих героев. Благородный. Мужественный. Сосредоточенный. Провидец. Если бы я мог быть 1/100 его, я был бы вне себя от радости. Это его автобиография. Вы пройдете с ним через его дни в качестве юриста, его время, когда он был разрушителем, его тюремные годы и его период в качестве позиционного лидера Южной Африки.

6. Прекратите вести себя богато. Томас Стэнли.

   Томас Стэнли прославился благодаря «Миллионеру по соседству». Но эта книга — не очень известная — исключительна.Он объясняет концепцию «Сверкающих богатых», рассказывает, как многие из нас живут не по средствам и как добиться настоящей финансовой свободы. Как и большинство книг, которые я читал, я ее слушал.

7. Как вы думаете. Джеймс Аллен.

   Может, раз 10. По крайней мере, сколько раз я читал эту книгу. И, как и все великие книги, каждый раз, когда я читаю ее, она кажется лучше + мудрее и глубже. Конечно, книга не изменилась. Просто моя способность ухватить информацию. И понять концепции.Эта книга посвящена силе вашего повседневного мышления. И как это влияет на ваше поведение в жизни. Как вам хорошо известно: ваше поведение показывает нам ваши убеждения. И эта замечательная книга вдохновит вас на создание новых.

8. Магия масштабного мышления. Дэвид Шварц.

   Убер-практичный. Тонны ценности. Отличные концепции, такие как «Пройди жизнь первоклассным». Каждый студент, товарищ по команде и человек должен прочитать эту книгу (наряду с «Как заводить друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги — эта работа также должна быть в моем списке.Правда.).

9. Талант переоценен. Джефф Колвин.

   Прочитал это несколько лет назад. Изменился мой взгляд на Genius. Подтверждает большую часть работы выдающихся исследователей производительности, таких как знаменитый Андерс Эрикссон, о том, что талант — это не столько природные дары, сколько преданность навыкам, неустанная практика и терпение. Еще одна превосходная аудиокнига.

10. Искра. Джон Рати.

    Одна из лучших книг, которые я читал за последние годы. Я на третьем чтении.Делится последними (и такими захватывающими) исследованиями о том, как упражнения трансформируют мозг, нашу работоспособность, нашу продуктивность и даже создают новый тип мозга, который отлично сопротивляется стрессу. Пожалуйста, сделайте своей жизни огромную услугу. И прочтите эту книгу. Cегодня!

Ок. Итак, поехали. Некоторые из моих любимых книг. Иди изучи их. И используйте их.

Помните, идеи, безупречно воплощенные в реальность, — это ключ к головокружительному успеху. И вы становитесь более тем, кем вы являетесь на самом деле.

Ой — и определенно найдите время каждый день, чтобы читать. Небольшие улучшения в вашей базе знаний со временем приводят к количественному улучшению вашей производительности.

Спасибо, что нашли время прочитать мои сообщения. Я упорно тружусь, чтобы сделать их ценными для вас. Так что мы сделаем все возможное. Рано или поздно.

Будь великим. И мечтайте о большем. Миру нужно, чтобы вы сияли.