Содержание

Как заморозить страницу в вк. Как можно заморозить свою или чужую страницу вконтакте

Сейчас разберем очень важную тему. Речь пойдет о заморозке страниц вконтакте. Мы научимся проводить эту процедуру со своей персональной страничкой, так и с другими пользователями социальной сети.

Поговорим про механизмы, с помощью которых выполняется эта процедура. И рассмотрим всевозможные нюансы. Давайте посмотрим, как можно заморозить страницу в вк.

Оглавление:

  1. Что такое заморозка
  2. Ручная заморозка своей страницы
  3. За что могут заморозить мою страницу?
  4. Как отправить жалобу и заморозить чужую страницу в вк
  5. Заключение

Что такое заморозка

Когда речь идет об аккаунте в социальной сети вконтакте, то под заморозкой подразумевается временная или вечная блокировка страницы.

Тут можно выделить 2 момента:

Ниже будет приведено подробное описание всех вариантов.

Ручная заморозка своей страницы

Во-первых, ознакомьтесь со следующими материалами:

  1. как разблокировать страницу в вк
  2. как разморозить страницу в вк
  3. как временно удалить страницу в вконтакте

Там много полезной информации по данной теме.

Что касается ручной блокировки — этот вариант пригодится нам в том случае, если мы ходим удалить нашу страницу. Сделать это можно навсегда, и на некоторое время. Суть процесса не изменится. Разве что в течении 7 месяцев, не забудьте восстановить ее (см. как восстановить страницу в вк после удаления).

Давайте разберем на примере.

Открываем свою страницу, и идем в раздел «Мои настройки».

Идем в самый низ, и ищем ссылку «Удалить свою страницу». Нажимаем на нее.

Теперь наша страничка заморожена. Если она вам больше не нужна, просто забудьте о ней. Если понадобилась — не забудьте восстановить. Ссылка на инструкцию приведена выше.

За что могут заморозить мою страницу?

Давайте поговорим о причинах, по которым мы может получить блокировку.

Выделим несколько основных категорий.

1. Подозрительная активность. Если вы начнете массово рассылать заявки в друзья, ставить лайки и репостить записи (см. лайки на аву), или писать одинаковые сообщения сразу нескольким пользователям, тогда вас автоматически заморозят.

Не стоит заниматься такими вещами. Спам в социальной сети не приветствуется. Но особых проблем здесь нет. Вы сможете быстро разморозить страницу, с помощью СМС кода.

2. Заражения вирусами. Если вы подцепите электронную заразу, и злоумышленники получат доступ к вашему аккаунту, то они начнут использовать его в своих целях. Как правило, они будут выполнять те же действия — спамить (см. что такое спам вконтакте), массово добавлять в друзья и тд. И вашу страницу снова заморозят.

Здесь желательно проделать следующие операции. Сменить пароль (см. как восстановить страницу в вк если забыл пароль и логин), найдите и удалите с компьютера все вирусы.

3. Заморозка из-за жалоб пользователей. Любой пользователь может отправить жалобу на вас, на ваши записи, комментарии и тд (см. как пожаловаться на человека в контакте). Жалобы рассматриваются администрацией, и если они считают их обоснованными, то ваша страница замораживается. Это палка о двух концах. С одной стороны вам нечего боятся, если вы не совершаете неправомерных действий. Но количество жалоб можно накрутить искусственно, и вы рискуете получить блокировку, даже в том случае, если ничего не совершали.

Что здесь можно посоветовать. Не злоупотребляйте нарушением правил социальной сети. А если уже схлопотали жалобу, то попробуйте выйти на связь с техподдержкой, и объяснить им ситуацию.

Процесс отправки жалобы будет рассмотрен ниже.

Как отправить жалобу и заморозить чужую страницу в вк

Самый простой путь — отправить жалобу прямо со страницы пользователя. Для этого прокрутите ее немного вниз, и найдите ссылку «Пожаловаться на страницу».

Ваша претензия поступит на рассмотрение в техническую поддержку. А сам пользователь попадет в ваш черный список (см. как добавить человека в черный список в вк).

Можно вручную отметить спамные сообщение пользователя, если он отправляет их вам.

Для этого перейдите к диалогу, выделите нужное сообщение, и в строке меню, нажмите кнопку «Это спам».

Чем больше обоснованных жалоб будет отправлено, чем больше вероятность того, что этого пользователя заморозят.

Помните, в предыдущем пункте я говорил о том, что механизм можно накрутить? Сейчас я покажу вам как.

Достаточно найти группу или сообщество, в котором люди помогают друг другу, в рамках социальной сети. И попросить их отправить жалобу на пользователя.

Вот пример такой группы.

Найди ее, или аналогичные, вы сможете через поиск.

Теперь достаточно в комментариях оставить свою просьбу. Укажите id страницы пользователя (см. как узнать id пользователя вконтакте), опишите суть его нарушений, и попросите участников группы, отправлять жалобу.

Чем больше претензий будет направлено в службу поддержки, тем более высока вероятность заморозки страницы.

Заключение

Читайте также:

Подводя итоги, можно заявить о том, что теперь вы полностью разбираетесь в процессе заморозки своей и чужих страниц вконтакте.

Еще раз повторю — не стоит злоупотреблять этим механизмом, а уж тем более самим нарушать правила социальной сети. Данная функция была создана для того, чтобы «Очистить» контакт от нежелательных участников, и посторонней информации. Используйте ее с умом.

Вопросы?

Вам помогла эта информация? Удалось решить возникший вопрос?

Понравилась статья? Пожалуйста, подпишитесь на нас Вконтакте!

Facebook

Twitter

Мой мир

Одноклассники

Google+

Загрузка…

Что делать, если взломали страницу в ВК и как защититься от взлома?

Привет! Чувствую, у тебя проблемасики, если ты читаешь эту статью. Ну что же, давай будем решать твои проблемы. Постараюсь наиболее развернуто ответить на вопрос «Что делать, если взломали страницу в ВК?». Первым делом нужно перестать паниковать и мысленно попрощаться с ней, а потом уже радоваться, если получилось ее вернуть. Шутка!

 

Вот на какие вопросы вы сможете найти ответы в этой статье:

  1. Что делать, если взломали страницу в ВК?
  2. Как узнать, что страница ВК взломана?
  3. Как восстановить взломанную страницу?
  4. Как удалить взломанную страницу?
  5. Как заблокировать взломанную страницу?
  6. Что делать, чтобы страницу не взломали? Меры безопасности.

А также читайте другую нашу статью, чтобы узнать, что нужно делать, если страница ВКонтакте заморожена и какие причины на это повлияли. Ну а теперь, давайте начнем по порядку…

Что делать, если взломали страницу в ВК?

К слову будет сказано, что не всегда вы можете вовремя узнать, что вашу страницу ВК взломали. Вы можете пользоваться ею, как и пользовались раньше, а вместе с этим кто-то другой тоже использует ее в своих грязных целях (например, просит ваших друзей скинуть денег на карту).

Как определить, что страницу ВК взломали? Очень просто – если у вас есть подозрение, что ее взломали, то, скорее всего, так и есть, а кроме этого обратите внимание на следующие признаки взлома:

  1. Ваши друзья жалуются вам на спам, но вы не видите никаких отправленных сообщений в переписках.
  2. Ваша страница заморожена. Значит, на ней была зафиксирована какая-то подозрительная активность. Иногда эту подозрительную активность могли спровоцировать вы сами (например, ставили слишком много лайков), а иногда это прямой признак взлома.
  3. Вас замечают онлайн, даже когда вы на самом деле не сидите в ВК. Значит, сидит кто-то другой.
  4. Вы стали замечать, что сообщения от ваших друзей отмечены, как прочитанные, хотя вы видите их впервые и не читали их. А кто-то вот взял и прочитал. Неприятно, да?
  5. В истории активности (в настройках безопасности) записаны входы с незнакомых мест (IP адресов и браузеров). Что такое IP адрес?
  6. У вас появились новые группы и паблики, в которые вы не вступали и на которые вы не подписывались.

Идеальная история активности

Если вы заметили у себя один или более из этих признаков, не сомневайтесь – вашу страницу ВК взломали! Что же делать? Все зависит от того остался у вас доступ к своему профилю или нет.

Как восстановить взломанную страницу ВК, если доступ остался

То проблему можно решить быстро и с минимальными рисками. Нужно НЕМЕДЛЕННО изменить свой пароль.

Жмите на свою аватарку (ту, которая маленькая и круглая) в правом верхнем углу, потом на «Настройки». Там сразу откроется вкладка «Общее». Ищите поле с паролем и жмите «Изменить» справа от него.

Сами понимаете, что пароль теперь нужен посложнее, если прошлый удалось подобрать. Идеальным вариантом будет использование больших и маленьких букв вперемешку с цифрами и математическими знаками (+-*=). Еще постарайтесь, чтобы никакие части вашего пароля не совпадали с днем рождения, именем или фамилией и электронной почтой.

Теперь, когда вы знаете, как создать сложный пароль, вы намного надежней защитили свою страницу ВК от взлома в будущем.

Следующим шагом нужно проверить компьютер на вирусы-взломщики. Это можно сделать либо скачав бесплатную утилиту Dr.Web с их официального сайта, либо установив антивирус Касперского (на год бесплатно).

Как восстановить взломанную страницу ВК, если к ней нет доступа

Главное теперь не терять голову и действовать строго по плану. Даже в такой ситуации еще не все потеряно, хотя и нет 100% гарантии, что удастся восстановить доступ.

В общем, если вы потеряли доступ к странице ВК, то есть не можете авторизоваться, но не из-за того, что вы просто забыли пароль, а из-за того, что его кто-то сменил, то…

  1. Сюда идите — https://vk. com/restore
  2. Далее действуете по инструкции. Если, конечно, это возможно (если вы все еще владеете номером телефона, на который регистрировались в ВК).
  3. Если нет, то сюда идите — https://vk.com/restore?act=return_page
  4. Там вам нужно будет ввести адрес своей страницы и подтвердить свою личность, отвечая на различные провокационные вопросы.
  5. После восстановления доступа к странице не забудьте установить сложный пароль и просканировать компьютер на вирусы-взломщики.

Надеюсь, что все эти махинации и танцы с бубном помогут вам восстановить доступ к вашему любимому сайту (я про ВК, конечно же) и вас больше никогда не взломают. Ну, а если взломают, то вы знаете, что нужно делать!

Как удалить/заблокировать взломанную страницу в ВК?

О чем речь, ребята? Вы только что узнали все способы, как восстановить взломанную страницу. Не трудно догадаться, что чтобы ее удалить, сначала нужно восстановить к ней доступ, а потом удалить ее в общем порядке.

По-другому, увы, не получится. А знаете почему? Потому, что если у вас не получается подтвердить свою личность для восстановления страницы ВК, то как вы докажете администрации ВК, что страница, которую вы хотите удалить/заблокировать принадлежит вам? А вдруг вы злоумышленник какой-то? Пакостник? Вредитель? Поэтому только так – восстанавливаете доступ и удаляете вручную через настройки.

Что делать, чтобы страницу ВК не взломали?

Чтобы вашу страницу ВК не взломали, просто соблюдайте простейшие меры безопасности в интернете. Это, кстати, в большинстве своем, относится не только к сайту ВКонтакте, а и ко многим другим ресурсам.

  1. Никогда и ни при каких обстоятельствах не вводите свои логин и пароль на любых других сайтах, даже если они выглядят точь-в-точь как ВК. Это кстати вас должно насторожить еще больше. Чистой воды же плагиат и обман.
  2. Хотя бы изредка проверяйте историю активности своей страницы через настройки безопасности. Может ее посещали с андроид-смартфона, а у вас в жизни ничего не было в руках, кроме «яблочной» продукции.
  3. Пароль. Очень сложный пароль. Мы об этом говорили выше в статье.
  4. Не забывайте проверять свой компьютер (ноутбук) антивирусными программами. А еще лучше – установите их на постоянной основе и пусть они бдят.

Вывод:

ВК – не игрушка. Если вас взломают, то не всегда это может закончиться хорошо. Попрошайки, которые просят денег у ваших друзей это еще полбеды. Хуже, если вас взломали шантажисты вымогатели, которые знают о вас что-то важное и могут попросту разрушить всю вашу жизнь. А иногда им даже деньги не нужны, самые обыкновенные маньяки.

Но хорошо, что теперь вы знаете, что делать, если взломали страницу ВК. Проинформирован – значит вооружен. В данном конкретном случае можно сказать, что вы вооружены до зубов! Храните себя и свой профиль в ВК! Удачи!

Что делать, если заморозили страницу Вконтакте?

Страницы в социальных сетях используются для различных целей, в том числе для рекламы и легкого заработка в соц. сетях.

В Рунете бесспорный лидер по популярности – это Вконтакте и почти у каждого есть профиль на этом сайте. Многим уже доводилось сталкиваться с блокировкой аккаунтов, так как правила на Вконтакте постоянно ужесточаются.

Почему заморозили Вконтакте? При входе на страницу появляется страница с информацией о блокировке? Значит, вы нарушили правила социальной сети или кто-то взломал вашу страничку.

Если это не бан аккаунта Вконтакте навсегда, то не переживайте, в скором времени вы легко вернете доступ к профилю.

Что делать, если заморозили страницу Вконтакте?

Странички замораживают по различным причинам. Сейчас даже за большое количество проставленных лайков можно получить бан. Но это не единственная причина блокировки.

Узнать, почему заморозили Вконтакте можно на странице, при попытке входа в профиль:

Вот наглядный пример, аккаунт заблокировали за то, что с него производились массовые вступления в группы.

Одни из владельцев сообществ «спалился» при накрутке, поэтому часть участников сообщества были заморожены. Этого можно было бы избежать, если бы он использовал накрутку группы Вконтакте без бана.

Когда страница пользователя активно используется и с неё выполняется много похожих действий, это вызывает подозрение, после чего она блокируется.

Сейчас страницу могут заморозить даже за то, что вы авторизовались на каком-нибудь запрещенном сайте. Не верите? Вот наглядный пример:

Несмотря на то, что через этот сервис накрутки не проводились попытки заработать деньги и ни в каких накрутках профиль не использовался, его заблокировали. Но это бывает крайне редко, чаще всего блокируют аккаунты за следующие нарушения:

  • рассылка спама;
  • размещение запрещенной информации;
  • использование сторонних программ;
  • применение накруток;
  • повышенную активность;
  • вступление в подозрительные группы;
  • ненормативную лексику.

Многие пользователи интересуются, как восстановить замороженную страницу Вконтакте.

Сделать это практически невозможно, единственный способ – дождаться, пока блокировку снимут. Как вариант, вы можете обратиться в техническую поддержку, но вряд ли вам удастся доказать свою невиновность.

Даже если вас взломали и из-за действий мошенников, страничка была забанена, это ваша вина. Вы недостаточно хорошо её защитили, поэтому её не разблокируют.

Чтобы ваш аккаунт никогда не замораживали, старайтесь не нарушать правил Вконтакте. Также, используйте некоторые рекомендации по безопасности;

  • подключайте подтверждение входа Вконтакте;
  • используйте сложный пароль;
  • часто проверяйте компьютер на вирусы;
  • меняйте пароль как можно чаще;
  • не используйте не официальные программы;
  • не переходите по ссылкам из соц. сети;
  • никому не выдавайте свой пароль;

Что касается фейковых страниц, то их блокируют чаще и рано или поздно, вы лишитесь такого аккаунта. По крайней мере, вы не сможете подтвердить свои права на страничку, а значит, после нескольких заморозок, профиль останется заблокированным.

Просто так пользователей Вконтакте не замораживают, всегда есть на это причина. Если не вызывать подозрения, а также не нарушать правила и не пользоваться разным софтом, то проблем у вас никогда не возникнет.

А если вам так нужна накрутка, то используйте Wmmail. На этом сайте нет авторизации через ВК и, вас никогда не заподозрят, что именно вы накручивали лайки, репосты, голосования или другие показатели.

Вам также будет интересно:
— Накрутка групп ВКонтакте и других социальных сетях
— Twidium Keeper для работы с Twitter аккаунтами
— 7 советов администратору группы Вконтакте

Заморозили страницу в Вконтакте Что делать?

 

Здравствуйте Друзья! Вот и подходит лето к концу, многие из-за этого в расстройстве, а у меня наоборот радость на душе, ведь такого лета как в этом году, я пожалуй еще не припомню. Частенько термометр то и дело показывал в среднем +35 и не облачка на небе.Если учесть, что я жару не люблю, для меня это было смерти подобно.

Как вы можете видеть, даже август выдался довольно жарким.

Короче за лето, со мной ничего нового и не произошло. Хотя нет, кое-что произошло. 🙂 Я нашел и подобрал на дороге котёнка, побоялся что его может раздавить какая-нибудь машина, и решил отнести его в более уютное и безопасное место, а немного погодя, и вовсе решил оставить его себе.

Котейку назвал Персиком, как персонажа со стикеров из социальной сети в Вконтакте. 😛 

Вот полюбуйтесь.

Могу сказать хулиган ещё тот, но что поделать, детство, сам когда-то таким был. 😀 

Кстати, в продолжении темы про Вконтакте, решил я написать небольшую статейку про то, почему могут заморозить вашу страницу в этой социальной сети, и как этого избежать.

Нынче я заметил просто необыкновенный шквал жалоб пользователей ВК на то, что их страничка заморожена и что делать, как теперь жить.

Хочу сказать что мою страницу за последние пол года, тоже неоднократно замораживали, благо не насовсем. 🙂 

Давайте рассмотрим основные причины заморозки, дабы этого избежать.

По моим наблюдениям, ВК всё чаще стал блокировать пользователей, и я тоже не исключение. Я никогда не занимался спамом, так в чем же причина? Видимо причина всё та же, борьба со спамом, но доведенная до маразма. Даже если ваши действия окажутся для системы подозрительны, вас тут-же подморозят. Хочу сказать для тех, кто думает что страницы блокируют модераторы, агенты поддержки, и еще кто-то, это не так, в основном это автоматические блокировки, есть различные алгоритмы, фильтры, которые мониторят все действия пользователей.

Если страница была заморожена впервые, то беспокоится не о чем, вы тут же можете её разморозить, выслав код разблокирования себе на телефон. Если же это происходит неоднократно, то страницу могут заблокировать на день, неделю, месяц, или даже навеки-вечные.

Причины заморозки страницы:

 

Рассылка спама.

Ну здесь по сути все предельно понятно, не шли спам и будет тебе счастье. Я думаю блокировать за это нужно, причем сразу на корню, без разморозки страницы. Кому хочется зайдя к примеру в группу о рыбалке, читать про жевательные резинки для возбуждения, или про чудо заработки с многомиллионными прибылями.Особенно от атаки спамеров страдают группы с открытыми стенами.

Нынче народ сходит с ума, ради каких-то сомнительных и краткосрочных заработков готовы сутками рассылать сообщения по группам и в личку другим о там как можно заработать, хотя многие, сами нечего не зарабатывают.

Вот к примеру сообщение из ОК:

Одно из многочисленных сообщений. Иногда мне кажется что весь мир хочет чтобы я разбогател и стал зарабатывать, а я сижу штаны протираю как ленивый казёл. 🙂 

Недавно одна девушка в ВК мне предлагала на косметике зарабатывать, сообщений 5 наверно прислала, но я гордо молчал, и ей стало не интересно со мной разговаривать. Конечно такие сообщения не могут не напрягать, и иногда даже приходится жаловаться на таких рекламщиков.

Так что мой вам совет, не стоит заниматься спамом, блокировка это только вопрос времени.

 

Лайки. Добавь в друзья. Вступи в группу.

Сами по себе эти действия не приводят к заморозке. Но если вы это делаете очень часто, то вашу страничку скорее всего закроют. И если это произойдет, то убедить агента поддержки в том, что у вас не было никого злого умысла не получиться.

По всей видимости, ВК сделали это для предотвращения накруток.И тут вроде бы все понятно, в Инете щас много сервисов, предлагающие пользователям заработать баллы за совершение таких действий как вступление в группы, проставление лайков и прочее. Заработанные баллы можно потратить на аналогичные действия, к примеру заказать подписчиков себе в группы или лайки.

Честно сказать, не понимаю я все эти сервисы накруток. Толку от этих лайков, а те люди что приходят к вам в группу и вступают в неё, как правило не проявляют в ней никакой активности и в последствии отписываются от неё, или блокируются системой.

Но иногда под раздачу попадают и рядовые пользователи, которые далеки от таких понятий как спам и накрутка.

Как-то мне одна девушка рассказала,что решила она добавить себе друзей. Ну захотелось ей, пусть даже и для массовки, ведь насколько я знаю правилами это не запрещено.

Ну и тут её страница сразу замораживается. Хотя в ее действиях не было какого-то рекламного подтекста, софт для спама не использовался.

На вопрос почему это случилось, агент ответил примерно следующее: “добавляйте в друзья тех кого вы знаете, и с кем уже успели по переписываться, что мол ненужно рассылать массовые приглашения в друзья.

Как показывает практика, если по каким-то выше перечисленным причинам ваша страница была заморожена на определенный срок, то разморозить досрочно её не получиться.

 

Вообще, заморозить вас могут и не только по тем причинам что я перечислил. Есть много нюансов, это и жалобы на вас от других пользователей и любые другие подозрительные действия с вашей стороны.

 

Недавно прочитал на одном блоге, что группу в ВК могут заблокировать за внешний сайт, если этот сайт противоречит правилам ВК.

Вот вырезка из этого блога. 🙂

 

Если все таки беда вас настигла, и в один прекрасный день при попытке войти на свою страничку вы увидели это:

То не стоит расстраиваться, есть еще одноклассники и мой мир.  

Ну как вариант, можно еще попробовать связаться с агентом и убедить его вас разблокировать: https://vk.com/support

Как заморозить страницу в вк

В жизни человека многое может надоесть, это касается фильмов, музыки и социальных сетей, в которых проводят много времени, бесцельно просматривая страницы, изучая чужую жизнь. В какой-то момент приходит решение отказаться от таких сервисов и становится вопрос удаления или временной блокировки аккаунта. Вконтакте есть несколько способов, как можно навсегда удалиться или заморозить свой профиль.

Что такое заморозка страницы

Важно понимать отличие в терминологии, которая касается блокировки страницы. Заморозить профиль и его удаление – разные вещи, процедура выполнения этих действий тоже отличается. К примеру, через настройки можно стереть свою страницу самостоятельно, закрыть ее на время и по собственному желанию ее открыть. Заморозка действует несколько иначе, забанить могут только администраторы ВК.

При самостоятельной блокировке страницы, вы можете сами снять запрет использования на протяжении 7 месяцев. Заморозить и разморозить страницу могут только админы ВК. Вернуться к своим любимым проставлениям лайков и листанию ленты удастся только по истечении конкретного срока. Исключение составляет ситуация, когда вам удалось через техподдержку доказать, что бан был получен ошибочно или неоправданно (о таких ситуациях будет написано ниже).

За что могут заморозить страницу в вконтакте

Причиной для временной блокировки со стороны администрации, как правило, становятся подозрительные действия, которые нарушают правила пользования сервисом. Заморозить страницу могут в следующих случаях:

  1. Накрутка подписчиков, лайков. Речь идет о искусственном приросте активности на странице при помощи сторонних сайтов, когда на профиль подписываются ради бонусов. Накрутить недобросовестные люди
  2. Заморозить могут за рассылку спама, когда человек отправляет массово много одинаковых сообщений на стену группы, других подписчиков (как правило, рекламного содержания). Эта деятельность запрещена правилами и является нарушением.
  3. Размещение запрещенных материалов у себя в ленте: постинг ссылок на запрещенные ресурсы, порнография, призывы к насилию, распространение вирусов, оскорбления на религиозной почве и т.д.
  4. Подозрительная гиперактивность пользователя. В это понятие входит массовое добавление в друзья, аномальное количество лайков за короткий промежуток времени.
  5. Жалобы на профиль со стороны других пользователей, которые заметили запрещенную информацию на стене, подозрительное поведение на странице.

Если администрация решила заморозить ваш аккаунт, то снять бан можно быстро (вопрос решается 2-3 часа). Каждый следующий штраф будет продлевать длительность блокировки вплоть до 6 месяцев с последующим перманентным (постоянным) баном. Чтобы получить заморозку, можно просто разместить на стене пост со ссылками на vkbot.ru или vto.pe несколько раз за неделю. Действия со стороны администрации ВК не заставят себя долго ждать. Если у вас нет такой цели, то лучше отказаться от таких записей.

Как заблокировать свою страницу вручную

При желании временно ограничить доступ ко своему профилю, можно провести замораживание через панель настроек. В отличии от наказания со стороны администрации, вы можете в любой момент самостоятельно снять ограничения и продолжить полноценно пользоваться аккаунтом. Удаление и блокировка вручную проводится по одинаковому алгоритму с небольшим дополнительным условием: для полноценного удаления страницы из базы данных, нужно не выполнять ее восстановление на протяжении 7 месяцев. Для ручной блокировки нужно:

  1. Зайти в свой профиль, кликнуть на «Настройки».
  2. Пролистать меню вниз, внизу будет активная ссылка «Удаление страницы». Кликните по ней.
  3. Это приведет к заморозке аккаунта, которая закроет доступ к содержимому для остальных пользователей. Если вы захотите разблокировать ее, то нужно будет авторизоваться в ВК и восстановить из этого же меню.
  4. Если вы хотите полностью удалить профиль, то просто не заходите в него больше, через 6-7 месяцев администрация сотрет ее из базы данных.

Как заморозить страницу вконтакте чужую

Существует способ спровоцировать бан для другого пользователя или просто надоедливого спам-бота, который просит подписаться на его группу или профиль. Заморозить аккаунт временно другого человека легко, а вот спровоцировать бессрочную блокировку очень сложно. Владелец страницы будет подавать заявку на разморозку, поэтому придется повторять действия несколько раз. Для этих целей вам нужно будет оформить жалобу на пользователя.

Пожаловаться с личного аккаунта

Главным инструментов для этого станет репорт в техподдержку с жалобой на конкретный профиль пользователя. Чтобы ускорить процесс заморозки, можно попросить друзей и знакомых тоже отправить жалобу с той же причиной для блокировки. Выполняется это следующим образом:

  1. Откройте ВК, авторизуйтесь и перейдите на аккаунт, который нужно забанить.
  2. Под фотографией будет иконка с тремя точками. Кликните по ней.
  3. Далее необходимо выбрать опцию «Пожаловаться на страницу».
  4. Появится новое окно, где нужно указать причину для блокировки из вариантов: оскорбительно

Что делать если заморозили страницу в вк

Почему заблокировали ВКонтакте?

Твою страницу ВКонтакте заблокировали (заморозили). Почему? Причина всегда есть, без нее никого не блокируют. Для тебя она может быть неожиданной, ведь ты ничего плохого не делал. Но причина блокировки всегда указана на той же странице, откуда ты узнал о своей блокировке. Просто, может быть, тебе не хотелось это читать (особенно если ты девочка).

А написано там, например, «Спамеры использовали Вашу страницу для массового вступления в группы в целях рекламы и раскрутки этих групп». Что это означает? Злые люди получили доступ к твоему паролю и действовали ВКонтакте от твоего имени: например, вступали в группы для накрутки числа участников. Нет другого способа остановить это, кроме как заблокировать тебя и заставить поменять пароль.

Если ты сам вступил в группу по заданию, за выполнение которого тебе что-то обещали, или добровольно участвовал еще в какой-нибудь накрутке, можешь винить только себя. Также тебя могли заблокировать за рассылку нежелательных сообщений, рекламы (кто-то на тебя пожаловался). Конечно, вместо тебя это могли делать злоумышленники, перехватившие твой пароль. Учти, что в следующий раз срок блокировки будет увеличиваться, чтобы мало не показалось.

Что делать, если заблокировали?

Сейчас тебе нужно проверить компьютер антивирусом (если вредоносные программы остались, тебя снова взломают) и восстановить доступ (то есть разблокироваться).

Что именно нужно сделать для восстановления доступа, было написано там же, где тебе сообщили о блокировке. Срок, на который тебя заблокировали, тоже был там указан. Узнать подробнее о том, как восстановить доступ и сменить пароль, ты можешь здесь:

Также на будущее не помешает узнать хотя бы об элементарных мерах безопасности. Тот, кто их соблюдает, не имеет подобных проблем:

Для входа в Контакт рекомендуем всегда пользоваться стартовой страницей VHOD.cc — это поможет избежать попадания на мошеннические сайты, а сам процесс входа будет легким и быстрым.

На самом ли деле тебя заблокировали?

Есть возможность, что твою страницу на самом деле не заблокировали, но тебя направили на подставной сайт, и ты думаешь, что это и есть ВКонтакте. На самом деле — нет. Как это определить? Нужно кое-что проверить, читай об этом здесь: Не входит в Контакт? Решение .

Бесплатна ли разблокировка?

Можно ли разблокировать страницу раньше срока?

К сожалению, разблокировать страницу раньше указанного срока нельзя. Никак.

Куда пожаловаться на блокировку страницы ВКонтакте?

Например, вот нам пишет Светлана, думая, что общается с сотрудниками ВКонтакте:

Уважаемые Господа!Сегодня обнаружила,что моя страница «ВКонтакте» заблокирована под надуманным предлогом.Якобы я что-то сделала в группе,к которой не имею ни малейшего отношения!

Я не знаю,какие цели Вы преследовали,но назло или не назло,я в этой группе состоять и не собиралась.

Не надо обижать людей глупыми подозрениями.В интернете достаточно социальных сетей,где можно наслаждаться контактами.

А,избирая такую политику,вы можете потерять подписчиков!

Что делать, если все равно не входит ВКонтакте?

Если ты никак не можешь открыть свою страницу, и ничего не получается сделать, читай это: Не входит в Контакт? Решение .

Стартовая страница VHOD.cc помогает от блокировок


Что делать если заморозили страницу в вк видео

Посмотрите на эти интересные рецепты:

  • Морской коктейль замороженный как приготовить.
  • Как жарить куриную печень на сковороде.
  • Как варить пшено на молоке.
  • Почему я получил электронное письмо о том, что ваша учетная запись будет удалена?

    Если вы не использовали свою учетную запись OneDrive в течение последних двух лет, вы получите это предупреждение по электронной почте.

    Если вы получили подобное письмо, значит, либо:

    • Вы не использовали свою учетную запись OneDrive два года.

    • Несколько лет назад вы использовали свою рабочую или учебную учетную запись для создания личной учетной записи Microsoft.Это могло быть для Xbox, Skype или Outlook.com, но в результате также была создана учетная запись OneDrive.

    Примечания:

    • Ваша учетная запись OneDrive будет заблокирована, если вы не будете использовать ее более года или если вы превысите лимит хранилища OneDrive более трех месяцев.

    • Этот адрес электронной почты применим только к личной учетной записи, которую вы связали на onedrive.com. Это не применимо, если у вас есть подписка на SharePoint, которая включает OneDrive для работы или учебы.

    • Даты могут отличаться, изображение выше является примером.

    Что мне делать?

    Если вы не уверены, используете ли вы личный OneDrive, войдите на onedrive. com, чтобы повторно активировать и проверить свою учетную запись.

    Это электронное письмо является фишинговым?

    письма от email @ mail.onedrive.com являются подлинными сообщениями Microsoft и относятся к личному OneDrive (onedrive.com).

    Советы:

    • Если вы не уверены, является ли электронное письмо законным или нет, не нажимайте на ссылку электронной почты, а войдите на onedrive.com, чтобы повторно активировать и просмотреть свою учетную запись.

    • Если вы все еще считаете, что это электронное письмо является фишинговым, скопируйте и вставьте сообщение о фишинг-мошенничестве в новое пустое сообщение в качестве вложения и отправьте его по адресу phish @ office365.microsoft.com

    Могу ли я объединить свои рабочие или учебные учетные записи Microsoft и Microsoft 365?

    Нет. Личные учетные записи Microsoft и рабочие или учебные учетные записи Microsoft 365 нельзя объединить, но их можно использовать одновременно. Подробнее см. Могу ли я объединить личные и рабочие учетные записи Microsoft?

    Узнать больше

    Дополнительные исправления недавних проблем с OneDrive

    Нужна дополнительная помощь?

    Когда замораживать учетную запись — Безопасность и мошенничество

    Кредитные карты Cash Back: Откройте для себя ® Cash Back, Gas & Restaurant Card, NHL ® Откройте для себя ®

    Travel Credit Card: Откройте для себя ® миль

    Студенческие кредитные карты: Discover it Student ® Cash Back, Student Chrome Card

    Защищенная кредитная карта: Откройте для себя ® Защищенная

    Business Credit Card: Discover it ® Business Card

    Кредитные карты Cash Back

    Начальная покупка APR составляет 0% на 14 месяцев с даты открытия счета, тогда применяется стандартная годовая процентная ставка покупки. Начальный перевод баланса в годовом исчислении составляет 0% в течение 14 месяцев с даты первого перевода, для переводов по этому предложению, которые отправляются на ваш счет до , тогда применяется стандартная годовая процентная ставка покупки. Стандартная годовая ставка покупки: 11,99% от переменной до 22,99% переменной, в зависимости от вашей кредитоспособности. Денежная процентная ставка: 24,99% переменная. Переменные годовые процентные ставки будут варьироваться в зависимости от рынка в зависимости от основной ставки. Минимальная процентная плата: Если с вас начисляются проценты, размер комиссии будет не менее $.50. Комиссия за аванс наличными: Либо 10 долларов, либо 5% от суммы каждого аванса наличными, в зависимости от того, что больше. Комиссия за перевод остатка: 3% Начальная комиссия за переводы баланса и до 5% комиссия за будущие переводы баланса. Годовой сбор: Нет. Тарифы по состоянию на . Мы будем применять платежи по своему усмотрению, в том числе наиболее выгодным или удобным для нас способом. В каждый расчетный период мы, как правило, будем применять суммы, которые вы платите, превышающие минимальную сумму платежа, для остатков с более высокой годовой процентной ставкой перед остатками с более низкой годовой ставкой на дату зачисления вашего платежа.

    Туристическая кредитная карта

    Начальная покупка APR составляет 0% на 14 месяцев с даты открытия счета, тогда применяется стандартная годовая процентная ставка покупки. Начальный перевод баланса в годовом исчислении составляет 10,99% на 14 месяцев с даты первого перевода, для переводов по этому предложению, которые отправляются на ваш счет до , тогда применяется стандартная годовая процентная ставка покупки. Стандартная годовая ставка покупки: 11,99% переменная до 22.99% переменная, в зависимости от вашей кредитоспособности. Денежная процентная ставка: 24,99% переменная. Переменные годовые процентные ставки будут варьироваться в зависимости от рынка в зависимости от основной ставки. Минимальная процентная плата: если с вас начисляются проценты, размер комиссии будет не менее $ 0,50. Комиссия за аванс наличными: Либо 10 , либо 5% от суммы каждого аванса наличными, в зависимости от того, что больше. Комиссия за перевод остатка: 3% Начальная комиссия за переводы баланса и до 5% комиссия за будущие переводы баланса. Годовой сбор: Нет. Тарифы по состоянию на . Мы будем применять платежи по своему усмотрению, в том числе наиболее выгодным или удобным для нас способом. В каждый расчетный период мы, как правило, будем применять суммы, которые вы платите, превышающие минимальную сумму платежа, для остатков с более высокой годовой процентной ставкой перед остатками с более низкой годовой ставкой на дату зачисления вашего платежа.

    Студенческие кредитные карты

    Начальная покупка APR составляет 0% на 6 месяцев с даты открытия счета, тогда применяется стандартная годовая процентная ставка покупки. Начальный перевод баланса в годовом исчислении составляет 10,99% за 6 месяцев с даты первого перевода, для переводов по этому предложению, которые отправляются на ваш счет до , тогда применяется стандартная годовая процентная ставка покупки. Стандартная годовая ставка покупки: 12,99% — 21,99% переменная, зависит от вашей кредитоспособности. Денежная процентная ставка: 24,99% переменная. Переменные годовые процентные ставки будут варьироваться в зависимости от рынка в зависимости от основной ставки. Минимальная процентная плата: Если с вас начисляются проценты, размер комиссии будет не менее $.50. Комиссия за аванс наличными: Либо 10 долларов, либо 5% от суммы каждого аванса наличными, в зависимости от того, что больше. Комиссия за перевод остатка: 3% Начальная комиссия за переводы баланса и до 5% комиссия за будущие переводы баланса. Годовой сбор: Нет. Тарифы по состоянию на . Мы будем применять платежи по своему усмотрению, в том числе наиболее выгодным или удобным для нас способом. В каждый расчетный период мы, как правило, будем применять суммы, которые вы платите, превышающие минимальную сумму платежа, для остатков с более высокой годовой процентной ставкой перед остатками с более низкой годовой ставкой на дату зачисления вашего платежа.

    Обеспеченная кредитная карта

    22,99% стандартная переменная покупка годовых. Годовая процентная ставка начального переноса баланса составляет 10,99% на 6 месяцев с даты первого перевода, для переводов по этому предложению, которые отправляются на ваш счет до , тогда применяется стандартная годовая процентная ставка покупки. Денежная процентная ставка: 24,99% переменная. Переменные годовые процентные ставки будут варьироваться в зависимости от рынка в зависимости от основной ставки. Минимальная процентная плата: Если с вас начисляются проценты, комиссия составит не менее $.50. Комиссия за выдачу наличных: Либо 10 долларов, либо 5% от суммы каждого аванса наличными, в зависимости от того, что больше. Комиссия за перевод остатка: 3% Начальная комиссия за переводы баланса и до 5% комиссия за будущие переводы баланса. Годовой сбор: Нет. Тарифы по состоянию на . Мы будем применять платежи по своему усмотрению, в том числе наиболее выгодным или удобным для нас способом. В каждый расчетный период мы, как правило, будем применять суммы, которые вы платите, превышающие минимальную сумму платежа, для остатков с более высокой годовой процентной ставкой перед остатками с более низкой годовой ставкой на дату зачисления вашего платежа.

    Кредитная карта для бизнеса

    Начальная покупка APR составляет 0% на 12 месяцев с даты открытия счета, тогда применяется стандартная годовая процентная ставка покупки. Стандартная годовая ставка покупки: 12,99% от переменной до 20,99% переменной, в зависимости от вашей кредитоспособности. Денежная процентная ставка: 24,99% переменная. Переменные годовые процентные ставки будут варьироваться в зависимости от рынка в зависимости от основной ставки. Минимальная процентная плата: Если с вас начисляются проценты, размер комиссии будет не менее $.50. Комиссия за аванс наличными: Либо 10 долларов, либо 5% от суммы каждого аванса наличными, в зависимости от того, что больше. Комиссия за перевод остатка: 5% от суммы каждого перевода. Годовой сбор: Нет. Тарифы по состоянию на . Мы будем применять платежи по своему усмотрению, в том числе наиболее выгодным или удобным для нас способом. В каждый расчетный период мы, как правило, будем применять суммы, которые вы платите, превышающие минимальную сумму платежа, для остатков с более высокой годовой процентной ставкой перед остатками с более низкой годовой ставкой на дату зачисления вашего платежа.

    NHL и NHL Shield являются зарегистрированными товарными знаками, а NHL.TV является товарным знаком Национальной хоккейной лиги. Товарные знаки НХЛ и НХЛ являются собственностью НХЛ и ее команд. © НХЛ 2020. Все права защищены.

    Что делать, если ноутбук зависает

    Кажется, ваш компьютер зависает только во время выполнения самых важных задач, не так ли? Если ваш компьютер замедлился до состояния, близкого к ползучести или полностью перестал отвечать, вот как исправить проблему и предотвратить ее появление в будущем.


    Дайте ему минутку, чтобы наверстать упущенное

    Если вы выполняете задачу с особенно интенсивной загрузкой ЦП, иногда что-то может зависнуть на мгновение, заставляя вас думать, что ваш ноутбук навсегда завис, даже если это не так. Если кажется, что ваш компьютер полностью заблокирован, дайте ему несколько минут, чтобы наверстать упущенное и завершить то, что он делает.

    Вы будете удивлены, сколько раз это действительно работает, особенно если это случайное явление (а не хроническая проблема). Точно так же убедитесь, что ваша мышь работает должным образом — возможно, ваша мышь просто отключилась или разрядились батареи, что может создать иллюзию зависания вашего компьютера.


    Убить вредоносную программу

    Если Windows не восстанавливается (или снова начинает зависать после восстановления), пора вырваться из старых верных: Ctrl + Alt + Delete. Нажмите эту комбинацию на клавиатуре и выберите опцию Диспетчера задач на появившемся экране, чтобы увидеть список запущенных программ.

    Если какой-либо из них не отвечает, выберите их и нажмите кнопку «Завершить задачу». Если вы имеете дело с изолированным инцидентом, этого должно быть все, что вам нужно. Windows должна вернуться к вниманию, как только вы закроете программу, и вы сможете перезапустить программу, чтобы продолжить работу.

    Однако, если ваш компьютер всегда зависает во время работы этой программы, вам может потребоваться удалить ее и найти альтернативу. Возможно, вам даже понадобится обновить оборудование, если программа настолько интенсивна, что у нее заканчиваются ресурсы.


    Проверьте диспетчер задач вашего браузера

    Иногда ваш компьютер работает нормально, но ваш браузер застревает на определенной странице. И когда так много того, что мы делаем на компьютерах, ограничивается браузером, кажется, что весь ваш компьютер зависает, хотя это может быть просто страница, на которой вы находитесь.В этих сценариях диспетчер задач Windows может сказать вам, что ваш браузер не отвечает, но если вам нужна дополнительная информация о причинах, вам, возможно, придется копнуть глубже.

    В Chrome нажмите Shift + Esc, чтобы увидеть собственный диспетчер задач Chrome. В Firefox вы можете нажать кнопку меню и перейти к Дополнительно> Диспетчер задач . Это покажет вам различные процессы, запущенные в вашем браузере, потенциально предоставив вам некоторую информацию о том, какая страница или расширение могут быть заморожены или использовать много ресурсов процессора и памяти.

    У вас также может быть обычный конфликт с расширением — например, недавно у меня были проблемы с расширением Grammarly, постоянно замораживающим Документы Google — поэтому попробуйте отключить некоторые расширения браузера, чтобы увидеть, решает ли это проблему. . Надеюсь, разработчики выпустят исправление, как, кажется, сделала Grammarly.


    Перезагрузите и попробуйте еще раз

    Если Ctrl + Alt + Delete не работает, значит, ваш компьютер действительно заблокирован, и единственный способ заставить его снова двигаться — это полный сброс.Нажмите и удерживайте кнопку питания, пока компьютер не выключится, затем снова нажмите кнопку питания, чтобы загрузиться с нуля.

    Если вы работали над чем-то важным, когда произошло зависание, вы можете восстановить его, в зависимости от программы и того, как она обрабатывает несохраненные документы. Например, Microsoft Word, Excel и PowerPoint автоматически сохраняют резервные копии во время работы, и вы часто можете восстановить их при следующем запуске программы.

    Или перейдите к Файл> Информация> Управление документами> Восстановить несохраненный документ .Это не обязательно будет работать каждый раз, но попробовать стоит — покопайтесь в какой-нибудь программе, в которой произошел сбой, чтобы увидеть, есть ли в ней аналогичная функция. Если этого не произойдет, то, к сожалению, вам придется снова выполнять часть этой работы.


    Проверьте монитор надежности

    Если вы все еще не можете точно определить причину зависаний, вам придется выполнить дополнительную диагностику. В таких ситуациях я рекомендую проверить Монитор надежности Windows — это менее известный инструмент для сообщения об ошибках, скрытый в настройках Windows.Откройте меню «Пуск», выполните поиск по запросу «надежность» и щелкните появившийся параметр «Просмотр журнала надежности».

    Вы увидите график надежности вашего ПК с течением времени, с журналами сбоев и другими проблемами, а также обновлениями и недавно установленными приложениями. Если вы можете найти ошибку, указанную примерно в то же время, когда возникла проблема с зависанием, Reliability Monitor предоставит вам возможность просмотреть технические подробности или проверить базу данных Microsoft для решения проблемы. Эти данные могут содержать коды ошибок, которые вы можете найти в Google для получения дополнительной информации.Между тем, база данных Microsoft редко работает, но есть что попробовать.

    Если это не поможет, вы также можете использовать график, чтобы узнать, какие приложения или обновления были установлены до начала зависания. Если кажется, что причиной является новая программа или обновление, попробуйте использовать Восстановление системы, чтобы вернуть компьютер в состояние до его установки.


    Подробнее о синем экране смерти

    Если за зависанием вашего компьютера в конечном итоге следует сбой и печальный синий экран смерти, возможно, вы сможете найти дополнительную информацию о причине ваших проблем.QR-код и «Стоп-код» на синем экране — хорошие отправные точки для вашего исследования, но они редко говорят вам все.

    Вот почему я рекомендую также проверить BlueScreenView, бесплатный инструмент, который считывает «файл дампа», созданный вашим компьютером во время сбоя, и представляет его в более удобном для пользователя виде. (Ссылки для скачивания находятся внизу этой страницы; их сложно найти). Это все еще довольно технический вопрос, но вы можете прокручивать его по горизонтали, чтобы увидеть, какой драйвер или устройство вызвало сбой, а также другие коды, которые вы можете найти в Google, чтобы попытаться найти виновника.

    У создателей BlueScreenView есть ряд других инструментов для диагностики зависаний и сбоев, таких как WhatIsHang и AppCrashView, которые, возможно, стоит попробовать. Опять же, восстановление системы может оказаться полезным при попытке решить проблему.


    Переустановите все недавние драйверы

    Хотя восстановление системы должно помочь решить множество проблем, я обнаружил, что оно не всегда может исправить некоторые труднодоступные места. Например, мой компьютер недавно начал постоянно зависать после того, как я обновил свою видеокарту.Оказалось, что это, вероятно, было связано с некоторыми оставшимися компонентами из старого драйвера, которые конфликтовали, и запуска Display Driver Uninstaller (DDU) в безопасном режиме было достаточно, чтобы устранить проблему.

    Если вы недавно установили какое-либо новое оборудование, попробуйте удалить его драйверы — или удалить драйверы с предшествующего оборудования — и посмотрите, не сможете ли вы решить проблему. В частности, DDU — отличный инструмент для графических и звуковых драйверов, которые мешают друг другу.


    Выполните сканирование на наличие вредоносных программ

    Как и в случае со всеми компьютерными сбоями, никогда не помешает выполнить сканирование на наличие вредоносных программ и посмотреть, не вызывает ли у вас что-то ужасное, особенно если вы давно этого не делали.Возьмите бесплатный сканер, например Malwarebytes, дайте ему прочесать ваш жесткий диск и посмотрите, не появится ли что-нибудь. Если у вас возникнут проблемы, ознакомьтесь с нашим руководством по избавлению вашего компьютера от вредоносных программ.


    Проведите проверку жесткого диска

    Неисправный жесткий диск может вызвать зависания и другие подобные проблемы, поэтому, пока вы выполняете сканирование, также проверяйте состояние жесткого диска. Вы можете сделать это, запустив wmic diskdrive get model, статус в командной строке, но для получения более подробной информации о состоянии здоровья я рекомендую запустить CrystalDiskInfo для Windows (бесплатно) или DriveDx для macOS (20 долларов США с бесплатной пробной версией).Если этот инструмент показывает ваш диск не как «ОК», это может быть причиной ваших проблем, и вы захотите заменить этот диск в спешке.


    Следите за перегревом

    Избыточный нагрев часто может привести, как ни странно, к зависанию вашего компьютера, поэтому, если вы видите, что эта проблема возникает снова и снова, возможно, виновато ваше охлаждение. Установите монитор температуры, такой как Core Temp, настройте его параметры для отображения температуры в области уведомлений и перетащите этот значок из всплывающего лотка на панель задач, чтобы он всегда был виден.

    В следующий раз, когда ваш компьютер зависнет, вы можете быстро взглянуть на значок Core Temp, чтобы увидеть, может ли быть причиной перегрева. Если температура составляет 90 градусов Цельсия или выше, ваш компьютер почти наверняка перегревается.

    Удалите пыль с компьютера с помощью пылесоса под высоким давлением и проверьте вентиляторы. Если какой-либо из них не вращается, возможно, у вас неисправный подшипник и вам необходимо заменить вентилятор.


    Проверьте вашу RAM

    Плохая память также может быть причиной заблокированных машин, поэтому, если вы подозреваете, что у вас может быть неисправная RAM-карта, пора выполнить несколько тестов.Откройте меню «Пуск» и найдите средство диагностики памяти Windows — оно перезагрузит компьютер и проверит память, уведомив вас, если обнаружит какие-либо проблемы. Вы также можете попробовать Memtest86 +, загрузочный диск с открытым исходным кодом, который выполняет более тщательное тестирование.

    Если все тесты прошли успешно, возможно, вам просто не хватает оперативной памяти. Нажмите Ctrl + Shift + Esc, чтобы в следующий раз вызвать диспетчер задач, и щелкните вкладку «Производительность». Если ваша память исчерпана, возможно, пришло время обновить ее.

    Погуглите свою модель ноутбука, чтобы выяснить, какую оперативную память вам нужно купить и как ее заменить. (Если ваша оперативная память припаяна к материнской плате — как в случае со многими новыми тонкими и легкими ноутбуками — вам, возможно, придется вообще купить новый ноутбук.)


    Если все остальное не помогло, обратитесь к специалистам

    Если ничего другого похоже, решает проблему, у вас может быть проблема с оборудованием, которую не так легко исправить самостоятельно. Если ваш ноутбук все еще находится на гарантии, обратитесь к производителю для обслуживания.Если ваша материнская плата (или какая-то другая деталь) действительно выходит из строя, они, скорее всего, бесплатно заменят ее.

    Если ваша гарантия давно истекла, найдите хорошую ремонтную мастерскую в вашем районе и посмотрите, смогут ли они диагностировать проблему дальше. Возможно, вам придется заплатить за этот ремонт или — если это слишком дорого — полностью заменить ноутбук. Это неприятно для кошелька, но, по крайней мере, ты снова сможешь работать.

    Дополнительная литература

    Замороженный банковский счет. Ваши права и что делать дальше.

    Замороженный банковский счет — это одно из средств правовой защиты, доступных кредиторам для взыскания непогашенной задолженности, когда вы задерживаете платежи. Если ваша учетная запись заблокирована, вы не сможете снимать или переводить деньги с этой учетной записи, пока она не будет снята. Это может вызвать дополнительные финансовые трудности помимо ваших текущих долговых проблем, поскольку сейчас трудно платить арендную плату, покупать продукты и оплачивать повседневные расходы на жизнь.

    Кто может заблокировать ваш банковский счет?

    Для большинства людей три основных типа кредиторов могут заблокировать ваши счета:

    1. Обычные кредиторы могут заблокировать ваш банковский счет в случае невыплаченных долгов, включая долги по кредитным картам, банковские ссуды, финансовые ссуды и даже ссуды до зарплаты.Ваш кредитор должен сначала обратиться в суд, чтобы добиться судебного решения против вас, которое представляет собой лист бумаги, подтверждающий, что вы должны ему деньги. После вынесения приговора они могут обратиться в суд с просьбой заблокировать ваш банковский счет или наложить арест на заработную плату.
    2. Канадское налоговое агентство может заблокировать ваши счета без постановления суда. Если вы задолжали CRA налоговые деньги и не разработали план выплат, или подали потребительское предложение или объявили о банкротстве, они часто замораживают ваш банковский счет, чтобы заставить вас справиться с невыплаченным налоговым обязательством.
    3. Если в отношении вас будет вынесено судебное решение в связи с судебным процессом или другими судебными процедурами, эти кредиторы также могут потребовать выплаты, заблокировав ваш банковский счет.

    Помимо замораживания вашего счета, некоторые кредиторы могут также изъять деньги с вашего счета с помощью так называемого «права на зачет». Если у вас есть задолженность перед банком A, и у вас есть счет в банке A, то этот банк может снять платеж с вашего банковского счета для компенсации любых просроченных платежей без вашего согласия.Хотя вы можете продолжать использовать свой банковский счет, на любые новые деньги, которые вы вносите, также распространяется это право на арест.

    Как очистить замороженный банковский счет

    Кредиторы, включая CRA, не блокируют ваш банковский счет до тех пор, пока они не отправят повторные запросы на взыскание. Это будет включать в себя вежливые письма, телефонные звонки и официальные юридические уведомления.

    Ваша первая линия защиты, если вы задерживаете свои платежи, — это работа с вашими кредиторами, чтобы прийти к какой-либо программе погашения или поговорить с лицензированным управляющим по делам о несостоятельности о подаче предложения потребителя или банкротстве.

    Пока ваш счет заморожен, мы рекомендуем вам открыть счет в другом банке. Если ваша зарплата зачисляется в электронном виде, немедленно сообщите об этом своему работодателю, чтобы он изменил свой счет.

    Затем вы можете рассмотреть вопрос о подаче потребительского предложения или о банкротстве, если вы не можете самостоятельно оплатить основной долг. У лицензированного управляющего по делам о несостоятельности есть инструменты для очистки заблокированного банковского счета. Когда вы подаете потребительское предложение или заявляете о банкротстве, вам предоставляется отсрочка производства.Это останавливает все юридические действия, включая такие вещи, как удержание заработной платы или замораживание банковского счета.

    Другие общие вопросы

    Могут ли кредиторы или сборщики долгов видеть баланс вашего банковского счета? За одним исключением, сборщики долгов не могут спрашивать банк или финансовое учреждение, сколько денег у вас есть на вашем счете. Если, однако, ваш банк находится в том же банке, в котором вы задолжали деньги, то да, они смогут делать перекрестные ссылки и знать, что есть средства, которые они могут захватить через право зачета.

    Могут ли кредиторы до получки заморозить мой банковский счет? Кредиторы до выплаты жалованья, как и любой другой кредитор, должны сначала получить судебное решение, прежде чем они смогут получить приказ о блокировании вашей учетной записи.

    Могут ли кредиторы забрать все деньги с вашего счета? Кредиторы могут получить полную сумму задолженности, что означает, что они могут забрать все деньги на вашем счете для погашения долга. Они могут продолжать принимать любые дальнейшие депонированные средства, пока счет все еще заморожен, а вы все еще должны деньги.

    Может ли банк проигнорировать приказ о блокировании моего банковского счета? Нет. Как только они получат юридическое уведомление, банк должен немедленно заблокировать ваш счет и перевести любую необходимую сумму вашему кредитору, иначе они столкнутся с судебными санкциями. Они могут прекратиться только тогда, когда ваш кредитор отменяет мораторий или если он получил уведомление о том, что вы подали заявление о банкротстве или предложение.

    Подобные сообщения:

    1. Что такое право на зачет и что вы можете с ним сделать?
    2. Почему мне нужно менять банк? Я люблю свой банк.
    3. Сохранение заработной платы: знайте свои права
    4. Какую защиту от банкротства обеспечивает Закон о банкротстве и несостоятельности?
    5. CRA может заморозить ваш банковский счет. Вот что с этим делать.

    замороженных полей — AnkiWeb

    0,02 МБ. Обновлено 2020-03-01.

    Описание

    Frozen Fields позволяет удобно закрепить и открепить поле прямо из редактора заметок:

    ОБЗОР

    Anki поддерживает липких полей .Закрепленное поле — это поле, значение которого не удаляется при переключении на другую заметку. Это может быть очень полезно, если вы делаете много заметок, в которых поле либо имеет то же значение , либо изменяется очень мало.

    К сожалению, пометить поле как «липкое» довольно сложно и нарушает рабочий процесс. Замороженные поля позволяет вам удобно пометить поле как закрепленное (закрепить) или неприлипающее (разморозить) прямо из редактора заметок . Это намного удобнее, чем способ по умолчанию.

    Чтобы заморозить / разморозить поле, просто нажмите соседнюю снежинку или используйте соответствующую горячую клавишу (по умолчанию F9 ).Синяя снежинка означает, что поле замерзло, а серая снежинка означает, что поле не замерзло.

    ГОРЯЧИЕ КЛАВИШИ

    • F9 : переключение поля между замороженным и размороженным
    • Shift + F9 : переключение статуса для всех полей

    CHANGELOG

    Версия 2.1.1 -2020-02-21
    Вы можете просмотреть все прошлые выпуски здесь.

    ПОМОЩЬ И ПОДДЕРЖКА

    Пожалуйста, не используйте обзоры для отчетов об ошибках или запросов в службу поддержки . Я не получаю уведомления о ваших отзывах, и правильно решить проблему с их помощью практически невозможно.Вместо этого воспользуйтесь системой отслеживания проблем (предпочтительно), дополнительными форумами поддержки или просто напишите мне на [email protected] Всегда приветствуются конструктивные отзывы и предложения!

    КРЕДИТЫ И ЛИЦЕНЗИЯ

    Авторские права © 2012-2015 Тьяго Баррозо
    Авторские права © 2015-2019 Аристотелис П. (Глутанимат)

    Это дополнение основано на Frozen Fields от Tiago Barroso. Вся заслуга в оригинальной идее и воплощении принадлежит ему. Настоящий форк и обновление до Anki 2.1 стало возможным благодаря щедрой поддержке другого пользователя Anki, который хотел бы остаться анонимным.

    Имеет лицензию GNU AGPLv3 , расширенную рядом дополнительных условий. Эта программа распространяется в надежде, что она будет полезна, но БЕЗ КАКИХ-ЛИБО ГАРАНТИЙ. Для получения дополнительной информации о лицензии см. Файл LICENSE, прилагаемый к этому надстройке. Исходный код доступен на GitHub. Приветствуются запросы на вытягивание и другие вклады!

    БОЛЬШЕ РЕСУРСОВ

    Не забудьте заглянуть в мои социальные сети, чтобы узнать о последних обновлениях и новостях дополнений: @Glutanimate | / Глутанимат
    Новое: получать уведомления о выпусках новых дополнений через @AnkiUpdates
    Хотите нанять меня для работы над дополнением для вас? Свяжитесь с нами по адресу ankiglutanimate @ gmail.com

    ПОДДЕРЖКА МОЕЙ РАБОТЫ

    Если вам нравится Frozen Fields, пожалуйста, поднимите палец вверх и поделитесь им со своими друзьями, чтобы больше людей могли им насладиться!

    Любезная просьба : Написание, поддержка и обслуживание надстроек Anki, подобных этим, требует много времени и усилий. Если Frozen Fields был ценным активом в ваших исследованиях, пожалуйста, подумайте об использовании одной из кнопок ниже, чтобы поддержать мои усилия, пообещав свою поддержку на Patreon , или купив мне кофе .Мы очень ценим каждый вклад, который поможет мне поддерживать и улучшать Frozen Fields с течением времени!

    Профессиональный совет: на моей странице Patreon вас ждет множество эксклюзивных дополнений , и другие полезности. Обязательно ознакомьтесь с ними!

    Скачать

    Поскольку надстройки — это программы, загруженные из Интернета, они
    потенциально
    вредоносный. Вы должны загружать только те надстройки, которым доверяете.

    Поддерживаемые версии Anki:

    • 2.1.0-2.1.21 + (обновлено 2020-03-01)

    Чтобы загрузить это дополнение, скопируйте и вставьте следующий код
    в Anki 2.1:

    516643804

    Если вы были перенаправлены на эту страницу из Интернета, откройте Anki на
    ваш компьютер, перейдите в
    Меню «Инструменты», а затем «Надстройки»> «Обзор и установка», чтобы вставить
    код.

    Это дополнение ранее поддерживало Anki 2.0. Вы можете

    скачать последнюю версию с поддержкой
    2.0 здесь. Поскольку Anki 2.0 имеет
    больше не выпускается, для этой версии нет поддержки.

    Все дополнения Anki 2.1.x

    Отзывы


    по
    1604115890

    должно быть хорошо, не после установки этого плагина я не могу изменить размер своих изображений в редакторе.


    по
    1603587519

    это дополнение потрясающее.Огромное спасибо!


    по
    1603046690

    Большой!


    по
    1601631610

    Excelente.


    по
    15994

    Работает как положено. Экономит много времени.
    Пришлось заменить на Ze Frozen Fields для совместимости


    по
    1599264729

    самый лучший!


    по
    159

    01

    Очень полезно


    по
    1598773252

    чрезвычайно полезен при вводе большого количества карточек на одну и ту же тему одну за другой (что, вероятно, в большинстве случаев)


    по
    1597749388

    отличное дополнение


    по
    1596813992

    Глутанимат — это Бог


    по
    1596483761
    Творил чудеса с Anki 2.0 но версия Anki 2.1, похоже, вообще не работает. Я на вер. 2.1.22 и когда он активен, он полностью портит браузер карт, поэтому информация о каждой карте не отображается … Если бы был желтый вариант для обзора, я бы использовал его, хотя я считаю, что Glutanimate является одним из самые плодовитые производители аддонов для Anki, так что эта ошибка, вероятно, будет исправлена ​​в ближайшем будущем.

    Всем привет! Очень жаль слышать о проблемах, которые вы наблюдаете с надстройкой.Не могли бы вы отправить мне быстрое письмо на [email protected], чтобы мы вместе устраняли неполадки? Мне не удалось воспроизвести проблему с ней в 2.1.22, поэтому я думаю, что нам придется немного углубиться в отладку этого. Благодарность!


    по
    1596379814

    Удивительный!


    по
    1595685192
    Это здорово, но не работает в браузере карт.Всем привет! Оцените обратную связь. Надстройка фактически использовалась для того, чтобы переключатели были видны в браузере карт. Однако, исходя из моего личного использования и разговоров с другими пользователями, мне показалось, что они действительно не служат цели и в основном просто занимают место: вы не можете добавлять карточки через панель редактора браузера, поэтому надстройка может ‘ Он действительно служит своей основной цели — сохранять поля до следующей карты. Тем не менее, я был бы счастлив попытаться охватить ваш вариант использования.Что вы считаете основным использованием надстройки в браузере карточек и как, по вашему мнению, надстройка может помочь в этом?

    (Ответ через систему обзора AnkiWeb может быть неудобным, так что не стесняйтесь также отправить мне письмо по адресу [email protected], если хотите.)


    по
    1595534525

    Отлично спасибо!


    по
    1595018072

    Очень полезно для изготовления открыток — действительно экономит время!


    по
    1594052043

    Очень полезно при создании карточек для серьезных вопросов


    по
    1594025579

    Функция, которая мне всегда была нужна!


    по
    1593496899

    Прекрасно, было бы здорово, если бы можно было заморозить только часть поля, а не все поле.


    по
    1593386266

    БОЛЬШОЙ


    по
    1593208795

    Чрезвычайно полезный аддон! Я делаю колоды карточек, которые включают грамматические точки с примечаниями для каждой точки в поле. Раньше я копировал одно и то же снова и снова, добавляя новые примеры, но теперь я могу просто заморозить поле для значения основной грамматической точки и после этого добавить любую дополнительную информацию, которая мне нужна для этой конкретной карточки.Огромная экономия времени!


    по
    1592941680

    Прекрасно работает и очень помогает! Благодарность!


    по
    1591832105

    потрясающе — очень нужно!


    по
    1591324101

    Абсолютно здорово! Однако хотелось бы, чтобы потом была возможность увидеть «лишнее».Эээ … Я не совсем понял это, поэтому позвольте мне привести пример. Скажем, моя закрывающая карточка — 2 + 2, и ответ — 4. Мой «лишний» будет 1 + 1 = 2. Можно ли подумать над этим некоторое время, а затем решить посмотреть на лишнее? , а потом ответь на вопрос? В этом случае «дополнительный» раздел будет использоваться как подсказка или способ заново изучить тему, которую вы забыли.


    по
    1591239058

    Работает, но позже


    по
    15

  • 212

    Благодарность! Очень полезно!


    по
    15347
    Больше не вижу

    Всем привет! Сожалеем, что Frozen Fields больше не появляется для вас.Не могли бы вы отправить мне электронное письмо на ankiglu[email protected] или создать здесь новое обсуждение на форумах поддержки надстроек? https://anki.tenderapp.com/discussions/add-ons#new-discussion-form (учетная запись не требуется).
    Надстройка по-прежнему отлично работает на всех моих тестовых системах, поэтому я хотел бы вместе с вами пройти несколько шагов по устранению неполадок, чтобы выяснить, почему она не работает для вас, и помочь вам запустить ее (скорее всего, есть еще одно дополнение, которое мешает работе, но мы должны посмотреть).


    по
    1590
    5

    полезный


    по
    15

    437
    WTF ошибается, когда эти люди голосуют против надстройки bcz ошибки и никогда не проверяют, исправлена ​​ли она, и меняют голос против на голосование за.

    проголосовали бы эти идиоты за дополнение, если бы оно сработало для них нормально ?? серьезно, чувак, не надо просто отрицать и уходить. Если ты не собираешься проверять исправление, не черт возьми, просто отказывайся, это глупо.

    Отличное дополнение, кстати, работает так, как должно работать

    Спасибо за поддержку! Прискорбно, что это продолжает происходить, но мне просто пришлось смириться с печальной правдой, что всегда будут люди, которые злоупотребляют отзывами таким образом.По крайней мере, AnkiWeb кажется более дружелюбным местом, чем ваш обычный магазин приложений. Рассказы, которые я слышал от разработчиков Android об обзорах, с которыми им приходится иметь дело, просто ужасны …


    по
    15

    275

    Я мог бы использовать некоторый материал, чтобы легко задавать вопросы


    по
    15530

    Очень хорошо для добавления нескольких карточек.


    по
    1588394577

    классно!


    по
    1588117434

    Это очень полезно, особенно при добавлении карточек, скажем, из книги, у которых должен быть один и тот же источник.


    по
    1586746993

    Так полезно при создании собственных открыток


    по
    1586023517

    очень полезно


    по
    1584881985

    очень полезно!


    по
    1584802446

    Очень полезно !


    по
    1584469038

    Очень понравилось! Экономит время


    по
    1583731864

    всегда пользуйся.хорошая особенность.


    по
    1582781042

    Замечательное расширение для быстрого добавления похожих карточек


    по
    1582294002

    Также хотелось бы, чтобы этот аддон был включен в следующую анки-версию


    по
    1580496546

    Leegal


    по
    1580475647

    хотелось бы, чтобы этот аддон был включен в следующую анки-версию


    по
    1580421553

    Продуктивно!


    по
    1580161873

    Я запоминаю препараты из таблицы Excel.Поместите таблицу в поле ответа, зафиксируйте поле ответа, и теперь мне нужно только ввести название каждого препарата в таблице в поле вопроса.


    по
    1579384427

    Классный аддон


    по
    1579305297

    Прекрасно, но, пожалуйста, добавьте поддержку редактора заметок с несколькими столбцами


    по
    1578752486
    У С Е Ф У Л! ! ! Благодарность!!!!!!!!!!!!!! :))))))))))))

    Поощряйте вас предоставить несколько предложений по стилю CSS для замороженных полей вместе с изображениями, если они у вас есть.


    по
    1577459601
    Работает хорошо.

    Когда я добавляю карточки предложений, у меня есть поле для источника. Поскольку я обычно добавляю много предложений из одного источника одно за другим, это дополнение очень полезно для меня.


    по
    1577355878

    Потрясающие! Делает создание похожих карточек намного проще! Обычно я был ленив и делал закрытые карты, на которых было много информации, это намного лучше!


    по
    1577183530
    Отличная работа

    1 проблема: он не поддерживается в заметке редактирования или браузере

    , снова в том же духеk
    tnx


    по
    1576348536

    Хелла хороший аддон!


    по
    1575764356

    Отличный аддон.К сожалению, это не работает с надстройкой Multi-column (https://ankiweb.net/shared/info/3491767031), поэтому нужно выбирать то или другое.


    по
    1574711826

    Отличный аддон!


    по
    1574625860

    Работает отлично. Спасибо.


    по
    1574201182

    Мне это было нужно больше, чем я думал.Спасибо


    по
    1573651918

    Благодарность!


    по
    1573188166

    Отлично, но вы также должны добавить Freeze в раздел «Tag». Часто при создании карточек мы создаем карточки одного и того же типа (та же глава, та же тема, дата и т. Д.), К которым могут применяться те же теги.


    по
    1571863060

    Должны быть!


    по
    1571243404

    Важно! Один из моих любимых!


    по
    1570983634
    С тех пор, как я установил это дополнение, я не могу выполнять копипасту по полям.Если текст из одного поля будет скопирован в другое поле, ничего не произойдет. Никакого копирования или вставки.

    Здравствуй. Сожалеем, что у вас проблемы с надстройкой. Как бы то ни было, этого не должно происходить, поскольку Frozen Fields никоим образом не затрагивает функции копирования и вставки (и я не могу воспроизвести проблему здесь). Мы либо наблюдаем невероятно странную ошибку надстройки, либо что-то еще вне контроля надстройки.Я хотел бы помочь вам устранить проблему, но для этого мне понадобится дополнительная информация о том, что именно произошло, используемая вами операционная система и многое другое. Если бы вы могли отправить мне электронное письмо на [email protected], это было бы здорово (как указано в разделе справки выше). В противном случае я мало чем могу помочь. Благодарность!


    по
    1569667393
    Это сломало мои карты

    Здравствуй.Сожалеем, что у вас проблемы с надстройкой. Как бы то ни было, этого не должно происходить, поскольку Frozen Fields никак не касается ваших карт. Мы либо смотрим на невероятно странную и маловероятную ошибку дополнения, либо на что-то еще, находящееся вне контроля надстройки. Я хотел бы помочь вам устранить проблему, но для этого мне понадобится дополнительная информация о том, что именно произошло. Если бы вы могли отправить мне электронное письмо на [email protected], это было бы здорово (как указано в разделе справки выше).Благодарность!


    по
    1569260150

    Это очень удобно для ускорения создания заметок.


    по
    1568575712
    Отлично. Хотя лично мне было бы более полезно иметь возможность замораживать * теги *, чем поля.

    Спасибо за ответ! Под «замораживанием» вы имеете в виду возможность запретить копирование тегов в следующую заметку? Потому что по умолчанию Anki должен сохранять теги последней заметки.


    по
    1567976950

    Очень простой и отличный способ сэкономить время, у меня нет никаких нареканий к этому аддону.
    Этот аддон определенно необходимо использовать для всех пользователей Anki


    по
    1567475175

    Одно из лучших дополнений для создания карточек, но я заметил, что это не работает при использовании дополнения «автоматическое закрытие базового уровня», такого как GODMODE.___-


    по
    1560169373

    Необходимо иметь, чтобы ввести словарный запас из школьного учебника.


    по
    1558350845

    Потрясающие!


    по
    1557172833

    Экономит время


    по
    1556560436

    Хороший материал, большое вам спасибо.


    по
    1556444525

    Очень удобно, но как заморозить поле «Теги»?


    по
    1556376799

    оцените ваши усилия


    по
    1556338866
    Надстройка Breaks Note ID.

    Я знал об этой несовместимости уже несколько месяцев, но это не то, что легко решить: https: // github.com / glutanimate / frozen-fields / issues / 9
    Из-за того, как работает система надстроек Anki, надстройки иногда несовместимы друг с другом. Просто невозможно протестировать каждое дополнение против его 500 других аналогов, и не всегда возможно исправить потенциальные конфликты (например, в случае таких надстроек, как FF и Note ID, которые нацелены на одну и ту же функцию).


    по
    1555882507
    Постоянно глючит 2.1

    Здравствуй. Просто следите за новостями, чтобы узнать, была ли у вас возможность попробовать Frozen Fields в последней версии Anki 2.1? Как указано ниже, любые проблемы, с которыми вы сталкивались ранее, должны быть исправлены сейчас. Если нет, я был бы признателен, если бы вы отправили мне электронное письмо на [email protected], чтобы я мог понять, что не так. Немного обескураживает, что этот голос против дополнения остается, хотя какая бы проблема ни вызывала его, скорее всего, уже давно исправили 🙁

    —-

    Я только что выпустил новый выпуск.Это должно исправить некоторые странности, представленные в последних выпусках Anki 2.1. Пожалуйста, обновите свою версию Anki до 2.1.12, а затем попробуйте последнюю версию Frozen Fields.


    по
    1555875941

    Благодарность


    по
    1555228865

    Простая, но очень мощная функция, которую следует включить в основную версию Anki!


    по
    1554956697

    больной


    по
    1554529879

    На анки 2 есть небольшой глюк.1, где поля крошечные, пока вы не начнете их вводить, но это не влияет на функциональность этого необходимого дополнения. 5/5


    по
    1552321383

    Постоянно им пользуюсь.


    по
    1552038359

    Очень полезно.


    по
    1549740525

    Полезно


    по
    1548555207

    Потрясающе! Интуитивно понятный и мощный


    по
    1547544625

    Красиво спасибо


    по
    1546037329

    Это дополнение очень полезно, если у вас есть поле с одинаковым значением на нескольких карточках.Спасибо.


    по
    1544543733

    OMG Большое спасибо, это очень полезно. Это действительно должно быть изначально включено в Anki.


    по
    1543775627

    Работает так, как рекламируется, и полезнее, чем вы думаете


    по
    1537381135
    Удивительно полезно и работает так, как должно.

    Хотел бы видеть добавленную поддержку замороженных / размороженных тегов!


    по
    1533699387

    Это действительно хорошо.


    по
    1532396153

    должны быть


    по
    1526688000

    замечательное дополнение, именно то, что я ищу в сети. Спасибо
    Предложение, это дополнение не поддерживает замороженные теги, можно ли исправить?


    по
    1525737600

    Greattt


    по
    1524787200

    Полезно для редактирования карт в Anki Editor, и опять же, если вы используете внешнее программное обеспечение для создания колоды, это вроде излишне, но все же приятно иметь!


    по
    1523577600
    На версии 2 не работает.1.

    Сейчас, так что буду признателен, если вы пересмотрите свой рейтинг.


    по
    1521763200

    очень полезно! Благодарность!


    по
    1521676800

    Большой!


    по
    1517270400

    Ницца


    по
    1516665600

    Он делает то, что говорит: он сохранит содержимое выбранных вами полей неизменным от добавления до добавления.То есть после добавления примечания содержимое полей, которые вы выбрали для замораживания, останется нетронутым и готовым к использованию в следующем добавлении.


    по
    1513209600

    Очень хорошо, спасибо!


    по
    1512691200

    Экономящий время, полезный аддон, спасибо


    по
    1504310400
    Отличная экономия времени

    Это дополнение повышает мою эффективность, позволяя останавливать поля между новыми заметками.Работает хорошо. Согласитесь с другим рецензентом, что символ снежинки может быть немного меньше; но это просто придирки. Отличное дополнение.


    по
    14

    000
    Превосходный

    Это как раз то, что мне нужно. Потрясающие!


    по
    1484438400
    Наверное, одно из самых важных дополнений в моем повседневном использовании.

    Немногие дополнения стали такими же незаменимыми для моего использования Anki, как это.


    по
    1466294400
    Работает отлично!

    Прекрасно работает, как описано. Было бы неплохо, если бы значок снежинки был хоть немного меньше по размеру, но тогда я просто придираюсь. Спасибо за плагин!

    Как мы реагируем на угрозы

    Реакция «борьба-бегство-замирание» — это естественная реакция вашего организма на опасность. Это тип стрессовой реакции, который помогает вам реагировать на предполагаемые угрозы, такие как приближающаяся машина или рычащая собака.

    Ответ мгновенно вызывает гормональные и физиологические изменения. Эти изменения позволяют вам действовать быстро, чтобы вы могли защитить себя. Это инстинкт выживания, который наши древние предки выработали много лет назад.

    В частности, борьба или бегство — это активная реакция защиты, когда вы сражаетесь или убегаете. У вас учащается пульс, что увеличивает приток кислорода к основным мышцам. Ваше восприятие боли падает, а слух обостряется. Эти изменения помогут вам действовать правильно и быстро.

    Замораживание — это ожидание «сражайся или беги», где вы дополнительно подготовитесь, чтобы защитить себя. Это также называется реактивной неподвижностью или внимательной неподвижностью. Это включает в себя аналогичные физиологические изменения, но вместо этого вы остаетесь полностью неподвижным и готовитесь к следующему шагу.

    Прекращение боя — это не сознательное решение. Это автоматическая реакция, поэтому вы не можете ее контролировать. В этой статье мы подробнее рассмотрим, что влечет за собой этот ответ, а также приведем примеры.

    Во время реакции «борьба-полет-замирание» происходит множество физиологических изменений.

    Реакция начинается в миндалине, части мозга, ответственной за воспринимаемый страх. Миндалевидное тело отвечает, посылая сигналы в гипоталамус, который стимулирует вегетативную нервную систему (ВНС).

    ВНС состоит из симпатической и парасимпатической нервных систем. Симпатическая нервная система вызывает реакцию «бей или беги», в то время как парасимпатическая нервная система вызывает замирание. То, как вы отреагируете, зависит от того, какая система доминирует над ответом в данный момент.

    Обычно, когда ваш ВНС стимулируется, ваше тело выделяет адреналин и кортизол, гормон стресса. Эти гормоны выделяются очень быстро, что может повлиять на вашу:

    • ЧСС. Ваше сердце бьется быстрее, чтобы доставить кислород к основным мышцам. Во время замерзания частота пульса может увеличиваться или уменьшаться.
    • Легкие. Ваше дыхание учащается, чтобы доставить больше кислорода в кровь. В ответ на замирание вы можете задержать дыхание или ограничить дыхание.
    • Глаза. Ваше периферийное зрение увеличивается, так что вы можете замечать окружающее. Ваши зрачки расширяются и пропускают больше света, что помогает вам лучше видеть.
    • Ушки. Ваши уши «встают дыбом», и ваш слух становится острее.
    • Кровь. Кровь сгущается, что увеличивает факторы свертывания. Это подготовит ваше тело к травмам.
    • Кожа. Кожа может потеть или замерзнуть. Вы можете выглядеть бледным или иметь мурашки по коже.
    • Руки и ноги. По мере увеличения притока крови к основным мышцам руки и ноги могут охлаждаться.
    • Восприятие боли. Борьба или бегство временно снижает ваше восприятие боли.

    Ваши конкретные физиологические реакции зависят от того, как вы обычно реагируете на стресс. Вы также можете переключаться между «бей или бежать» и «замораживанием», но это очень сложно контролировать.

    Обычно ваше тело возвращается в свое естественное состояние через 20–30 минут.

    Хотя реакция «борьба-бегство-замораживание» вызывает физиологические реакции, она вызвана психологическим страхом.

    Страх обусловлен, что означает, что вы связали ситуацию или вещь с негативным опытом. Эта психологическая реакция возникает, когда вы впервые попадаете в ситуацию, и со временем развивается.

    То, чего вы боитесь, называется предполагаемой угрозой или чем-то, что вы считаете опасным. Воспринимаемые угрозы у каждого человека разные.

    Когда вы сталкиваетесь с предполагаемой угрозой, ваш мозг думает, что вы в опасности. Это потому, что он уже считает ситуацию опасной для жизни.В результате ваше тело автоматически реагирует реакцией борьбы-бегства-замораживания, чтобы вы были в безопасности.

    Реакция «борьба-бегство-замирание» может проявляться во многих жизненных ситуациях, в том числе:

    • нажатие на тормоз, когда машина перед вами внезапно останавливается
    • встречает рычущую собаку во время прогулки на улице
    • выпрыгивает из путь встречного автомобиля
    • напугать кого-то, выпрыгивающего из комнаты
    • чувствовать себя небезопасно во время прогулки по улице

    Иногда реакция «борьба-бегство-замирание» бывает сверхактивной.Это происходит, когда неугрожающие ситуации вызывают реакцию.

    Гиперактивные реакции чаще встречаются у людей, которые пережили:

    Травму

    После травмирующего события у вас может развиться чрезмерная стрессовая реакция. Он включает повторяющийся образец реакций, связанных с начальным событием.

    Это более вероятно, если у вас есть история:

    В этом случае ваш мозг реагирует на связанные триггеры, чтобы подготовить вас к будущим травмирующим ситуациям.Результат — сверхактивная реакция.

    Пример, если вы получили травму в результате автомобильной аварии. Если звук автомобильного гудка напоминает вам о событии, у вас может быть стрессовая реакция, когда вы слышите автомобильный гудок.

    Тревога

    Тревога — это когда вы чувствуете страх или нервозность по поводу ситуации. Это естественная реакция, которая помогает вам правильно реагировать. Если у вас тревожное расстройство, вы с большей вероятностью почувствуете угрозу со стороны неугрожающих стрессоров.

    Это может вызвать чрезмерную стрессовую реакцию на повседневную деятельность, например, поездку в автобусе или сидение в пробке.

    Есть способы справиться с чрезмерной реакцией на стресс. Сюда входят различные стратегии и процедуры, такие как:

    Техники релаксации

    Выполняя действия, способствующие расслаблению, вы можете противодействовать реакции на стресс с помощью реакции расслабления.

    Примеры техник расслабления:

    • глубокое брюшное дыхание
    • сосредоточение на успокаивающем слове
    • визуализация мирных образов
    • медитация
    • повторяющаяся молитва
    • йога
    • тай-чи

    При регулярном выполнении эти техники могут помочь улучшить вашу реакцию на стресс.

    Физическая активность

    Еще одна стратегия — регулярные упражнения. Физическая активность снижает реакцию на стресс за счет:

    • снижения гормонов стресса, включая адреналин и кортизол
    • увеличения эндорфинов
    • улучшения спокойствия
    • улучшения сна

    Эти преимущества могут улучшить ваше настроение и чувство расслабления, что поможет вам лучше справиться со стрессовыми сценариями.

    Социальная поддержка

    Также важно поддерживать здоровые социальные отношения.Социальная поддержка может минимизировать ваши психологические и физиологические реакции на предполагаемые угрозы. Это дает чувство безопасности и защиты, благодаря чему вы не чувствуете страха.

    Ваша социальная поддержка может включать разных людей, в том числе:

    • друзей
    • знакомых
    • сотрудников
    • родственников
    • близких людей
    • наставников

    Если вы находитесь в постоянном состоянии борьбы или полет, рассмотрите возможность посещения специалиста по психическому здоровью.

    В частности, вам следует обратиться за помощью, если вы испытываете следующее:

    • всегда чувствуете себя «на грани»
    • постоянное беспокойство, нервозность или страх
    • стресс, мешающий повседневной деятельности
    • страх перед безопасными ситуациями
    • неспособность Relax

    Специалист в области психического здоровья может помочь вам определить первопричину этих чувств. Они также могут составить план по снижению вашей реакции на стресс, в зависимости от ваших симптомов и истории психического здоровья.

    Реакция вашего тела «борьба-бегство-замирание» вызвана психологическими страхами. Это встроенный защитный механизм, который вызывает физиологические изменения, такие как учащенное сердцебиение и снижение восприятия боли. Это позволяет быстро защитить себя от предполагаемой угрозы.

    Если у вас в прошлом были травмы или тревога, вы можете слишком остро реагировать на неугрожающие ситуации. Специалист в области психического здоровья может помочь вам найти способы справиться с этим.