Содержание

Знаки больше, меньше или равно в математике

Математические знаки

Скорее всего, к первому классу ребенок уже отличает на слух и визуально, что горстка из десяти ягод больше трех штук. Чтобы внедрить в жизнь новые обозначения, посмотрим на знаки «больше», «меньше», «равно» в картинках.

Символ больше (>) — это когда острый нос галочки смотрит направо. Его нужно использовать, когда первое число больше второго:

Символ меньше (<) — это когда острый нос галочки смотрит налево. Его нужно использовать, когда первое число меньше второго:

Символ равенства (=) — это когда два коротких отрезка записаны горизонтально и параллельны друг другу. Используем его при сравнении двух одинаковых чисел:

Чтобы ребенку было легче запомнить схожие между собой знаки, можно применить игровой метод. Для этого нужно сравнить числа и определить в каком порядке они стоят. Далее ставим одну точку у наименьшего числа и две — рядом с наибольшим. Соединяем точки и получаем нужный знак. Вот так просто: 

Равенство и неравенство

Что такое равенство в математике — это когда одно подобно по количеству другому и между ними можно поставить знак =.

Для примера посмотрим на картинку с изображением геометрических фигур. Справа и слева количество одинаковое, значит можно поставить символ «равно».

Неравенство — алгебраическое выражение, в котором используются знаки ≠, <, >, ≤, ≥.

Наглядный пример неравенства изображен на картинке ниже. Слева видим три фигуры, а справа — четыре. При этом мы знаем, что три не равно четырем или еще так: три меньше четырех.

Урок в школе зачастую проходит перед учебником, тетрадью и доской. Дома же можно использовать компьютер и некоторые задания выполнять в онлайн-формате. Как найти знаки на клавиатуре? Ответ на картинке:

Типы неравенств

  1. Строгие неравенства — используют только знак больше (>) или меньше (<).

    • a < b — это значит, что a меньше, чем b.
    • a > b — это значит, что a больше, чем b.
    • неравенства a > b и b < a означают одно и то же, то есть равносильны.
  2. Нестрогие неравенства — используют знаки сравнения ≥ (больше или равно) или ≤ (меньше или равно).

    • a ≤ b — это значит, что a меньше либо равно b.
    • a ≥ b — это значит, что a больше либо равно b.
    • знаки ⩽ и ⩾ являются противоположными.
  3. Другие типы неравенств.

    • a ≠ b — означает, что a не равно b.
    • a ≫ b — означает, что a намного больше, чем b.
    • a ≪ b — означает, что a намного меньше, чем b.
    • знаки >> и << противоположны.

Онлайн-курсы по математике для детей помогут быстрее разобраться в математических символах и закрепить знания на практике с опытными преподавателями.

прогноз и ставки экспертов Фонбет на матч Лиги Европы 17 марта – Новости компаний – Коммерсантъ

«Вест Хэм» примет «Севилью» в ответном матче 1/8 финала Лиги Европы. Встреча на Олимпийском стадионе в Лондоне начнется в 23:00 по московскому времени. В первой игре испанская команда победила с минимальным преимуществом (1:0).

В какой форме «Вест Хэм»

В последнее время «Вест Хэм» не блещет результатами. В 5 предыдущих встречах в АПЛ на счету «молотобойцев» 2 победы при 2 ничьих и 1 поражении. Они сыграли вничью с «Лестером» (2:2) и «Ньюкаслом» (1:1), обыграли «Вулверхэмптон» (1:0), уступили «Ливерпулю» (0:1) и нанесли поражение «Астон Вилле» (2:1). После 29 матчей подопечные Дэвида Мойеса набрали 48 очков и располагаются на 6-м месте в таблице.

Между встречами с «Вулверхэмптоном» и «Ливерпулем» лондонцы неудачно провели матч в 1/8 финала Кубка Англии, в котором проиграли «Саутгемптону» со счетом 1:3. Также «молотобойцы» потерпели поражение в первой встрече 1/8 финала Лиги Европы. В гостях они уступили «Севилье» со счетом 0:1. Испанская команда не только владела инициативой и нанесла больше ударов в створ (6 против 3 у «Вест Хэма»), но и чаще создавала опасные моменты, один из которых привел к голу Мунира Эль-Хаддади на 60-й минуте.

В последнее время лондонцы довольно посредственно действуют в нападении. Лишь в 2 из 7 предыдущих матчей во всех турнирах они забивали больше 1 гола, а во встречах против «Ливерпуля» и «Севильи» и вовсе обошлись без забитых мячей. В 5 последних играх в АПЛ средний показатель ожидаемых голов xG «Вест Хэма» составил 1,23, в то время как по сезону он равен 1,53. Вызывает вопросы форма Майкла Антонио и Саида Бенрахмы. Антонио забил 1 гол и сделал 1 ассист в 8 предыдущих матчах во всех турнирах. Бенрахма отдал 2 голевых паса в последней встрече с «Астон Виллой», но до этого больше 2 месяцев не отмечался результативными действиями. Головной боли Дэвиду Мойесу добавляет и травма Джаррода Боуэна, который лидирует в команде по системе «гол+пас» (12 мячей и 9 ассистов во всех турнирах).

В какой форме «Севилья»

«Севилья» сбавила ход в испанской Ла Лиге. В 5 предыдущих встречах «рохибланкос» обыграли «Эльче» (2:0), сыграли вничью с «Эспаньолом» (1:1), в дерби одолели «Бетис» (2:1) и разошлись миром с «Алавесом» (0:0) и «Райо Вальекано» (1:1). Набрав 56 очков в 28 турах, подопечные Юлена Лопетеги занимают вторую позицию в таблице, опережая идущую на третьем месте «Барселону» на 5 баллов. Однако отставание от лидирующего мадридского «Реала» составляет уже 10 очков. В 1/16 финала Лиги Европы андалусцы встречались с загребским «Динамо». Дома севильцы победили со счетом 3:1 и прошли в следующую стадию турнира, несмотря на гостевое поражение в ответном поединке (0:1). В первом матче 1/8 финала дома «рохибланкос» минимально обыграли «Вест Хэм» (1:0).

Успешное выступление команды в этом сезоне связано с грамотными действиями в защите. В 28 играх Ла Лиги «Севилья» пропустила всего 19 мячей — это лучший результат в чемпионате. В последнее время «рохибланкос» также довольно качественно оборонялись и не пропускали в 4 из 8 предыдущих встреч во всех турнирах. В остальных матчах на этом отрезке соперники забивали не больше 1 мяча. Стоит отметить, что в 5 предыдущих играх в чемпионате андалусцы нечасто давали возможность оппонентам создавать по-настоящему опасные моменты. Вследствие этого «Севилья» имела довольно низкий средний показатель ожидаемых голов соперников (xGA за игру — 0,93).

А вот в атаке у команды порой возникают трудности. В предпоследнем туре чемпионата «рохибланкос» не сумели забить «Алавесу», который располагается лишь на 19-й позиции в таблице. В последнем матче с «Райо Вальекано» мяч на свой счет записал Томас Дилэйни, однако в целом «Севилья» смотрелась тускло в нападении и имела откровенно низкий показатель ожидаемых голов (xG — 0,41).

«Вест Хэм» — «Севилья»: кадровые потери

В составе «Вест Хэма» из-за травм матч пропустят Владимир Цоуфал, Анджело Огбонна и Джаррод Боуэн. Также под вопросом участие Майкла Антонио и Аарона Крессуэлла. Они получили повреждения в последней встрече против «Астон Виллы».

У «Севильи» из-за перебора желтых карточек дисквалифицирован Лукас Окампос. Алехандро Гомес и Сусо не сыграют по причине травм. Также из-за повреждений матч могут пропустить Диего Карлос, Карим Рекик, Маркос Акунья, Гонсало Монтиель и Эрик Ламела.

«Вест Хэм» — «Севилья»: статистика личных встреч

Единственная очная встреча соперников состоялась на прошлой неделе. В первом матче 1/8 финала Лиги Европы «Севилья» добилась домашней победы со счетом 1:0.

Прогноз экспертов Фонбет на матч «Вест Хэм» — «Севилья» 17 марта

Тотал меньше 2,5 за 1.65

Первая игра соперников прошла с преимуществом «Севильи». «Рохибланкос» нанесли несколько опасных ударов, но сумели забить лишь 1 гол в результате розыгрыша штрафного. Предполагаем, что ответный матч также получится не слишком результативным. В последнее время обе команды не отличаются высокой эффективностью в атаке и в 3 из 5 предыдущих встреч в своих национальных чемпионатах не забивали больше 1 гола. Как и в первом поединке, хозяевам не сможет помочь Джаррод Боуэн — ключевая фигура в нападении «молотобойцев» в этом сезоне. В свою очередь Майкл Антонио и Саид Бенрахма растеряли свою игровую форму. К тому же есть вероятность, что Антонио пропустит матч из-за повреждения.

У «Севильи» также немало проблем в нападении. Лучший бомбардир андалусцев Рафа Мир (11 мячей во всех турнирах) не может забить на протяжении 5 игр, а новичок Антони Марсьяль отметился всего 1 голом в 6 встречах за «рохибланкос». Также гости не смогут рассчитывать на острые действия Лукаса Окампоса. «Севилья», скорее всего, будет опираться на организованную игру в оборону. Несмотря на большое количество травм защитников, Юлену Лопетеги удается добиваться от своих подопечных довольно надежных действий на своей половине поля. В связи с этим мы предлагаем сделать ставку на тотал голов меньше 2,5. Такое пари сыграло в 4 из 6 последних матчей «Вест Хэма» и в 5 из 6 предыдущих встреч «Севильи».

Информация об организаторе основанных на риске игр, пари, о правилах их проведения, о призовом фонде таких игр, пари, о количестве призов или выигрышей, о сроках, месте, порядке получения призов или выигрышей размещена на сайте www.fonbet.ru. Розыгрыш призов происходит во время события.

СМИ: Германия поставила Украине меньше ракет, чем обещала

https://ria. ru/20220318/rakety-1778944194.html

СМИ: Германия поставила Украине меньше ракет, чем обещала

СМИ: Германия поставила Украине меньше ракет, чем обещала — РИА Новости, 18.03.2022

СМИ: Германия поставила Украине меньше ракет, чем обещала

Украина получила лишь малую часть того количества зенитных ракет «Стрела», которые планировала ей поставить Германия, сообщила в пятницу немецкая газета Welt am РИА Новости, 18.03.2022

2022-03-18T21:09

2022-03-18T21:09

2022-03-18T21:09

обострение ситуации в днр и лнр

в мире

украина

россия

германия

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/09/09/1749371985_0:307:3072:2035_1920x0_80_0_0_8f960e50b32bd61c9fc3637f1a1d1e22.jpg

БЕРЛИН, 18 мар — РИА Новости. Украина получила лишь малую часть того количества зенитных ракет «Стрела», которые планировала ей поставить Германия, сообщила в пятницу немецкая газета Welt am Sonntag. По сведениям издания, на Украину было поставлено всего 500 зенитных ракет «Стрела», тогда как изначально ФРГ планировала поставку 2,7 тысячи таких ракет. Газета подчеркивает со ссылкой на источники из украинских правительственных кругов, что новых поставок Украине зенитных ракет «Стрела» не планируется.Минобороны Германии в ответ на запрос издания лишь подтвердило, что поставки ракет уже произошли, подробностей в ведомстве не предоставили. По информации газеты, информация о поставках Украине оружия классифицируется как «совершенно секретная».Ранее сообщалось, что Германия на фоне российской спецоперации на Украине одобрила поставку 2,7 тысячи зенитных ракет «Стрела» производства ГДР. Издание Spiegel позже сообщало, что около четверти предназначенных для поставки на Украину зенитных ракет непригодны для использования, часть их сильно устарела, теперь правительство ФРГ вынуждено «идти на попятную». По данным издания, максимум 2 тысячи ракет из этой партии могут быть применены.Россия начала военную операцию на Украине 24 февраля. Президент Владимир Путин назвал ее целью «защиту людей, которые на протяжении восьми лет подвергаются издевательствам, геноциду со стороны киевского режима».Для этого, по его словам, планируется провести «демилитаризацию и денацификацию Украины», предать суду всех военных преступников, ответственных за «кровавые преступления против мирных жителей» Донбасса.По заявлению Минобороны РФ, Вооруженные силы наносят удары только по военной инфраструктуре и украинским войскам. При поддержке ВС РФ развивают наступление группировки ДНР и ЛНР, но об оккупации Украины речи не идет, подчеркивал президент России.

https://ria.ru/20220316/sholts-1778560588.html

https://ria.ru/20220308/ukraina-1777144751.html

украина

россия

германия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2022

Севастиан Котов

Севастиан Котов

Новости

ru-RU

https://ria. ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/09/09/1749371985_341:0:3072:2048_1920x0_80_0_0_79803e3310b9ee7f5d3dad833a4260d1.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Севастиан Котов

в мире, украина, россия, германия

СМИ: Германия поставила Украине меньше ракет, чем обещала

Суточный прирост случаев коронавируса на Кубани за месяц упал в 5 раз — РБК

Фото: Артур Новосильцев / ТАСС

За минувшие сутки в Краснодарском крае подтвердилось 544 случая заражения коронавирусной инфекцией, следует из данных сайта «Стопкоронавирус. рф». Это в пять раз меньше, чем месяц назад (3072 случая).

За сутки госпитализировали 186 жителей. Выздоровели 1215 пациентов, за весь период пандемии выписали с выздоровлением 222267 человек. Летальные случаи выросли на 7 до 10554.

По данным оперативного штаба Кубани, за сутки в Краснодаре положительный тест получили 197 жителей, в Тихорецком районе — 34, в Тимашевском — 31, в Горячем Ключе — 25. По 23 заболевших в Брюховецком и Выселковском районах, 22 — в Кавказском, 20 — в Северском.

В Мостовском районе 19 новых случаев, в Абинском и Усть-Лабинском — по 15, в Сочи, Новопокровском и Динском районах — по 14. По 11 заболевших выявили в Тбилисском и Курганинском районах, 10 — в Новокубанском, 8 — в Апшеронском, 5 — в Калининском. На территории Гулькевичского, Лабинского районов и Геленджика по четыре случая заражения.

По три пациента прибавилось в Каневском, Павловском, Темрюкском, Приморско-Ахтарском районах и Новороссийске. По одному случаю зафиксировали в Анапе, Белореченском, Кореновском, Красноармейском, Крымском и Славянском районах.

Активных вакансий в России за три недели стало меньше на 12%, а число резюме — только растет

Специалисты Headhunter (HH) подготовили отчет, в котором подробно описали тенденции рынка труда за последние две недели.

Специалисты HH отметили, что, несмотря на нестабильность рынка с 2020 года, нынешнее положение с поиском работы и выставлением резюме сильно изменилось. С весны 2020 года хоть и наблюдался небольшой спад заявок со стороны работодателей, они все же оставались более активными нежели кандидаты. Соискатели подходили к вопросу поиска работы со осторожностью, так как ощущали сохранившуюся нестабильность ситуации на рынке труда.

Однако после 24 февраля 2022 года, когда началась вонная спецоперация России на Украине, ситуация на рынке труда резко изменилась: число активных вакансий ежедневно снижается, а число резюме наоборот растет.

С 28 февраля по 13 марта число вакансий сократилось на 7,5%, а  с 21 февраля по 13 марта — на 12,6%. Как отмечают специалисты, госсектор на трудовом рынке — единственная сфера, где число активных вакансий только растёт. Наибольшее падение спроса на сотрудников наблюдается в сферах страхования (-48%) и автобизнеса (-27%).

Соискатели также оживились, в том числе с потерей работы или ее угрозой. С 28 февраля по 13 марта количество резюме выросло на 2%, а с 21 февраля на 8,3%. Прирост резюме отмечается во всех сферах труда. Однако HH удалось выделить лидирующие сферы по приросту активных резюме: маркетинг (3,4%) и информационные технологии (4,6%).По данным аналитиков, в шести сферах число активных резюме снизилось за неделю: среди них оказались одни из самых востребованных отраслей среди работодателей — автобизнес (-1,4%), госслужба (-2,7%), консультирование (-2,2), добыча сырья (-2,4%), и домашний персонал (-2,8%).Аналитики Headhunter по Поволжью подтверждают тенденции на рынке труда в ПФО, намеченные их федеральными коллегами.

«За последние две недели (в сравнении с двумя предыдущими) число вакансий сократилось в Приволжском федеральном округе на 11%, а количество резюме за аналогичный период наоборот выросло на 8%. За прошедшие 2 недели на 60% увеличилось число резюме в сферах маркетинга, рекламы и PR, а также на 17% в сфере строительства и недвижимости.

По количеству вакансий прирост показали государственная служба и безопасность. По остальным направлениям — динамика отрицательная», — сообщают аналитики.

— Анастасия Короткова

домашних тренировок: 5 менее очевидных методов тренировок

Эти методы связаны с улучшением прыжковых и спринтерских способностей, а также ловкости. Но стоит ли их делать, если ваша цель — стать больше и, может быть, сильнее? Я верю, что они есть.

  1. Плиометрическая тренировка увеличивает силу мышечных сокращений во всех трех типах сокращений (изометрических, эксцентрических и концентрических) благодаря усилению мышечной активации (4).
  2. Плиометрическая тренировка приводит к преобразованию медленных волокон в быстрые волокна.Наличие большего количества быстрых волокон увеличит вашу силу и потенциал роста мышц (5).

Если у вас нет доступа к большим весам, вам могут пригодиться прыжки и плиометр. Вы можете легко сохранить (или даже увеличить) мышечную массу. Но поддерживать или улучшать силу гораздо сложнее. Отчасти потому, что вам становится менее комфортно справляться с тяжелыми нагрузками, но также и потому, что вы теряете нервно-мышечную адаптацию. Вы можете сохранить мышечную массу, но вы потеряете способность посылать возбуждающий импульс, который приводит к высокой выработке силы.

Выполнение взрывной работы оказывает сильное неврологическое воздействие и может помочь вам сохранить и улучшить нервно-мышечные способности. Хотя вам все еще нужно восстановить «чувство» для работы с тяжелыми весами, у вас все еще будет мышечная масса и неврологическая эффективность, необходимые для создания высокого уровня силы, поэтому ваша сила вернется быстро.

Давайте посмотрим на разницу между тремя методами:

Прыжки: Все методы, упомянутые в этом разделе, можно считать прыжками. Но в этой классификации категория прыжков относится к движению с наименьшим воздействием: прыжки со сбросом после каждого повторения. По сути, вы прыгаете вверх, вперед, вбок или назад, но когда вы приземляетесь, вы перезагружаетесь и занимаете несколько секунд до следующего прыжка.

Выполнение прыжков, которые не выполняются спина к спине (прыжки сразу после приземления), требует сложного и требовательного действия по использованию кинетической энергии для преобразования ее в потенциальную энергию, создавая максимальную жесткость и максимально возможный рефлекс растяжения, чтобы производить больше. мощность или скорость в следующем прыжке.Начните с обычных прыжков, прежде чем переходить к более сложным методам.

Плиометрика: Когда ваше тело «падает» после прыжка и ваши ноги касаются пола, вы накапливаете потенциальную энергию и активируете рефлекс растяжения в большей степени, чем если бы вы просто ныряли вниз, чтобы прыгнуть. Это может увеличить силу прыжка и скорость, с которой вы прыгаете.

Чем больше жесткости мышц и сухожилий вы сможете создать при приземлении, тем больше у вас будет силы. Это означает, что если ваши пятки коснутся пола при приземлении, вы не добьетесь максимальных результатов.Пятки должны приземляться как можно ближе к полу, не касаясь его.

Плиометрические упражнения — это когда вы «связываете» несколько прыжков вместе, прыгая сразу после приземления. Существует два основных уровня плиометрики: низкая и высокая интенсивность. Плиометрика низкой интенсивности относится к простым ограничивающим упражнениям, в которых вы не стремитесь достичь максимальной высоты (или расстояния).

Высокоинтенсивная плиометрика относится к упражнениям, в которых вы пытаетесь достичь максимальной высоты или расстояния при каждом прыжке. Чем выше вы поднимаетесь, тем больше сила приземления. Если вы хорошо натренированы в создании жесткости, эта большая сила приземления создаст перегрузку, которая повысит мощность и скорость.

Ударная тренировка: этот метод включает в себя как прыжки в глубину, так и сбрасывание высоты. В обоих случаях вы стоите на ящике максимально расслабленно, а затем выходите из него. Вы должны сойти, а не спрыгнуть, потому что вам нужно оставаться как можно более свободным. Затем вы приземляетесь на пол с разным уровнем сгибания коленей.

Приземление должно быть как мягким (не должно быть шума), так и жестким (вы должны быть в состоянии остановить любое движение вниз, как только приземлились).

Во время прыжка в глубину вы должны прыгать как можно выше. Это работает, создавая еще большую силу при приземлении, чем обычные плиометрические упражнения. Это приведет к увеличению мощности и даже увеличению силы, если ваше тело к этому готово.

Рекомендуемая высота ящика для прыжков в глубину составляет от 75 сантиметров (30 дюймов) до 1 метра (40 дюймов), но для некоторых это может быть слишком большим.На несколько дюймов выше вашего максимального вертикального прыжка — хорошее место для начала. Например, если ваш максимальный вертикальный прыжок составляет 25 дюймов, используйте коробку около 28 дюймов.

Для снижения высоты поднимитесь немного выше, примерно на 8-12 дюймов выше, чем ваш максимальный вертикальный прыжок.

Когда дело доходит до прыжков, плиометрики и ударных тренировок, делайте подходы от 3 до 10 повторений. Мне нравятся наборы из 5.

q8используя числовую строку, найдите | ЛИДО

Решение:

(i) 3 больше, чем -1

Чтобы получить на 3 больше, чем -1, начните с -1, а затем переместите 3 единицы вправо от -1, чтобы получить 2.

∴ 3 больше, чем -1 равно 2.

(ii) 5 менее 2

Чтобы получить на 5 меньше 2, начните с 2, а затем переместите 5 единиц влево от 2, чтобы получить -3.

∴ 5 меньше 2 равно -3.

(iii) 5 более -9

Чтобы получить на 5 больше, чем -9, начните с -9, а затем переместите 5 единиц вправо от -9, чтобы получить -4.

∴ 5 больше, чем -9 равно -4.

(iv) 4 меньше -4

Чтобы получить на 4 меньше -4, начните с -4, а затем переместите 4 единицы влево от -4, чтобы получить -8.

∴ 4 меньше -4 равно -8.

(v) 7 больше 0

Чтобы получить на 7 больше, чем 0, начните с 0, а затем переместите 7 единиц вправо от 0, чтобы получить 7.

∴ 7 больше 0 равно 7.

(vi) 7 меньше -8

Чтобы получить 7 меньше, чем -8, начните с -8, а затем переместите 7 единиц влево от -8, чтобы получить -15.

∴ 7 меньше -8 равно -15.

«Здравствуйте, ребята, добро пожаловать на домашнее задание сегодня мы увидим вопрос номер 8. Вы видите число линии, вы найдете целое число, а затем следующий вопрос. Итак, позвольте мне сначала полностью вытянуть числовую линию прямо здесь. Всего секунду. Итак, вот ваша числовая линия, просто немного увеличьте ее размер. Верно. Так что теперь, используя эту числовую линию. Нам нужно найти большее число. Итак, как вы знаете, в числовой строке величина чисел продолжает увеличиваться слева направо, верно? Хорошо, так что слева у вас есть меньшие числа справа от начала, поэтому первое — это найти целые числа, что на три больше, чем минус 1, поэтому минус один здесь маленькая линия, когда мы увидим, что это второй.Вот это — ой, извините, вот это минус 1

Они должны найти извините — один к набору в этом году. Мне очень жаль, ребята. Это здесь минус 1 здесь, чтобы найти число, которое на три больше, чем минус 1, поэтому вы идете на три стороны на три позиции больше, чем минус 1, то есть вправо. Итак, это 1, это 2, а здесь 3, поэтому ваш ответ 2. Хорошо. Итак, ответ первый — два, так что позвольте мне просто очистить эту часть. На пять меньше, чем на 2, так что теперь мы идем на пять мест назад от до, так что вот 1 2 3 4 5, так что ваш ответ — 3 Надеюсь, вы меня понимаете, ребята.Хорошо, давайте перейдем вперед на пять больше, чем минус 9, поэтому минус 9 здесь после минус 8, поэтому в этом месте и мы должны пройти режим пять. Итак, пять вправо. Так вот раз два, три четыре. 5c отвечает Хорошо, так что ваш ответ минус 4, давайте перейдем к четвертому, который меньше минус 4, так что вы идете на места слева, ну — 4, так что 1 2 3 4, то есть минус 8 прямо сейчас. Перейдем к пятому вопросу, который на 7 больше нуля. Итак, вы идете на семь шагов вправо от 0, то есть 1 2 3 4 5 6 7, поэтому ваш ответ равен 7, а теперь последний, который на семь меньше -8.Итак, минус 8 здесь, и вы идете на семь частей назад, то есть отсюда. Вы пойдете прямо сюда, и ваш ответ — 15, так что, я надеюсь, вы все поняли. Если у вас есть другие сомнения, дайте мне знать в комментариях ниже, и я свяжусь с вами как можно скорее. Также ставьте лайк под видео и подписывайтесь на наш канал. Большое спасибо, ребята. »

Отдел животноводства | Часто задаваемые вопросы — программа «5 дней или меньше» (обновлено)

Часто задаваемые вопросы – программа «5 дней или меньше» (обновлено)

ОБНОВЛЕНО 10/2018

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ О 5-ДНЕВНОЙ ИЛИ МЕНЬШЕ КАРАНТИННОЙ ПРОГРАММЕ

  1. Что мне нужно сделать, чтобы мой питомец попал в программу карантина на 5 дней или меньше?
  2. Что делать, если мой питомец не может завершить 30-дневный период ожидания перед прибытием на Гавайи?
  3. Если я приеду до истечения 30-дневного периода ожидания на материке, могу ли я выпустить моего питомца, когда период ожидания завершится на Гавайях?
  4. Должен ли я предоставить оригиналы документов до прибытия моего питомца или я могу взять документы с собой в аэропорт?
  5. Нужно ли мне регистрироваться в утвержденной ветеринарной больнице, как указано в форме AQS-279 «Форма импорта собак и кошек», если я имею право на прямой выпуск своего питомца?
  6. Что мы будем делать, когда наш самолет приземлится?
  7. Сколько времени занимает обработка домашнего животного для прямого выпуска в аэропорту?
  8. Я не буду путешествовать с домашним животным. Могу ли я поручить кому-нибудь забрать моего питомца из аэропорта, если он подлежит прямому выпуску?
  9. Если я не смогу забрать своего питомца в аэропорту, вы придержите его?
  10. Я житель Гавайев и хочу вывезти своего питомца за пределы штата в отпуск. Должен ли я выполнять те же требования, что и домашние животные, прибывающие с материка?
  11. Почему прививки от бешенства требуются для домашних животных на Гавайях в соответствии с правилами «5 дней или меньше»?
  12. Что делать, если я не могу получить документы, подтверждающие первую прививку от бешенства?
  13. Нужно ли лечить мою кошку/собаку от паразитов?
  14. Как долго действителен анализ крови OIE-FAVN?
  15. Можем ли мы оплатить сборы в аэропорту?
  16. Как домашнее животное может претендовать на более низкую плату за повторный въезд?

ОТВЕТЫ НА ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

  1. Что мне нужно сделать, чтобы мой питомец попал в программу карантина на 5 дней или меньше? Вернуться к началу
    Доступны контрольные списки, которые помогут владельцам домашних животных квалифицировать домашних животных для участия в программе «5 дней или меньше», включая положения о прямом выпуске в аэропорту. Найдите соответствующий контрольный список для вашей ситуации на информационной странице карантина животных.
  2. Что делать, если мой питомец не может пройти 30-дневный период ожидания до прибытия на Гавайи по номеру ? Вернуться к началу
    выпускать. Все домашние животные, прибывающие до установленной даты въезда, будут помещены на карантин и будут оплачиваться в размере 14,30 долларов США в день в дополнение к применимым взносам за программу (обычно 244 доллара США).При условии соблюдения всех других требований для программы «5 дней или меньше» домашнее животное сможет претендовать на освобождение по программе «5 дней или меньше» в день, когда домашнее животное завершит 30-дневный период ожидания.
  3. Если мой питомец прибудет до истечения 30-дневного периода ожидания за пределы штата Гавайи, может ли мой питомец быть освобожден после завершения периода ожидания на Гавайях? Вернуться к началу
    При условии, что все остальные требования для программы «5 дней или меньше» соблюдены, домашнее животное будет иметь право на участие в программе «5 дней или меньше» в соответствующую дату вступления. (см. FAQ 2)
  4. Должен ли я предоставить оригиналы документов до прибытия моего питомца или я могу просто взять документы с собой в аэропорт? Вернуться к началу
    Если вы хотите выпустить домашнее животное прямо в аэропорту, вы должны предоставить требуемые оригиналы документов, чтобы офис получил документы как минимум за 10 дней до прибытия вашего питомца. Из-за нехватки времени вместе с домашним животным может быть доставлена ​​только справка о состоянии здоровья. Если вы не предоставите оригиналы документов заранее, это может помешать выдаче вашего питомца в аэропорту, и взимается более высокая плата в размере 244 долларов США вместо 185 долларов США.Кроме того, если есть несоответствие в оформлении документов, недостающие документы или обнаружены внешние паразиты у вашего питомца, его не выпустят в аэропорту, а питомца переведут в главный пункт карантина животных до выполнения всех требований. встретились.
  5. Нужно ли мне регистрироваться в утвержденной ветеринарной больнице, как указано в форме AQS-279 «Форма импорта собак и кошек», если я подготавливаю своего питомца к прямому выпуску? Вернуться к началу
    Если вы готовите своего питомца к прямому выпуску, вам не нужно регистрироваться в утвержденной ветеринарной больнице. Однако, если ваш питомец должен находиться под стражей в течение значительного времени, вы должны зарегистрироваться в утвержденной больнице для животных.
  6. Что мы будем делать, когда наш самолет приземлится? Вернуться к началу
    Авиакомпания несет ответственность за доставку всех прибывающих животных в карантинный изолятор для животных в аэропорту (AAQHF). Домашние животные, которым разрешено летать в пассажирском салоне, будут взяты персоналом авиакомпании при посадке и доставлены в AAQHF. Домашние животные, подлежащие прямому выпуску, будут обрабатываться на объекте, расположенном на служебной дороге Ева, которая проходит между терминалом Interisland и главным терминалом.Карта для AAQHF
  7. Сколько времени занимает обработка домашнего животного для прямого выпуска в аэропорту? Вернуться к началу
    Время обработки варьируется в зависимости от того, сколько времени потребуется вашей авиакомпании, чтобы доставить животное в наш центр, и от количества животных, прибывающих для досмотра одновременно. В некоторых случаях авиакомпании может потребоваться до одного часа или более, чтобы доставить домашнее животное в наш центр для обработки. Как правило, мы можем обработать домашних животных в течение часа с момента их получения в нашем учреждении.Однако, если вы не предоставите оригиналы документов заранее или возникнут проблемы с оформлением документов, время обработки значительно увеличится. Приоритет отдается владельцам домашних животных, правильно подавшим документы. Если вы бронируете стыковочные рейсы, рекомендуется иметь в запасе не менее 4–5 часов.
  8. Я не буду путешествовать с домашним животным. Могу ли я поручить кому-нибудь забрать моего питомца из аэропорта, если он подлежит прямому выпуску? Вернуться к началу
    Вы можете назначить кого-то своим агентом, который заберет вашего питомца из аэропорта.Это можно сделать двумя способами:
    • Вы должны указать имя этого человека в форме AQS-279 формы ввоза собак и кошек и в форме декларации капитана судна, которая требуется авиакомпанией. Домашние животные не будут переданы никому, кто не указан в этих формах. Потребуется удостоверение личности. Или
    • Вы также можете подать нотариально заверенное письмо о том, что ваш питомец может быть передан конкретному лицу
  9.  Если я не смогу забрать своего питомца в аэропорту, вы придержите его? Вернуться к началу
    Домашние животные, не выпущенные напрямую в рамках программы «5 дней или меньше», будут доставлены на главный карантинный пункт для животных в долине Халава.Если домашнее животное остается на срок от 0 до 5 дней, стоимость составит 244 доллара США. Плата за любые дополнительные дни будет взиматься в размере 17,80 долларов США в день.
  10. Я житель Гавайев и хочу вывезти своего питомца за пределы штата в отпуск. Должен ли я выполнять те же требования, что и домашние животные, прибывающие с материка? Вернуться к началу
    Домашние животные с Гавайев должны соответствовать требованиям, изложенным в Контрольном перечне 3 –  Только для собак и кошек, проживающих на Гавайях, которые отправляются и возвращаются для прямого выпуска из аэропорта и для въезда в Гонолулу в течение 5 дней или менее;

или

Контрольный список 4 Только для собак и кошек, проживающих на Гавайях, которые вылетают и запрашивают прямой выпуск в аэропортах Кона, Кахулуи и Лихуэ по возвращении для въезда в аэропорты соседних островов.

  1. Требуются две прививки от бешенства с промежутком не менее 30 дней, причем последняя вакцинация должна быть сделана не менее чем за 14 дней до отъезда с Гавайев. тест необходимо сдать не менее чем за 14 дней до вылета с Гавайев.
    ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: В СВЯЗИ С РАЗЛИЧНЫМ ВРЕМЕНЕМ, ЗАНИМАЕМЫМ ИСПЫТАТЕЛЬНОЙ ЛАБОРАТОРИЕЙ НА ВЫПОЛНЕНИЕ ТЕСТА, НАСТОЯТЕЛЬНО РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРОВЕДЕНИЕ ТЕСТА ЗАРАНЕЕ ДО ВЫЕЗДА И УБЕДИТЕСЬ, ЧТО ВАШЕ ЖИВОТНОЕ ПРОШЛО ТЕСТ, ДО отъезда из штата.БЕЗ РЕЗУЛЬТАТА ПРОЙДЕНИЯ ТЕСТИРОВАНИЯ И НЕОБХОДИМЫХ ПРИВИВОК ПЕРЕД ВЫЛЕТОМ ПО ВОЗВРАЩЕНИЮ ЖИВОТНОЕ БУДЕТ ПОМЕЩЕНО НА КАРАНТИН НА ДО 120 ДНЕЙ.

11. Почему прививки от бешенства требуются для домашних животных на Гавайях в соответствии с правилами «5 дней или меньше»? Вернуться к началу

Пока Гавайи свободны от бешенства. Если вы планируете отвезти своего питомца в район, эндемичный по бешенству, вакцинация поможет защитить вашего питомца от возможного заражения бешенством.

12. Что делать, если я не могу получить документы, подтверждающие первую прививку от бешенства? Вернуться к началу

Требуется сертификация как минимум двух прививок от бешенства.Если у вашего питомца есть документация только о самой последней вакцинации, он не может претендовать на участие в программе карантина на 5 дней или меньше. Чтобы соответствовать требованиям, вашему питомцу необходимо будет сделать ревакцинацию не менее чем через 30 дней после предыдущей вакцинации. Кроме того, эта вторая вакцинация должна быть сделана более чем за 30 дней до прибытия на Гавайи. (Для домашних животных, уже находящихся на Гавайях, вторая вакцина должна быть введена не менее чем через 30 дней после предыдущей вакцинации и более чем за 14 дней до отъезда с Гавайев. .)

13. Нужно ли лечить мою кошку/собаку от паразитов? Вернуться к началу

Ветеринар должен лечить собак и кошек пероральным или местным препаратом длительного действия, который эквивалентен или лучше, чем фипронил, в течение 14 дней до прибытия, и лечение должно быть задокументировано в справке о состоянии здоровья. K-9 Advantix® подходит ТОЛЬКО ДЛЯ СОБАК, НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЭТОТ ПРОДУКТ ДЛЯ КОШЕК. Однако Revolution® НЕ ЯВЛЯЕТСЯ приемлемым лечением.Вы должны всегда консультироваться с вашим ветеринаром перед применением средств от блох/клещей на вашем питомце. Список допустимых методов лечения клещей.

14. Как долго действителен анализ крови OIE-FAVN? Вернуться к началу

Результат теста МЭБ-ФАВН действителен в течение 36 месяцев со дня получения крови в лаборатории.

15. Можем ли мы оплатить сборы в аэропорту? Вернуться к началу

Вы можете оплатить сборы в аэропорту картой VISA, Mastercard, дорожным чеком или наличными.Для более быстрой обработки в аэропорту оплата кассовым чеком или денежным переводом может быть отправлена ​​более чем за 10 дней до прибытия животного. Оплата должна быть произведена в точной сумме и представлена ​​вместе с формой AQS-279 Форма импорта собак и кошек для обеспечения надлежащего кредита.

16.  Как домашнее животное может претендовать на более низкую плату за повторный въезд? Вернуться к началу

Пожалуйста, ознакомьтесь с требованиями к квалификации, перечисленными в разделе «Требования к плате за повторный вход», или нажмите здесь, чтобы перейти на веб-страницу.

 

 

 

Защита образа Docker

за 5 минут или меньше • Anchore

Обновлено от 24 сентября 2020 г.

Использование программных контейнеров за последние несколько лет распространяется со скоростью лесного пожара, охватывая новые отрасли и изменяя структуру и темпы, с которыми мы потребляем и производим программное обеспечение. В то же время внедрение контейнеров открывает новые возможности для уязвимостей в эпоху повторного использования программного обеспечения. Теперь, когда разработчики используют строительные блоки (программные контейнеры) для создания программ, приложений и служб, прозрачность этих строительных блоков имеет первостепенное значение для предотвращения утечки данных.

Защита стека программного обеспечения может принимать различные формы, и наиболее часто и исторически она осуществлялась в форме безопасности во время выполнения. Эти меры безопасности будут обнаруживать уязвимости в режиме реального времени только после того, как дверь будет открыта, чего не должно было быть, оставив группу безопасности или разработчиков в реакционном положении.

С другой стороны, подход Anchore к безопасности контейнеров начинается на самых ранних этапах процесса разработки, гарантируя, что каждый фрагмент кода, полученный для проекта, проходит серию тестов, прежде чем он будет передан в проект.Anchore Engine — это проект с открытым исходным кодом, предоставляющий централизованный сервис для глубокой проверки, анализа и сертификации образов контейнеров. Этот образ контейнера Docker можно запускать автономно или на платформе оркестрации, такой как Kubernetes, Docker Swarm, Amazon ECS и других. Отличительной чертой проекта с открытым исходным кодом является простота установки, позволяющая любому приступить к работе с анализатором образов Docker мирового класса примерно за пять минут.

В этом блоге мы рассмотрим пять простых шагов, которые вы можете выполнить, чтобы установить Anchore Engine и начать выполнять проверки безопасности, соответствия и передовых методов работы.

Анкерная установка

Это следует из краткого руководства, доступного в документации.

Шаг 1. Загрузите файл docker-compose.yaml

 # быстрый запуск mkdir
# быстрый запуск компакт-диска
# curl https://engine.anchore.io/docs/docker-compose.yaml > docker-compose.yaml 

Шаг 2: Запустите якорный двигатель

Примечание. Эту команду следует запускать из каталога, содержащего файл docker-compose.yaml

.

 # docker-compose up -d 

Шаг 3. Убедитесь, что контейнеры БД и служб запущены, а затем выполните команду anchore-cli для проверки состояния системы

.

 # docker-compose ps
                Имя порта состояния команды
-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ---
anchorequickstart_anchore-db_1 точка входа в докер.sh postgres Up 5432/tcp
anchorequickstart_analyzer_1 /docker-entrypoint.sh анч ... Up 8228/tcp
anchorequickstart_api_1 /docker-entrypoint.sh анч ... Up 0.0.0.0:8228->8228/tcp
anchorequickstart_catalog_1 /docker-entrypoint.sh анч ... Up 8228/tcp
anchorequickstart_policy-engine_1 /docker-entrypoint.sh anch ... Up 8228/tcp
anchorequickstart_simpleq_1/docker-entrypoint.ш анч ... Up 8228/tcp 

Вы можете запустить команду, чтобы получить статус Anchore Engine Services

 # состояние системы docker-compose exec api anchore-cli
Служба policy_engine (anchore-quickstart, http://engine-policy-engine:8228): up
Служба simplequeue (anchore-quickstart, http://engine-simpleq:8228): up
Каталог услуг (anchore-quickstart, http://engine-catalog:8228): вверх
Сервисный анализатор (anchore-quickstart, http://engine-analyzer:8228): up
Вершина службы (anchore-quickstart, http://engine-api:8228): вверх

Версия БД двигателя: 0.0,13
Версия кода двигателя: 0.7.1
 

Шаг 4. Синхронизируйте фиды об уязвимостях привязки

При первом запуске anchore-engine потребуется некоторое время для выполнения начальной синхронизации потока данных (загрузки данных об уязвимостях). Следовательно, anchore-engine будет синхронизировать только изменения данных, и поэтому вам придется ждать только при первом запуске движка. Вы можете посмотреть статус синхронизации вашей ленты с помощью команды anchore-cli, чтобы проверить статус системы:

 # список системных каналов docker-compose exec api anchore-cli
Группа каналов LastSync RecordCount
уязвимости альпийские:3.10 2020-04-27T19:49:45.186409 1725
уязвимости alpine:3.11 2020-04-27T19:49:59.993730 1904
уязвимости alpine:3.3 2020-04-27T19:50:16.213013 457
уязвимости alpine:3.4 2020-04-27T19:50:20.128136 681
уязвимости alpine:3.5 2020-04-27T19:50:25.876762 875
уязвимости альпийские:3.6 2020-04-27T19:50:33.361682 1051
уязвимости alpine:3.7 2020-04-27T19:50:42.354798 1395
уязвимости alpine:3.8 2020-04-27T19:50:54.311199 1486
уязвимости alpine:3.9 2020-04-27T19:51:07.340326 1558
уязвимости amzn:2 2020-04-27T19:51:20.726861 327
уязвимости centos:5 2020-04-27T19:51:31.586422 1347
уязвимости centos:6 2020-04-27T19:51:57.345700 1403
уязвимости centos:7 2020-04-27T19:52:26.350592 1063
уязвимости centos:8 2020-04-27T19:52:59.187517 215
уязвимости debian:10 2020-04-27T19:53:08.194067 22580
уязвимости debian:11 2020-04-27T19:56:03.833415 19681
уязвимости debian:7 2020-04-27T19:58:44.907852 20455
уязвимости debian:8 в ожидании 12500
уязвимости debian:9 в ожидании Нет
уязвимости debian: unstable pending Нет
уязвимости ol:5 в ожидании Нет
уязвимости ol:6 в ожидании Нет
уязвимости ol:7 в ожидании Нет
уязвимости ol:8 в ожидании Нет
уязвимости rhel:5 в ожидании Нет
уязвимости rhel:6 в ожидании Нет
уязвимости rhel:7 в ожидании Нет
уязвимости rhel:8 в ожидании Нет
уязвимости убунту:12.04 в ожидании Нет
уязвимости ubuntu: 12.10 на рассмотрении Нет
уязвимости ubuntu: 13.04 на рассмотрении Нет
уязвимости ubuntu: 14.04 на рассмотрении Нет
уязвимости ubuntu: 14.10 на рассмотрении Нет
уязвимости убунту:15.04 в ожидании Нет
уязвимости ubuntu: 15.10 на рассмотрении Нет
уязвимости ubuntu: 16.04 на рассмотрении Нет
уязвимости ubuntu: 16.10 на рассмотрении Нет
уязвимости ubuntu: 17.04 на рассмотрении Нет
уязвимости убунту:17.10 в ожидании
уязвимости ubuntu: 18.04 на рассмотрении Нет
уязвимости ubuntu: 18.10 на рассмотрении Нет
уязвимости ubuntu: 19.04 на рассмотрении Нет
уязвимости ubuntu:19.10 на рассмотрении нет
уязвимости убунту:20.04 в ожидании Нет
 

Как только все каналы показывают ненулевое значение RecordCount, все каналы синхронизируются, и система готова создавать отчеты об уязвимостях. Вы можете сразу добавить изображения, но вы не увидите никаких результатов сканирования уязвимостей, пока потоки данных об уязвимостях не будут синхронизированы.

Запуск службы Anchore Engine для анализа изображений

 docker.io/library/debian:7

# docker-compose exec api anchore-cli --u admin --p foobar image get docker.ио/библиотека/дебиан:7 | grep 'Статус анализа'
Статус анализа: анализ

# docker-compose exec api anchore-cli --u admin --p foobar image get docker.io/library/debian:7 | grep 'Статус анализа'
Статус анализа: анализ

# docker-compose exec api anchore-cli --u admin --p foobar image get docker.io/library/debian:7 | grep 'Статус анализа'
Статус анализа: анализируется

# docker-compose exec api anchore-cli --u admin --p foobar image vuln docker.io/library/debian:7 all
URL-адрес исправления серьезности пакета идентификатора уязвимости
CVE-2005-2541 tar-1.26+dfsg-0.1+deb7u1 Незначительная Нет https://security-tracker.debian.org/tracker/CVE-2005-2541
CVE-2007-5686 login-1:4.1.5.1-1+deb7u1 Несущественное значение Нет https://security-tracker.debian.org/tracker/CVE-2007-5686
CVE-2007-5686 passwd-1:4.1.5.1-1+deb7u1 Несущественное значение Нет https://security-tracker.debian.org/tracker/CVE-2007-5686
CVE-2007-6755 libssl1.0.0-1.0.1t-1+deb7u4 Несущественное значение Нет https://security-tracker.debian.org/tracker/CVE-2007-6755
...
...
...

# docker-compose exec api anchore-cli --u admin --p foobar Assessment check docker.ио/библиотека/дебиан:7
Дайджест изображения: sha256:92d507d81bd3b0459b121215f6f9d8249bb154c8b65e041942745dcc6309a7b5
Полный тег: docker.io/library/debian:7
Статус: пройден
Последняя оценка: 2018-11-06T22:51:47Z
Идентификатор политики: 2c53a13c-1765-11e8-82ef-23527761d060 

Заключение

Для разработчиков крайне важно точно знать, что находится внутри программного контейнера, прежде чем использовать его, а также применять общекорпоративную политику и правила соответствия на протяжении всего процесса сборки.При ответственном использовании инструменты защиты статических изображений могут предотвратить многие уязвимости, наблюдаемые во время выполнения, и позволяют разработчикам быстро создавать отличные продукты и услуги. Используя Anchore Engine, вы можете узнать больше о строительных блоках, используемых для ваших проектов, и быть в курсе политики и требований соответствия.

5 мест, чтобы получить квартиру на пляже за 350 тысяч долларов или меньше (мы даже нашли одну на Гавайях)

Оранж-Бич, Алабама

Гетти Изображений/iStockphoto

В то время как дом на пляже может легко обойтись вам в семизначную сумму, кондоминиум в нескольких минутах ходьбы от него действительно может быть в вашем бюджете, особенно если учесть, что, хотя они недавно выросли, ставки по ипотечным кредитам все еще близки к историческим минимумам (см. ипотечные ставки, на которые вы можете претендовать здесь).Кондоминиумы на берегу океана или те, где вы можете дойти до берега или увидеть его из окна, в этих местах все еще можно урвать менее чем за 350 000 долларов. И в качестве дополнительного преимущества многие комплексы кондоминиумов предлагают такие удобства, как бассейны и тренажерные залы.

Если вы хотите тишины и покоя: Waianae, Hawaii

Вайана, Гавайи

Гетти Изображений/iStockphoto

Расположенный на острове Оаху, к северо-западу от Гонолулу, Вайанаэ — город с захватывающими дух пляжами, обрамленными вулканическими горами.Вулканические горы защищают пляжи от ветра, что обеспечивает чистую воду и относительно сухую погоду. Название Wai’anae означает «воды кефали» для рыбы, которая в изобилии плавает у береговой линии. Дом на одну семью в городе будет стоить более полумиллиона долларов, но есть много кондоминиумов у океана, которые стоят менее 350 000 долларов. Например, этот дом с одной спальней, одной ванной комнатой и открытой верандой (или патио) предлагает прямой и захватывающий вид на побережье.В городе есть множество великолепных пляжей и скрытых жемчужин, таких как пещера русалок, ряд бухт с глубокими синими водами. Что касается продуктов питания, здесь есть еженедельный фермерский рынок, молочная ферма и маслобойня Naked Cow, а также торговый центр с сетевыми ресторанами. В городе также находится Puʻuhonua O Waiʻanae, поселение из 250 ранее бездомных людей, которые в настоящее время строят постройки для постоянного проживания.

Население: 13 614
Прожиточный минимум: 53.На 0 % выше, чем в среднем по США.

Оранж-Бич, Алабама

Гетти Изображений

В Оранж-Бич, штат Алабама, небольшом городке на берегу Мексиканского залива есть более чем достаточно, чтобы занять вас, с доступом к более чем 50 км белых песчаных пляжей. Вы можете проводить дни, играя в гольф, заниматься парасейлингом, ловить рыбу, плавать с дельфинами, посещать исторические места или просто восхищаться тем, что живете в раю.Вариантов ресторанов множество, в том числе Fisher’s, ресторан, возглавляемый полуфиналистом Джеймса Берда, и Voyagers, ресторан на курорте Perdido Beach с отмеченным наградами винным погребом. Пентхаусы на берегу залива продаются за более чем миллион долларов, но все еще можно купить красивую квартиру с одной спальней на берегу моря в здании с теннисными кортами, тремя бассейнами и концессионным киоском менее чем за 350 000 долларов.

Население: 8095
Стоимость жизни: 12.На 8 % выше, чем в среднем по США

Если вам интересны и культура, и природа: Веро-Бич, Флорида

Веро-Бич, Флорида

Гетти Изображений/iStockphoto

Расположенный на «Побережье сокровищ» Флориды, названном в честь флотилии испанских кораблей, потерянных там в 18 веке, Веро-Бич может многое предложить как в культурном, так и в природном отношении.В Художественном музее Веро-Бич проходят выставки современного искусства мирового уровня. В близлежащем государственном парке St. Sebastian River Preserve есть 60 миль троп и рек, которые служат убежищем для ламантинов. Ресторанов и магазинов множество, в том числе Citrus, которым управляет шеф-повар, прошедший обучение у Томаса Келлера. Дом для одной семьи на пляже обойдется вам в копеечку — думаю, 5 950 000 долларов за дом для одной семьи — но небольшие кондоминиумы и апартаменты с видом на океан можно купить за 325 000 долларов.Как и любой город на южном побережье, Веро-Бич подвержен ураганам — с 1930 года он пережил 73 сильных шторма.

Если вы хотите быть рядом с крупным городом: Лонг-Бич, Нью-Йорк

Лонг-Бич, Нью-Йорк

Гетти Изображений/iStockphoto

Всего в часе езды на поезде от центра Манхэттена Лонг-Бич в последние годы стал раем как для серферов, так и для городских профессионалов.Сильно пострадавший от урагана «Сэнди» в 2012 году, небольшой город, расположенный на барьерном острове в Атлантическом океане, был восстановлен с общей целью сохранения береговой линии и привлечения новых интересных предприятий. В 2013 году был открыт перестроенный дощатый настил стоимостью 40 миллионов долларов с затеняющими станциями и ванными комнатами; В настоящее время город строит Superblock, застройку площадью 1,2 миллиона квадратных футов с кондоминиумами и ресторанами. Ожидается, что квартиры в Superblock будут продаваться в диапазоне от 700 тысяч долларов до 1 миллиона долларов, но все еще можно купить кондоминиум с одной спальней за 325 000 долларов.В городе, до которого можно добраться по железной дороге Лонг-Айленда, есть хорошие гастропабы, в том числе Brixx & Barley. Приготовьтесь к холодным серым зимам и более короткому пляжному сезону, чем в других местах из нашего списка.

Если вы хотите пляж с оттенком городской жизни: Сан-Хуан, Пуэрто-Рико

Сан-Хуан, Пуэрто-Рико

Гетти Изображений/iStockphoto

Пуэрто-Рико — некорпоративная территория США, расположенная в Карибском море между Доминиканской Республикой и США.С. Виргинские острова. Сан-Хуан, столица, – это шумный и густонаселенный город, полный исторической испанской архитектуры 16   века, курортов, ресторанов, ночных клубов и художественных галерей. В городе даже есть рестораны, которыми руководят шеф-повара, удостоенные звезды Мишлен, такие как Хуан Хосе Куэвас, который управляет кухней в ресторане Condado’s 1919. Цены на квартиры на берегу океана сильно различаются в зависимости от удобств, но можно купить отремонтированную квартиру-студию в здании с видом на пляж с выходом к бассейну и теннисным кортам за 350 000 долларов.

Население: 322 854
Стоимость жизни:
На 13% выше, чем в среднем по США

Источники: медианная стоимость жилья от Zillow; стоимость жизни от Sperling’s Best Places; населения из Бюро переписи населения

Введение · Bootstrap v5.0

Быстрый старт

Хотите быстро добавить Bootstrap в свой проект? Используйте jsDelivr, бесплатный CDN с открытым исходным кодом. Используете менеджер пакетов или вам нужно загрузить исходные файлы? Перейдите на страницу загрузок.

УСБ

Скопируйте и вставьте таблицу стилей в ваш перед всеми другими таблицами стилей, чтобы загрузить наш CSS.

  
  

JS

Для работы многих наших компонентов требуется использование JavaScript.В частности, для них требуются наши собственные плагины JavaScript и Popper. Поместите один из следующих

Дальнейшие действия см. в документации по макету или в наших официальных примерах, чтобы приступить к размещению содержимого и компонентов вашего сайта.

Важные глобальные переменные

Bootstrap использует несколько важных глобальных стилей и настроек, о которых вам необходимо знать при его использовании, и все они почти исключительно ориентированы на нормализацию кроссбраузерных стилей. Давайте углубимся.

Тип документа HTML5

Bootstrap требует использования типа документа HTML5. Без него вы увидите причудливый незавершенный стиль, но включение его не должно вызывать значительных сбоев.

  

  ...

  

Отзывчивый метатег

Bootstrap разработан сначала для мобильных устройств , стратегия, в которой мы сначала оптимизируем код для мобильных устройств, а затем масштабируем компоненты по мере необходимости с помощью медиазапросов CSS. Чтобы обеспечить правильный рендеринг и сенсорное масштабирование для всех устройств, добавьте метатег адаптивного окна просмотра к вашему .

  
  

Вы можете увидеть пример этого в действии в начальном шаблоне.

Проклейка коробок

Для более простого определения размера в CSS мы переключаем глобальное значение box-sizing с content-box на border-box . Это гарантирует, что padding не повлияет на окончательную вычисленную ширину элемента, но может вызвать проблемы с некоторыми сторонними программами, такими как Google Maps и Google Custom Search Engine.

В редких случаях вам нужно переопределить его, используйте что-то вроде следующего:

  .селектор для некоторых виджетов {
  box-sizing: контент-бокс;
}
  

В приведенном выше фрагменте вложенные элементы, включая сгенерированный контент с помощью ::before и ::after , наследуют указанный box-sizing для этого .selector-for-some-widget .

Узнайте больше о блочной модели и размерах в CSS Tricks.

Перезагрузка

Для улучшения рендеринга в разных браузерах мы используем перезагрузку, чтобы исправить несоответствия между браузерами и устройствами, а также обеспечить несколько более целенаправленный сброс общих элементов HTML.

Будьте в курсе развития Bootstrap и обращайтесь к сообществу с помощью этих полезных ресурсов.

  • Прочтите официальный блог Bootstrap и подпишитесь на него.
  • Присоединяйтесь к официальной комнате Slack.
  • Общайтесь с другими загрузчиками в IRC. На сервере irc.libera.chat , в канале #bootstrap .
  • Справку по реализации можно найти в Stack Overflow (с тегом bootstrap-5 ).
  • Разработчики должны использовать ключевое слово bootstrap для пакетов, которые изменяют или добавляют функциональные возможности Bootstrap при распространении через npm или аналогичные механизмы доставки для максимальной возможности обнаружения.

Вы также можете подписаться на @getbootstrap в Твиттере, чтобы быть в курсе последних сплетен и потрясающих музыкальных клипов.

5 советов, как сделать конференции Zoom менее скучными

В то время как целью видеозвонка является сокращение физического разрыва между людьми и усиление социального взаимодействия, для многих бесконечные встречи в Zoom, виртуальные тимбилдинги и видеоконференции становятся утомительными, утомительными и истощающими, а не потрясают нас из нашего одиночества и наполняя нас энергией (хотя, конечно, есть исключения).

Итак, как сделать виртуальные встречи более эффективными и увлекательными? Каковы некоторые простые в применении методы, чтобы наполнить себя и других столь необходимой энергией и сосредоточиться для еще одного видеозвонка? В нашей новой книге «Лидерство с присутствием: основные инструменты и идеи для результативного и увлекательного лидерства » я вместе с моими соавторами Милли Обдейн и Штеффеном Р. Гисснером определяю ряд способов предотвратить ужасную усталость от Zoom и восстановить зарядите энергией свои онлайн-встречи.Здесь мы выделяем пять практических решений:

1.

Не сутультесь.

Выровняйтесь, сидя перед ноутбуком. У многих есть тенденция сутулиться, и в результате у нас ужасная осанка во время работы в Интернете. Другие могут воспринять вашу позицию как невовлеченную, неактивную и немотивированную, что не поможет сплотить вашу команду или убедить важную заинтересованную сторону. При личном выступлении вы бы не упали. Сядьте, выровняйте свое тело, держите шею вытянутой и расслабленной и говорите целенаправленно.

2.

Посмотрите в камеру.

Хотите, чтобы кто-то почувствовал, что вы разговариваете с ним? Смотрите в камеру, а не на экран. Хотя это может быть немного неловко и требует времени, чтобы освоить его, эффекты значительны. Взгляд в камеру имитирует зрительный контакт в виртуальном мире. Хотя вы теряете часть информации, потому что не следите постоянно за реакцией своей аудитории, вы выигрываете, формируя более тесную связь со своими слушателями.

3.

Расположите камеру на уровне глаз.

Никто не любит смотреть себе в нос и не хочет чувствовать, что вы смотрите на него сверху вниз, но мы видим, что это происходит слишком часто. Эта установка под углом не только визуально некрасива, но и мешает вашей способности эффективно общаться и уменьшает как ваше присутствие, так и вашу связь со зрителями.

4.

Анимируйте свое лицо и тело.

При работе в сети у нас, как правило, сосредоточенное, невыразительное лицо.В ситуации, когда мы в основном смотрим на портреты друг друга, наиболее важными инструментами для самовыражения являются наши голоса, мимика и жесты, так что используйте их в своих интересах. Держите руки немного выше, чем обычно, чтобы они были в поле зрения камеры. Поначалу это может показаться немного глупым, но включение жестов — эффективный инструмент для лучшей передачи вашего сообщения и удержания внимания тех, с кем вы разговариваете.

5.

Оптимально используйте свой голос .

Мы часто забываем, насколько сильными могут быть наши голоса и какое влияние они оказывают на передачу сообщения. Говоря в Интернете, обязательно используйте вокальное разнообразие. Например, замедляйте темп речи, когда сообщаете новую информацию, и используйте нижний регистр голоса, чтобы передать важность. Когда мы нервничаем или устали, мы часто склонны переходить к более высоким регистрам — более низкие тона часто более убедительны. Эта корректировка может значительно улучшить ваше сообщение, как онлайн, так и лично.

Удаленная работа и общение с коллегами в Интернете останутся, поэтому важно сделать свое присутствие в Интернете более активным, привлекательным и энергичным. Если после сотой встречи в день у вас возникли проблемы с концентрацией внимания и сохранением энергии, помните: сядьте прямо, выровняйтесь, сделайте глубокий вдох и используйте мимику, жесты и силу голоса в свою пользу. Вы обнаружите, что будете проводить совсем другую встречу.

Для более глубокого погружения присоединяйтесь ко мне во время международной конференции и выставки ATD 2022 на сессии «Присутствие в сети: как бороться с усталостью от Zoom."

Примечание редактора: этот пост является выдержкой из Forbes.

.