Содержание

Методы эффективной самоорганизации — Психологос

Когда цели поставлены и понятен план действий, остается только – действовать. Иногда это легко, а иногда для этого нужно себя организовать. Самоорганизация — умение организовать себя: на работу, на выполнение договоренностей с собой и другими, на достижение своих целей.

Если цель живет в душе в форме желания, она, как живая, тянет нас к себе, притягивая и наше внимание, и наши силы. Счастливы те, кому хочется то, что нужно, однако все, что связано с желаниями — ненадежно. Желания — как ветер или погода, погоде свойственно меняться, ветер легко меняет свое направление, так и желание может гаснуть и исчезать. Без самоорганизации многие наши желания оказываются только желаниями, только мечтами.

Если цель живет в душе в форме намерения, она более прочна, но в ней может не быть тяги. Намерение формируется в первую очередь головой, но без развитой воли намерение пусто. Молодой человек намеревался во время отпуска бегать с утра и делать зарядку каждый день, но если его раз за разом затягивают ритмы ночной дискотеки, намерение остается ничем. Если нет воли, нужна самоорганизация.

Достигать большие и трудные цели помогает не только самоорганизация: кому-то помогает воля, волевые усилия, кого-то выручает самомотивация: кнут или пряник в отношении самого себя, побуждение и подталкивание себя к исполнению назначенных целей. Если вы приняли какое-то решение, то его нужно выполнять, и многим здесь помогает методика: знать, где о чем думать: пока вы думаете, сомневаться нужно. Когда решение принято, сомнениям места уже нет.

Чтобы организовать себя самостоятельно, нужна воля, навык преодоления себя, своей лени и своих страхов. Волю развивать можно и нужно, но если пока ее не хватает, можно помочь себе другими разумными средствами. Практичная самоорганизация — это такое выстраивание ситуации и такая организация жизни, когда все, что происходить должно, происходит легко и естественно, само собой.

Вот, например, стены у вас в квартире: строго говоря, именно они управляют направлением вашего движения, когда вы идете из прихожей на кухню или в спальню. Но при этом сказать, что они «заставляют» вас идти определенным маршрутом… — нет, стены не принуждают. Они просто стоят так, как они стоят, а вы идете тем маршрутом, который выстроили стены. Это и есть — организация жизни.

Несколько эффективных методов самоорганизации:

  • Интенсив как образ жизни. Если вы хотите сегодня убраться в комнате, не растягивайте это на весь день, а договоритесь с собой (а лучше еще с кем-то) четко: 15 минут на разборку шкафа (только!), 15 минут навести порядок на столе (ни минуты больше!!), 15 минут протереть пыль и пропылесосить пол (успеть железно!!!), а потом — абсолютная свобода и совершенная радость!
  • Сделать привычкой. Мы сотканы из привычек, а привычка — результат повторения. Привычка обычно формируется на 21 день, и то, что ранее требовало для себя усилий, становится уже легким и привычным. Вы решили обливаться холодной водой: даже если вы начали летом и вам понравилось, вначале нужны усилия, чтобы себя на это организовать. Через три недели это стало привычкой, стало естественным, а к сороковому дню привычка постепенно превращается в потребность: если сегодня не облились, вам уже как-то странно. Уже чего-то не хватает… Итого: если новое начинать и каждый раз бросать, помучив себя неделю, вы всю жизнь будете только мучиться. Если приучать себя к новому немного подольше, новое становится привычным и естественным. Ранее чужое — становится нашим.
  • Тайм-менеджмент: план и распорядок дел. Если вы утром составили себе образ будущего дня, составили список того, что сегодня вы планируете сделать, распределили все дела по порядку и привязали все обязательное к определенному времени, ваш день идет легко и четко. Как по плану. Важно — все записать! Что написано пером, не вырубишь топором.Любой план, пока он есть только в вашем воображении — это только мечты. Запишите свои планы, и они превратятся в цель! Также — отмечайте свои удачи и достижения, любым удобным способом выделяйте выполненное и достигнутое — это будет хорошим стимулом и наградой. В 1953 году ученые провели исследование среди группы выпускников Йельского университета. Студентов спрашивали, есть ли у них четкие планы на будущее. Только у 3% опрашиваемых планы на будущее существовали в виде записей целей, задач и планов действий. Через 20 лет, в 1973 году, именно эти 3% бывших выпускников стали более успешными и счастливыми, чем остальные. Более того, именно эти 3% людей добились большего финансового благополучия, чем оставшиеся 97% вместе взятые.
  • Один из лучших способов приучить себя к порядку — это начать приучать к порядку кого-то из близких или друзей. «Раз сказал — он не понял. Два сказал — не понял. Третий раз сказал — я уже сам все понял, а он все не понимает!»
  • ​​​​​​​​​​​​​​Учить другого. И общее наблюдение: как правило, легче организовать себя, когда вокруг вас организованные люди. Поэтому, как правило, лучше организованы те, кто живут в семье и работают не дома в одиночку, а на работе. Естественно, тут имеется в виду хорошая семья и качественный коллектив, где люди делом занимаются, а не анекдоты травят. Дурное окружение отвлекает и разлагает, а разумное окружение собирает и организует. Подумайте, какие у вас здесь есть возможности.

​Не обещаем, что у вас сработают методы все и сразу: чудес не бывает. К сожалению, прелести самоорганизации доступны только тем, кто заранее к самоорганизации себя приучил, кто потратил силы и время заранее. Самоорганизация — это новые привычки жизни, а к новым хорошим привычкам себя нужно приучать. Зато, когда приучите, к вам придет легкость и естественность, и люди вам будут завидовать. А вы их — научите!


Как организовать себя и свое время

Как организовать себя и свое время

Если вы зашли прочитать статью с названием: как организовать себя, то видимо вы чувствуете себя рассеянным, не успеваете сделать нужные дела во время, а так же чувствуете, что хотите поменять свою жизнь. Как часто бывает, вы начинаете новое дело, например, ежедневно ходить в спортзал и уже через 2 недели вы все бросаете. Если же вы начнете каждый день уделять по 1 минуте качанию пресса, то вам будет легче организовать себя, ведь 1 минута не так уж и много. Начните с малого, ознакомьтесь со списком необходимых шагов, что бы организовать себя и выберете для себя наиболее подходящие шаги.

ШАГ №1  Всё на своем месте

1. Организуйте свое пространство. Где бы вы не находились дома или на работе, в спальне, кухне, в шкафу и письменном столе должен быть порядок и все должно быть организованно. Вы должны открыть ящик и видеть, что там лежит, и избавиться от вещей которые вы не использовали долгое время. Каждая папка должна быть подписана и содержать необходимые документы.

— Организованно это не значит что только опрятно. Цель организации всех вещей и предметов является быстрая возможность найти требуемый предмет.  Тем не менее, организация вещей и предметов, так же может помочь содержать их в чистом и опрятном состоянии, обеспечивая быструю, логическую систему нахождения вещи, добавления и удаления вещи из «системы».

Пример: Документы могут быть сложены в аккуратные стопочки, но это не значит, что вы быстро найдете требуемый договор. А вот если вы разложите по папкам: договора, бухгалтерскую документацию и т.д., то найти договор будет куда удобнее. А если в папке, договора разложить по алфавиту или дате, то это займет у вас считанные минуты.  Добавить новый договор так же не составит труда. Если вы организуете свое рабочее пространство, то вы сэкономите массу времени, которое можно пустить в нужное русло.

2. Кладите вещи и документы всегда на место. Если вы решили организовать себя, то вам придется и организовать пространство вокруг себя. Одно не возможно без другого. У каждой вещи должно быть свое место. Взяли вещь — использовали ее — положили на место. Кладите сразу, а не потом, позже и т.д.

Пример: Если ключи постоянно держать в одном и том же кармашке сумочки, то на их поиск вы затратите пару секунд, а вот если ваша сумка очень большая, имеет много карманов, забита разными мелочами, то поиск ключей может занять несколько минут. Экономия времени и своих нервов на лицо.

ШАГ №2 Используйте календарь, ежедневник или свой телефон

  1. Используйте календарь. Купите календарь, положите его на самое видное место, где вы его будете видеть каждый день, желательно утром. Для большинства людей это место либо холодильник, либо рабочий стол компьютера. Самое главное это выработать привычку работать с календарем и обращаться к нему ежедневно и не один раз в день.  Как вариант расположить календарь в ванной комнате, и вечером перед сном, пока вы чистите зубы, записать важные встречи и дела в календарь, которые возникли в течение дня, ну а утром во время чистки зубов вы можете ознакомиться с важными задачами на сегодняшний день. С помощью календаря организовать себя и свое время достаточно просто.

    Используйте календарь

  2. Используйте ежедневник. Ежедневник незаменимая вещь для занятого человека. Планирование своих дел организует вас и ваши дела. Записывайте все планы на день. Ежедневник всегда держите под рукой и записывайте даже такие мелочи как купить хлеб или соль, тогда вы всегда, перед тем как зайти в магазин, сможете заглянуть в свой ежедневник и купить все необходимое на ужин. Не засоряйте свои мозги ненужной информацией, не нагружайте свой организм, ведь держать в памяти все важные дела на следующий день, неделю или месяц, достаточно сложно, точнее практически не возможно. Поэтому вы часто забываете сделать что-то важное. Не насилуйте себя и свой организм, используйте ежедневник.

    Используйте ежедневник

  3. Используйте свой телефон. Время не стоит на месте и календари, так же как и ежедневники уходят в прошлое, ведь сейчас программное обеспечение для телефонов позволяет делать записи важной информации прямо в телефон. Кроме всего прочего, всегда можно поставить напоминание, и телефон издаст необходимый для вас сигнал и напомнит о задаче, которую нужно выполнить.

ШАГ 3 Делайте списки

1. Записывайте все, что вам необходимо. Все что вы должны помнить вы должны записать. Запись всегда лучше, чем память, ведь запись попадется вам на глаза, вы всегда напомните себе, таким образом, о требуемой задаче. Даже если у вас отличная память, никто не идеален. Не так уж и сложно сделать запись на бумаге. Записывайте телефонные номера, встречи, списки покупок, дни рождения и т.д. Храните записи там, где их всегда можно найти и обращайтесь к ним ежедневно. Не засоряйте свой мозг лишней информацией, пусть он лучше тратит энергию в другом направлении.

2. Ежедневный список дел должен быть реальным для выполнения. Если вы каждый день будете ставить себе невыполнимые задачи, то через пару дней вы забросите выполнять составление списка дел для самоорганизации.  Опыт придет со временем. Возможно, сначала вам не будет хватать времени для выполнения всех намеченных дел или наоборот, времени будет даже слишком много. Просто заставьте себя делать ежедневный список задач в течение недели, и вы почувствуете уже по истечению этого срока, что успеваете сделать дел на порядок выше. А ваше внимание будет сконцентрировано на выполнение дел, а не на разгильдяйстве.

Делайте списки дел на неделю, на месяц и даже на год. Списки дел можно делать как в блокнотах, так и с помощью стикеров, которые можно прилепить в самые разнообразные и видные места.

ШАГ 4 Придерживайтесь графика

  1. Идите до конца. Нет никакого смысла создавать списки дел, если вы не сможете дисциплинировать себя, что бы выполнить все намеченные задачи. Есть несколько способов самодисциплины для выполнения списка дел. Прекратить тратить время на ерунду, такую например как социальные сети. Удалить или постараться игнорировать отвлекающие факторы.Если вас что-то держит в самом начале списка, то пересмотрите эту задачу. Так ли она важна? Срочно ли ее выполнение? Отложите эту задачу. Не стоит зацикливаться на одном деле слишком длительное время.
  2. Установите временные рамки. Установление временных рамок для выполнения задачи один из методов самоорганизации. Зная, что время, отведенное на выполнение задачи заканчивается, вы начнете поторапливать себя, тем самым постараетесь избавиться от отвлекающих факторов и сосредоточится на выполнении задачи. Однако не спешите закончить работу над задачей если время закончилось, доведите задачу до конца и сделайте свою работу качественно. Во время спешки всегда можно «накосячить».
  3. Объедините одинаковые и похожие задачи. Например, сделать телефонные звони или сделать все покупки за одну поездку.

Пример: Счет за телефон приходит 1 числа, а коммунальные платежи 5 числа. Обе квитанции необходимо оплатить до 10 числа. Разумнее будет дождаться коммунальных платежей и оплатить квитанции одновременно, нежели тратить время на поездку, стояние в очереди и т.д. 2 раза.

ШАГ 5 Многозадачность

1. Старайтесь научиться выполнять несколько дел одновременно. Это очень эффективный способ самоорганизации. Если например одно дело не требует умственных затрат, а требует физической нагрузки, то вы можете продумывать другие задачи во время его выполнения. Например, вечером во время просмотра какого-либо видео или отчета, вы можете заняться спортом, например, бегать на беговой дорожке или позаниматься на велотренажере. Только не забывайте о том, что у некоторых людей многозадачность снижает возможность сосредоточиться на одной вещи за один раз. Если у вас плохое настроение, то подборка прикольных фото поможет вам его поднять.

ШАГ 6 Делегируйте

1. Делегируйте свои обязанности другим людям. Убедитесь что человек, которому вы поручили выполнение задачи справиться с ее решением. Помните, что иногда лучше 1 раз научить подчиненного правильному выполнению какой-либо работы и затем делегировать эту часть на него. Трудно организовать себя и свое время, если вы склонны к выполнению всей работы самостоятельно.

P.S. Организуйте себя и не забывайте подписываться на новые статьи, а так же вступайте в группу Блог Кати в контакте:http://vk.com/blogkaty

Анекдот для любителей юмора:)

— Записал свою жену на карате.
— Ну и?
— Научился пылесосить, готовить, а от стирки просто тащусь!

Интересные статьи:
1. Имбирь и как с ним худеть

2. Как накачать попу быстро

3. Как быстро отрастить волосы
Использование материалов сайта доступно только с активной ссылкой на сайт: blogkaty.ru

Самоорганизация личности, уровни, действия, методы и основы

[ads-pc-2][ads-mob-2]

Что такое самоорганизация личности

Самоорганизация личности включает в себя развитие воли, интеллекта с помощью самодисциплины, самообразования, приобретения навыков и выработки устоявшихся привычек для выполнения поставленных задач. Если проще, то вы должны нести ответственность за свои действия, критически их оценивать, ограничивать себя в желаниях ради достижения цели.

Самоорганизованные люди умеют ставить задачи, планировать каждый день, преодолевать трудности, встречающиеся на пути, не сворачивать с выбранной дороги. Они стремятся к личностному, карьерному росту, умеют мотивировать себя, отличать главное от второстепенного.

Самоорганизации не поддаются люди инфантильные, бесхарактерные, не осознающие себя как отдельную личность, с отсутствующим чувством долга.

К принципам самоорганизации относятся: креативность, толерантность, самоотдача, открытость, постоянное развитие.

Если желание и цель совпадают, это хорошо, но недостаточно. Желание может быстро измениться, все усилия пропадут даром. Намерение без волевых усилий тоже ведёт в никуда. Только поставленная цель самоорганизованной личностью приводит к результату.

Нужно научиться преодолевать лень, неуверенность. После принятия решения для сомнений места нет. Если на начальном этапе приходится себя преодолевать, то впоследствии ежедневные действия входят в привычку, становятся само собой разумеющимся.

Умение управлять собой, позволяет впоследствии руководить другими.

Комплекс действий, который включает в себя самоорганизация

Для воспитания самоорганизованной личности нужно работать в трёх направлениях:

  • вырабатывать необходимые качества, свойства, которые отсутствуют;
  • развивать полезные для дела уже существующие навыки, черты характера;
  • избавляться от недостатков, мешающих управлять своей жизнью.

Понятие самоорганизации личности включает в себя комплекс действий:

  • постановку долгосрочных задач;
  • анализ;
  • составление краткосрочных и долгосрочных планов;
  • контроль над своими действиями, их корректировку.

После постановки цели выбирают или создают способы, средства, приёмы её достижения.

Каждое из основных действий можно разложить на несколько детализированных. Например, планирование. Сначала анализируют способы планирования, осуществляют самоконтроль над ним и при необходимости корректируют.

При выполнении основных действий требуется воля для преодоления препятствий, активизации усилий, направленных на выполнение поставленной задачи.

Начинают с упорядочения своей жизнедеятельности, выражающейся в самодисциплине, самоограничении, критической самооценке, умении жить и мыслить рационально.

Нужно планировать не только работу, но и отдых, экономно тратить временные и финансовые ресурсы, принимать продуманные решения, стремиться к их реализации.

Кроме рациональности помните о развитии духовной культуры, включающей:

  1. желания, потребности, мечты;
  2. образование;
  3. религиозные убеждения;
  4. развитие способностей.

Чтобы сделать мир лучше, изучайте гуманитарные науки. Развитый интеллект, видение прекрасного в природе, произведениях классиков делает жизнь более красочной и чувственной. Самосовершенствование культурного уровня —неотъемлемая часть самоорганизации. Используя эти пункты можно также найти себя или что-то новое для своей жизни.

Какие бывают уровни самоорганизации

Различают три уровня самоорганизации личности:

Психоэмоциональная защита проявляется на уровне подсознания, защищающего психику от тревожности, неспокойной совести, переживаний за конфликтные состояния. Подсознание ограждает от неприятных, трагических воспоминаний с помощью вытеснения, изоляции, сублимации, отрицания событий.

У человека с низким уровнем самоорганизации отсутствует мотивация, он не склонен к планированию и рациональному использованию времени.

Средний уровень самоорганизации предполагает преобладание эмоционального перед рациональным. В этом случае человек осознаёт себя как личность, обладает характером, понимает ценность времени, планирования. Но у него слабая мотивация, рефлексивные умения, поэтому он не способен на самоконтроль, неактивен, склонен к промедлению.

Высокий уровень самоорганизации включает личностные характеристики, помогающие идти к цели, высокую мотивацию, образование, профессионализм, доведённый до совершенства. Человек с высоким уровнем организации своей жизнедеятельности чётко осознаёт свои потребности, умеет ломать стереотипы, использует тайм-менеджмент.

К комплексу свойств личности обеспечивающему высокий уровень самоорганизации относится:

  1. высокое чувство долга;
  2. чувство собственного достоинства;
  3. духовное развитие;
  4. активная жизненная позиция;
  5. умение творить, созидать;
  6. способность к постоянному обучению и изменению себя;
  7. высокоразвитый интеллект.

Высокоорганизованная личность является носителем культурных, духовных, нравственных ценностей. Умеет любить и сопереживать.

Качества личности и умения, способствующие владению навыками самоорганизации

Самоорганизация требует комплексного подхода, предъявляет определённые требования к личностным качествам человека.

Чтобы организовать своё время, работу, учёбу нужно:

  • Быть целеустремлённым

Целеустремлённость — направление деятельности на достижение цели несмотря на препятствия. Но это не значит что нужно действовать импульсивно. Иногда ради дела выжидают удобный момент.

  • Иметь уверенность и решительность

Такой аспект самоорганизации как уверенность подразумевает отсутствие тревожности за репутацию, престиж. Люди, уверенные в себе, действуют по своему усмотрению без оглядки на окружение.

Решительные личности выполняют поставленные задачи без раскачек и проволочек. У них отсутствуют сомнения, копание в себе.

Они встают по первому звонку будильника, придя в офис, сразу включаются в рабочий процесс, а не обсуждают последние новости за чашечкой кофе, как некоторые коллеги.

  • Проявлять инициативу

Инициативность основывается на идеях, планах, воображении. Люди, обладающие этим качеством, умеют сплачивать коллектив вокруг яркой идеи.

  • Быть настойчивым и энергичным

Идя к цели, настойчивые люди не сбавляют активности при внутренних препятствиях, внешних противодействиях.

  • Уметь планировать

Чтобы достигнуть результатов, нужно уметь составлять план действий, заранее рассчитывать шаги, правильно распределять нагрузку. Разделять пункты плана на дела первостепенной и второстепенной важности.

  • Контролировать эмоции

Эмоции отвлекают от дела, мешают концентрировать внимание на выполняемом действии. При умении владеть собой, вы становитесь хозяином своей жизни.

  • Нести ответственность за свои поступки

Если родители научили не искать виновных в своих неудачах, находить пути преодоления трудностей, не перекладывать ответственность на других, то это качество значительно облегчит процесс самоорганизации.

  • Не лгать окружающим и себе

Ложь — порождение страхов. А страх и управление своей жизнью несовместимы. Только правдивый человек может донести до окружающих объективную информацию.

Как развивать в себе навыки самоорганизации

Развитие самоорганизации личности подразумевает действия, направленные на выработку, приобретение знаний, умений, привычек:

  • Самообразовывайтесь

Обучайтесь в образовательных учреждениях и самостоятельно. Чем больше знаний, тем точнее и рациональнее постановка цели, выбор способов её достижения. Образование ведёт к накоплению знаний, уважению окружающих, помогает реализовываться в жизни.

  • Познавайте себя

Имейте убеждения, постигните смысл жизни, определитесь со своими потребностями, желаниями. Осознайте себя как личность, Самооценка позволяет объективно определить свои недостатки и достоинства, манеру взаимодействия с другими людьми.

  • Ставьте конкретные цели

Только ясное представление о том, чего хотите достигнуть, придаст сил в ежедневной работе, сделает вас преуспевающей личностью. Определите критерии по которым будете судить о своём приближении к цели. Не торопите события, радуйтесь скромным победам. Кроме профессиональных, ставьте перед собой жизненные цели.

Автор многих бестселлеров Лотар Зайверт предложил сначала изучить теорию и технологию поиска целей, а затем их сформулировать. Дифференцировать задачи по жизненным этапам, периодически проводить их инвентаризацию.

  • Учитесь подстраиваться под ситуацию

Будьте гибкими, умейте подстраиваться под сложившиеся обстоятельства.

  • Избавляйтесь от беспокойства

Учитесь на прошлых ошибках. Анализируйте беспокоящие мысли. Спросите себя, насколько существенно то, чего вы боитесь, что случится если это произойдёт. Принимайте неизбежное, уйдите полностью в дела, чтобы для ненужных мыслей не оставалось времени.

  • Вовремя расслабляйтесь

Если сделаете передышку в работе до того, как поймёте, что очень устали, вам понадобится меньше времени на отдых. Этим увеличите свою продуктивность.

  • Разделяйте дела по степени важности

Научитесь планировать. Определите ближайшие и долговременные задачи. Пользуйтесь органайзером. Планы должны быть задокументированы и подвергаться проверке на предмет выполнения пунктов. То, что не успели сделать, переносите на следующий день.

Обязательно указывайте временные рамки, планируйте рабочее и личное время. Оставляйте свободное место для непредвиденных дел. Оценивайте реально свои возможности, не планируйте большой объём дел, который не в силах выполнить.

  • Учитесь правильно общаться

Перед тем как донести идею окружающим, тщательно её обдумайте, проанализируйте. Не превращайте диалог в монолог, выслушайте собеседника. Избегайте двусмысленных слов, жестов, следите за артикуляцией, культурой речи.

  • Организовывайте рабочее место и жизненное пространство

Чтобы не тратить время на поиски предметов, нужных для выполнения действия, подготовьте всё необходимое заранее. Иначе вы можете надолго отвлечься от рабочего процесса из-за эмоциональной нестабильности.

  • Развивайте самодисциплину

После постановки цели идите к ней независимо от психоэмоционального состояния, желаний, других субъективных отвлекающих факторов.

Примеры самоорганизации и самодисциплины.  Если вам рано вставать на работу, выработайте привычку ложиться спать в одно и то же время, чтобы на сон оставалось время достаточное для восполнения сил. Забудьте про поздний просмотр телевизионных программ или компьютерные игры. Исключите из жизни пустые телефонные разговоры, бесцельное просиживание в социальных сетях. Будьте пунктуальны. Если назначили встречу, не опаздывайте, придите на 5 минут раньше срока.

Книги по самоорганизации личности

Обзор книг, рекомендуемых к прочтению для понятия основ и конкретных действий по самоорганизации личности:

  • «Сила воли. Как развить и укрепить» автор: Келли Макгонитал

Практический психолог доктор философских наук даёт рекомендации по развитию силы воли, поясняет какое отношение к этому качеству имеют сон и отдых. Советует не бросать начатое дело, а доводить его до конца несмотря на внешние и внутренние препятствия, уметь устоять перед соблазном и влечением.

Писатель доносит мысль о том, что самоорганизация построена не только на психологических аспектах, но и на физиологических ограничениях.

  • «Самоорганизация «изнутри наружу» автор: Джулия Моргенстерн

Чтобы не дезориентироваться в потоке событий и добиться успеха в жизни, нужно уметь организовывать своё жизненное пространство. Автор перечисляет важнейшие основы самоорганизации личности:

  1. эффективное планирование;
  2. правильный выбор средств для успешного выполнения поставленных задач;
  3. обустройство личного пространства под конкретные цели;
  4. приобретение навыков работы с большим объёмом информации, организация хранения документов.

Джулия Моргенстерн предлагает воспользоваться её советами, создать свою методику самоорганизации с учетом целей, потребностей, индивидуальных особенностей.

  • «Визуальные заметки на практике» автор: Майк Роуди

Книга учит читателя создавать, пользоваться ситуационными визуальными заметками или скетчами, с их помощью фиксировать идеи, мысли, эмоции от увиденного.

Заметки представляют собой графики, рисунки, тексты, схемы. Ими отображается любая полезная информация, удобная для использования, запоминания.

Скетчи помогают планированию, мозговым штурмам, управлению делами, временем. С ними проще изучать языки, конспектировать лекции.

  • «Безумно занят. Как выбраться из водоворота бесконечных дел» автор: Тони Крэбб

Жизнь современника проходит в условиях многозадачности, когда все дни похожи друг на друга и человек живёт от отпуска до отпуска. Считается, что карьерный рост, новые проекты, контракты превыше семьи, здоровья, отдыха.

Книга побуждает читателя взглянуть на жизнь по-другому. Вырваться из круговорота дел, прислушаться к своим желаниям. Понять, что ежедневная многочасовая работа ведёт к нервозности, преждевременному старению мозга, тела.

  • «Не отвлекайте меня. Как сохранить высокую концентрацию несмотря ни на что» автор: Эдвард Хэлловэлл

Быстрый темп жизни, ежедневно меняющиеся события не должны мешать максимальной концентрации, выполнению первостепенных пунктов плана. Автор учит приёмам продуктивной работы, предлагает брать ситуацию под контроль.

Первая половина издания посвящена выявлению причин неумения сфокусироваться на главном. Во второй части автор предлагает методы тренировки концентрации для повышения профессионализма, личностного роста.

  • «Стрессоустойчивость» автор: Шэрон Мельник

Психолог с практическим стажем описала в книги методы противостояния стрессовым ситуациям. Шерон советует научиться управлять чувствами и эмоциями, не забывать про полноценный отдых. Главное, — душевное равновесие независимо от того, что происходит вокруг. Автор призывает не пытаться контролировать те аспекты, которые вам неподвластны, определить границы своей ответственности.

 

Самоорганизация: как управлять собой?

16.03.2016 5 416 4 Время на чтение: 8 мин. Самоорганизация: как управлять собой?Самоорганизация: как управлять собой?

Сегодня предлагаю рассмотреть такое важное понятие как самоорганизация или управление собой. Из этой статьи вы узнаете, почему так нужна и важна самоорганизация, как управлять собой, какие внутренние враги есть практически у каждого человека, какие приемы и методы самоорганизации можно использовать для их устранения, и к каким результатам это может привести.

Содержание:

  1. Что такое самоорганизация?
  2. Методы самоорганизации

Начну с пары крылатых выражений, которые, на мой взгляд, очень хорошо отражают необходимость самоорганизации в принципе. Один китайский философ сказал:

Тот, кто умеет управлять другими, силен, но еще сильнее тот, кто умеет управлять собой!

И отсюда уже вывели популярное ныне высказывание:

Если ты не научишься управлять собой, тобой будут управлять другие!

Думаю, этим все сказано. Заниматься самоорганизацией, учиться управлять собой нужно и важно. И чтобы лучше представить, как управлять собой, давайте начнем с теории.

Что такое самоорганизация?

Все очень просто. Самоорганизация — это умение правильно организовать себя на выполнение определенных действий или достижение определенных целей. Это довольно обширное понятие, включающее в себя не просто борьбу с ленью (хотя и это тоже), но и умение грамотно планировать свое время, расставлять приоритеты, мотивировать себя и т.д.

Поскольку самоорганизация — это примерно все то, что должен делать руководитель по отношению к своим подчиненным, для достижения ими максимальных результатов работы, то можно утверждать, что самоорганизация — это управление собой, это тот сложный случай, когда руководитель и подчиненный выступают в одном лице.

Управлять собой действительно сложнее, чем управлять другими, поскольку в человеке обязательно возникает конфликт противоречий: руководителя и подчиненного, у которых поровну голосов, и каждый из которых не хочет уступать друг-другу.

Управление собой во многом базируется на выработке волевых качеств. Но главная цель самоорганизации — свести все к тому, чтобы совершение необходимых действий и достижение целей происходило не через сильные волевые усилия, а легко и непринужденно, само собой.

Методы самоорганизации

Итак, рассмотрим основные методы самоорганизации, которые можно использовать, для того чтобы научиться управлять собой.

Метод 1. Тайм-менеджмент. Первое, чем нужно заняться, чтобы повысить свой уровень самоорганизации — это планированием своего времени, то есть, тайм-менеджментом. Но не просто планированием, а и следованием намеченным планам. Управлять собой и своим временем нужно тоже грамотно. Изучите основные принципы тайм-менеджмента и подумайте, как их эффективнее применить конкретно в вашей ситуации. Управление временем — на самом деле очень обширное понятие, целая наука, поэтому требует серьезного изучения.

Метод 2. Выработка привычек. Чтобы научиться без особых проблем совершать необходимые регулярные действия, нужно всего-навсего превратить их в привычку. А сделать это можно, воспользовавшись простым правилом 21 дня — именно такое количество дней нужно, чтобы любое, даже самое ненавистное, действие стало привычкой. Приобретая таким образом нужные, полезные привычки, вы существенно повысите свой уровень самоорганизации.

Метод 3. Самомотивация. Еще один неплохой метод самоорганизации — самомотивация. Эти слова созвучны, но их значения отличаются. Самомотивация — это определение для себя каких-то мотивов, наличие которых усилит интерес к выполнению нужных действий или достижению целей. Здесь тоже следует изучить основные способы самомотивации, решить, какие мотивы из возможных имеют наибольшее значение конкретно для вас, и использовать их.

Метод 4. Круг общения. Успех в самоорганизации во многом зависит от круга общения, в котором находится человек. К примеру, если все коллеги в одной офисной комнате привыкли «валять дурака», то даже самый отъявленный трудоголик, попав в этот коллектив, тоже существенно снизит свою производительность труда. Поэтому стоит формировать свой круг общения из людей с высоким уровнем самоорганизации, у которых, по вашему мнению, есть, чему поучиться в этом плане. И, наоборот, исключить общение с теми людьми, которые не умеют управлять собой, не стремятся к этому, а то еще и вас отговаривают, мол, кому все это нужно.

Метод 5. Обучение других. И последний интересный метод самоорганизации, который я хочу рассмотреть — это обучение ей же кого-то еще. Дело в том, что когда человек учит других, он подсознательно сам совершенствует свои знания и умения, он должен быть грамотнее и профессиональнее обучаемых. А чтобы кого-то учить, совершенно не обязательно устраиваться на работу преподавателем. Например, родители могут учить своих детей, ведь для них самоорганизация тоже никогда не будет лишней. Старшие братья и сестры — младших. Наконец, можно по взаимному согласию заняться обучением своего друга или подруги. И во всех этих случаях вы должны будете, прежде всего, показывать личный пример, что будет иметь большую пользу для вас самих.

В заключение хочу еще раз подчеркнуть: самоорганизация очень нужна и важна — хорошо запомните это. Не было бы самоорганизации — не было бы, например, и сайта Финансовый гений, и много чего еще, что создается самыми разными людьми. Те, кто способны управлять собой, однозначно достигнут в жизни больших успехов и смогут сотворить великие дела. А те, кто даже не задумываются об этом — будут жить «как все». Смотрите сами, что для вас интереснее…

Теперь вы имеете какое-то представление о том, что такое самоорганизация, как управлять собой, какие методы самоорганизации можно для этого использовать. Изучайте эту тему глубже, применяйте на практике, и наверняка уже скоро вы увидите первые положительные изменения.

На этом все, желаю вам успехов в достижении поставленных целей! До новых встреч на страницах сайта!

15 эффективных советов как организовать себя и свое время. InvestGo24

И впоследствии работа станет более приятной, и не будет казаться такой тяжелой.

5. Сконцентрируйтесь на задаче

Во время выполнения заданий мы можем отвлекаться на множество дел — посиделки в социальных сетях, рекламу на ТВ, разговор с коллегами или друзьями, телефонные звонки. Это все пожирает время и растягивает выполнения задач. Концентрируйтесь на деле, которое делаете от начала до конца и обязательно определите дедлайн. Так вы быстрее выполните одну задачу, сможете несколько минут отдохнуть и успеете сделать еще много других дел.

Составьте черный список мелочей, которые вас отвлекают от основного дела, и всегда просматривайте его.

6. Всегда мотивируйте себя

Выполнение дел всегда имеет какой-то результат. Пусть этот результат будет вознаграждением и мотивацией перед началом выполнения задания. Самомотивация не только поднимает настроение и вдохновляет, но и увеличивает эффективность и качество труда.

7. Научитесь говорить другим людям слово «нет»

Научитесь говорить людям, которые используют вас и ваше время «нет». Это волшебное слово освободит не один час в рабочем дне. Ведь некоторые люди ищут на кого можно бросить свою работу, поэтому будьте исполнителями чужой и ненужной вам работы.

8. Удобно обустройте рабочее место

Правильный и мягкий свет, удобное кресло, чистый рабочий стол — все это имеет большое значение не только для удобства в работе, но и для ее эффективности. Ведь работать, когда вокруг беспорядок и неудобства невозможно.

Также психологи советуют соблюдать правило «закрытых дверей». То есть, работать в отдельной комнате, в которой вас никто не будет беспокоить. А еще лучше работать в офисе, где отвлекающих моментов будет намного меньше, чем дома.

9. Забудьте о работе после ее выполнения

Научите свой мозг переключаться с работы на отдых. Не думайте о незавершенных или завтрашних делах вне работы. Ваш мозг не может быть в постоянном напряжении, а организм в постоянном стрессе — это снижает эффективность работы в течение всей недели. Переключайтесь на домашние дела, когда возвращаетесь с рабочего места, дайте вашей голове освободиться от ненужных мыслей. Заканчивайте рабочий день с друзьями, любимыми или семьей, набирайтесь положительных эмоций на следующий день, и тогда ваша эффективность повысится до 20%.

10. Работайте не более 8 часов в день и не забывайте об отдыхе

Всей работе не переделаешь, а всех денег не заработаешь. Поэтому старайтесь работать не более 8 часов в день, если вы не хотите «сгореть». Организм каждого человека требует сочетания работы и отдыха. Не забывайте во время работы делать перерывы, а после каждого выполненного задания порадуйте себя чашечкой ароматного кофе или чая, или просто выйдите на улицу и подышите свежим воздухом.

Как успевать больше? 20 советов по самоорганизации

В современное время человеку приходится успевать претворять в жизнь массу необходимых дел. Но, как показывает действительность, многие просто не могут справиться с тем объемом информации, работы и забот, которые ежедневно сваливаются на его голову. Чтобы успевать больше, чем обычно, необходимо лишь научиться быть дисциплинированным и собранным человеком. 20 правил самоорганизации помогут вам стать более собранным и успешным человеком по жизни.

1Главное – цель

До тех пор, пока вы не будете иметь четких целей и понятий в жизни, вы так и будете отвлекаться по мелочам, рассеивать свое внимание и время на незначительное времяпрепровождение. Подумайте и определитесь, чего вы хотите достичь, куда съездить, чему научиться. Помните о своих целях и двигайтесь к ним изо дня в день. Только это позволит вам начать организовывать свой день полноценно.

2Ваши мотивации

Всем известно, что только та работа, которая доставляет человеку удовольствие, будет им выполняться быстро и эффективно. В противном случае, вы так и будете сидеть над очередным нудным отчетом на работе, вяло ковыряться в бумажках, одним словом будете делать все спустя рукава. Ставьте себе небольшие мотивационные поощрения, например, чем быстрее вы доделаете домашние дела и составите отчет, тем больше времени вы сможете потратиться на просмотр фильма всей семьей или на общение.

3Правило 80 на 20

Это известное правило гласит, что всего 20% затраченного времени дает 80 % результата, и, наоборот. Найдите те часы в течение рабочего дня, которые позволят вам наиболее эффективно работать. Возможно вам удобнее делать это утром, а быть может лучше приложить максиму усилий на решение самых сложных задач после обеда.

Это правило также очень любопытно в отношении вещей и всего, что окружает человека. Так человек использует только 20% вещей, которые его окружают, а 80% предметов остаются невостребованными. Исходя из этого можно сделать довольно простой вывод – старайтесь чаще расхламляться, отдавайте, дарите, выбрасывание то, что стало уже не нужным. Освобождайте пространство для новых идей и образов.

4Не отвлекайтесь

Когда вы заняты серьезным делом, научитесь не отвлекаться на ненужное. Отключайте телефон, интернет, уберите безделушки со стола, которые отвлекают ваше внимание. Соберитесь, сделайте то, что важно именно сейчас, а потом с чистой душой отдыхайте.

5Не бойтесь принимать решения

Научитесь принимать решения в течении 10 минут, не откладывайте до бесконечности решение сложных вопросов, это не даст вам жить спокойно. Думая над чем-то на протяжении месяца, изводя себя часами, как же стоит поступить правильно, все это не даст вам возможность наслаждаться жизнью. И, тем более не стоит сокрушаться по поводу тех решений, которые вы уже претворили в жизнь. Умный человек просто сделает для себя выводы и пойдет по жизни дальше. Ошибки может совершать любой человек, именно это делает его мудрее.

6Научитесь отвечать «нет»

Далеко не все люди умеют отвечать отказом, когда их просят о чем-то. Но, стоит один раз задуматься, а не перекладывают ли ваши знакомые своими просьбами просто часть собственных дел и обязанностей на вас? Может стоит все же фильтроваться просьбы и отвечать отказом на те дела, которые человек может выполнить и самостоятельно. Попробуйте всего один раз твердо сказать «нет» и, вы поймете, что в этом нет ничего страшного!

7Боритесь с незаконченными делами

Также не самой хорошей привычкой является не доведение дел до своего логического завершения. Таким образом постепенно начинает накапливаться груз проблем, а затем еще и наступает осознание, сколько всего необходимо переделать. В результате человек впадает в отчаянье, расстраивается, переживает, как справиться с авралом. А, на самом деле, просто научитесь доводить то, что начали до конца сразу.

8Составляйте списки дел

Как бы это не было утомительно, но попробуйте все же каждый вечер составлять список дел, который вам предстоит сделать завтра. Делая очередное дело, просто ставьте галочку напротив выполненного дела. Такие списки позволят вам стать более организованным человек, не забывать о том, что важно сделать уже завтра.

9Приоритетность

Какие бы не ждали вас дела на следующий день, научитесь распределять их по степени важности и приоритетности. Сначала всегда делайте то, что срочно и действительно важно. Затем выполняйте дело, которое может быть и не столь срочным, но вы все время его переносите на потом, потому что очень не хотите делать. И, конечно, рутинные дела хоть и не срочные, но они также требуют вашего внимания, чтобы в жизни все шло своим чередом.

10Порядок во всем

Если вы займетесь расхламлением, выбросите все те вещи, которые давно вышли из строя, и не приносят вам радость, то сможете значительно очистить ваш дом и жизнь. Займитесь организацией вашего дома, пусть у каждой вещи будет свое место, тогда для наведения и поддержания порядка вам придется тратить буквально 5-10 минут. Вам не придется судорожно думать, куда же пристроить ту или иную вещичку, вы будете четко осознавать, что и куда необходимо отнести, и убрать.

11Не как всегда

Выполнять рутинную работу не всегда бывает интересно, но попробуйте мыслить не по шаблону, не так, как обычно. Придумайте новый способ украсить ваш ужин, пойдите на работу по новому маршруту, проведите вечер со старыми друзьями, устройте вечеринку просто так, а не ждите для этого значимой даты или какого-то иного повода.

12Совмещайте

Люди тратят довольно много времени впустую, так, например, не стоит скучать в ежедневой пробке, пока вы едете на работу, займитесь прослушиванием книги. Стоите в очереди или ждете ребенка с занятий? Возьмите в руки блокнот и набросайте примерный список дел на будущую неделю. Гладьте и убирайтесь под любимые мелодии.

13Куда утекает время?

Чтобы не мучаться периодически вопросом, куда же девается ваше время, научитесь отслеживать, куда оно уходит. Записывайте примерные временные промежутки, которые уходят у вас на приготовление пищи, на уборку, на работу и на бездумные посиделки в интернете. Научитесь откладывать в сторону то, что поглощает ваше время, пользуйтесь гаджетами разумно.

14Чередуйте занятия

Вы будете гораздо эффективнее работать, если станете чередовать род деятельности. Переключайтесь с сидячей работы на активные занятия, с работы, которая заставляется вас утомляться физически на интеллектуальный труд. Такой метод будет оценен вашим организмом по достоинству.

15Информационная диета

В современном мире человек просто подвержен информационным атакам, мозгу постоянно приходится трудиться – обсуждение дел на работе, новости по телевизору, сплетни соседей, социальные сети. От переизбытка информации человек начинает забывать действительно важные для него вещи, упускать из виду то, что значимо. Сами принудительно запрещайте себе находиться больше одного час в день в социальных сетях, слушайте новости, хотя бы через день, не принимайте близко к сердцу все, что происходит вокруг.

16Лягушку на завтрак, изволите?

Есть замечательное правило, которое часто применяют в тайм-менеджменте, научитесь каждое утро съедать по лягушке. Только лягушка эта не настоящая, таким словом называют дело, которое очень не хочется делать человеку. Если вы приучите себя с самого утра делать неприятное дело, то будете испытывать истинное наслаждение от того, что наконец избавились от него.

17Оптимизируйте

Разгрузите себя, свой быт, научитесь делегировать полномочия. Если еду может приготовить мультиварка, а посуду прекрасно помоют дети, так почему бы не перепоручите им такое занятие. Закупайте продукты оптом и сразу на неделю, купите помощников в виде техники, которые облегчат вам быт. Заказывайте некоторые продукты и вещи через интернет, чтобы не тратить время на банальное стояние в очередях.

18Кушаем слона по частям

Еще одним золотым правилом по организации собственного времени является правило разбивать большое дело на части. Разобрать огромный шкаф с одеждой кажется просто невозможным, а вот тратить всего 15-20 минут на разбор одной полки, дело, которое возможно осилить каждому человеку. Дробите сложные дела на мелкие, делайте их терпеливо, шаг за шагом, и вы обязательно добьетесь желаемого.

19Не откалывайте на потом

Если по плану у вас сейчас предстоит навести порядок в доме или разобраться с рабочими бумагами, так просто подойдите и сделайте это. Не надо откладывать все это на потом, не зависайте в интернете буквально на минутку, иначе это грозит тем, что вы потеряете драгоценные минуты и не успеете этого заметить. Сделайте дело своевременно, а потом спокойно отдыхайте.

20Полноценный отдых

И, конечно, не возможно выполнить все задуманное на день, если вы не будете полноценно отдыхать и беречь себя. Старайтесь вовремя ложиться спать, а вот вставать можно раньше, чем обычно. Буквально пара утренних часов, позволит вам выполнить огромное количество дел прямо с утра. Вечернее время проводите в свое удовольствие, отдыхайте, общайтесь с любимыми людьми, а не загружайте себя работой.

Статья обновлена:

Как самоорганизовать себя, работая на дому

Умение организовать себя для выполнения массы задач, не отвлекаясь на сторонние факторы в домашних условиях – большой талан, но даже если вы не можете похвастаться такими способностями, всему можно научиться и выработать в себе полезные привычки, которые помогут справляться с работой максимально эффективно.

Работой на дому сейчас занимаются многие домохозяйки и мамочки в декрете. Главной проблемой для большинства является нехватка времени и сил, чтобы все успеть. Но, соблюдая ряд правил, возможно организовать свой день так, чтобы успевать выполнять поставленные задачи без ущерба для домашних дел.

rabota_doma

Если вы работаете дома, то:

— Планируйте свой день с вечера

Перед сном прокрутите в голове алгоритм действий с утра и до вечера. Расставьте приоритеты и акценты: что сделать в первую очередь, а что оставить на потом. Можете даже набросать для себя детальный план на листочке, вычеркивая потом пункты расписания по мере выполнения дел.

— Не ставьте перед собой много задач

И уже тем более, невыполнимых. Реально оценивайте свои силы. Пусть лучше вы перевыполните свой план на день, чем наоборот.

— Определите для себя главные отвлекающие факторы

Такие, как телефон, Интернет, телевизор, холодильник и др. Будьте честны сами с собой. Зная свою склонность к просиживанию в соцсетях часы напролет, поставьте для себя табу на время выполнения работы: «ни ногой в ленту новостей или свой профиль, пока не закончите поставленную задачу». То же самое касается и походов к холодильнику без повода или бесцельного переключения канатов ТВ. Как только коварный внутренний голос начнет увещевать вас позвонить подруге, выпить кофейку с печеньками или проверить сообщения ВКонтакте, скажите ему категорическое «нет». Вырабатывайте силу воли, это полезно не только для работы, но и в целом по жизни.

— Выполняйте по одной задаче за раз

Не хватайтесь за несколько дел одновременно. Погнавшись за двумя зайцами, вы рискуете остаться ни с чем.

— Не жалейте себя

Все мы склонны делать себе поблажки и находить отговорки и оправдания своей лени. Преодолейте свои недостатки, не оставляйте им шанса на победу над собой. Выберите для себя пример для подражания, кого-то из успешных и знаменитых личностей. Думаете, он позволяет себе лентяйничать и ныть? Чтобы достичь высот, он так же потел над выработкой силы воли и характера, как и вы сейчас. Так что, ни шагу назад, и тогда все получится!

Поищите в Сети истории успеха людей, кто начинал свою карьеру фрилансером или же просто работал на дому. Сегодня многие из них открыли собственные агентства или зарабатывают кругленькие суммы, путешествуя при этом по всему миру и наслаждаясь жизнью. А чем же вы хуже? Зная основные правила самоорганизации, теперь и вы сможете стать на путь успеха. И помните, что главная победа – это победа над самим собой!

Рассказать друзьям:

Подписаться на журнал:

Идет загрузка

О самоорганизующихся командах | Scrum.org

Вопрос от начинающего Скрам Мастера, который переходит из опыта традиционного менеджера проекта:

«Чтобы способствовать сплочению команды и самоорганизации, с этого момента я собираюсь попробовать что-то новое с командой. На собрании по планированию спринта, вместо того, чтобы разбивать задачи для пользовательских историй между каждым членом команды, я собираюсь просто определить задачи и необходимые часы и оставить все как есть, а затем я попрошу каждого члена команды «выбрать» задачи. из бэклога спринта самостоятельно, а затем, как только они выполнят ранее выбранную задачу.

Я хочу поощрять следующее поведение:

  1. Каждый член команды будет видеть свой список отложенных задач как динамический, в зависимости от того, что остается для команды, а не только для отдельного человека, как было назначено в начале спринта
  2. Прежде чем члены команды смогут выбрать новые задачи для работы, им необходимо будет самоорганизоваться, то есть общаться и координировать свои действия с другими членами команды вместо того, чтобы просто сосредоточиться на своей части усилий.
  3. Кто-нибудь раньше пробовал что-то подобное? По сути, это система «вытягивания», а не «выталкивания», когда вместо того, чтобы кто-то назначать задачи члену команды, член команды решает, над какими задачами они хотят работать ».

Мой ответ, исходя из моего опыта работы в качестве профессионального скрам-мастера и профессионального скрам-тренера, был следующим:

«Ваша рекомендация определенно является лучшей практикой для скрам-мастеров. В организациях, все еще переходящих на Agile, во многих случаях работа распределяется точно так, как описано, путем «разделения задач для пользовательских историй между каждым членом команды» (то есть «распределения» работы).

Обратите внимание, что слова «назначить» нет ни в Agile Manifesto, ни в руководстве по Scrum. Оба используют общий и не совсем понятный термин «самоорганизация»:

  • «Лучшие архитектуры, требования и проекты возникают из самоорганизующихся команд». (Agile Manifesto)

И из руководства по Scrum:

  • «Самоорганизующиеся команды выбирают, как лучше всего выполнять свою работу, вместо того, чтобы руководить ими за пределами команды.»
  • «Команды разработчиков структурированы и уполномочены организацией для организации и управления своей собственной работой».
  • «Команды разработчиков имеют следующие характеристики:
  • Они самоорганизуются. Никто (даже Скрам-мастер) не говорит команде разработчиков, как превратить бэклог продукта в приращения потенциально выпускаемой функциональности »
  • «Скрам-мастер служит команде разработчиков несколькими способами, включая: Обучение команды разработчиков самоорганизации и кросс-функциональности»
  • «К концу планирования спринта команда разработчиков должна быть в состоянии объяснить Владельцу продукта и мастеру Скрам, как она намеревается работать как самоорганизующаяся команда для достижения цели спринта и создания ожидаемого Приращения.»

Итак, что значит быть самоорганизующейся? Помимо общей концепции, в контексте разработки программного обеспечения это означает, среди прочего, оценку снизу вверх и планирование, по крайней мере, на уровне спринта / команды, давление со стороны команды разработчиков для балансировки рабочей нагрузки (команда разработчиков знает, кто не тянет за собой ), общая проактивность команды разработчиков, направленная на выполнение того, что необходимо сделать для достижения цели спринта, вместо того, чтобы ждать назначения задач.Кстати, обратите внимание, что этот идеальный процесс оценки и планирования отличается от вашего подхода, который заключается в том, чтобы « определить задачи и необходимые часы » самому себе . Это должна сделать команда .

В разделе своей книги «Гибкое управление проектами с помощью Scrum» Кен Швабер резюмировал, как мы склонны поддаваться ожиданиям, что другие примут решения, которые мы должны принимать сами:

«Быть ​​управляемым кем-то другим полностью укоренилось в нашей жизни и опыте работы.Редко встречаются родители, учителя и начальники, которые учат нас управлять собой, вместо того чтобы стремиться оправдать их ожидания. Почему мы должны ожидать, что когда мы сообщим команде, что она отвечает за самоуправление, она будет знать, о чем мы говорим? «Самоуправление» для них — всего лишь фраза; это еще не что-то реальное. Команде требуется конкретный опыт работы со Scrum, прежде чем она сможет по-настоящему понять, как управлять собой и как брать на себя ответственность и полномочия для планирования и проведения своей собственной деятельности.Скрам-мастер должен не только помогать Команде обрести этот опыт, но и Скрам-мастер должен делать это, преодолевая свои собственные склонности к управлению Командой. И Скрам-мастер, и команда должны заново научиться подходить к вопросу управления ».

По сути, следующий принцип из Agile Manifesto лучше всего резюмирует то, что необходимо:

«Создавайте проекты вокруг мотивированных людей. Обеспечьте им среду и поддержку, в которых они нуждаются, и доверьте им выполнение работы.«

Во время встречи в первые дни разработки Agile Manifesto, несколько известных экспертов Agile встретились (www.cs.umd.edu/~mvz/pub/agile.pdf) и дали следующее определение Agile-процесса:

«Гибкие методы:

  • Итеративная
  • Инкрементальные
  • Самоорганизующаяся (команда обладает автономией для самоорганизации для наилучшего выполнения рабочих элементов.)
  • Emergent (Технологии и требования «разрешено» возникать в течение цикла разработки продукта.)

Все Agile-методы следуют четырем ценностям и 12 принципам Agile Manifesto.

Первые два сделать проще. Два нижних — это последняя миля внедрения Agile, и они требуют от Scrum Master постоянных усилий по обучению команды ».

.

Как организовывать самоорганизующиеся команды

«Если вы хотите, чтобы ваши клиенты полюбили вашу компанию, нужно, чтобы сотрудники полюбили ее в первую очередь». — Саймон Синек

Хотя идея самоорганизующихся команд звучит хорошо, часто вокруг нее много страха и негатива. По моему опыту, большинство людей с такими эмоциями часто занимают руководящие должности. Они почти сразу приходят к выводу, что их сотрудники никогда не смогут самоорганизоваться. Причины различны, но я слышу самые распространенные:

  • Их компания регулируется, поэтому работа должна находиться под пристальным контролем
  • Они работают с конфиденциальными данными, и ошибки недопустимы
  • Их ключевые работники работают по контракту, поэтому за ними необходимо внимательно следить
  • Без руководства их никто не привлечет к ответственности

Для меня это говорит о том, что их сотрудникам нельзя доверять строго регулируемые и / или конфиденциальные данные, и ими необходимо управлять на микроуровне, чтобы не допускать ошибок.Однако большинство записей в файлах указывают на то, что ошибки будут совершаться независимо от уровня управления и контроля, установленного руководством. Тем не менее, давайте начнем этот разговор с утверждения двух истин:

  1. Самоорганизующиеся команды так же склонны к ошибкам, как и команды с нисходящей структурой, но не более склонны.
  2. Самоуправляющиеся команды не менее продуктивны или менее подотчетны, чем команды сверху вниз.

Если вы сталкиваетесь с одним из этих факторов, не вините концепцию самоорганизации, а сначала спросите руководство, наняли ли оно ненадежных, ленивых и безответственных людей.Я полагаю, что в качестве аргумента они ответят, что они НЕ делали этого и что на самом деле они наняли очень компетентных профессионалов. (Типа людей, которые будут процветать в самоорганизованной среде.)

С другой стороны, я не могу игнорировать то, что эти опасения нереальны. Многие из них основаны на реальном опыте работы в бизнесе или ИТ-индустрии. Однако в основе этих страхов лежат прошлые нормы, способы работы, стандарты определения производительности и правила взаимодействия.Самоорганизующиеся команды agile основаны на разных правилах, которые выглядят примерно так:

  1. Совершать ошибки — это нормально.
  2. Плохие дни будут время от времени.
  3. Иногда ты будешь не идеален.
  4. Иногда нужно делать то, что лучше для команды.
  5. Всегда лучше говорить правду.

Но просто принять эти правила недостаточно. Переместить столы рядом друг с другом, убрать стены кабинок, провести ряд периодических церемоний и составить расписание для тимбилдинга — тоже недостаточно.Все это служит определенной цели, но переход команды от традиционного подхода к самоорганизации сверху вниз не может быть быстрым или принудительным (отсюда и определение самоорганизация, ). Вы должны дать этому время, чтобы каждый смог мысленно приспособиться к необходимому образу мышления.

Создание самоорганизующейся команды

Еще до того, как внимание будет обращено на команду, сначала необходимо переопределить роль менеджеров. Изменение титула человека с Менеджера проекта, Менеджера ресурсов или Супервайзера и замена его на Скрам-мастера не сделает волшебным образом лидера-слугу.

Лидер-слуга должен знать культуру, организационную структуру, самих людей и повседневное выполнение операций. Они должны полностью понять текущее состояние, а затем четко понять конечную цель — является ли она самоуправляемой / управляемой, самоорганизованной и / или самоуправляемой? Насколько на самом деле контроль у команд? Рассмотрим такие варианты:

  • Разрешено ли командам управлять своими процессами и прогрессом и адаптировать их к ним?
  • Разрешено ли им изменять конфигурацию своей команды и корректировать свои роли и обязанности?
  • Разрешено ли им устанавливать собственное направление, цели и расписание?
  • Влияют ли они на оценку эффективности, обратную связь и экспертные оценки?

Я понимаю, что сказал «самоуправление» — я не пропущу это, потому что многие из вас могут спросить, действительно ли существуют компании, которые позволяют сотрудникам самоуправляться.Да, есть… и это отличные места для работы.

Круто, я в деле! Но как?

Основываясь на личном опыте, могу сказать вам, что секрет успеха — это правильная подготовка членов команды. Недавно я помог клиенту реструктурировать существующие команды, чтобы они стали самоорганизующимися, а также выработал способ работы для будущего роста. Надеюсь, ты найдешь вдохновение!

Выучить

Людям нужно показать (и обучить) навыкам, необходимым индивидуально, и у них должны быть способности проявлять самоорганизующееся поведение в группе.В дополнение к коучингу каждый член команды прошел обучение в классе, на рабочем месте и поведенческое обучение (мягкие навыки). Занятия или семинары включали материалы по когнитивным искажениям, эмоциональной зрелости, стратегическому мышлению и дизайну / системному мышлению. Они также должны были научиться вести переговоры, не соглашаться, дискутировать и приходить к консенсусу. Каждый в команде считал себя фасилитатором по мере необходимости, вместо того, чтобы рассчитывать на одного человека, который всегда будет лидером. В результате возникла установка на то, что каждый в команде имел возможность и обязанность взять на себя ведущую роль, чтобы команда была успешной.

зрелые

Команды были ранжированы на основе зрелости посредством модели формирования, штурма, нормирования и производительности. В соответствии с моделью самоуправления участники фактически оценили себя. С помощью анкеты каждый член команды определил свою командную оценку с помощью 1 из 4 ответов:

  • Этап 1 — Формовка (согласование)
    • Работаем индивидуально, а потом объединяем. Работают гармонично, но все же очень разные, возможно, даже разные приоритеты.
  • Этап 2 — Штурм (Сотрудничество)
    • Быть полезным другим по мере необходимости или по просьбе, но при этом иметь индивидуальную работу и приоритеты.
  • Этап 3 — Нормирование (сотрудничество)
    • Работаем совместно. У всех одна цель, и право собственности на задачу и работу — это совместные усилия.
  • Этап 4 — Выполнение (все вышеперечисленное последовательно)
    • Отображение прогресса и вывода над заголовками.Набор необходимых навыков команды развивается так, чтобы все члены могли внести свой вклад в достижение цели — быть высокоэффективной командой за счет кросс-функциональных возможностей.

Важным ключом к этому упражнению является то, что команда сначала обсуждает различия на каждом этапе и согласовывает определение своей уникальной среды.

Команда, с которой я работал, регулярно опрашивалась. Результаты позволили им найти области, над которыми им нужно было работать.Это способ поднять зеркало, чтобы сказать: «Действительно ли мы сотрудничаем, или мы просто люди, координирующие нашу работу?»

Работаем вместе

Во время поведенческого тренинга члены команды также узнали о типах личности и о том, что мотивирует разных людей. Они определили, кто такой экстраверт, интроверт, интуитивный человек, сенсор, мыслитель, чувствующий, судья или воспринимающий. Команда должна понимать, что у каждого есть сильные стороны и личные качества, которые могут помочь определить, кто может быть лучшим кодером, лучшим тестировщиком или лучшим бизнес-аналитиком.

Главное — использовать это разнообразие в своих интересах. Поймите, что это не противоречие, если сказать, что люди в команде кросс-функциональны, но они также говорят о том, что у них есть специальности, и поощряют баланс. Это не означает отказ от поддержки специальностей, но специалист не должны быть жесткими в своих обязанностях и должны помочь сбалансировать усилия для требуемого типа работы. Я часто вижу пример того, что кодеры хотят писать только код (извините всех кодировщиков за то, что они вас вызвали!).Программисты / разработчики могут помочь в написании сценариев автоматизированного тестирования, а также помочь устранить отставание.

Тренеры должны в конечном итоге подготовить команды к конфликту. Люди с разным характером и стилем работы обычно приспосабливаются к себе, но почти всегда есть один человек (могу даже поспорить, вы только что произнесли его имя, когда читаете это). К сожалению, достаточно одного человека, чтобы разрушить позитивную энергию в команде. Я склонен думать, что худшее, что может сделать команда, — это адаптироваться под этого человека или за исключением его поведения.Команды должны обращаться к ситуации и человеку на благо команды. Как самоорганизующаяся команда, она обязана руководить своей работой и решать, как их команда будет работать вместе. Скрам-мастер или тренер могут руководить командой, но в конечном итоге должны предоставить команде право решать, когда и как решать что-либо или кого-либо, нарушающие работу команды.

Вмешательство

Я участвовал в нескольких командных выступлениях. Вмешательства — исключение, но неизбежное.Некоторые общие поведения, которые, как я видел, приводят к вмешательству, — это когда член команды:

  • постоянно допускает однотипные ошибки и ошибки
  • нарушают правила команды, общая вежливость
  • склонны к конфликтам
  • ставит личные интересы выше команды
  • выключить или игнорировать других в команде
  • иметь постоянное плохое отношение
  • не несут собственный вес или всегда несут минимум
  • отчуждать членов команды или клиентов
  • говорить о других за их спиной или с руководством
  • обострять конфликт слишком быстро, слишком часто

Это всего лишь несколько случаев, заслуживающих вмешательства.Тренеры часто могут помочь членам команды совместно поговорить с конфликтующим членом о том, как поделиться коллективными проблемами и успешно изменить ценного члена команды! Вмешательства можно проводить с помощью семинаров или упражнений, чтобы незаметно привлечь внимание участника к поведению. Однако иногда нет тонкого способа разрешения ситуации, и вам нужно решать ее по мере возникновения поведения.

Прогрессивное делегирование

Управление людьми — сложная и деликатная практика.Большинство команд и организаций добиваются наибольшего успеха, если они постепенно и намеренно переходят к самоорганизации, что называется «прогрессивным делегированием». Необходимо провести надлежащую подготовку как к тому, чтобы менеджер отпустил, так и к тому, чтобы команда приняла неудобные аспекты и обрела уверенность, несмотря на ошибки, допущенные в процессе перехода.

Поскольку я работал в самоорганизующейся и самоуправляемой команде, я могу сказать, что бывают дни, когда вы хотите, чтобы руководство принимало решения за команду.Иногда приходится принимать очень сложные решения, от которых не хочется. Это как в подростковом возрасте, и вам не терпится стать взрослым, но в какой-то момент, став взрослым, вы снова желаете быть беззаботным ребенком. Как самоорганизующаяся команда вам придется принимать решения без всей информации и в сжатые сроки. Вы также должны быть готовы пойти на риск, когда того требует ситуация.

Эта идея прогрессивного делегирования настолько важна, что Management 3.0 фактически создал игру об этом.Delegation Poker — это увлекательный способ помочь руководству и команде постепенно передавать задачи по принятию решений в контролируемой среде. Это также может помочь определить, не отпускает ли руководитель и не принимает ли команда то, что им было поручено делать. Прежде всего, это отправная точка для обсуждения того, кто и какие решения должен принимать. Тренер может отслеживать и следить за тем, чтобы они прогрессировали стабильно.

БЫТЬ

В конце перехода самоорганизующаяся команда:

  • определяет свои задачи
  • определяет временные рамки для обязательств
  • подотчетен и ответственен как команда
  • проводит мозговой штурм и принимает решения в команде
  • регулярно проверяет и перенимает их подход, чтобы постоянно улучшать

Те, кто следят за самоорганизующейся средой, должны убедиться, что члены команды компетентны, обучены совместной работе и получают за это вознаграждение, обладают самомотивацией, но при этом остаются мотивированными со стороны владельцев продуктов и тренеров, а также доверяют и уважают друг друга.Также важно, чтобы команда работала вместе в течение разумного периода времени, прежде чем вносить изменения. Чтобы получить gel, , нужно время, поэтому не меняйте членов команды часто, иначе они никогда не узнают, что собой представляет настоящая «хорошо сформированная команда».

Когда все будет сказано и сделано, знайте, что законы науки на вашей стороне. Когда вы собираете группу организмов вместе, они, естественно, найдут способ работать вместе, чтобы выжить и процветать, учитывая подходящее пространство, ограниченные ограничения, общую цель и интересы, а также большое разнообразие.

Если вам нужна помощь в самоорганизации ваших команд, мы будем рады помочь!

Спасибо,

Жаклин

.

Самоорганизация

Краткое содержание

Перепечатка: F0409A

Традиционные иерархические предприятия могут имитировать особенности самоорганизующихся объектов, таких как Linux, чтобы получить конкурентное преимущество, особенно перед компаниями, клиенты которых остаются изолированными друг от друга и игнорирующими друг друга.

Небольшой хаос имеет большое значение. Учтите, что когда дело доходит до контроля над такими процессами, как производство, доставка и обмен, каждая бизнес-модель находится где-то в континууме.С одной стороны, это строго контролируемые иерархические производственные системы. Кто-то, будь то в General Motors, Wal-Mart или Amazon, отвечает. На другом конце — самоорганизующиеся субъекты, деятельность которых не контролируется ни физическим лицом, ни офисом. Они в хорошем смысле этого слова хаотичны. Например, на eBay и фондовой бирже участники рынка, а не розничные владельцы, решают, что продавать и покупать, по какой цене и т. Д. Теперь появляется новый тип хозяйствующего субъекта: жестко контролируемая иерархическая система производства или распределения с признаками хаотической самоорганизации.Подобно новому виду, завоевавшему неосвоенную нишу, такие гибридные предприятия сейчас растут в численности и мощи.

Возникает новый тип хозяйствующего субъекта: жестко контролируемая иерархическая система производства или распределения с признаками хаотической самоорганизации.

Самоорганизующиеся системы всегда давали интегрированные результаты в природе (экосистемах) и человеческих обществах (язык). Возможно, самыми ранними примерами самоорганизующихся коммерческих систем являются городские рынки с их торгующимися купцами, восходящими к заре самой коммерции.Но в век Интернета самоорганизующиеся системы выходят за рамки рыночного обмена и создают сложные, изощренные и высококонкурентные продукты: компьютерные операционные системы (Linux), научные проекты (геном человека) и обширные мультимедийные социальные развлечения (онлайн-игры).

Известно, что сообщество разработчиков Linux с открытым исходным кодом выросло и стало первой и единственной рыночной силой, способной бросить вызов иерархическому подходу Microsoft к разработке программного обеспечения. Иерархические предприятия, такие как IBM (с OS / 2) и Sun Microsystems (с Solaris), пытались победить почти монополию Windows, но не смогли.Команда Linux, изменив структуру производственной игры операционной системы с иерархической на самоорганизующуюся, получила уникальное преимущество, а теперь и прочное партнерство с IBM. И подумайте о том, как самоорганизация изменила музыкальную индустрию. В 1998 году распространители файлов перешли от иерархической системы распространения музыки (традиционная розничная торговля) к самоорганизующейся бирже. Шесть лет спустя бизнес все еще шатается. Здесь атака самоорганизующейся системы дестабилизировала всю отрасль.

Было бы сложно и рискованно — даже безрассудно — пытаться полностью преобразовать иерархическую бизнес-модель в самоорганизующуюся.Но потенциал самоорганизующихся систем для повышения конкурентоспособности становится очевидным для руководителей некоторых предприятий с традиционной структурой. Посмотрите на самых популярных игроков в рознице: Amazon, Apple iTunes и Netflix. Эти компании в некотором роде выглядят как самоорганизующиеся биржи, потому что они предоставляют развивающиеся рекомендации, основанные на том, что купили сообщества единомышленников. Но, на самом деле, все три блестяще спроектировали клиентский опыт от начала до конца, даже больше, чем в обычных розничных магазинах с иерархической структурой.Amazon, Apple iTunes и Netflix — это иерархические предприятия, которые проницательно способствуют самоорганизующемуся обмену; в каждом случае иерархический розничный торговец поощряет и выражает — в некотором смысле, делает очевидным — скрытые сообщества клиентов с общими предпочтениями (в отношении книг, музыки или фильмов). И в каждом случае создание системы самоорганизующегося обмена помогло переманить покупателей от конкурентов, клиенты которых в значительной степени изолированы друг от друга и не знают друг друга.

Формы таких гибридных предприятий также существуют в мире кирпичей и минометов.Здесь некоторые компании давно объединили иерархические и самоорганизующиеся элементы, предоставив рядовым сотрудникам более широкие дискреционные полномочия, позволяя продавцам на местах оперативно принимать решения, которые когда-то приходилось принимать из штаб-квартиры. Сегодня возможность передавать сложную информацию в реальном времени на передовую дает иерархическим компаниям больше возможностей, чем когда-либо, в использовании самоорганизации.

Harrah’s, оператор казино и отелей, например, хочет исключительно хорошо обращаться со своими VIP-клиентами (крупнейшими спонсорами), поскольку окупаемость инвестиций огромна.Вместо того, чтобы заставлять обслуживающий персонал отслеживать приходы и уходы этих клиентов и направлять сотрудников, чтобы они заботились о них, Harrah’s все чаще предоставляет оперативным сотрудникам поминутную информацию о том, кто есть кто, где находятся клиенты в учреждении, насколько они хорошо игра, кто имеет преимущество перед кем, и другие тонкие и важные вопросы. Сотрудники, вооруженные этим интеллектом и дискреционными полномочиями давать льготы и руководствуясь четко определенными правилами и целями производительности, должным образом нянчятся с VIP-персонами.Подобно пчелам, работающим в улье, каждый сотрудник определенным, но непредсказуемым образом вносит свой вклад в работу всей системы — с минимальным руководством со стороны менеджеров.

Наконец, рассмотрим этот эксперимент в British Petroleum. Как Томас Мэлоун описал на этих страницах несколько месяцев назад («Знакомство с рынком», март 2004 г.), BP разработала внутрифирменную торговую площадку для покупки и продажи кредитов на загрязнение для достижения своих экологических целей. Обычно управление загрязнением представляет собой иерархический, строго контролируемый процесс с предсказуемым результатом: руководители устанавливают целевые показатели для всей компании, сообщают каждому подразделению свою квоту загрязнения и рассчитывают достичь заранее определенной цели.Перейдя на самоорганизующуюся биржу, когда бизнес-подразделения присоединяются к своего рода свободному рынку, компания сменила предсказуемость на потенциально более высокую производительность. Фактически, самоорганизующаяся биржа помогла BP превзойти свои цели по загрязнению, повысив ее репутацию и сэкономив деньги.

Самоорганизующиеся системы могут показаться рискованными, потому что вы не можете предсказать, что они будут делать. Но мать-природа — и, во все большей степени, опыт успешных фирм — учит нас, что самоорганизация может быть надежной и конкурентоспособной.

Версия этой статьи появилась в сентябрьском номере журнала Harvard Business Review за 2004 год.
.

Начало работы в самоорганизованной среде обучения

В прошлом году я начал преподавать новый факультатив на основе проектов для учащихся средней школы под названием «3D Storytelling», который сочетает в себе гуманитарные науки и цели STEAM. Студенты используют процесс дизайна для создания своих собственных всплывающих книг. Прежде чем начать, они должны заложить фундамент знаний как в области повествования, так и в области бумажной инженерии. Многие студенты раньше видели всплывающие книги, но немногие, если вообще задавались вопросом: «Как я могу это сделать?» Чтобы заложить фундамент знаний, мой руководитель посоветовал мне принять SOLE в качестве основного подхода.Я был заинтригован, но нервничал. Я хотел дать ученикам возможность брать на себя больше ответственности за собственное обучение, но многое в подходе противоречило моим педагогическим инстинктам. Как бы это выглядело, если бы я передал большую часть своего 55-минутного урока своим ученикам?

К моему удивлению, мое путешествие с SOLE превзошло мои ожидания и сильно повлияло на мою практику. SOLE — это эффективный метод стимулирования обучения, ориентированного на учащихся, для учащихся средней школы, и он может хорошо работать для всех уровней обучения.

Используйте SOLE для знакомства с новыми концепциями

SOLE не является единственным методом обучения в классе. Считайте это инструментом для знакомства с новой темой и повышения интереса к ней, а также для расширения понимания учащимися знакомой темы. Практики SOLE рекомендуют использовать его примерно раз в неделю в течение первых трех недель после его введения.

Чтобы подготовить сессию SOLE, сформулируйте «большой вопрос», связанный с вашей темой, который приведет ваших учеников к желаемому результату.Создание большого вопроса — самая сложная часть головоломки SOLE; Важно, чтобы на этот вопрос нельзя было ответить с помощью поиска в Интернете. Например:

  • Слабый большой вопрос: каков процесс проектирования?
  • Сильный большой вопрос: как я могу использовать процесс проектирования для создания ____?

Разместите свой важный вопрос на доске и потратьте не более двух минут на его объяснение. Скажите студентам, что у них есть большая часть времени для работы в малых группах, чтобы придумать ответ, и что они поделятся своими ответами в конце урока.Полезно иметь таймер, чтобы учащиеся могли правильно распоряжаться своим временем.

Разрешить групповую гибкость

В SOLE студенты могут выбирать свои исследовательские группы. И группы являются гибкими, что означает, что студенты могут переключаться между группами в течение всего периода, переходя в группу, которая больше соответствует их интересам.

Изначально идея групповой гибкости не приходила естественно ни мне, ни ученикам. Я заметил, что некоторые из них образовали определенные группы просто потому, что уже знали друг друга.Но поскольку группы сформированы на основе общих интересов, важно, чтобы учащиеся чувствовали себя комфортно, работая с теми, кого они тоже не знают. Полезно организовать частые мероприятия по знакомству с вами.

По мере того, как студенты ближе знакомились друг с другом, их любопытство стало преобладать над их желанием быть с друзьями. Я наблюдал, как студенты переходят из одной группы в другую, потому что они либо хотели уйти от потенциально отвлекающей ситуации, либо были больше заинтересованы в направлении исследований другой группы.

Убедитесь, что ресурсы доступны для студентов

Я даю ссылки на несколько найденных мной веб-сайтов и руководств, которые относятся к важным вопросам, которые я прошу своих студентов изучить. Это не только экономит время, но и дает студентам отправную точку для исследования.

В ходе формирующего оценивания я был удивлен, узнав, что далеко не все мои ученики предпочитают технологии, когда дело касается исследований и самообучения. По этой причине я всегда предлагаю множество вариантов для их исследования.В моей классной исследовательской библиотеке есть книги, учебники, статьи и модельные тексты.

Билеты на самооценку

Моей основной целью, когда я начинал с SOLE, было создание среды для самоуправления и уверенности студентов. В начале периода оценки студенты сами придумали «Навыки самоуправляющегося студента». Я записал эти привычки в таблицу привязок и показал их в классе в качестве напоминания.

В конце каждой сессии SOLE ученики оценивают свое собственное самоуправляемое поведение на выходных билетах — и они на удивление точны.Основываясь на своей самооценке, студенты ставят перед собой личные цели на нашу следующую сессию SOLE.

Сопротивляйтесь побуждению решать проблемы

Учащиеся будут шокированы и немного расстроены, когда вы в первый раз ответите на вопрос «Я не знаю». Хотя это сложно, старайтесь не делиться своими знаниями и идеями. Студенты могут обращаться друг к другу за помощью. Вы также можете спросить их, где, по их мнению, они могли бы найти ответ, и провести их в процессе исследования.

Принятие SOLE может показаться ошеломляющим, но, проявив настойчивость и терпение, вы быстро начнете видеть преимущества как для ваших учеников, так и для вашей педагогической практики.

.