Содержание

причины, симптомы, диагностика и лечение

Человеку свойственно саморазрушительное поведение, и чаще всего оно проявляется в различных вредных привычках и зависимостях. Одной из таких зависимостей является лудомания – болезненное пристрастие к азартным играм. Бороться с ней крайне сложно, поскольку в отличие от большинства других зависимостей она имеет преимущественно психологическую природу. Сегодня мы подробно разберём, что представляет собой лудомания, как она проявляется, почему возникает и как от неё можно избавиться.

Что такое лудомания?

Лудомания – это патологическое пристрастие к азартным играм. В МБК-10 она включена с кодом F63.0 и относится к расстройствам поведения. Проявляется лудомания в том, что человек готов пожертвовать всеми сферами своей жизни, чтобы продолжать играть. Все его интересы замыкаются на азартных играх, а мысли постоянно заняты просчитыванием различных комбинаций и обдумыванием будущих побед.

Термин «лудомания» образован от латинского слова ludos (игры) и греческого μανία (безумие, непреодолимое влечение, мания). Таким образом, его можно перевести как «Непреодолимое влечение к азартным играм». Иногда для обозначения данного заболевания используется термин «гемблинг-зависимость» (от английского gambling – «азартная игра»).

Лудомания приводит к обесцениванию для человека остальных сфер его жизни. Он перестаёт интересоваться работой и увлечениями, меньше времени проводит с друзьями и семьёй. Но даже очевидное снижение качества жизни не ослабляет его интереса к азартным играм. Они становятся для него смыслом жизни, вследствие чего он пренебрегает всеми ценностями, которые раньше были для него значимыми.

При лудомании человек теряет самоконтроль и способность адекватно оценивать реальность. Он пытается получить ещё больше удовольствия от игры, ощутить напряженное волнение и выброс адреналина. Поэтому он постоянно повышает ставки, не чувствуя, как исчерпываются его финансовые ресурсы.

Симптомы лудомании

Как реальные, так и виртуальные казино благодаря своему яркому оформлению привлекают всех людей, даже тех, кто никогда раньше не играл. Кроме того, практически каждый человек в глубине души надеется, что его жизнь круто изменится благодаря удаче. Поэтому простой интерес к азартным играм ещё не является признаком лудомании. Данное расстройство проявляется в более специфичных особенностях поведения, таких как:

  • Потеря или снижения интереса ко всему, что раньше нравилось человеку и доставляло ему удовольствие.
  • Постоянные мысли об игре, продумывание выигрышных стратегий, воображение моментов игрового триумфа, ярких побед в любимых играх. Игроман представляет, как собирает выигрышную комбинацию, как в последний момент ему выпадает нужная карта, как все восхищаются его везением.
  • Постепенное увеличение времени, которое человек тратит на игру.
  • Потеря контроля, проявляющаяся в неспособности прекратить игру и в повышении ставок.
  • Сочетание раздражения из-за неудачной игры с нетерпеливым ожиданием следующей возможности сыграть. Параллельно человека мучают головные боли, бессонница и непрекращающееся беспокойство, он теряет способность концентрироваться на важных задачах. Психологи сравнивают данное состояние с абстиненцией (ломкой) у наркоманов.
  • Периодически возникающее состояние «драйва», при котором человек ощущает, что «Вот прямо сейчас удача попрёт!», и стремится поскорее найти возможность сыграть.
  • Всё учащающиеся неудачные попытки раз и навсегда отказаться от азартных игр.

Последний признак обычно проявляется на этапе, когда человек осознаёт пагубность своей зависимости и пытается завязать. Он принимает решение навсегда отказаться от игр, но через время его уговаривает приятель или он «срывается» из-за какого-то неприятного события. С каждым разом такие срывы происходят всё легче и легче, а со временем человек сам начинает искать поводы для этого. И когда происходит что-то «достаточно значимое», он облегченно вздыхает и разрешает себе «сыграть разок по такому поводу».

Причины лудомании

Раньше было принято считать, что все зависимости, не связанные с употреблением каких-либо веществ и получением телесных удовольствий, имеют психологическую природу. Однако современные медицинские исследования показывают, что лудомания – это расстройство психики, развивающееся при наличии физиологических факторов, которые часто передаются по наследству.

Как правило, они связаны с неправильным метаболизмом нейромедиаторов (в первую очередь дофамина и серотонина) либо с нарушениями гормонального баланса. При этом физиологические факторы сами по себе не делают человека игроманом, а лишь формируют у него предрасположенность к лудомании.

К основным причинам развития гемблинг-зависимости относят такие факторы как:

  1. Заниженная самооценка. Человек стремится повысить самооценку за счет выигрыша. Все должны увидеть, что он не какой-то неудачник, а успешный игрок, уверенно идущий к победе.
  2. Проблемы в отношениях. Если человек чувствует себя одиноким или непонятым, атмосфера игорного заведения может привлекать его постоянной праздничностью, ощущением свободы в среде таких же «свободных» людей.
  3. Плохой самоконтроль. Некоторым людям гораздо сложнее принимать осмысленные решения, вместо того чтобы идти на поводу своих желаний и эмоций. Они легко поддаются любым зависимостям, включая лудоманию.
  4. Наличие дурного примера. Если азартными играми увлекается кто-то из родственников или близких знакомых, шансы стать лудоманом резко повышаются.
  5. Стремление к легкому заработку. Часто бывает так, что человек просто не видит других шансов заработать нужное ему количество денег. Поэтому он делает ставку на фортуну. Сначала он покупает лотерейные билеты, потом ему становится мало, и он отправляется в казино.
  6. Финансовая неграмотность. Иногда причиной лудомании становится банальное неумение распоряжаться деньгами. Человек даже не понимает, что проигранные средства можно потратить с умом или вложить в нечто гораздо более перспективное, чем бесконечные попытки отыграться.

Интересно, что многие люди не понимают базовых принципов гемблинга и даже не задумываются над тем, что общая сумма выигрышей в казино всегда значительно меньше суммы проигрышей. А значит, завсегдатай казино, даже периодически выигрывая, никогда не окажется в плюсе. Впрочем, какой лудоман не мечтает выиграть джекпот?

Стадии лудомании

Пытаясь лучше понять, что такое лудомания и как она развивается, исследователи выяснили, что в эту опасную ловушку человек попадает не сразу, а постепенно. Они выделили три стадии развития данного заболевания. Рассмотрим каждую из них подробнее.

1. Стадия выигрышей

В самом начале человек только присматривается к игре. Ему интересно попробовать, он не хочет рисковать, поэтому ставит маленькие суммы. Периодически он выигрывает, и это доставляет ему удовольствие. Даже если выигранные суммы ощутимо меньше проигранных, начинающий игрок «чувствует», что ему вот-вот повезёт по-крупному. Кроме того, у него возникает иллюзия, что он приобретает опыт и начинает выигрывать чаще.

Каждый маленький выигрыш провоцирует выброс дофамина, уже на этом этапе закладывая фундамент будущей зависимости. Кроме того, поскольку начинающий игрок ещё не ощущает потери денег, у него возникает беспричинный оптимизм по поводу нового увлечения. Ему кажется, что это и есть его шанс «подняться» без особых усилий, выиграв крупную сумму денег.

2. Стадия проигрышей

Постепенно ставки увеличиваются, и денежные потери становятся весьма ощутимыми. Только сейчас человек начинает осознавать, что выигрыши не покрывают проигрышей. Он начинает ощущать себя неудачником, но всё равно продолжает ждать свой джекпот. Такие люди часто стараются уединиться, сесть за крайний игровой автомат, чтобы никто их не видел. Если же они выигрывают, то хвастаются выигрышем.

На данной стадии все мысли человека поглощает игра. Он начинает замыкаться в себе, отстраняться от друзей и даже от семьи, демонстрировать безответственное поведение, свойственное людям с наркотической или алкогольной зависимостью. Постепенно он обрастает долгами, иногда начинает продавать имущество, отказывается платить налоги. Именно в этом время к нему приходит осознание зависимости, и он начинает предпринимать попытки отказаться от игры.

3. Стадия разочарования

На данной стадии человек сталкивается с серьезными потерями во всех сферах своей жизни. Он теряет личную и деловую репутацию, портит отношения со всеми дорогими людьми. При этом он считает себя не виноватым, а непонятым. Он злится на семью и друзей, осуждающих его, поэтому сам отстраняется от них, а с некоторыми полностью прекращает общаться.

На стадии разочарования у лудомана меняется восприятие морали и нравственности. Он может решиться на незаконные действия, у него появляются суицидальные мысли и панические атаки, ненависть к окружающим. В дальнейшем ситуация только ухудшается. И если на данном этапе человек не справится со своей зависимостью, дальше его ждёт развод, полное разрушение репутации, психологические расстройства и проблемы с законом.

Последствия лудомании

Как и любая другая патологическая зависимость, лудомания оказывает разрушительное воздействие на все сферы жизни зависимого человека. Чаще всего наблюдаются такие последствия как:

  1. Финансовый крах. Пристрастившийся к азартным играм человек начинает тратить на них все доступные средства. Он влезает в долги, начинает продавать имущество, закладывает жильё и теряет его.
  2. Разрушение карьеры и профессиональной репутации. Из-за безответственного отношения к работе игроман лишается карьерных перспектив, а со временем и вообще теряет работу.
  3. Развод. Ссоры с близкими – норма для людей, погрязших в азартных играх. В большинстве случаев дело заканчивается разводом и потерей возможности общаться с семьёй.
  4. Разрушение социальной жизни. Круг общения зависимого человека резко сужается. Отчасти это происходит из-за того, что он начинает избегать друзей, которым обещал вернуть долги.
  5. Проблемы с законом. В какой-то момент погрязший в долгах лудоман может решиться на воровство, вследствие чего становится ещё и преступником.
  6. Попытки суицида. Осознав свою проблему и не видя выхода, человек, потерявший всё из-за азартных игр, может решиться на самоубийство. Согласно статистике, такие попытки предпринимает примерно 40% всех людей с диагностированной лудоманией.

Профилактика лудомании

Если вы правильно поняли, что такое лудомания и по каким причинам она может развиваться, то наверняка уже догадываетесь, как избежать данного заболевания. Существует несколько достаточно эффективных способов, позволяющих значительно уменьшить вероятность развития игровой (и любой другой) зависимости:

  • Минимизировать количество стресса. В стрессовой ситуации мы интуитивно начинаем искать источники дофамина. Поэтому чем меньше стресса, тем реже человек задумывается о том, чтобы выпить, купить лотерейный билет или сыграть в азартную игру.
  • Вести активный образ жизни. Чем больше ярких событий происходит в вашей жизни, тем меньше вероятность развития пагубных привычек.
  • Иметь увлечения. Увлечения и хобби – это тоже в некотором роде зависимости, только полезные и позитивные. Они позволяют отвлечься от проблем и получить небольшую дозу дофамина.
  • Заниматься спортом. При регулярных занятиях спорт становится отличным источником радости. И в стрессовой ситуации человек, привыкший к ежедневным пробежкам, отправится не в казино, а на стадион.
  • Быть оптимистом. Позитивное отношение к жизни снижает риск развития депрессии и неврозов, которые часто становятся причиной гемблинг-зависимости.

Лечение лудомании

Конечно, бывают случаи, когда человеку удаётся избавиться от игровой зависимости волевым усилием. Вот только на один такой успех приходятся десятки неудач, поскольку избавиться от неё самостоятельно практически невозможно. Лудомания – это серьезное расстройство психики, в основе которого лежат не только психологические, но и биохимические факторы. И ослабить их влияние можно только лекарственными препаратами.

Лечение лудомании должно проходить под контролем специалиста. Для начала пациент должен признать существование проблемы и то, что её необходимо полностью решить. Варианты «играть немножко меньше» или «играть только по праздникам» не рассматриваются вообще. Речь идёт о полном отказе от всех видов азартных игр.

В лечении используются психотерапевтические методы, совмещаемые с медикаментозной терапией. Медикаменты не рассматриваются в качестве основного лечения, поскольку заболевание имеет психологическую природу. И всё же они обеспечивают необходимую поддержку, регулируя метаболизм серотонина и дофамина, снижая тревожность и восприимчивость к стрессу.

Кто такие лудоманы

Люди сеня тут пишут, что не могут пережить выходные, в нетерпении ожидая начала торгов на бирже в понедельник 🙂
Попалась интересная статья на глаза.
Третий абзац особенно тронул 🙂

«Люди, тратящие все свое время на азартные игры, известны давно. Но еще чуть больше четверти века назад эта пагубная страсть не классифицировалась как болезнь. Только в 1980 году Американская психиатрическая ассоциация исправила положение и ввела термин «лудомания» (от латинского ludos – игра) как название для патологической игровой зависимости.

По мнению медиков, неуемная страсть к игре – это опасное расстройство психики. Профессиональные, семейные, социальные и материальные ценности перестают быть значимыми для лудомана и заменяются стремлением к выигрышу.

Бытует мнение, что казино – это заведение для богатых. Но это не так. Основной доход игорный бизнес получает от мелких игроков, ставящих мизерные ставки, но зато посещающих заведение ежедневно. Их влечет в игорный дом стремление приподняться над обыденным, вынырнуть из омута ежедневного жалкого, часто полунищего существования. Их цель, по крайней мере, на первоначальном этапе – улучшить свое материальное положение как можно быстрее, прямо сейчас!

Ежедневно в большинстве казино можно наблюдать унизительные сцены, когда обессиленный многосуточным марафоном, проигравшийся до последней копейки человек с дрожью в голосе выпрашивает у более удачливых соседей мелкую сумму, чтобы доехать до дома. Обычно просьбы не остаются безответными. И что же? Вместо того, чтобы прекратить добровольную экзекуцию, не имея ни единого шанса и никакой надежды, с лихорадочным блеском в глазах, трясущимися руками жалкий человечек делает очередную ставку. Проигрывает, снова просит… Он безнадежен, он – лудоман.

Попав в зависимость от игры, погрязнув в долгах, больной полагает, что единственный способ заработать деньги, рассчитаться с кредиторами и зажить нормальной жизнью, – это выиграть. Выигрыш постепенно становится единственной целью, заменяет все остальные ценности.

Лудоман не помнит отрицательных эмоций. Спросите его, и он с готовностью расскажет где, когда и сколько выиграл. Но сколько проиграно – неизвестно. В памяти нет места проигрышам, они лишь временные неудачи на пути к навязчивой цели… „

полный оригинал статьи на shkolazhizni.ru/archive/0/n-8162/

Кто такие лудоманы? | Психология

По мнению медиков, неуемная страсть к игре — это опасное расстройство психики. Профессиональные, семейные, социальные и материальные ценности перестают быть значимыми для лудомана и заменяются стремлением к выигрышу.

Бытует мнение, что казино — это заведение для богатых. Но это не так. Основной доход игорный бизнес получает от мелких игроков, ставящих мизерные ставки, но зато посещающих заведение ежедневно. Их влечет в игорный дом стремление приподняться над обыденным, вынырнуть из омута ежедневного жалкого, часто полунищего существования. Их цель, по крайней мере, на первоначальном этапе — улучшить свое материальное положение как можно быстрее, прямо сейчас!

Ежедневно в большинстве казино можно наблюдать унизительные сцены, когда обессиленный многосуточным марафоном, проигравшийся до последней копейки человек с дрожью в голосе выпрашивает у более удачливых соседей мелкую сумму, чтобы доехать до дома. Обычно просьбы не остаются безответными. И что же? Вместо того, чтобы прекратить добровольную экзекуцию, не имея ни единого шанса и никакой надежды, с лихорадочным блеском в глазах, трясущимися руками жалкий человечек делает очередную ставку. Проигрывает, снова просит… Он безнадежен, он — лудоман.

Попав в зависимость от игры, погрязнув в долгах, больной полагает, что единственный способ заработать деньги, рассчитаться с кредиторами и зажить нормальной жизнью, — это выиграть. Выигрыш постепенно становится единственной целью, заменяет все остальные ценности.

Лудоман не помнит отрицательных эмоций. Спросите его, и он с готовностью расскажет где, когда и сколько выиграл. Но сколько проиграно — неизвестно. В памяти нет места проигрышам, они лишь временные неудачи на пути к навязчивой цели.

Западная статистика считает, что в городах с развитой игровой инфраструктурой лудоманией страдают до полутора процентов населения. В городе с миллионным населением это 15 тысяч человек. 15 тысяч семей ежедневно с болью следят за тем как близкий человек медленно, но уверенно, опускается на самое дно.

Больно не только родственникам. В кругу пострадавших от действий одного лудомана около 15−17 человек. Чтобы добыть деньги, он, словно наркоман, пускается во все тяжкие. Обман и не возврат долгов — самые невинные средства из арсенала зависимого человека.

Полтора процента — это западная статистика. Это статистика общества, давно столкнувшегося с игорным бизнесом, выработавшего против него иммунитет. У нас же многие люди знают, сколько могут позволить себе выпить, знают о последствиях приема наркотиков, но совсем не представляют, что всего единожды попытав счастья в споре с одноруким бандитом можно со временем превратиться в бомжа.

Большинство лудоманов мужчины, их в два раза больше женщин, они попадают в зависимость от игры в более молодом возрасте. Если самый опасный возраст для мужчин — 20 лет, то для женщин опасен тридцатилетний рубеж. Но зато женщины, натуры эмоциональные, зажигаются словно спички, и сгорают всего за год, против шести в среднем у мужчин.

У нас, к сожалению, общество еще не осознало опасности игровой зависимости. Нет общественных организаций, оказывающих помощь лудоманам. Их лечением практически не занимаются государственные медицинские учреждения, отсутствуют отработанные методики коррекции поведения страдающих игровой зависимостью.

Основы для расцвета лудомании закладываются в детском возрасте. Дефицит родительской ласки, внимания, общения, признания. Традиционный набор вещей, таких простых и так часто недостающих детям. Любите своего ребенка, это позволит избежать многих неприятностей в дальнейшем не только дочке или сыну, но и их будущей семье, и лично вам.

это что такое? Симптомы и признаки лудомании :: SYL.ru

Время постоянно привносит в нашу жизнь что-то новое. И речь идет не только о приятных новинках, но и о новых проблемах. Сегодня довольно часто мелькают в новостях и прессе термины «лудомания» и «гремблинг». Счастливчики не понимают, о чем идет речь, те, кто столкнулись с этими понятиями, уже осознают масштабы проблемы.

Лучше бы мы этого не знали

Увы, лудомания – это всемирная проблема. Она даже включена в международную классификацию болезней. Описывается это состояние как патологическая зависимость от азартных игр, приводящая к социальной, личностной и профессиональной несостоятельности. Если раньше под понятие «лудомания» и «гемблинг» попадали карты и ставки в казино, то сегодня к этому перечню прибавились игровые автоматы и разнообразные компьютерные игры.

Лудомания — это не химическая зависимость, ее ставят в один ряд с шопоголизмом и зависимостью от еды. Но проблем людям это заболевание приносит не намного меньше, чем химически зависимая наркомания и алкоголизм.

В чем сложность

Людей, неспособных контролировать свой азарт и зависимых от игр, довольно много, но в поле зрения врачей они попадают значительно реже. Дело в том, что сам человек при лудомании не способен к объективной самооценке, а внешних признаков, таких как при химической зависимости от токсичных веществ, у него не наблюдается. В результате психическое и физическое состояние человека ухудшается, а помощь не приходит.

В чем причина

Лудомания – это болезнь одиночества и неудовлетворенности. Основные причины этой зависимости лежат в психологической плоскости. Дополнительными причинами лудомании можно считать желание одномоментно разбогатеть, не прилагая усилий, внушаемость и предрасположенность к психическим проблемам.

Врачи считают, что игровая зависимость сродни наркомании, поскольку в момент больших и маленьких выигрышей происходит выброс гормона счастья, который называется допамин. Организм привыкает к подобным выбросам, как к наркотику.

В ходе многочисленных исследований было подмечено, что гиперактивные дети и дети-аутисты быстрее попадают в зависимость от компьютерных игр, поскольку у них повышена тревожность, они замкнуты в себе, а их социальные способности понижены из-за психического расстройства. В виртуальном мире такие дети легче выстраивают понятные им отношения, а потребность общения в реальном мире резко падает.

Одна из причин возникновения лудомании – неправильные акценты семейного воспитания. В семьях, где родители увлечены азартными играми, ставками на тотализаторе, лотереями или компьютерными играми, дети чаще получают игровую зависимость. У них просто смещены приоритеты.

Развитию заболевания может способствовать банальная зависть: «У соседа, сослуживца, друга (подруги), одноклассника все есть, и денег он не считает. Вот я сейчас как сорву джекпот и стану богаче и круче, чем он!». Так думают многие зависимые люди, не понимая, что процесс выигрыша контролировать они не могут.

Часто причиной лудомании становится ошибочное мнение, что любая проблема отступит, если будут деньги. Деньги же проще всего получить, выиграв в лотерею, казино или в игровых автоматах.

Симптомы заболевания

Не все игроки приобретают зависимость, даже если они проводят много времени в казино или за компьютером. Если человек болен и его диагноз – лудомания, симптомы и признаки будут следующие:

  • игровой процесс полностью поглощает внимание, человек не замечает ничего вокруг;
  • происходят всплески бурных эмоций, поскольку способность их контроля у игромана отсутствует;
  • зависимый человек не может прекратить игру, он готов пропустить работу, школу, свидание, но из-за стола в казино или из-за компьютера не встанет;
  • у зависимого человека появляются проблемы в общении, в личной жизни и на работе, поскольку все это кажется незначительным и уходит на второй план;
  • возникают финансовые проблемы, поскольку из-за потери самоконтроля могут быть проиграны все семейные деньги, выданы расписки и взяты кредиты для игры;
  • при зависимости наблюдается постоянная раздраженность, человек неудовлетворен, беспокоен и испытывает дискомфорт;
  • время, проведенное за игрой, постоянно нарастает, а способность сопротивляться соблазну падает.

А может, как-то сам?

Даже если игроман принял решение избавиться от зависимости, лудомания, симптомы которой мы рассматриваем, просто так не проходит. Случайная встреча с партнером по игре, разговор о ней или попавшееся на пути казино (зал игровых автоматов, лотерея или букмекерская контора) приводят к моментальному срыву и возобновлению игры.

Классификация

В 1994 году американские медики включили лудоманию в перечень психических расстройств. Было составлено 2 списка, по которым оценивалось состояние пациента. В список А включены следующие пункты:

  • пациент постоянно мысленно в игре, он либо играет, либо вспоминает прошлый опыт, либо обдумывает новые игры;
  • из-за притупления остроты восприятия денежные ставки постоянно увеличиваются;
  • пациент неоднократно пытается взять под контроль пристрастие к игре, но результата не достигает;
  • при перерыве в игре появляется раздражительность и беспокойство;
  • пациент играет, чтобы отвлечься от проблем;
  • после проигрыша пациент постоянно думает, как отыграться;
  • скрывая пристрастие к игре, пациент лжет врачу и близкому окружению;
  • пациент готов на преступление, чтобы найти средства на игру;
  • ради игры пациент готов на разрыв отношений или увольнение;
  • проиграв все деньги, не чувствует себя виноватым, решение проблемы перекладывает на близких.

В списке Б пунктов меньше:

  • поведение в игре не связано с аффективным расстройством, которое в медицине называют маниакальным эпизодом;
  • наблюдается нарушение поведения;
  • проявляется эмоциональная неустойчивость;
  • наблюдаются импульсивные поступки и асоциальное поведение.

Чтобы пациенту был поставлен диагноз «лудомания», признаки из А и Б групп должны пересекаться. При этом из группы А должно наблюдаться не менее 5 пунктов. Из группы Б при этом хотя бы 1 пункт. Пока признаков меньше, зависимость еще не сформировалась.

Стадии игровой зависимости

Если у пациента признана лудомания, как избавиться от нее, решает врач в зависимости от фазы развития заболевания. Игровая зависимость развивается, проходя через 3 стадии:

  1. Выигрыши. Игра носит случайный характер, выигрыши превышают проигрыши, воображение рисует картинки быстрого обогащения, ставки увеличиваются, присутствует оптимизм.
  2. Проигрыши. Игра проходит в одиночестве, присутствует преувеличение сумм выигрыша и хвастовство, начинаются длинные серии проигрышей, человек становится раздраженным, отказывается оплачивать долги, начинает врать и прогуливать работу.
  3. Разочарование. На этой стадии профессиональная и личная репутация уничтожена, время игры возрастает, размеры ставок превышают допустимые, происходит отдаление от семьи и друзей, возникают конфликты, происходит эмоциональное нарушение, появляется замкнутость.

Чем выше стадия заболевания, тем труднее побороть зависимость.

Лечение лудомании

Несмотря на то что проблема игровой зависимости встречается все чаще, многие не считают, что лудомания – это болезнь. Подобная ошибка ведет к углублению проблемы. Она воздвигает барьер между родными людьми и затягивает процесс выздоровления. Крики, внушения, споры и обиды на больного не действуют. Он уверен в том, что выиграет, если ему не будут мешать и если он будет соблюдать определенные правила поведения.

Если вам кажется, что у близкого человека лудомания, лечение должен подобрать психолог или психиатр. Кроме того, специалист может порекомендовать тематическую общественную организацию, которая специализируется на помощи зависимым игроманам.

Стадии лудомании. Как избавиться от лудомании?

Рассказывая нашим читателям про азартные игры, мы лишь говорим, где лучше поиграть, какие есть бонусы и какими стратегиями лучше пользоваться.

В целом, игровые сайты могут стать причиной появления серьезных проблем, поэтому относиться к ним нужно только как к развлечению, иначе можно заработать себе лудоманию.

Что такое лудомания? Таким термином называют влечение, манию и зависимость от азартных игр. Сейчас эта проблема также серьезна, как была перед закрытием реальных казино.

Люди не могут оторваться от игровых столов в рулетке, игровых автоматов, карточных игр и многого другого, на что их подталкивает азарт.

Стадии лудомании

Только своевременное определение проблемы, помогает быстро её решить. Лудомания проявляется по-разному, у неё есть несколько стадий:

1 стадия – начальная.
На этом этапе ещё можно всё исправить, так как зависимости как таковой нет, а есть только желание играть немного чаще. Если удастся распознать лудоманию на этой стадии, то её легко преодолеть.

Сам игрок ещё понимает, что постепенно втягивается в нишу азарта и должен найти в себе силы для выхода из этой ситуации. У многих это не получается, поэтому близкие должны обращать на это внимание.

2 стадия – осложненная.
Когда игрок не пытается остановиться даже после выигрыша и всё больше времени тратит на игры, это значит, что он перешел на вторую стадию. Сознание его ещё не покинуло, но азарт берет верх и заставляет продолжать играть.

Цель игрока уже не просто победа, а достижение огромного выигрыша. Как правило, на этой стадии у больных лудоманией появляются разные ритуалы и приметы, якобы помогающие им в игре. Поражения воспринимаются с отрицаниями и постоянно находятся отговорки.

3 стадия – последняя.
Человек уже вообще не задумывается, стоит ли сегодня садиться за игру, он просто её начинает. Выигрыши никакого значения уже не имеют, игра продолжается до бесконечности.

У многих игроков с последней стадией лудомании, наблюдается безразличие к окружающему миру. Их не волнуют долги, кредиты, они продают имущество и так далее. В общем, «больного» можно сравнить с наркоманом, который уже не способен остановиться.

Причинами заболевания лудоманией могут выступать разные факторы – неправильное воспитание, зависть к состоятельным людям, вера во всемогущество денег. Всё это подталкивает людей на игру, но не заставляет играть, поэтому они начинают с первой стадии.

Лудомания лечение

Никаких медицинских препаратов от этой болезни не существует, на помощь может придти только психиатр. Если вам когда-нибудь доведется столкнуться с лудоманией (самому или заметите у близких), тогда вам пригодятся следующие рекомендации:

  • нельзя забывать о реальной жизни, общение, опрятный вид, поддержка;
  • на первом плане должны быть близкие, ведь они могут отвернуться от «больного» и зависимого игромана;
  • нельзя бояться признавать, что есть проблема, это главный путь к её устранению;
  • не стоит пытаться контролировать действия лудомана, запреты только провоцируют действия;
  • оправдания зависимым от игр людям нет, у многих бывают в жизни трудности и далеко не каждый садиться играть при их появлении;
  • нельзя брать обязанности игромана на себя, пускай он сам выполняет то, что ему нужно;
  • лудоману необходимо постоянно напоминать, что он стал одержимым и теряет время впустую;
  • никаких денег «больному» давать нельзя, если он возьмется за работу, это поможет его отвлечь от игры;
  • консультации со специалистами помогут частично решить проблему.

Игромания – серьезная проблема, с которой нужно бороться как можно раньше. Если вы заметили как кто-то из близких «подсел» на онлайн казино, постарайтесь заинтересовать его чем-то другим, вообще не обращая внимания на игру.

А если проблема именно у вас, то ищите развлечения вдали от компьютера и дома.

Как вариант, игроману можно попробовать объяснить, что преимущество казино выше, чем его шансы на выигрыш. Это наведет его на определенные мысли о невыгодности и обмане.

Реальные игровые автоматы в России убрали не просто так. Главной причиной было то, что никакого контроля за возрастом играющих не осуществлялось.

Дети не осознают сущность проблемы, поэтому и не могут остановиться, а если в школьном возрасте «подсесть» на азартные игры, это может повлиять на проявление зависимости в более взрослом возрасте.

Вам также будет интересно:
— Азартные игры в США
— Бесплатная лотерея — Социальный шанс
— Бонусы казино 2015

что это такое, симптомы, причины и лечение

В настоящее время такую картину увидеть невозможно, однако с той поры не прошло ещё и 10 лет. Практически в каждом городе или посёлке России тысячи игровых автоматов вытягивали деньги из людей определённого склада характера. Картина была достаточно удивительной. «Однорукие бандиты», как когда-то называли такие устройства, стояли в кафе, магазинах, просто на улицах. Возле них собирались самые разные люди — молодёжь, включая школьников, здоровые парни, женщины, мужчины, старушки. Всё это не вписывалось в шаблонный образ игрока, созданный кино и литературой. Пенсионерке давно за 60, а она, «вооружившись» невероятным упорством, играет, меняет автоматы, вставляет в щель для приёма купюр одну за другой. Проигрывались зарплаты, пенсии и стипендии целиком, а игры шли до самого утра.

Гэмблинг охватывал все социальные группы. Охватывает и теперь, но в более ограниченном государством виде. Люди богатые и состоятельные идут в казино высокого уровня и предаются азарту с комфортом. Остальные рассредоточиваются в интернет-казино, залах с игровыми автоматами, ищут букмекерские конторы или какие-то лотереи. В 2009 году игорный бизнес в России был официально запрещён повсюду, кроме четырёх регионов. С большой уверенностью можно сказать, что если бы этого не произошло, то число проблематичных игроков, т. е. находящихся в зависимости от азартных игр, увеличивалось бы и дальше. Об этом говорит и наш отечественный опыт и мировой. Так, по результатам исследований социологов, число аддиктивных игроков в Канаде выросло на 75% только за первую половину 90-ых годов. В США, примерно в этот же период, полностью зависимым от игровых автоматов стало 5% населения. Итак, это лудомания, патологическое влечение к азартным играм, которое относится к разряду расстройств привычек и влечений. В МКБ-10 она имеет свой код F63.0.

В настоящее время нет однозначного ответа на вопрос о том, что такое лудомания. Одни исследователи считают, что это аддикция, а другие полагают, что это одна из своеобразных форм обсессивно-компульсивного расстройства. Мы считаем, что правы и те и другие. Многое зависит от того под каким углом рассматривается проблема, степени зависимости и индивидуальных переживаний игроков. В такой форме, как у Ф. М. Достоевского — это что-то более близкое к ОКР. Главное для Фёдора Михайловича было всё же в том, чтобы справиться с мыслями, которые его одолевали. Кто-то же не столь глубок, как наш бессмертный классик, и у него большую роль играют чуть ли не сами картинки клубнички и вишенки, которые крутятся перед глазами в процессе игры с автоматом. Перефразируя другого классика, скажем, что обмануть его не трудно, он сам обманываться рад.

От лудомании страдают люди разного пола и возраста

Лудомания, что это с точки зрения критериев выявления?

В этом направлении работали многие специалисты из самых разных стран мира. Наиболее чётко и явно, по мнению автора, признаки выявления аддикции указаны в американской классификации психических расстройств DSM. Существуют и работы Ц. П. Короленко и Т. А. Донских, которые не противоречат основным положениям американской психиатрии. Мы укажем наиболее значимые критерии.

В первую очередь следует исключить маниакальный эпизод. Он может прослеживаться и при игровой аддикции, но само его наличие потребует направлять терапевтическую схему преимущественно на коррекцию этого состояния.

А далее сами критерии…

  1. Постоянно возвращаются мысли об игре. При аддикции человек или переживает проигрыш, или думает о том, как найти средства для новой игры, или радуется прошлому выигрышу, даже намеренно избегает игры, но думает преимущественно об этом.
  2. Стремится к увеличению ставок, чтобы испытать всю полноту острых ощущений.
  3. Пробовал самостоятельно отказаться от участия в играх или хотя бы делать это реже, но желаемого эффекта не добился.
  4. В ходе попыток играть реже или вовсе не играть испытал дискомфорт — тревогу, депрессию, подавленность, взвинченность, стал раздражительным.
  5. Игра становится способом решить психологические проблемы или внутренний конфликт, является индивидуальным способом выйти из депрессии или какого-то другого негативного состояния.
  6. Если проиграл вчера, то играет сегодня, потому что мысль о проигрыше не даёт покоя.
  7. Скрывает своё пристрастие от родных, друзей, коллег, близких людей и врачей.
  8. Добывал деньги, которые нужны для продолжения возможности играть, нечестным путём.
  9. Ставит под угрозу отношения с близкими и карьеру, или готов полностью от них отказаться во имя возможности продолжить играть.
  10. Способен переложить ответственность за поиск денег для продолжения игры на близких людей.

Для постановки диагноза достаточно, чтобы имелись хотя бы пять из этих признаков. Практически все исследователи сходятся на том, что проблемные игроки не способны контролировать своё поведение. Это выражается не только в том, что они не в состоянии пройти мимо любимого казино или зала с игровыми автоматами, но и в том, что во время игры они способны совершать опрометчивые поступки — слишком сильно рисковать. И не только это. В отдельную группу можно выделить антисоциальных игроков, которые могут вести себя намеренно вызывающе, склонны к импульсивности и бывают агрессивными.

Лудомания, что это такое в виде игрового цикла?

Не следует думать, что аддикция реализуется одномерно или хаотично. В мышлении и поведении зависимых людей прослеживаются определённые фазы. Это давно заметили аддитологи. Наиболее достоверно, с нашей точки зрения, они были описаны В. В. Зайцевым и А. Ф. Шайдулиной. Приведём это описание и добавим немного от себя.

При лудомании фаза активности может смениться фазой воздержания

Воздержание

Какое-то время человек воздерживается от игры. Убедила жена, «взял себя в руки», нет денег или собственное решение «бросить» навсегда дало свои плоды. Что тут нужно учитывать. Игрок может прийти в казино уже на второй день после проигрыша. Но у каждого рано или поздно начинается фаза воздержания, когда человек не играется в силу внешних или внутренних причин.

«Автоматические фантазии»

Неожиданно или в силу каких-то причин (неожиданно встретил приятеля-игромана) начинают приходить в голову фантазии, связанные с игрой, азартом, выигрышем. Сцены могут быть самыми разными — удачная ставка в рулетке или три семёрки на экране автомата. В сценах чаще всего присутствует аромат победы.

Нарастание эмоционального напряжения

В сущности это очень похоже на «ломку» у наркоманов. Возникает раздражительность, могут быть перепады настроения. Иногда это сопровождается усилением фантазий.

Принятие решения играть

Самая «хитрая» фаза. Указываются два пути:

  • решение может быть принято на базе фантазии. Тогда игрок выдвигает версию того, что определённая модель игрового поведения, использование какого-то метода или приёма, непременно принесёт ему успех;
  • решение принимается на базе результатов пробной игры. Если будет выигрыш, то победу потребуется закрепить, а проигрыш — отыграться.

Фаза вытеснения

«Хитрость» предыдущей в том и состоит, что игрок принимает решение в первый раз будто специально для того, чтобы от него отказаться. На самом деле у него просто снижается интенсивность проявления тяги к игре. Срабатывают механизмы защиты, и они немного снижают аффект и человек слегка успокаивается.

Опаснее всего, когда больному лудоманией кажется, будто он взял ситуацию под контроль, а зависимость не прошла

Затем у него возникает стойкое убеждение в том, что он взял ситуацию под контроль. Это может быть наиболее длительная фаза игрового цикла. За это время многие успевают поправить материальное положение. Люди убеждены в том, что им ничего не грозит, и существует возможность поиграть просто для развлечения или чтобы расслабиться.

Фаза окончательной реализации

Принятое решение никуда не исчезло. Вернутся и фантазии. В определённый момент человек полностью теряет над собой контроль. Иногда это описывается словами «был будто бы во сне», «всё происходило, как под гипнозом». Конструктивные сомнения, рациональные попытки остановить самого себя тонут в иррациональных представлениях, чувстве близости успеха. Возникает псевдорациональная уверенность в том, что он себя контролирует. На самом деле никакого контроля уже нет. Таким образом, люди проигрывают всё, что у них есть.

Некоторые особенности

Это рассказ о фазах цикла, но не описание какого-то алгоритма. Фазы могут быть разными по длительности и иметь какие-то характерные, индивидуальные черты. Тем не менее, игровой цикл, в какой-то своей форме выражения, присутствует у каждого игромана.

К примеру, одна пенсионерка сначала играла с автоматом всего по 10-15 минут и рисковала только сдачей при покупках продуктов. Игровой автомат стоял в обычном продовольственном магазине. Затем у неё было несколько раундов по часу. После этого она не играла около месяца. Затем её стали видеть возле автомата каждый день, и игра шла по несколько часов. Конкретную сумму назвать трудно, но известно, что таким образом она проиграла деньги, вырученные от продажи однокомнатной квартиры. Да, потратить так много в автоматах вполне реально за один сезон регулярных игр.

Некоторые проблемные игроки порождают личные ритуалы, которые свято соблюдают. Если это игра с автоматами, то смена может объясняться вполне рациональными причинами. Они программируются так, чтобы новый игрок смог пару раз выиграть. Используя это, некоторые выигрывают один раз и сразу меняют автомат. Однако далеко не всегда всё кончается таким подходом.

Начинается мифотворчество. Люди подходят к ним только справа или только слева, играют только в определённых головных уборах, строят какие-то свои алгоритмы игры, на практике совершенно бесполезные.

У лудоманов обычно целый набор собственных ритуалов

Потенциально каждый готов поверить во что-то иррациональное. Это отражено в повести А. С. Пушкина «Пиковая дама». До такой мистичности, конечно, доходят не все, но многие верят в вещие сны, а так же искусственно раскачивают свою эмоциональную сферу. Создают такое состояние, которое вызывает иллюзорное отношение к себе. Будто бы активизировалось интуитивное мышление, и игрок способен «чувствовать» будущее развитие событий.

Лудомания, что такое с точки зрения лечения?

Сказать что-то определённое невозможно, поскольку всё зависит от индивидуальных особенностей, от того, что происходит с человеком, чего он хочет и с чем согласен. Если в каком-то определённом случае больше признаком обсессивно-компульсивного расстройства, то схема терапии может быть приближена к соответствующей. Если в целом всё можно трактовать в качестве своеобразного расстройства поведения, а пациент просит научить его не поддаваться соблазну, то вполне уместно поставить во главу угла методы когнитивно-поведенческой терапии.

Важную роль играет то, в состоянии ли человек сам идентифицировать свои фантазии о грядущем выигрыше в качестве таковых. В таком случае бывает достаточно найти пути к изменению отношения к тому, что происходит внутри.

Обычно лудоманы неадекватно оценивают свои шансы на выигрыш

Существуют и случаи, когда нужны медикаменты. Поскольку всё зависит от конкретных особенностей, ними могут стать практически все виды психоактивных веществ. Может быть, кому-то покажется странным, но даже галоперидол, поскольку в небольших дозах он является поверенным временем нормализатором поведения.

Вам будет интересно почитать:

Почему азартные игры вызывают привыкание | Понимание науки

Многие люди время от времени любят играть в азартные игры. Элемент риска против вознаграждения дает игрокам небольшой прилив возбуждения, даже если они не выигрывают, и чаще всего это воспринимается как социальная активность — будь то ставки на спорт, например гонки, или игра в покер с несколькими друзьями.

Но, как и в случае со многими веществами и переживаниями, которые заставляют нас чувствовать себя хорошо, — например, еда, покупки или употребление алкоголя — перебор может превратить то, что должно быть случайным источником удовольствия, в психическую зависимость.

Мозг становится обусловленным желанием все больше и больше запускать свою систему вознаграждений, до такой степени, что его ментальная проводка значительно изменяется, и для того, чтобы вернуть его к норме, требуются недели, месяцы или потенциально даже годы негативного воздействия.

Когда человек достигает этой стадии, азартные игры становятся больше, чем просто проблемой слишком быстрого выгорания кошелька: они превратились в зависимость. И только недавно мы начали определять чрезмерную азартную игру как таковую.

В 2013 г. был обновлен раздел «Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ и аддиктивные расстройства» Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM-5). Патологическое пристрастие к азартным играм раньше рассматривалось как принуждение, мотивированное необходимостью избавиться от беспокойства.

Но теперь это признано зависимостью сродни зависимости от психоактивных веществ.


Что именно вызывает зависимость от азартных игр?

Ответ на этот вопрос не так прост, как «люди любят зарабатывать деньги и любят выигрывать их еще больше, поэтому они выходят за борт».

Чрезмерное увлечение азартными играми может привести к драматическим изменениям в способе отправки мозгом химических сообщений , а у игроков часто есть генетические или психологические предрасположенности, которые делают их слишком склонными к азартным играм. Эти факторы могут вызвать у человека нисходящую спираль зависимости.

Что происходит с мозгом?

Чтобы понять зависимость от азартных игр, необходимо немного понять, как мозг работает в естественных условиях, когда мы занимаемся приятными делами.

Наш мозг имеет ряд цепей, известных как система вознаграждения. Они связаны с различными областями мозга, особенно с центрами удовольствия и мотивации.

Вознаграждающие переживания — такие как получение комплимента, занятие сексом, выполнение задачи или выигрыш в игре — заставляют наш мозг отправлять сигналы через нейротрансмиттеров: химических мессенджеров, которые либо стимулируют, либо подавляют нейроны в мозге.

Главный нейротрансмиттер в системе вознаграждения известен как дофамин . Когда из-за стимулирующих, приятных занятий выделяется достаточное количество дофамина, мы испытываем эйфорию и удовольствие и чувствуем мотивацию (особенно, чтобы сделать то же самое снова).

Когда наркотики принимаются, они создают кайф за счет увеличения дофамина, который выделяется в системе поощрений, до 10 раз больше, чем количество естественных положительных впечатлений. Так бывает и при игре в азартные игры.

Исследования и исследования влияния азартных игр на мозг показывают, что они активируют систему вознаграждения мозга аналогично тому, как это делают наркотики: , высвобождая большее количество дофамина.

Вот почему людей изначально привлекают азартные игры: это очень полезный опыт.

Но дело в том, что большинство людей легко уходит, сыграв несколько раундов в покер или положив около дюжины монет в игровой автомат, наслаждаясь весельем, пока оно длилось. Другие не могут, а именно те, кто со временем становится зависимым от азартных игр. Зачем? Когда человек продолжает играть в азартные игры, в игру могут влиять несколько других факторов, и все становится сложнее. Прежде всего:

Некоторые люди более предрасположены.

Исследования показывают, что у проблемных игроков и наркоманов часто есть генетическая предрасположенность к стремлению к вознаграждению и импульсивности. Два основных:

  • Недостаточно активная система вознаграждения мозга.
  • Меньше активации префронтальной коры.

Недостаточно активная система вознаграждения мозга означает, что человек не испытывает такого же уровня эйфории и удовольствия от естественно положительных переживаний, как средний человек.Поэтому их привлекают действия, которые стимулируют пути вознаграждения больше, чем обычно; из них, которых достаточно, чтобы заставить их испытать удовлетворительное количество эйфории и удовольствия — например, кайф, вызываемый наркотиками или азартными играми.

Префронтальная кора — это область нашего мозга, участвующая в принятии решений, управлении импульсами и когнитивном контроле, и исследования показали, что у проблемных игроков и наркоманов активация префронтальной коры на меньше, чем у среднего человека.

Таким образом, им значительно труднее контролировать их импульс бросить кости или потянуть за рычаг игрового автомата еще раз. Импульсивность по своей природе, и они испытывают трудности с принятием решений, оценивающих долгосрочное влияние их краткосрочных действий.

Эти предрасположенности повышают вероятность того, что человек продолжит играть в азартные игры после того, как начал играть и испытал свою первую победу или серию побед.Они активировали свою систему вознаграждения и получили порцию дофамина, к которой они не привыкли, поэтому они продолжают испытывать импульс, чтобы снова испытать эйфорию.

Это когда мозг начинает физически изменяться с точки зрения того, как его система вознаграждения реагирует на стимуляцию.

Человек развивает терпимость.

Вы когда-нибудь играли на своем телефоне в игру, которая сначала была действительно интересной, но после нескольких игровых сессий перестала быть интересной? Хотя это не совсем то же самое, что толерантность к азартным играм или наркомании, принцип аналогичен и дает вам представление о том, как изменяется мозг.

Проще говоря: мозг «привыкает» к этому, и его деятельность не стимулирует его почти так сильно, как это было изначально.

С научной точки зрения: когда мозг чрезмерно стимулируется чрезмерным употреблением наркотиков или азартными играми, мозг усиливает свою защитную реакцию, что снижает эффективность системы вознаграждения. Количество дофаминовых рецепторов снижено; через мозг проходит меньше дофамина, и поэтому уровень удовольствия, получаемого индивидуумом, снижается.

После единичных случаев, например, после приема лекарства один или два раза, мозг в конечном итоге без труда возвращается в нормальное состояние. Однако повторяющаяся чрезмерная стимуляция приводит к тому, что мозг вырабатывает более сильное и продолжительное сопротивление стимулятору.

Когда человек чрезмерно играет в азартные игры, он часто пытается получить тот же уровень дофамина, который был у него в первые дни игры. Но сколько бы они ни играли в азартные игры, они не вернутся, потому что они выработали терпимость.

На этой стадии человек становится зависимым от азартных игр из-за долговременных изменений функции мозга.

Зависимость возникает из-за того, что азартные игры стали новой нормой.

Дофаминовые рецепторы продолжают уменьшаться, и в конечном итоге дофаминовый контур притупляется. Дефицит дофамина означает, что при отсутствии стимулятора происходит абстиненция и депрессия: неприятные побочные эффекты, когда мозг пытается перенастроить себя и вернуться к нормальному состоянию.

Таким образом, человек застревает в подвешенном состоянии: он должен продолжать играть, чтобы избежать абстиненции и депрессии, но из-за толерантности он больше не испытывает эйфории, вызванной дофамином. Чтобы оставаться в «новой норме», теперь необходимо чрезмерное увлечение азартными играми.

Все это предполагает, что человек продолжает играть в азартные игры достаточно долго, чтобы дофаминовые рецепторы достигли такой стадии. Конечно, через некоторое время человек поймет, что он не выиграет, и что лучше бросить курить, прежде чем он потратит все свои деньги, верно? Ну, люди, склонные к игровой зависимости, не совсем понимают эту логику.

Во-первых: по мере развития зависимости нервные пути к префронтальной коре головного мозга ослабевают, которая, как мы узнали ранее, контролирует принятие решений, управляющие импульсы и когнитивный контроль. Ослабленные проводящие пути еще больше усложняют борьбу с импульсами и желаниями, поэтому они постоянно тянутся вниз. Во-вторых:

Психологические факторы заставляют их продолжать играть.

Существует пять психологических факторов, которые могут повлиять на игрока из группы риска и вынудить его продолжать играть до такой степени, что это становится зависимостью:

  • Частичное армирование.
  • Эвристика доступности.
  • Заблуждение игрока.
  • Иллюзия контроля.
  • Неприятие потерь.
Частичное усиление

Частичное подкрепление — это когда действия человека не вознаграждаются в 100% случаев и не вызывают отрицательный результат в 100% случаев. Вот почему азартные игры заставляют людей продолжать играть: игрок понимает, что у него есть шанс выиграть от 0% до 100%. По их мнению, проигрыш или череда проигрышей — это всего лишь часть процесса, и им нужно продолжать идти, чтобы в конечном итоге выиграть.Время от времени они ожидают подкрепления, и это ожидание мотивирует их продолжать играть.

Эвристика доступности

Это относится к случаям, когда люди переоценивают вероятность того, что что-то случится, потому что их разум может немедленно воспроизвести примеры того, когда это действительно произошло. В случае азартных игр это может произойти, когда человек увидел в новостях рассказы о людях, выигравших в лотерею, или когда они увидели, что люди поблизости в казино выиграли крупно. Это может быть даже потому, что они могут вспомнить время, когда у них самих была счастливая череда побед.Таким образом, они думают, что их шансы на победу больше, чем они есть на самом деле.

Заблуждение игрока

Игроки обычно думают, что шансы на выигрыш увеличиваются с каждым проигрышем, но это совершенно неверно.

Шанс на выигрыш не «увеличивается» и не «уменьшается» при игре. Случайность не работает при перемешивании через заранее определенное количество проигрышей или побед. Каждый ход является новым, изолированным событием и имеет те же шансы на победу или поражение, что и предыдущий.

Думайте об этом, как о подбрасывании монеты. Если выпадет решка 7 раз подряд, вероятность того, что орел окажется выше 50%, не возрастет. Каждый новый флип всегда составляет 50%. Наш мозг просто пытается рационализировать маловероятность получения семи решек подряд, говоря, что в следующий раз он «уравновесит» решку.

У Chance нет методологии, но игроки часто думают, что она есть. Они считают, что их следующая комбинация карт «должна» быть хорошей, потому что все их предыдущие были такими паршивыми или что машина, на которой они играют, «должна» выплачиваться, и этот ошибочный менталитет побуждает их продолжать играть. .

Иллюзия контроля

Многие игроки также ошибочно полагают, что у них есть влияние на шанс. Это может быть усилено в зависимости от типа игры, в которую они играют — той, где есть некоторый уровень контроля за счет выбора (например, на какое число / цвет ставить и какие карты сбросить / выбрать), но где шанс — это прежде всего движущая сила в том, выиграет кто-то или проиграет.

Люди хотят чувствовать контроль — это в нашей природе — поэтому разочарование в том, насколько непредсказуема азартная игра, может привести к тому, что человек убеждает себя, что он может получить некоторый контроль над ней.Например: бросать кости определенным образом, сидеть в определенном месте или носить «счастливый» предмет одежды.

Неприятие потерь

Люди более чувствительны к потерям, чем к приобретениям равной ценности. Например, потеря банкноты в 10 фунтов вызывает более заметную эмоциональную реакцию, чем потеря 10 фунтов стерлингов. Вот почему многие игроки бесконечно вкладывают время и деньги, чтобы попытаться «отыграть» предыдущие проигрыши или облегчить чувство разочарования или разочарования за счет выигрыша. На этом этапе для победы становится не столько азарт, сколько «восполнение» проигрышей, и они попадают в порочный круг.

Эти психологические факторы в сочетании с генетической предрасположенностью означают, что человек может очень легко спуститься по скользкой дорожке к зависимости от азартных игр.

Это также делает невероятно трудным для человека узнать, когда у него есть проблема. Пристрастие к азартным играм часто сопровождается отрицанием и нереалистичным взглядом на вещи.

К счастью, в Интернете есть масса информации о том, как определить проблемного игрока, и есть для него помощь.Прочтите статью нашего автора Луизы Петти о 10 способах помочь кому-то с проблемой азартных игр. Если вы когда-нибудь подозреваете, что у кого-то может быть зависимость от азартных игр, обратитесь за советом и поддержкой. Любую зависимость можно преодолеть.


Дополнительные ресурсы:

Зависимость от азартных игр: симптомы, триггеры и лечение

Для многих азартные игры безвредны, но могут стать проблемой.Этот тип компульсивного поведения часто называют «игровой зависимостью».

Игорная зависимость — это прогрессирующая зависимость, которая может иметь множество негативных психологических, физических и социальных последствий. Это расстройство классифицируется как нарушение контроля над импульсами.

Он включен в Диагностическое и статистическое руководство Американской психиатрической ассоциации (APA), пятое издание (DSM-5).

Азартные игры вредны для психологического и физического здоровья. Люди, которые живут с этой зависимостью, могут испытывать депрессию, мигрень, дистресс, кишечные расстройства и другие проблемы, связанные с тревогой.

Как и в случае других зависимостей, последствия азартной игры могут привести к чувству уныния и беспомощности. В некоторых случаях это может привести к попыткам самоубийства.

За последние несколько лет во всем мире выросло количество пристрастных к азартным играм. В США в 2012 году около 5,77 миллиона человек страдали от азартных игр, которые требовали лечения.

Из-за своих пагубных последствий зависимость от азартных игр стала серьезной проблемой общественного здравоохранения во многих странах.

Поделиться на Pinterest. Зависимость от азартных игр проявляется во многих формах, основным признаком которых является тяга к играм.

Некоторые признаки и симптомы пристрастия к азартным играм включают:

Азартные игры — это не финансовая проблема, а эмоциональная проблема, которая имеет финансовые последствия.

Это также влияет на то, как человек с расстройством относится к своей семье и друзьям. Например, они могут пропускать важные события в семье или работу.

Любой, кто обеспокоен своей игрой, может спросить: «Могу ли я остановиться, если захочу?» Если ответ «нет», важно обратиться за помощью.

Для диагностики зависимости от азартных игр в DSM-5 указано, что человек должен продемонстрировать или испытать по крайней мере четыре из следующих пунктов в течение последних 12 месяцев:

  1. Необходимость играть с увеличивающимися суммами денег, чтобы почувствовать возбуждение
  2. Беспокойство или раздражительность при попытке прекратить азартные игры
  3. Неоднократные безуспешные попытки остановить, контролировать или сократить азартные игры
  4. Часто думать об азартных играх и строить планы на них
  5. Азартные игры, когда чувствуете себя несчастным
  6. Возвращение к игре после проигрыша денег
  7. Ложь сокрытие азартных игр
  8. Испытывают проблемы в отношениях или работе из-за азартных игр
  9. В зависимости от денег, потраченных на азартные игры

Азартные игры могут привести к ряду проблем, но зависимость может случиться с каждым.Никто не может предсказать, у кого разовьется зависимость от азартных игр.

Эту деятельность можно описать по-разному: от воздержания через развлекательные азартные игры до игровой зависимости.

Игровое поведение становится проблемой, когда его невозможно контролировать и когда оно мешает финансам, отношениям и работе. Человек может некоторое время не осознавать, что у него есть проблема.

Многие люди, у которых развивается зависимость от азартных игр, считаются ответственными и надежными людьми, но некоторые факторы могут привести к изменению поведения.

Сюда могут входить:

  • выход на пенсию
  • травмирующие обстоятельства
  • стресс, связанный с работой
  • эмоциональные потрясения, такие как депрессия или тревога
  • одиночество
  • наличие других зависимостей
  • факторы окружающей среды, такие как друзья или наличие возможности

Исследования показали, что люди со склонностью к одной зависимости могут быть более подвержены риску развития другой. Могут играть роль генетические и неврологические факторы.

Некоторые люди, страдающие от азартных игр, также могут иметь проблемы с алкоголем или наркотиками, возможно, из-за предрасположенности к зависимости.

Использование некоторых лекарств связано с повышенным риском компульсивного пристрастия к азартным играм.

Вторичные зависимости могут также возникать при попытке уменьшить негативные чувства, вызванные игровой зависимостью. Однако некоторые люди, играющие в азартные игры, никогда не испытывают никакой другой зависимости.

Некоторые факторы увеличивают риск. К ним относятся:

  • депрессия, тревожные состояния или расстройства личности
  • другие зависимости, такие как наркотики или алкоголь
  • использование определенных лекарств, например, антипсихотических препаратов и агонистов дофамина, которые связаны с более высоким риском пристрастия к азартным играм
  • секс, так как от него больше страдают мужчины, чем женщины

Поделиться на Pinterest Зависимость от азартных игр — изнурительное состояние, вызывающее депрессию и дистресс.

Для человека, страдающего игровой зависимостью, чувство игры эквивалентно приему наркотиков или выпивке.

Игровое поведение меняет настроение и душевное состояние человека.

По мере того, как человек привыкает к этому чувству, он продолжает повторять его поведение, пытаясь достичь того же эффекта.

При других зависимостях, например, от алкоголя, у человека начинает развиваться толерантность. Для того же «кайфа» необходимо все большее количество алкоголя.

Человеку, имеющему пристрастие к азартным играм, необходимо больше играть, чтобы получить такой же «кайф».В некоторых случаях они «преследуют» свои проигрыши, думая, что, если они продолжат играть в азартные игры, они вернут потерянные деньги.

Возникает порочный круг и возрастает тяга к активности. В то же время способность противостоять падению. По мере того, как влечение становится интенсивнее и чаще, способность контролировать побуждение к игре ослабевает.

Это может иметь психологическое, личное, физическое, социальное или профессиональное влияние.

Ни частота игры, ни сумма проигрыша не определяют, является ли азартная игра проблемой для человека.

Некоторые люди участвуют в азартных играх периодически, а не регулярно, но эмоциональные и финансовые последствия будут такими же.

Азартные игры становятся проблемой, когда человек больше не может перестать им заниматься и когда это оказывает негативное влияние на любую сферу его жизни.

В общем, лечение делится на три типа:

  • Терапия: Это может быть поведенческая терапия или когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Поведенческая терапия помогает человеку уменьшить желание играть, систематически подвергая его воздействию такого поведения.КПТ помогает изменить то, как человек думает об азартных играх.
  • Лекарства: Стабилизаторы настроения и антидепрессанты могут помочь уменьшить симптомы и болезни, которые иногда возникают при игровой зависимости. Некоторые антидепрессанты также могут уменьшить влечение к игре. Наркотические антагонисты — препараты, применяемые для лечения наркозависимости — могут помочь некоторым игрокам, страдающим навязчивыми играми.
  • Группы самопомощи: Некоторые считают полезным поговорить с другими в подобной ситуации.

Казино и лотереи предоставляют возможность играть в азартные игры. Пристрастие к азартным играм возникает, когда человек больше не может контролировать компульсивное поведение.

Любой вид азартных игр — будь то гонки, бинго, карточные игры, игры в кости, лотерея, игровые автоматы и ставки на спорт — может стать проблематичным. Однако некоторые виды азартных игр имеют определенные характеристики, которые могут усугубить проблему и последствия.

Отчеты показывают, что существенным фактором риска может быть высокая скорость игры.Типы игр, в которых между размещением ставки и просмотром результатов проходит небольшой промежуток времени, представляют более высокий риск для игроков. Это случается, например, с игровыми автоматами.

Азартные игры широко распространены. Повышенная доступность, например, через онлайн-азартные игры, требует большей осведомленности и принятия соответствующего законодательства.

Любой, кто предоставляет услуги в сфере азартных игр, несет ответственность за разработку политики и программ по борьбе с зависимостью несовершеннолетних и от игровой зависимости.

Следует поощрять исследования, лечение и предотвращение пристрастия к азартным играм.

Если человек подозревает, что у него проблемы с азартными играми, в Интернете можно найти множество тестов для самопроверки.

Эти тесты не позволяют поставить диагноз и не заменяют личную оценку с участием квалифицированного клинического специалиста, но они могут помочь людям решить, следует ли проводить формальную оценку их игрового поведения.

Клинический специалист проведет подробную оценку и разработает адекватный план лечения, основанный на индивидуальных потребностях.

Лечение и помощь могут потребоваться для решения различных аспектов жизни человека, семьи, образования, финансовых вопросов, любых юридических проблем и профессиональной ситуации.

Всем, кто подозревает, что у них зависимость от азартных игр, следует обратиться за помощью. Медицинский работник сможет направить человека к соответствующему врачу.

Совет APA для тех, кто заботится о человеке с игровой зависимостью, включает следующее:

  • обратиться за поддержкой, например, через группы самопомощи
  • признать хорошие качества человека и не исключать его из семейной жизни
  • сохранять спокойствие при обсуждении азартных игр с человеком и воздерживаться от проповедей, лекций или гнева
  • открыто говорить о проблеме, в том числе с детьми
  • понимать, что лечение необходимо и может занять много времени
  • установить границы в отношении семейных финансов и избежать выплаты долга за азартные игры.

Любой, кого беспокоят проблемы с азартными играми, может получить конфиденциальную поддержку 24/7 через Национальную горячую линию по проблемам азартных игр по телефону 1-800-522-4700.

Пристрастился ли я к азартным играм? (с иллюстрациями)

Азартные игры принимают различные формы: от лотереи до ставок на лошадей и ставок в казино с высокими ставками. Многие люди наслаждаются азартными играми как развлечением, но нечастым хобби или времяпрепровождением. Однако некоторые страдают игорной зависимостью, которая может нанести серьезный ущерб их личной и финансовой жизни. Это похоже на химическую зависимость и признается болезнью зависимости, однако статистика показывает, что она приводит к большему количеству самоубийств, чем химическая зависимость.

Зависимый от азартных игр может мысленно застрять в попытках пережить прошлую победу.

У человека, страдающего игровой зависимостью, меньше внешних признаков, чем у других зависимостей. Он или она могут чувствовать себя подавленными и страдать от перепадов настроения, но если их финансовое положение не является открытой книгой для других, их проблема может быть серьезной, прежде чем кто-либо заметит.По этой причине компульсивные азартные игры часто называют «скрытой» зависимостью.

Поскольку они требуют минимальных навыков и в них можно играть быстро, игровые автоматы являются одними из самых захватывающих вариантов азартных игр.

В отличие от обычного человека, человек, страдающий игровой зависимостью, не знает, когда бросить курить.Они играют больше, чем могут позволить себе проиграть. Они могут рискнуть своей арендной платой или ипотечным платежом, деньгами на продукты или даже своими сбережениями всей жизни.

Игра в лотерею — это форма азартной игры, которая может стать зависимостью.

Пристрастие к азартным играм — это не деньги, а само действие. Азарт ставки и возможность выплаты — вот что стимулирует «кайф». Когда они проигрывают, человек впадает в депрессию, но не только потому, что они потеряли свои деньги. Им нужно оправиться от этой депрессии и искать дополнительные меры для этого. Хотя любой вид азартных игр может вызвать зависимость, считается, что видеопокер и игровые автоматы вызывают наибольшее привыкание.Во многом потому, что это уединенные занятия, но они вызывают то же чувство действия, которое подпитывает зависимость. Точно так же, поскольку это уединенная деятельность, кому-либо может быть трудно заметить проблему.

Пристрастие к азартным играм может привести к банкротству.

Признаки пристрастия человека к азартным играм включают депрессию, перепады настроения и суицидальные мысли или наклонности. Эти эмоциональные признаки в сочетании с неспособностью оплачивать счета или управлять деньгами или чрезмерным заимствованием по неизвестным или подозрительным причинам также могут быть симптомами игровой зависимости. Людям, страдающим этим заболеванием, необходимо обращаться за помощью как к медицинскому работнику, так и к финансовому консультанту. Им необходимо заняться психическими аспектами своей зависимости, а также оправиться от финансового напряжения, которое они сами себе создали.Лечение обычно включает в себя серьезное вмешательство со стороны друзей или членов семьи.

Признаки пристрастия к азартным играм могут включать в себя риск крупными суммами денег в казино.
Признаки зависимости человека от азартных игр включают депрессию, перепады настроения и суицидальные мысли или наклонности.

причин и как получить помощь

Азартные игры могут быть развлечением и игрой, пока вы не приобретете зависимость, а это станет проблемой. Страдаете ли вы или кто-то из ваших близких от игровой зависимости?

Больше не ищите способов решения ваших проблем, потому что мы рассказали вам в этой статье.

Что такое игровая зависимость и проблемы с азартными играми?

Считается, что проблемы с азартными играми — это проблема мужчин, но на самом деле это может случиться с кем угодно, независимо от пола и жизненного уклада.

Вначале азартные игры — это не что иное, как развлечение, затем они перерастают в безобидное развлечение и, наконец, в нездоровую одержимость, приводящую к очень серьезным последствиям.

Делаете ли вы ставки на спорт, рулетку, покер, скретч-карты или игровые автоматы — в казино, онлайн или на треке — проблема с азартными играми может не только ухудшить ваши отношения, но и помешать им. работа, ведущая к финансовой катастрофе, которая может сделать вас безнадежным.

Вы можете даже обнаружить, что делаете то, о чем даже не мечтали, например, накапливаете огромные долги или доходите до кражи денег только для того, чтобы сыграть в азартные игры.

Зависимость от азартных игр также известна как компульсивное пристрастие к азартным играм, патологическая зависимость от азартных игр или игровое расстройство. Его можно определить как расстройство импульсивного контроля.

Если вы импульсивный игрок, вы не можете контролировать желание играть, даже если знаете, что это имеет негативные последствия для ваших финансов, вас как личности или ваших близких.

Вы найдете способ играть в азартные игры вне зависимости от того, больны вы или здоровы, разорены ли вы, или нет, и вы будете продолжать играть, вдохновляясь последствиями — даже когда шансы явно против вас или вы не можете риск проиграть.

Конечно, у вас может быть проблема с азартными играми, не выходя полностью из-под контроля. Мы называем пристрастием к азартным играм любое игровое поведение, нарушающее жизнь человека.

Если вы поглощены азартными играми, если вы тратите все больше и больше своего времени и кровно заработанных денег на азартные игры, погоню за убытками или участие в азартных играх, несмотря на серьезные жизненные, взаимоотношения и финансовые последствия, вы имеете дело с азартными играми. проблема.

Игровая зависимость или проблема часто связаны со многими другими формами поведения или расстройствами настроения.Было обнаружено, что многие азартные игроки также могут иметь дело с неконтролируемым СДВГ, проблемами злоупотребления психоактивными веществами, стрессом, тревогой, депрессией или биполярным расстройством.

Чтобы успешно решить проблемы, связанные с азартными играми, вы должны сначала также устранить указанные выше и другие причины, лежащие в основе.

Даже если вам может показаться, что у вас нет сил прекратить азартные игры, вы можете попробовать множество вещей, которые помогут вам преодолеть проблему с азартными играми, исправить свои финансы и отношения и, наконец, вернуть себе полный контроль над своим жизнь.

Первый шаг, который вы должны сделать, чтобы вернуться к жизни, — это отделить мифы об азартных играх от фактов.

Факты и мифы о проблемах с азартными играми

  • Миф: Чтобы вас называли проблемным игроком, вы должны каждый день заниматься азартными играми.
  • Факт: Проблемный игрок может играть часто или нечасто. Независимо от того, насколько регулярны или нерегулярны ваши азартные игры, это проблема, если она вызывает у вас проблемы.
  • Миф: Пристрастие к азартным играм на самом деле не считается проблемой, если участник может себе это позволить.
  • Факт: Избыток азартных игр создает больше проблем, чем просто финансовых. Слишком много времени на азартные игры также может привести к потере работы, семейным и юридическим проблемам, проблемам с психическим здоровьем, таким как депрессия и тревога, а также к самоубийству.
  • Миф: Решение проблем с азартными играми — это не что иное, как слабовольный, неразумный или безответственный.
  • Факт: Никто не является сверхчеловеком, когда дело касается азартных игр.Проблемы с азартными играми могут затрагивать людей любого уровня интеллекта и любого происхождения. Люди, которые ранее были ответственными и волевыми, так же уязвимы для развития игровой проблемы, как и те, кто никогда не относился серьезно к чему-либо.
  • Миф: Члены семьи или партнеры проблемных игроков часто становятся причиной того, что их любимый играет в азартные игры.
  • Факт: Как и большинство других людей, проблемные игроки часто пытаются рационализировать свое поведение.Обвинение других людей — один из способов избежать ответственности за свои действия, в том числе делать то, что необходимо для преодоления проблемы.
  • Миф: Каждый раз, когда близкий вам проблемный игрок накапливает долг, вы должны помочь ему разобраться с ним.
  • Факт: Вы хотите помочь, потому что заботитесь о них, поэтому решения по быстрому исправлению могут показаться лучшим решением. Тем не менее, спасение проблемного игрока из долгов может только усугубить ситуацию, поскольку это позволяет его проблемам с азартными играми продолжаться в надежде, что вы всегда будете рядом, чтобы решить их.

Признаки и симптомы игровой зависимости

Игровая зависимость может не казаться заболеванием, но иногда ее называют «скрытой болезнью», потому что, как мы уже знаем, нет видимых физических признаков или симптомов, таких как заметные при наркотической или алкогольной зависимости .

Большинству проблемных игроков также легко отрицать или минимизировать проблему — не только для посторонних, но даже для самих себя. Тем не менее, у вас могут быть проблемы с азартными играми, если вы:

Чувствуете необходимость хранить секретность в своей игровой деятельности.Вы можете солгать о том, сколько азартных игр вы занимаетесь, или просто делаете это тайно. Если вы начнете чувствовать, что другие люди не поймут, чего вы пытаетесь достичь, или что вы удивите их, когда наконец выиграете по-крупному.

Есть проблемы с контролем над игрой. Начав играть в азартные игры, вам трудно уйти. Или вас заставляют играть до тех пор, пока вы не израсходуете все до последнего цента, каждый раз увеличивая свои ставки, чтобы выиграть проигранный кэшбэк.

Вы играете, даже если у вас нет денег.Вы можете быть в игорном доме, пока не потратите свои последние десять центов, а затем вы перейдете к трате денег, которых у вас даже нет — вы тратите деньги на оплату счетов, играете в азартные игры с помощью кредитных карт или деньги на вещи своих детей нужно.

Возможно, вы почувствуете необходимость занять, продать свои ценности или даже украсть вещи, чтобы заработать деньги на азартные игры.

У вас есть друзья и родственники, которые постоянно беспокоятся о вас. Отрицание — вот что поддерживает проблему с азартными играми. Если друзья и семья постоянно беспокоятся о вас, внимательно слушайте их и думайте о том, что они говорят.

Обращение за помощью к близким — не признак слабости. Младшим игрокам легче обратиться за помощью, а многим старшим игрокам часто не хочется обращаться к своим взрослым детям, если они проиграли в азартной игре наследство своих детей.

Тем не менее, изменить свою жизнь к лучшему никогда не поздно.

Самопомощь при проблемах с азартными играми

Как и многие другие проблемы в мире, самый большой шаг к преодолению игровой зависимости — это признать, что у вас есть проблема и вам нужна помощь.

Требуется огромное мужество и сила, чтобы осознать, что у вас есть большая проблема, особенно если вы потеряли свои сбережения и испортили или порвали отношения с людьми, которых любите. Не отчаивайтесь и не пытайтесь пройти процесс исцеления в одиночку.

Многие другие люди сталкивались с проблемами, связанными с азартными играми, до вас, и они смогли избавиться от вредной привычки и восстановить дружеские отношения, исправить свою жизнь и двигаться дальше. Ты тоже можешь.

Вы можете научиться избавляться от неприятных ощущений лучше.Если вы играете только тогда, когда вам скучно или одиноко, или после напряженного дня в школе или на работе, или после ожесточенной ссоры с любимым человеком, вам нужна помощь.

Азартные игры — не лучший способ расслабиться, успокоить грустные или неприятные эмоции или даже пообщаться.

Но есть масса более здоровых и полезных способов избавиться от скуки и управлять своим настроением, например, готовить, заниматься спортом, проводить время с друзьями, у которых нет проблем с азартными играми, заниматься новыми интересными хобби или даже практиковать некоторые простые техники релаксации. .

Вы можете укрепить свою сеть поддержки, независимо от того, насколько вы независимы. Действительно сложно бороться с зависимостью без какой-либо физической или эмоциональной поддержки, поэтому не стесняйтесь обращаться к своей семье и друзьям.

Если у вас ограниченная сеть поддержки, есть много способов найти новых друзей, не посещая казино или даже не играя в азартные игры.

Один из таких способов — попытаться связаться со своими коллегами по работе, присоединиться к спортивной команде или научиться чему-нибудь самодельному, стать волонтером для благого дела или записаться в учебный класс.

Вы также можете присоединиться к группе поддержки сверстников, такой как анонимные игроки. Так же, как анонимные игроки, это двенадцатиступенчатая программа выздоровления, построенная по образцу анонимных алкоголиков, вы можете найти другие группы, которые будут держать вас в напряжении, поскольку они помогут вам вылечиться.

Основная часть 12-недельной программы восстановления — это поиск спонсора, обычно бывшего игрока, который имеет большой опыт избавления от зависимости и может также предоставить вам правильное руководство и поддержку.

Также обратитесь за помощью при любых основных расстройствах настроения.Известно, что стресс, депрессия, злоупотребление психоактивными веществами или даже беспокойство вызывают проблемы с азартными играми и усугубляются, когда начинается навязчивая игра.

Потому что, даже когда вы, наконец, откажетесь от азартных игр, эти основные проблемы останутся, поэтому очень важно, чтобы вы их решили.

Как навсегда бросить азартные игры

Для многих зависимых игроков самая большая проблема — не бросить азартные игры, а скорее остаться, не возвращаясь к ним после выздоровления, — взяв на себя пожизненное обязательство держаться как можно дальше от азартных игр .

Поскольку в наши дни Интернет является центром всего, он сделал азартные игры намного более доступными и, следовательно, более сложными для выздоравливающих наркоманов, чтобы избежать рецидивов.

Онлайн-казино и букмекерские конторы не закрываются, потому что они открыты весь день и каждый день для любого человека, у которого есть смартфон или хороший доступ в Интернет.

Но сохранить пожизненное излечение от проблем с азартными играми или игровой зависимости очень возможно, если вы окружены людьми, которым вы подотчетны, и избегаете соблазнительной среды и веб-сайтов.

Постарайтесь отказаться от контроля над своими финансами (попросите кого-нибудь, кому вы доверяете, справиться с этим), и найдите другие более здоровые занятия, которые можно использовать вместо ваших занятий.

Делайте более здоровый выбор

Один из способов полностью отказаться от азартных игр — это избавиться от всех элементов, которые будут способствовать возникновению азартных игр в вашей жизни, и найти им более здоровую замену. Для продолжения азартной игры необходимы четыре элемента:

Решение

Это первый шаг к тому, чтобы азартная игра состоялась.Каждому игроку необходимо принять решение об игре. Когда у вас есть желание сыграть в азартные игры: прекратите то, что вы делаете, и позвоните кому-нибудь, затем подумайте, какими будут последствия ваших действий, посоветуйте себе не думать об участии в азартных играх, а затем найдите что-нибудь получше, чтобы сделать немедленно .

Деньги

Вы уже должны знать, что азартные игры невозможны без денег. Скройте все свои кредитные карты и позвольте вашей второй половинке или кому-то, кому вы доверяете, распоряжаться вашими деньгами.

Также неплохо, чтобы ваш банк производил автоматические платежи от вашего имени, закрывал все учетные записи онлайн-ставок и не держал при себе слишком много физических вещей.

Время

Когда у вас нет свободного времени, даже онлайн-азартные игры невозможны, потому что время очень необходимо. Запланируйте для себя и близких очень приятное времяпрепровождение, которое не имеет никакого отношения к азартным играм.

Вы можете быть одним из тех, кто играет со своим смартфоном, но это тоже можно обуздать, найдя другие способы использовать моменты покоя.

Игра

Когда нет игры или действия, на которое можно сделать ставку, у вас не будет возможности играть. Убедитесь, что вы не попадаете в заманчивую обстановку.

Может показаться контрпродуктивной идеей рассказывать игорным заведениям, которым вы покровительствуете, о том, что у вас серьезная проблема с азартными играми, и даже просить, чтобы они ограничивали вам вход, но попытаться стоит.

Удалите все игровые приложения и заблокируйте все игровые сайты на своем компьютере и смартфоне.

Поиск альтернатив азартным играм

Восстановление на всю жизнь после проблем с азартными играми во многом зависит от вашей способности находить некоторые альтернативные модели поведения, которые могут удерживать вас и действовать в качестве замены азартным играм. Ниже приведены примеры, которые могут вам понравиться:

  • Причины для азартных игр: Чтобы развлечься, получить хороший прилив адреналина
  • Замещающее поведение: Просмотр боевиков, занятие спортом или любое другое увлекательное хобби, например прыжки с парашютом катание на горных велосипедах, картинг или скалолазание.
  • Причины для азартных игр: Чтобы стать более социальным и в конечном итоге преодолеть застенчивость или изоляцию
  • Замещающее поведение: Пойдите на консультацию или запишитесь в класс публичных выступлений, найдите социальную группу, к которой можно присоединиться, больше общаться с семьей и друзья, найдите новых друзей, станьте волонтером.
  • Причины игры: Чтобы заглушить неприятное чувство или не обратить внимание на личные или эмоциональные проблемы.
  • Замещающее поведение: Попробуйте пройти терапию или просто воспользуйтесь бесплатным набором инструментов для эмоционального интеллекта HelpGuide
  • Причины для азартных игр: Одиночество или скука
  • Замещающее поведение: Ищите что-то положительное, что вам нравится танцы, искусство, спорт, музыка или книги, а затем ищите других людей с такими же интересами, присоединяясь к группам в социальных сетях.
  • Причины для азартных игр: Чтобы расслабить нервы после напряженного дня
  • Замещающее поведение: Даже 15 минут упражнений каждый день могут снять весь ваш стресс. Или попробуйте медитацию, глубокое дыхание или массаж
  • Причины азартной игры: Чтобы решить ваши денежные проблемы
  • Замещающее поведение: Самое смешное в желании решить денежные проблемы с помощью ставок заключается в том, что шансы всегда складываются против вас , поэтому гораздо лучший вариант для вас — обратиться за помощью с долгами к своему кредитному консультанту.

Как справиться с тягой к азартным играм

Чувствовать желание пойти и сыграть в азартные игры — это нормально, но по мере того, как вы будете прилагать сознательные усилия, чтобы сделать более здоровый выбор и получить сильную сеть поддержки, станет намного легче сопротивляться тяге к азартным играм.

Всякий раз, когда возникает тяга к азартным играм, сделайте следующее:

Избегайте изоляции:

Позвоните близкому другу или члену семьи, встретитесь с соседом или другом за чашечкой кофе или просто идите прямо на собрание анонимных игроков.

Отсрочка игры:

Прокрастинация — похититель времени, но в данном случае это хорошо. Скажите себе, что вам нужно подождать 5 минут, 20 минут или даже час. Чем дольше вы ждете, тем больше вероятность того, что желание сыграть пройдет или станет достаточно слабым, чтобы вы устояли.

Визуализируйте все плохое, что случится с вами и теми, кого вы любите, если вы уступите страстному желанию играть. Представьте себе чувство, которое вы испытаете, когда все ваши деньги исчезнут, и вы не сможете их вернуть, и как вы любите снова разочаровывать себя и свою семью.

Вы можете отвлечься другим занятием, например, просмотром интересного фильма, походом в спортзал, прямой трансляцией хороших событий или выполнением упражнения на расслабление, чтобы избавиться от тяги к азартным играм.

Как справиться с ошибками

Если вам нелегко противостоять азартным играм, не думайте, что вы одиноки, потому что это совершенно нормально.

Старайтесь не относиться к себе слишком строго и не рассматривать это как слабость или оправдание для отказа. Это очень сложный процесс, чтобы преодолеть зависимость от азартных игр.

Время от времени вы можете соскользнуть с правой части; Самое важное — извлекать уроки из совершенных вами ошибок и продолжать работать над улучшением и поддержанием выздоровления.

Лечение игровой зависимости

Преодоление игровой зависимости — непростая задача, и обращение за профессиональным лечением не является признаком того, что вы в чем-то слабы или не можете справиться со своими проблемами самостоятельно.

Но важно помнить, что каждый игрок уникален, поэтому вам нужна программа восстановления, специально разработанная с учетом ваших уникальных потребностей и ситуации.Поговорите со своим врачом или специалистом в области психического здоровья о доступных вариантах лечения, включая:

Стационарное или стационарное лечение или даже программы реабилитации. Подобные программы нацелены на людей с серьезными проблемами, связанными с азартными играми, которые не могут бороться со своим желанием играть без круглосуточной поддержки.

Получение лечения от основных состояний, которые могут способствовать вашей компульсивной зависимости от азартных игр, таких как СДВГ, токсикомания или депрессия, ОКР и тревога.

Это лечение может включать прием лекарств, терапию и некоторые изменения образа жизни. Игорная зависимость иногда может быть другим словом для обозначения биполярного расстройства, поэтому необходимо, чтобы ваш врач или терапевт исключили такую ​​возможность, прежде чем окончательно поставить диагноз.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) для лечения игровой зависимости в основном направлена ​​на изменение всех нездоровых игровых мыслей и поведения, таких как ложные убеждения и рационализации.

Он также может помочь вам узнать, как лучше всего бороться со склонностью к азартным играм, а также решить рабочие, финансовые и взаимоотношения, вызванные пристрастием к азартным играм.С помощью терапии вы можете получить необходимые инструменты для преодоления игровой зависимости, которые прослужат вам всю жизнь.

Семейная терапия, а также консультации по вопросам кредита, брака и карьеры. Все это может в большей степени помочь вам справиться со всеми конкретными проблемами, которые могли возникнуть из-за вашей игровой проблемы, и заложить основу для налаживания ваших финансов и отношений.

Как помочь кому-то бросить азартные игры

Если ваш друг или близкий человек столкнулся с проблемой, связанной с азартными играми, у вас, вероятно, может быть несколько противоречивых эмоций, и это нормально.

Возможно, вы потратили много энергии и драгоценного времени, пытаясь уберечь своего любимого человека от азартных игр или даже прикрыть его. Вы все можете испытывать множество негативных эмоций, например, снова злиться на этого человека за то, что он играет в азартные игры, и вы устали пытаться продолжать эту шараду.

Скорее всего, ваш любимый человек, возможно, занял или украл немного денег, не имея возможности выплатить кэшбэк.

Что еще хуже, возможно, они продали какое-то ценное семейное имущество или даже накопили огромные долги по совместной кредитной карте.Все это еще не достаточная причина, чтобы отказываться от них.

В то время как людям, страдающим пристрастием к азартным играм, необходима всяческая поддержка и любовь их семьи и друзей, чтобы преодолеть их борьбу за избежание азартных игр, обратите внимание, что решение об изменении должно быть их.

Как бы вы ни хотели быть полезными и как бы трудно ни было видеть последствия их действий, вы не можете заставить человека бросить игру.

Однако вы можете побудить их обратиться за помощью, защитить себя и поддержать их в их усилиях, и, что наиболее важно, серьезно относиться к любым разговорам или признакам самоубийства.

Оставьте комментарий ниже, если вы хотите поделиться своими мыслями или опытом, связанным с пристрастием к игре.

БЕСПЛАТНО Очерк о зависимости от азартных игр

Азартные игры, часто описываемые как простая форма развлечения, для многих стали неконтролируемым поведением. Патологические игроки, зависимые от азартных игр или азартные игроки — это термины, используемые для описания человека, который считает азартные игры больше, чем развлечением. Одна из важных причин — быстрое распространение легальных азартных игр.Это расширение побудило многих людей, которые никогда раньше не играли в азартные игры, попробовать это занятие. Сегодня азартные игры так же социально приемлемы, как вечер в кино, и так же распространены, как бейсбол. В то время как большинство людей играют в азартные игры для отдыха и не страдают от негативных последствий, количество проблемных игроков растет по мере роста индустрии. И семьи, и сообщества ощущают экономический и социальный эффект от азартных игр.
Азартные игры — это поведение, которое вызывает нарушения во всех сферах жизни: психологической, физической и социальной.В нем есть элемент зависимости, аналогичный наркотической и алкогольной зависимости, контролирующий импульс. Игрок медленно теряет контроль над желанием играть и эмоционально захвачен жаждой азарта. Проигрывая, игроки впадают в безумие, пытаясь отыграть проигрыши, а когда выигрывают, они слишком уверены в том, что выиграют больше. Этот цикл приводит к увлечению азартными играми. Необходимость спланировать следующее предприятие и где взять деньги поглощает каждую мысль игрока.Эти мысли могут побудить человека сделать то, чего он обычно не делал. Ложь, мошенничество, воровство или растрата являются отчаянными вариантами для финансирования своей зависимости. На этом этапе азартные игры начинают влиять на другие аспекты жизни игрока.
Азартные игры не лишены жертв. Помимо разорения игрока, страдают также супруги и дети. Разводы, домашнее насилие и пренебрежение обычным явлением в семьях, где родители или партнеры играют в азартные игры. Игрок скрывает многие аспекты игровой зависимости и часто лжет, чтобы скрыть странное поведение.Потеря заботливого контакта с членами семьи приводит игроков все дальше и дальше к их зависимости.

Помощь при игровой зависимости — Лечение игровой зависимости 101

Дом

Зависимость

Выбор лучшего частного центра лечения игровой зависимости

Как выбрать лучший частный центр лечения игровой зависимости? Хотя многие люди могут не осознавать, что вы можете пристраститься к азартным играм, на самом деле многие люди продолжают играть, несмотря на серьезные негативные последствия, такие как потеря своих сбережений или пренебрежение своей семьей.Ожидание выигрыша — или фактически выигрыша — создает прилив эндорфинов, которого так жаждет компульсивный игрок. Когда это происходит, необходимо найти хороший лечебный центр, чтобы помочь им восстановить свою жизнь.

Вы можете начать поиск в Интернете, поговорить со своим консультантом о местных вариантах лечения или посетить собрание анонимных игроков, чтобы узнать больше о том, как другие справились со своей зависимостью. Хотя специализированные центры психиатрической помощи не так распространены, как реабилитационные центры для лечения наркозависимости и алкоголя, они все же существуют.А если зависимость от азартных игр разрушает вашу жизнь, стоит обратиться за помощью.

Американцы любят играть. Вращающееся колесо, щелчки карт или скрежет игральных костей могут просто опьянять, а выигрыш огромной суммы денег остается мечтой почти каждого человека, у которого есть даже легкие денежные проблемы. К сожалению, большинство игр сфальсифицировано, и выигрышей мало. Фактически, согласно сообщениям новостей, в 2007 году американцы потеряли на азартных играх более 92 миллиардов долларов.

Если вы прочитали одну вещь о лечении зависимости от руководителей или роскоши, прочтите это. Кликните сюда.

Это представляет собой девятикратное увеличение по сравнению с деньгами, потерянными в предыдущие годы, и эксперты подозревают, что за этим увеличением стоит акцент на азартные игры как средство сбора средств в некоторых штатах. Однако независимо от того, что является причиной этого, ясно, что люди, которые играют в азартные игры, являются настоящими проигравшими, особенно если они тратят деньги, которых у них нет в сложной экономике, и несут ошеломляющие убытки месяц за месяцем, и им нечего показать. за их расход.

Почему люди продолжают играть, зная, что не могут выиграть?

Исследователи предполагают, что некоторые люди играют в азартные игры, потому что они физически и химически зависимы от игр, в которые они играют. Сам факт игры изменил способ функционирования их мозга, и эти изменения в мозге подпитывают опасную и растущую зависимость от азартных игр. Без контроля эта компульсивная азартная игра может привести к семейным конфликтам, финансовому краху и тяжелой депрессии. Короче говоря, то, что начиналось как игра, могло закончиться трагедией.Чтобы получить краткий обзор симптомов игровой зависимости, посетите этот ресурс.

Некоторые игроки играют в игры на ловкость, такие как карты или кости, и им нравится идея «обыграть дом» и произвести впечатление на других своими знаниями и мастерством. Другие, как правило, играют в слоты и азартные игры, и этим людям может нравиться мысль, что им просто повезло больше, чем тем, кого они знают. Обе эти группы считают себя личностями с уникальными историями. К сожалению, пути их пристрастий предсказуемы и часто невероятно неприятны.По данным Совета по пристрастию к азартным играм штата Аризона, большинство игроков склонны следовать этим шагам, чтобы добиться серьезной зависимости:

Фаза выигрыша: В течение первых пяти лет игрок награждается за свое поведение удивительными выигрышами в размере заработной платы за одну неделю, а иногда и больше. Некоторые люди даже получают годовую зарплату за одну игру. Эти выигрыши могут создать у игрока впечатление, что он или она умнее или удачливее, чем другие игроки, и это может побудить игрока пойти на больший риск.Эти большие риски приводят к большим потерям.

Фаза проигрыша: Эта фаза может длиться более пяти лет, и за это время игрок может понести значительные финансовые потери. Игрок может начать погоню за проигрышами, делая более крупные ставки, чтобы вернуть деньги, потерянные в предыдущей игре. Игрок может подумать, что он или она просто столкнулись с «полосой неудач», но он или она выберется из нее. Игроку может потребоваться занять деньги для покрытия убытков. Напряжение начинает нарастать, и зависимость начинает укрепляться.

Фаза отчаяния: Игрок может знать, что он или она не может выиграть, но больше не может контролировать свою активность. Игрок может проводить все больше и больше времени за азартными играми и планированием следующей игры. Финансовые потери на этом этапе могут быть огромными. Кража денег может быть одним из способов пополнения своей зависимости игроком. Игрок может попытаться прекратить играть и обнаружить, что не может бросить.

Безнадежная фаза: Если игрок не получит помощи во время фазы отчаяния, ему или ей может быть все равно, продолжится ли жизнь.Игрок может совершать незаконные действия, чтобы разжечь зависимость или просто чтобы его поймали и попросили помочь, или же игрок может задуматься о самоубийстве.

Может быть трудно понять, почему кто-то просто не прекращает играть в азартные игры, чтобы предотвратить эти ужасные вещи. Ответ может лежать в химии. Когда человек чувствует запах хорошей еды, слышит голос любимого человека или чувствует яркий солнечный луч, организм выделяет химическое вещество, называемое дофамином. Это химическое вещество считается химическим веществом «хорошего самочувствия», так как люди, которые чувствуют дофамин, часто испытывают прилив счастья или радости.Когда игрок получает выигрыш, особенно когда он крупный и происходит в начале карьеры игрока, он также испытывает прилив дофамина.

По мере развития азартной игры игрок может почувствовать прилив дофамина от чего-либо, что напоминает ему или ей об игре. Услышав игра в кости, увидев войлок или услышав тасование карт, может высвобождаться дофамин. Вскоре организм начинает приспосабливаться и требует больше дофамина, чтобы чувствовать себя позитивно и счастливым. Это означает, что игрок должен делать более крупные ставки и получать более крупные выигрыши, чтобы чувствовать себя хорошо.Игрок может получить дофамин только через азартные игры, поэтому он или она может казаться подавленным и подавленным, когда не играет. Может показаться неправдоподобным, что такое химическое вещество, как дофамин, может быть причиной такого поведения, как азартные игры, но учтите это: в небольшом исследовании опубликовано в Archives of Neurology , группе людей давали лекарство, чтобы помочь с болезнью Паркинсона. Этот препарат также стимулирует дофаминовый путь. У всех этих людей развилась игровая зависимость, когда они принимали наркотик.Другими словами, дофаминовый путь мог подтолкнуть их к азартным играм, поскольку эта активность увеличивала их производство дофамина. Ясно, что путь и азартные игры связаны.

Лечение игровой зависимости

Игорная зависимость — это компульсивное расстройство, определяемое неспособностью бросить игру, несмотря на постоянные проигрыши и множество остаточных негативных последствий. Проблема излечимая: мало кто получает необходимое лечение от азартных игр, пока не потеряет почти все.

Вы боретесь с последствиями хронической или игровой зависимости? Готовы ли вы сделать первый шаг на пути к восстановлению своей жизни? Если вы можете поднять трубку, мы можем вам помочь. Позвоните сейчас, чтобы получить помощь, необходимую для лечения.

Лечение игровой зависимости 101

Азартные игры вызывают кайф у людей, которые делают это навязчиво. Погоня за большим выигрышем похожа на погоню за неуловимым кайфом с помощью героина или других наркотиков. Каждый проигрыш — это лишь еще одна причина для крупного выигрыша, а каждый маленький выигрыш — разочарование, потому что можно было бы выиграть больше денег, если бы было сыграно больше.Лица, нуждающиеся в лечении от игровой зависимости, получат:

  • Ложь о том, как часто они играют, сколько играют и сколько проигрывают.
  • Ставьте больше, чем лишние деньги. Они ставят деньги на аренду, сбережения в колледже — все, что у них есть.
  • Влезть в большие долги, чтобы продолжать играть.
  • Играть вместо того, чтобы сдерживать обещания, данные членам семьи.
  • Играть дни напролет.
  • Часто испытывают сопутствующие расстройства, такие как злоупотребление алкоголем или зависимость от стимуляторов.

Почему люди играют

Национальный совет по проблемам азартных игр сообщает, что около 85% взрослого населения США в какой-то момент своей жизни играли в азартные игры. Но у некоторых людей развивается зависимость, и она может прижиться на удивление быстро.

Практически каждый время от времени играл в азартные игры, и многие люди могут играть годами, не развивая при этом никакой зависимости. У некоторых людей игровая зависимость начинается, когда они переживают какую-то потерю или психологический удар. У них могут быть друзья и члены семьи, которые побуждают их «сделать что-то для вас», и они могут играть в азартные игры для удовольствия.Поскольку они сочетают психические проблемы с деятельностью, которая помогает им чувствовать себя лучше на химическом уровне, зависимость быстро распространяется.

У других людей пристрастие к азартным играм развивается в сочетании с другими проблемами психического здоровья. Исследование, опубликованное в журнале Journal of Clinical Psychiatry , показало, что среди тех, кто имел проблемы с азартными играми:

  • 73,2% были алкоголиками
  • 38,1% употребляли наркотики
  • У 49,6% диагностировано расстройство настроения
  • 41.3 процентам был поставлен диагноз тревожного расстройства
  • 61,8% имели расстройство личности

Простое добавление продемонстрирует, что у многих из этих людей одновременно возникало несколько проблем. Исследователи предполагают, что лечение одного состояния может улучшить и другие. Также возможно, что эти люди начали играть в азартные игры из-за влияния этих других расстройств.

В целом Национальный совет по проблемам азартных игр сообщает, что один миллион взрослых в Соединенных Штатах можно считать патологическими игроками.Это составляет около одного процента населения. Еще два-три процента могут считаться проблемными игроками, то есть людьми, у которых проблемы с азартными играми могут ухудшиться.

Людей на поздних стадиях зависимости от азартных игр легко обнаружить, особенно если вы делитесь с этим человеком финансовыми средствами. Вы можете обнаружить, например, что ваш супруг потратил ваш ипотечный платеж на азартные игры, или вы можете обнаружить, что ваш автомобиль был возвращен во владение, потому что человек тратил деньги вместо того, чтобы платить.Люди, у которых есть проблемы с азартными играми, также могут:

  • Спрашивать повторно
  • Часто говорят об азартных играх
  • Кажется невероятно счастливым и позитивным в один момент и невероятно низким, а в следующий
  • Проведите чрезмерное количество времени, играя в азартные игры лично или онлайн
  • Занять оборонительную позицию, когда спросят об азартных играх

Людям не обязательно становиться финансово обездоленными, чтобы считаться проблемными игроками.Люди, которые могут себе это позволить, остаются наркоманами.

Чтобы называться проблемным игроком, человек должен заниматься игрой навязчиво, независимо от того, приносит ли она радость или нет. Другими словами, человек не может бросить курить, несмотря ни на что. Это может означать, что игрок участвует в воровстве, растрате или других преступлениях, чтобы поддержать эту привычку, или это может просто означать, что человек играет в азартные игры вместо того, чтобы идти на работу, разговаривать с друзьями или участвовать в семейных мероприятиях. Люди, страдающие игровой зависимостью, могут избегать действий, не связанных с азартными играми, и в результате они могут стать эмоционально замкнутыми и изолированными.

Получение справки

Существуют методы лечения, которые могут помочь проблемному игроку избавиться от такого поведения. Иногда такое лечение проводится в стационаре, что позволяет человеку избежать искушения и сосредоточиться на исцелении. В других случаях человек может пройти курс лечения, продолжая жить дома.